วิตามินอีสำหรับผิวหน้า: มีปัญหา, มัน, ให้ความชุ่มชื้น, ต่อต้านริ้วรอย

วิตามินอีหรือโทโคฟีรอลถูกนำมาใช้อย่างกว้างขวางทั้งในการแพทย์แผนโบราณและการแพทย์พื้นบ้านเพื่อใช้เป็นยาสำหรับใช้ภายในและภายนอก คำนี้แปลจากภาษาละตินแปลว่า "เอื้อต่อการเกิด" วิตามินอีจำเป็นสำหรับผิว สารประกอบนี้ช่วยส่งเสริมสุขภาพและเริ่มกระบวนการฟื้นฟู

สารนี้ถูกใช้อย่างแข็งขันในด้านความงาม

ประโยชน์ของวิตามินอีสำหรับผิวพรรณ

โทโคฟีรอลสามารถใช้ในลักษณะที่ซับซ้อนเพื่อปรับปรุงสภาพผิว:

• เข้าสู่ร่างกายด้วยอาหาร
• การรวมไว้ในขั้นตอนเครื่องสำอาง
• การเสริมวิตามิน

ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามเรียกคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของโทโคฟีรอลดังต่อไปนี้:

1. การหายไปของการลอกและการระคายเคือง... เป็นที่ทราบกันดีว่าวิตามินมีผลต่อการผลัดเซลล์ใหม่
2. ปรับปรุงสภาพผิวของใบหน้า... สารประกอบในปริมาณที่เพียงพอจะช่วยขจัดความแห้งกร้านหรือผิวมันมากเกินไป
3. ป้องกันรังสียูวี... การสัมผัสแสงแดดจะแสดงออกมาในลักษณะของจุดด่างอายุรอยแดงและอาการแพ้ วิตามินอีช่วยลดอันตรายจากรังสีอัลตราไวโอเลต
4. ชะลอการเกิดริ้วรอย... การบริโภคโทโคฟีรอภายในทำให้การทำงานของรังไข่เป็นปกติซึ่งผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจน ระดับฮอร์โมนที่ต้องการช่วยปรับปรุงสภาพผิว สิ่งนี้แสดงออกมาในการทำให้ริ้วรอยเรียบเนียนและชะลอการเกิดริ้วรอย
5. เร่งการฟื้นฟู... การใช้วิตามินอีช่วยให้คุณสามารถฟื้นฟูสภาพผิวได้อย่างรวดเร็ว
6. ให้ผลการยก... โทโคฟีรอลช่วยให้คุณกระชับผิวหน้าขจัดริ้วรอยและคางสองชั้น
7. เสริมสร้างการผลิตคอลลาเจนและอีลาสติน... สารเหล่านี้มีหน้าที่ทำให้ผิวอ่อนเยาว์
8. ป้องกันอนุมูลอิสระ... สารที่เป็นอันตรายลดการผลิตส่วนประกอบที่ช่วยให้ผิวแข็งแรง วิตามินอียังช่วยขจัดสารพิษออกจากเซลล์ของผิวหน้า
9. กำจัดสิวและสิว... โทโคฟีรอลสามารถชะลอการเกิดสิวหัวดำลดเลือนจุดด่างดำและฝ้ากระ
10. การกักเก็บความชื้น... การใช้สารประกอบนี้ก่อให้เกิดความชุ่มชื้น

โทโคฟีรอลมีฤทธิ์คล้ายยากล่อมประสาท การใช้วิตามินเอช่วยให้ผิวพรรณดีขึ้นเสริมสร้างเยื่อหุ้มเซลล์ ผิวจะทนต่อผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์จากสภาพแวดล้อมร่องรอยของความเหนื่อยล้าหายไป

การเชื่อมต่อในฤดูหนาวเป็นสิ่งสำคัญ ช่วยปกป้องผิวจากลมและความเย็นช่วยขจัดอาการระคายเคืองและความรู้สึกเสียวซ่าที่เกิดขึ้นระหว่างการสัมผัสกับน้ำค้างแข็งรุนแรง

รูปแบบของวิตามินอี

โทโคฟีรอถูกนำเสนอในรูปแบบต่างๆ:

1. สารละลายน้ำมัน... วิตามินอีในรูปของเหลวเหมาะสำหรับเครื่องสำอาง
2. แคปซูล... ในการแยกเนื้อหาเยื่อหุ้มวุ้นจะถูกแทงด้วยเข็ม วิธีการแก้ปัญหาสามารถใช้ได้อย่างเรียบร้อยหรือรวมอยู่ในมาสก์
3. หลอด... แบบฟอร์มนี้มีไว้สำหรับการฉีดยา อย่างไรก็ตามเนื้อหาของหลอดใช้ภายนอกในด้านความงาม

ข้อบ่งชี้ในการใช้วิตามินอีสำหรับผิวหนัง

โทโคฟีรอลใช้สำหรับผิวหน้าประเภทต่างๆ นี่เป็นเพราะกลไกการออกฤทธิ์ของวิตามินอี

วิตามินอีสำหรับผิวที่มีปัญหา

ผิวที่มีปัญหาเป็นที่เข้าใจกันว่ามีแนวโน้มที่จะแห้งกร้านความมันวาวการเกิดข้อบกพร่องของหลอดเลือดหรือสิว อาการต่างๆ ได้แก่ :

• บริเวณที่มีรอยแดง
• พื้นผิวที่เป็นหลุมเป็นบ่อ
• สิว;
• รูขุมขนขยาย
• จุดอายุ;
• สีผิวที่ไม่แข็งแรง
• โรซาเซีย

บ่อยครั้งที่คนในวัยรุ่นต้องเผชิญกับปัญหาผิวเช่นเดียวกับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคของระบบย่อยอาหารและระบบต่อมไร้ท่อ วิตามินอีทำให้การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติช่วยกำจัดโรซาเซียและผลัดเซลล์ผิว พวกเขาสังเกตเห็นผลดีต่อสภาพของเนื้อเยื่อแผลเป็น

วิตามินอีสำหรับผิวมัน

ผิวมันพบได้บ่อยในหญิงสาว ประโยชน์ของประเภทนี้ ได้แก่ ริ้วรอยช่วงปลาย อย่างไรก็ตามใบหน้ามีลักษณะเป็นมันวาวการไหลเวียนไม่ดีมีสีออกเหลืองและรูขุมขนขยาย ผิวมันเป็นสาเหตุของการเกิดสิว

สารนี้สามารถใช้ได้กับผิวหนังทุกประเภท

วิตามินอีสำหรับผิวแห้ง

ในกรณีนี้ซีบัมจะไม่ได้รับการผลิตในปริมาณที่ต้องการซึ่งนำไปสู่ความแห้งกร้านและหลุดลอก ผ้าคลุมมีความอ่อนไหวต่อปัจจัยแวดล้อมที่ไม่พึงประสงค์:

• สภาพอากาศ;
• ผลกระทบทางกล

ผลลัพธ์ที่ได้มักจะเป็นผื่นแดงระคายเคืองและมีผื่นขึ้นที่ผิวหนัง หลังจากล้างมีความรู้สึกไม่สบายอย่างเห็นได้ชัดในรูปแบบของความรัดกุม ผิวมีความไวต่อเครื่องสำอางเนื่องจากส่วนประกอบที่รวมอยู่ในองค์ประกอบสามารถกระตุ้นปฏิกิริยาที่ไม่ต้องการได้

วิตามินอีถูกระบุไว้สำหรับใช้กับผิวแห้งเนื่องจาก:

• การฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่เสียหาย
• ชะลอการเกิดริ้วรอย
• การกำจัดสัญญาณของอาการแพ้

การรวมโทโคฟีรอลในเครื่องสำอางช่วยให้ผิวหน้ามีความชุ่มชื้นอย่างเพียงพอ

วิตามินอีสำหรับริ้วรอย

การใช้โทโคฟีรอสำหรับริ้วรอยเกิดจากคุณสมบัติหลัก:

• ชะลอการเกิดริ้วรอย
• สร้างความมั่นใจในการต่ออายุองค์ประกอบของเซลล์ของเยื่อบุผิว
• การกระตุ้นให้ริ้วรอยเรียบเนียน
• ให้ผลการยกซึ่งแสดงออกโดยการกระชับผิวกำจัดคางสองชั้น
• การทำให้เลือดไหลเวียนเป็นปกติ

วิธีทาวิตามินอีบำรุงผิวหน้า

โทโคฟีรอถูกกำหนดให้เป็นวิธีการใช้ภายนอกและการบริโภคภายใน ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำให้ใช้วิตามินอีที่ซับซ้อนสำหรับผิวหนังของร่างกายและใบหน้า

การใช้วิตามินอีเฉพาะที่สำหรับผิวหนัง

สำหรับการใช้ภายนอกจะใช้สารละลายเหลวในรูปแบบบริสุทธิ์หรือมีการเพิ่มตัวแทนลงในส่วนประกอบของครีมมาสก์ การถูเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดที่คุณสามารถปรับปรุงสภาพผิวของใบหน้าได้อย่างมีนัยสำคัญ ดังนั้นจึงมักใช้วิตามินอีสำหรับผิวรอบดวงตา

สำหรับการถูให้ใช้น้ำมันหรือสารละลายน้ำซึ่งจะช่วยให้ผิวเรียบเนียนและสมานแผลเล็ก ๆ วิตามินอีรอบดวงตาสำหรับริ้วรอยถูกนำไปใช้ในชั้นบาง ๆ ด้วยการแตะ

ครีมที่มีวิตามินอีและกลีเซอรีนมีประโยชน์สำหรับผิว ข้อดีของเครื่องมืออยู่ที่ความเก่งกาจ เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ครีมทาได้ทั้งใบหน้าและมือ

ในการเตรียมผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางคุณควรผสมกลีเซอรีนและยาต้มสมุนไพร (อย่างละ 50 มล.) ในภาชนะเช่นคาโมมายล์สะระแหน่สะระแหน่วิตามินอี (5 หยด) ส่วนผสมจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นนานถึง 3 วัน เขย่าขวดก่อนทา ครีมแนะนำให้ทาก่อนนอน

มาสก์ที่ใช้โทโคฟีรอมีประสิทธิภาพ:

1. จากริ้วรอย... ทาส่วนผสมของเนยโกโก้ละลายซีบัค ธ อร์นและวิตามินอีสองสามหยดลงบนใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้วระยะเวลาขององค์ประกอบคือ 20 นาที แนะนำให้ทำมาส์กคืนความอ่อนเยาว์สามครั้งต่อสัปดาห์ในตอนเย็น
   
2. หน้าแห้ง... ในภาชนะบดไข่แดงโทโคฟีรอลและเรตินอลสองสามหยดน้ำมันมะกอก (1 ช้อน) ส่วนผสมที่ได้จะต้องถูกนำไปใช้กับผิวหนังและล้างออกหลังจาก 30 นาที
   
3. มีความไวต่อผิวหนัง ส่วนผสมประกอบด้วยน้ำมันมะกอกนมเปรี้ยวไขมันสูงและโทโคฟีรอล มาส์กให้ทั่วใบหน้ารวมทั้งบริเวณที่บอบบางรอบดวงตา องค์ประกอบจะถูกล้างออกหลังจากผ่านไป 20 นาที แนะนำให้ใช้เครื่องมือนี้ในฤดูหนาว
   
4. ต่อต้านมันเงา... ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมยาต้มของดาวเรืองหรือดอกคาโมไมล์ จากนั้นผสมกับแป้งข้าวโอ๊ตน้ำผึ้งและวิตามินอีและเอควรใช้มาส์กกับใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้วและล้างออกหลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง
   

การใช้วิตามินอีสำหรับผิวภายใน

การขาดส่วนประกอบที่มีประโยชน์สามารถเติมเต็มได้โดยการบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีโทโคฟีรอในปริมาณที่เพียงพอ:

• แครอทแตงกวาหัวไชเท้ากะหล่ำปลีผักกาดหอมสมุนไพรมันฝรั่ง
• เชอร์รี่เถ้าภูเขากุหลาบสะโพกทะเล buckthorn;
• ถั่วถั่วและถั่วเลนทิล
• ผลิตภัณฑ์นมไข่แดงตับ
• ข้าวโอ๊ตเมล็ดพืชน้ำมันพืช
• กุ้งและปลาหมึก

ข้อควรระวัง

เมื่อใช้วิตามินอีในรูปของเหลวสำหรับผิวหนังต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

• การใช้มาสก์ที่มีโทโคฟีรอเฉพาะบนใบหน้าที่ทำความสะอาดแล้ว
• การเลือกองค์ประกอบสำหรับใบหน้าตามประเภทของผิว
• ระยะเวลาของการสัมผัสกับสารผสมไม่เกิน 20 นาที
• การกำจัดเครื่องสำอางออกด้วยน้ำอุ่นสำหรับผิวแห้งและน้ำเย็นสำหรับคนมัน

ควรถูวิตามินอีเข้าสู่ผิวหนังเบา ๆ ตามแนวการนวดเพื่อป้องกันการยืดมากเกินไป ใช้มาสก์สัปดาห์ละ 2 ครั้งในหลักสูตรระยะสั้น วิธีนี้จะป้องกันการใช้ยาเกินขนาด

ข้อห้ามและผลข้างเคียง

ไม่ควรใช้วิตามินอีในกรณีที่มีอาการแพ้ง่ายภาวะหลอดเลือดหัวใจตีบและกล้ามเนื้อหัวใจตาย หากละเลยข้อห้ามอาจเกิดอาการแพ้:

• ท้องเสีย;
• ความเจ็บปวดใน epigastrium

การให้ยาเกินขนาดมีอาการดังต่อไปนี้:

• คลื่นไส้;
• เวียนหัว;
• ความบกพร่องทางสายตา
• ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร

สรุป

บ่อยครั้งที่แพทย์ด้านความงามแนะนำให้ใช้วิตามินอีสำหรับผิวเพื่อแก้ปัญหาต่างๆ โทโคฟีรอลมีไว้สำหรับใช้ทั้งภายในและภายนอก สามารถเติมน้ำยาลงในเครื่องสำอางและรวมอยู่ในมาสก์ได้

ความคิดเห็นของวิตามินอีสำหรับผิวหน้า

บทวิจารณ์มีข้อมูลเกี่ยวกับวิธีใช้โทโคฟีรอเพื่อจุดประสงค์ด้านเครื่องสำอาง