เนื้อหา
- 1 องค์ประกอบทางเคมี
- 2 ทำไมน้ำผักชีฝรั่งจึงมีประโยชน์
- 3 วิธีทำน้ำผักชีฝรั่ง
- 4 การใช้น้ำผักชีฝรั่งในการแพทย์
- 5 การประยุกต์ใช้ในด้านความงาม
- 6 วิธีการใช้น้ำผักชีฝรั่งสำหรับการลดน้ำหนัก
- 7 แอพพลิเคชั่นทำอาหาร
- 8 ข้อห้ามในการใช้น้ำผักชีฝรั่ง
- 9 ข้อกำหนดและเงื่อนไขการจัดเก็บ
- 10 สรุป
- 11 ความคิดเห็นเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพและอันตรายของน้ำผักชีฝรั่ง
ประโยชน์ของน้ำผักชีฝรั่งคือฤทธิ์ต้านการอักเสบเสริมสร้างความเข้มแข็งและทำความสะอาดด้วยวิธีธรรมชาติบำบัด เป็นไปได้ที่จะใช้ pomace ในปริมาณเล็กน้อยสำหรับโรคและเพื่อการดูแลความงาม
องค์ประกอบทางเคมี
น้ำผักชีฝรั่งมีส่วนประกอบจำนวนมากที่จำเป็นต่อสุขภาพ ได้แก่ :
- วิตามินบี
- แมงกานีสไอโอดีนและแมกนีเซียม
- วิตามิน K และ PP;
- โทโคฟีรอลและเรตินอล
- น้ำมันหอมระเหยและฟลาโวนอยด์
- กรดอะมิโน;
- เหล็กสังกะสีและซีลีเนียม
- สารต้านอนุมูลอิสระ;
- เบต้าแคโรทีน
- ฟอสฟอรัสโซเดียมและแคลเซียม
- คาร์โบไฮเดรตและไขมัน
เนื่องจากความเข้มข้นของสารออกฤทธิ์ในน้ำผลไม้ค่อนข้างสูงจึงถูกนำมาใช้ในปริมาณเล็กน้อย ในปริมาณที่มากพอเมซอาจทำให้เกิดภาวะ hypervitaminosis
ทำไมน้ำผักชีฝรั่งจึงมีประโยชน์
น้ำผักชีฝรั่งมีประโยชน์ต่อทุกระบบของร่างกายมนุษย์ ได้แก่ :
- ทำความสะอาดตับและส่งเสริมการฟื้นตัว
- ขจัดอาการบวมน้ำเนื่องจากคุณสมบัติในการขับปัสสาวะ
- บรรเทาอาการอักเสบด้วยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบในสตรี
- ช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ในลำไส้และกระตุ้นการย่อยอาหาร
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกันต้านทาน
- ช่วยแก้ท้องอืดและจุกเสียดในช่องท้อง
- ช่วยขจัดอาการท้องผูก
- เสริมสร้างหลอดเลือดและปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจ
- มีผลประโยชน์ต่อข้อต่อและช่วยในเรื่องโรคข้ออักเสบและโรคไขข้อ
- ปกป้องการมองเห็นจากโรคและป้องกันการเกิดต้อกระจก
คุณสามารถใช้วิธีการรักษาสำหรับโรคเกาต์และกระดูกพรุนเพื่อป้องกันการอุดตันของเลือด
ทำไมน้ำผักชีฝรั่งถึงดีสำหรับคุณ
เป็นไปได้ที่จะคั้นน้ำสีเขียวไม่เพียง แต่จากใบและลำต้นของพืชเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจากรากด้วย กากเพชรมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระเป็นหลักและป้องกันริ้วรอยก่อนวัย
คุณสามารถใช้น้ำคั้นจากรากพืชเพื่อทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติเพื่อทำความสะอาดร่างกายและลดน้ำหนัก เครื่องมือนี้รักษาโรคติดเชื้อของอวัยวะสืบพันธุ์ลดความดันและกำจัดอาการบวมน้ำ
ทำไมน้ำผักชีฝรั่งจึงมีประโยชน์สำหรับผู้ชาย
ผู้ชายได้รับประโยชน์จากคุณสมบัติต้านการอักเสบของพืช สารสกัดนี้ใช้ในการรักษาต่อมลูกหมากอักเสบและการติดเชื้อในระบบสืบพันธุ์
นอกจากนี้ด้วยความช่วยเหลือของวิธีการรักษาแบบธรรมชาติคุณสามารถปรับระดับฮอร์โมนให้เป็นปกติและเสริมสร้างความแข็งแรงได้ ผักชีฝรั่งยับยั้งฮอร์โมนเอสโตรเจนของเพศหญิง แต่ในขณะเดียวกันก็ส่งเสริมการผลิตฮอร์โมนเพศชาย
ทำไมน้ำผักชีฝรั่งจึงมีประโยชน์สำหรับผู้หญิง
น้ำผักชีฝรั่งมีประโยชน์ต่อระบบสืบพันธุ์เพศหญิงและช่วยฟื้นฟูรอบประจำเดือน การบีบตัวช่วยบรรเทาความเจ็บปวดในช่วงเวลาที่ยากลำบากลดปริมาณการระบายออกและยังช่วยลดอารมณ์แปรปรวน
ในเวลาเดียวกันไม่แนะนำให้ใช้ยาในระหว่างตั้งครรภ์อย่างเด็ดขาด การบีบตัวจะกระตุ้นกล้ามเนื้อมดลูกและอาจนำไปสู่การแท้งบุตร เมื่อให้นมบุตรคุณสามารถทานผักชีฝรั่งได้ แต่ควรใช้เวลาเพียงหนึ่งเดือนหลังจากคลอดบุตรและหากเด็กไม่แพ้
ประโยชน์ของน้ำผักชีฝรั่งสำหรับผิวหน้า
ในด้านความงามผลิตภัณฑ์นี้ใช้เพื่อทำให้ผิวขาวขึ้นและต่อสู้กับสิวรวมทั้งฟื้นฟูผิวหนังชั้นนอก น้ำผักชีฝรั่งมีคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นที่ดีและทำให้ริ้วรอยแรกเรียบเนียน สำหรับผิวที่มีปัญหาสามารถใช้เพื่อกระชับรูขุมขนขจัดสิวหัวดำและสิว
วิธีทำน้ำผักชีฝรั่ง
สำหรับการเตรียมน้ำสมุนไพรคุณสามารถบดทั้งใบและลำต้นของพืชและราก สิ่งสำคัญคือต้องเลือกผักใบเขียวที่สดใหม่ที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ที่มีกลิ่นแรง ไม่ใช้ผักชีฝรั่งขี้เซาประโยชน์ของมันจะต่ำกว่ามาก
อัลกอริทึมการสกัดน้ำผลไม้มีลักษณะดังนี้:
- หญ้าจะถูกคัดแยกและนำออกจากที่แห้ง
- สีเขียวจะถูกล้างด้วยก๊อกน้ำหรือแช่ในน้ำเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงซึ่งจะช่วยกำจัดสารกำจัดศัตรูพืชที่เป็นไปได้
- กระจายหญ้าบนผ้าขนหนูและปล่อยให้ความชื้นแห้ง
- ใส่วัตถุดิบลงในเครื่องปั่นหรือคั้นน้ำผลไม้แล้วบดให้เป็นเนื้อเดียวกัน
- มวลที่ได้จะถูกห่อด้วยผ้ากอซพับและบีบด้วยตนเองบนภาชนะที่สะอาด
หากคุณไม่มีเครื่องใช้ในครัวคุณสามารถถูสมุนไพรผ่านตะแกรงได้
การใช้น้ำผักชีฝรั่งในการแพทย์
ยาแผนโบราณถือว่าน้ำผักชีฝรั่งเป็นยาที่เต็มเปี่ยม กากเพชรใช้เพียงอย่างเดียวหรือใช้ร่วมกับส่วนผสมของยาอื่น ๆ - ในทั้งสองกรณีจะเป็นประโยชน์
มีน้ำมูกไหล
น้ำผักชีฝรั่งช่วยกำจัดอาการคัดจมูกบรรเทาอาการบวมของเยื่อเมือกและต่อสู้กับกระบวนการของแบคทีเรีย เมื่อมีอาการน้ำมูกไหลก็เพียงพอแล้วที่จะหยอดกากหมูลงในรูจมูกแต่ละข้างเพื่อให้หายใจได้สะดวก คุณสามารถทำซ้ำขั้นตอน 3-4 ครั้งต่อวัน
ด้วยโรคเกาต์และโรคข้ออักเสบ
น้ำผักชีฝรั่งช่วยบรรเทาอาการอักเสบและช่วยกำจัดเกลือออกจากข้อต่อ สำหรับโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกคุณสามารถใช้ค็อกเทลต่อไปนี้:
- เตรียมน้ำผักชีฝรั่งสด 5 มล.
- ผสมกับมะนาวบีบในปริมาณที่เท่ากัน
- คนให้เข้ากัน
วิธีการรักษาจะรับประทานในช้อนเล็ก ๆ สามครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร
ด้วยการย่อยอาหารช้า
น้ำผักชีฝรั่งช่วยเพิ่มการผลิตกรดในกระเพาะอาหารและเร่งการย่อยอาหาร ด้วยความหนักหน่วงในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะที่ไม่เป็นกรดคุณสามารถเตรียมส่วนผสมต่อไปนี้:
- รับน้ำรากผักชีฝรั่งสด 50 มล.
- ผสมกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ในอัตราส่วน 1: 3
ส่วนผสมนี้รับประทานตอนท้องว่างทุกเช้า 50 มล.
สำหรับช่วงเวลาที่เจ็บปวด
น้ำผักชีฝรั่งร่วมกับส่วนผสมอื่น ๆ ช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนและควบคุมปริมาณการไหล เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคให้ดื่มเครื่องดื่มดังต่อไปนี้:
- สับลำต้นและใบสดเพื่อให้ได้ของเหลว 50 มล.
- ผสมผักชีฝรั่งกับบีทรูทและน้ำแครอทในปริมาณที่เท่ากัน
วิธีการรักษาแบบธรรมชาติใช้ในปริมาณ 25 มล. ทุกเช้าและเย็น คุณสามารถใช้สมูทตี้ผสมยาได้ในช่วงที่มีประจำเดือน แต่การดื่มติดต่อกันจะมีประโยชน์มากกว่านั้นเป็นเวลาสามเดือน สิ่งนี้จะช่วยปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกายและป้องกันความรู้สึกไม่สบายในช่วงเวลาต่อ ๆ ไป
มีอาการระคายเคืองตา
น้ำผักชีฝรั่งช่วยขจัดความเหนื่อยล้าจากการทำงานเป็นเวลานานหน้าจอมอนิเตอร์จำเป็นต้องบีบของเหลวที่มีประโยชน์เล็กน้อยออกจากลำต้นและใบจากนั้นชุบแผ่นสำลีแล้วทาเปลือกตาทั้งสองข้างเป็นเวลา 15 นาที
ด้วยโรคตาแดง
คุณสมบัติต้านการอักเสบของ pomace ช่วยปรับปรุงสภาพของดวงตาด้วยโรคตาแดงเช่นเดียวกับความเสียหายทางกลและต้อกระจก องค์ประกอบต่อไปนี้เตรียมไว้สำหรับการรักษา:
- ผักชีฝรั่งสับและบีบเพื่อให้ได้ของเหลวประมาณ 60 มล.
- ผสมผลิตภัณฑ์กับขึ้นฉ่ายและน้ำแครอท 25 มล.
คุณต้องดื่มค็อกเทลสามครั้งต่อวันในขณะท้องว่าง โดยรวมแล้วการรักษาจะดำเนินต่อไปเป็นเวลาหนึ่งเดือนแม้ว่าอาการที่เกี่ยวข้องจะหายไป
ด้วยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและ pyelonephritis
สำหรับโรคไตอักเสบเพื่อปรับปรุงสภาพและบรรเทาอาการปวดคุณสามารถใช้องค์ประกอบต่อไปนี้:
- ผักชีฝรั่งถูกส่งผ่านเครื่องปั่นหรือบดผ่านตะแกรง
- ผสมกับน้ำมะนาวในปริมาณที่เท่ากัน 50 มล.
วันละสามครั้งในขณะท้องว่าง ระยะเวลาการรักษาทั้งหมดใช้เวลา 40 วัน
มีอาการท้องอืดและท้องผูก
ผักชีฝรั่งมีประโยชน์ต่อการย่อยอาหารป้องกันการก่อตัวของก๊าซมากเกินไปและทำให้อุจจาระเป็นปกติ เพื่อกำจัดอาการท้องอืดและท้องผูกเรื้อรังให้เตรียมส่วนผสมต่อไปนี้:
- บีบของเหลว 50 มล. จากใบและลำต้นของผักชีฝรั่งสด
- ผสมผลิตภัณฑ์กับน้ำผึ้งเหลวธรรมชาติ 50 กรัม
องค์ประกอบที่ได้จะถูกบริโภคสามครั้งตลอดทั้งวันเป็นเวลา 15 กรัมส่วนผสมช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ในลำไส้และเร่งการดูดซึมสารที่มีคุณค่า
สำหรับอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง
ผักชีฝรั่งมีคุณสมบัติเป็นยาชูกำลังที่ดีและช่วยเติมเต็มพลังงาน ด้วยการสลายการขาดวิตามินและภาวะซึมเศร้าจึงควรใช้องค์ประกอบต่อไปนี้:
- น้ำผลไม้ 15 มล. ได้มาจากสมุนไพรสด
- ผสมกับแอปเปิ้ลและผักชีฝรั่งในปริมาณที่เท่ากัน
คุณต้องทานยาธรรมชาติในช้อนขนาดใหญ่สามครั้งต่อวัน
เมื่ออยากดื่มแอลกอฮอล์
การรักษาด้วยน้ำผักชีฝรั่งจะดำเนินการสำหรับโรคพิษสุราเรื้อรังเรื้อรัง สมุนไพรช่วยลดความอยากดื่มแอลกอฮอล์ช่วยทำความสะอาดร่างกายของสารพิษที่สะสมและเพิ่มภูมิคุ้มกันโดยรวม เตรียมองค์ประกอบดังนี้:
- ผสมน้ำผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง 15 มล.
- ผัดจนเนียน
ดื่มทุกครั้งก่อนมื้ออาหารในช้อนขนาดใหญ่ ผักชีฝรั่งไม่สามารถใช้เป็นยารักษาโรคพิษสุราเรื้อรังได้ แต่มีผลเสริมที่ดี
การประยุกต์ใช้ในด้านความงาม
ประโยชน์ของน้ำผักชีฝรั่งสำหรับร่างกายมนุษย์เป็นที่ประจักษ์รวมถึงในด้านเครื่องสำอาง สารสกัดจากสมุนไพรทำงานได้ดีอย่างเท่าเทียมกันบนเส้นผมและบนผิวหนังชั้นนอกต่อสู้กับสัญญาณแห่งวัยและช่วยให้ความเยาว์วัย
ผักชีฝรั่งสำหรับจุดอายุ
กากผักมีกรดอินทรีย์หลายชนิดและมีคุณสมบัติในการฟอกสีฟันที่แข็งแกร่ง สำหรับจุดด่างดำและฝ้ากระอายุคุณสามารถใช้วิธีการรักษาต่อไปนี้:
- ผักชีฝรั่งสดผ่านเครื่องปั่น
- แยกน้ำผลไม้ผ่านผ้ากอซพับ
- ตวงผลิตภัณฑ์ 15 มล. แล้วเติมน้ำมันมะนาว 2-3 หยด
- เจือจางส่วนผสมด้วยน้ำบริสุทธิ์ 50 มล.
ในองค์ประกอบผลลัพธ์ให้ชุบสำลีแผ่นแล้วเช็ดหน้าวันละสองครั้งหลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา
น้ำผักชีฝรั่งต่อต้านริ้วรอย
สีเขียวสดช่วยเพิ่มความกระชับของผิวและลดริ้วรอยเล็กน้อย เพื่อความกระปรี้กระเปร่าก้อนน้ำแข็งทำจากน้ำผัก:
- บีบของเหลว 10 มล. จากลำต้นและใบสด
- เจือจางด้วยน้ำในอัตราส่วน 1:10
- เทลงในแม่พิมพ์น้ำแข็งและส่งไปยังช่องแช่แข็ง
ทุกเช้าคุณต้องเช็ดหน้าด้วยก้อนเย็นตามแนวนวด ผักชีฝรั่งไม่เพียง แต่ช่วยขจัดความหย่อนยานของผิว แต่ยังช่วยเพิ่มสีของหนังกำพร้าด้วย
มาส์กสำหรับผิวแห้ง
ในรูปแบบบริสุทธิ์ผักชีฝรั่งมีผลทำให้ผิวแห้ง แต่สามารถใช้น้ำจากพืชร่วมกับส่วนประกอบอื่น ๆ ได้ ในกรณีนี้สมุนไพรจะช่วยบำรุงหนังกำพร้าด้วยวิตามินและเพิ่มความยืดหยุ่น
ที่บ้านคุณสามารถเตรียมหน้ากากดังต่อไปนี้:
- บีบน้ำผักชีฝรั่ง 5 มล.
- เติมน้ำมันพีช 2 มล.
- ใส่คอทเทจชีสไขมันต่ำบริสุทธิ์สองช้อนใหญ่
- ผสมส่วนผสมให้ละเอียด
นำมาสก์ลงบนผิวเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงจากนั้นนำออกด้วยน้ำสะอาด
น้ำผักชีฝรั่งสำหรับสิว
คุณสมบัติต้านการอักเสบของผักชีฝรั่งมีประโยชน์ต่อสิวสิวและอาการระคายเคืองของผิวหนัง การใช้สารสกัดจากธรรมชาตินั้นง่ายมาก:
- รากของพืชสดจะถูกล้างและผ่านเครื่องปั่น
- บีบข้าวต้มผ่านผ้า
- พื้นที่ที่มีปัญหาจะได้รับการบำบัดด้วยของเหลวที่เกิดขึ้น
หากคุณใช้กากผักหลายครั้งต่อวันผักชีฝรั่งจะช่วยให้คุณรับมือกับฝีได้อย่างรวดเร็วทำความสะอาดรูขุมขนและป้องกันการเกิดซ้ำของการอักเสบ
ผักชีฝรั่งสำหรับผมแห้ง
คุณสมบัติกระชับของน้ำผักชีฝรั่งช่วยฟื้นฟูผมที่เปราะและหมองคล้ำ มันจำเป็น:
- บดใบและรากของพืชให้เป็นข้าวต้ม
- แยกน้ำผลไม้บริสุทธิ์ออกจากมวลที่ได้
- เจือจางกับน้ำดื่มในอัตราส่วน 1: 5
ผลิตภัณฑ์ที่ได้จะใช้ล้างผมหลังการสระแต่ละครั้ง เมื่อใช้เป็นประจำสารสกัดจากผักจะช่วยให้เส้นผมมีสุขภาพดีช่วยขจัดผมแตกปลายและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม
น้ำผักชีฝรั่งสำหรับผมมัน
ผักชีฝรั่งช่วยควบคุมความมันและรังแคของหนังศีรษะ ในการดูแลลอนผมให้ทำดังต่อไปนี้:
- บีบของเหลว 5 มล. จากใบและรากของผักชีฝรั่ง
- ผสมกับน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอกในปริมาณที่เท่ากัน
- ในภาชนะเคลือบเคี่ยวในอ่างน้ำสิบนาที
- นำออกจากเตาและทำให้เย็น
ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปถูกนำไปใช้กับลอนผมถูเบา ๆ ที่รากและห่อผมด้วยฟิล์มและผ้าขนหนูเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง เมื่อมีรังแคและผมมันเพิ่มขึ้นควรทำขั้นตอนนี้สัปดาห์ละสองครั้งเป็นเวลาหนึ่งเดือน
วิธีการใช้น้ำผักชีฝรั่งสำหรับการลดน้ำหนัก
น้ำผักชีฝรั่งช่วยลดความอยากอาหารช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารและช่วยขจัดสารพิษและของเหลวที่สะสมออกจากร่างกาย มักใช้ในอาหารลดน้ำหนักเพื่อเร่งการลดน้ำหนักโดยไม่ทำร้ายสุขภาพของคุณ
ส่วนผสมต่อไปนี้มีผลดี:
- ผักชีฝรั่งสดสองช่อและแตงกวาขนาดเล็กผสมลงในข้าวต้มโดยใช้เครื่องปั่น
- มวลที่ได้จะถูกกรองผ่านผ้าเพื่อให้ได้ของเหลวที่สะอาด
- เติมน้ำมะนาว 5 หยด
- ผัดส่วนผสม
จำเป็นต้องดื่มค็อกเทลสามครั้งต่อวันในขณะท้องว่าง 100 มล.
เมื่อใช้ผักชีฝรั่งในอาหารเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีจำเป็นต้องแยกผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ออกจากอาหารรวมทั้งขนมหวานและอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตและแป้งสูง สำหรับปัญหาเกี่ยวกับไตและกระเพาะปัสสาวะเรื้อรังห้ามดื่มแตงกวาและผักใบเขียว
แอพพลิเคชั่นทำอาหาร
ผักชีฝรั่งใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารมันถูกเพิ่มลงในซุปและอาหารจานหลักสลัดและของว่าง น้ำผลไม้บริสุทธิ์ส่วนใหญ่จะใช้ในการระบายสีแป้งไร้เชื้อแทนที่น้ำบางส่วนในสูตรด้วยกากผัก ผักชีฝรั่งช่วยเพิ่มรสชาติที่น่าสนใจและรสสมุนไพรให้กับเกี๊ยวและเกี๊ยวแบบโฮมเมดรวมถึงขนมอบ
น้ำผลไม้เป็นที่นิยมอย่างมากในการเตรียมสมูทตี้ผักและผลไม้ กากผักสามารถใช้ร่วมกับน้ำผึ้งและรากขิงแอปเปิ้ลและกล้วยผลไม้กีวีและส้มแตงกวาและสมุนไพร
ข้อห้ามในการใช้น้ำผักชีฝรั่ง
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของน้ำผักชีฝรั่งมีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด ไม่แนะนำให้บริโภคกากผัก:
- กับอาการแพ้ของแต่ละบุคคล
- ด้วยโรคไตเรื้อรังที่รุนแรงและมีนิ่วขนาดใหญ่
- ด้วยอาการกำเริบของแผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะ hyperacid
- กับตับอ่อนอักเสบ
- กับโรคลมบ้าหมู
กากผักเพิ่มความไวของผิวหนังต่อแสงอัลตราไวโอเลต ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้หากคุณมีแนวโน้มที่จะถูกแดดเผาและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของกระบวนการที่เป็นมะเร็งของผิวหนังชั้นนอก
ข้อกำหนดและเงื่อนไขการจัดเก็บ
น้ำผักชีฝรั่งยังคงรักษาคุณสมบัติในการรักษาของสดเท่านั้น สามารถเก็บไว้บนชั้นวางของตู้เย็นได้ 3-5 วันและควรใช้ผลิตภัณฑ์ทันทีหลังการเตรียม
สำหรับฤดูหนาวสามารถเทเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพลงในถาดน้ำแข็งและใส่ในช่องแช่แข็งได้ หากต้องการก้อนแช่แข็งสามารถเทลงในภาชนะที่กว้างขวางหรือถุงพลาสติกเพื่อการจัดเก็บที่สะดวกยิ่งขึ้น อายุการเก็บรักษาด้วยการแปรรูปดังกล่าวจะอยู่ที่ประมาณหนึ่งปี หลังจากละลายแล้วต้องดื่มน้ำผลไม้ห้ามแช่แข็งอีกครั้ง
สรุป
ประโยชน์ของน้ำผักชีฝรั่งเป็นที่ต้องการสำหรับโรคอักเสบและโรคทางเดินอาหาร สารสกัดจากธรรมชาติช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มการเผาผลาญรวมทั้งช่วยดูแลความงามของผิวหนังและเส้นผม
ความคิดเห็นเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพและอันตรายของน้ำผักชีฝรั่ง