Innehåll
- 1 Smältvattnets kemiska sammansättning och struktur
- 2 Användbara egenskaper hos smältvatten
- 3 Fördelarna med smältvatten för viktminskning
- 4 Hur man dricker smältvatten korrekt
- 5 Hur man använder smältvatten för medicinska ändamål
- 6 Användningen av smältvatten i kosmetologi
- 7 Hur man gör smältvatten hemma
- 8 Frysning i glasbehållare
- 9 Är smältvatten skadligt
- 10 Slutsats
- 11 Recensioner
Smältvatten erhålls genom att frysa det vanliga renade för att ge speciella helande egenskaper: i struktur blir det nära egenskaperna hos mänskliga cellers protoplasma. Fördelarna och skadorna med smältvatten har blivit föremål för vetenskaplig forskning under de senaste tio åren, vilket har gjort det möjligt att samla in många bevis för dess effekter på människors hälsa.
Smältvattnets kemiska sammansättning och struktur
Smältvatten jämförs ofta med källvatten, vilket är det säkraste för människokroppen.
Den är uppdelad i två typer:
- Naturlig smältvatten, som extraheras under naturliga förhållanden (upptining av snö, isberg, glaciärer och reservoarer).
- Artificiell smälta vatten erhållet från en tidigare fryst vätska.
De fördelaktiga egenskaperna hos tinat vatten beror på dess kemiska struktur. Strukturen hos vanligt flaskvatten eller kranvatten representerar ordnade stora molekylära bindningar, medan molekylerna av smältvatten är mindre än porerna i cellmembran. På grund av sin storlek passerar de lätt i den intercellulära vätskan, vilket hjälper till att aktivt påskynda ämnesomsättningen i kroppen.
Under vetenskaplig forskning har forskare funnit att smältvatten har optimalt pH, mineralisering och hårdhet.
Salthalten i den överstiger inte 300 mg / l (med en norm på 200 - 400 mg / l), vilket förklarar frånvaron av en bitter eller salt smak i smältvatten.
Katjoninnehåll:
- Kalcium: 25 - 35 mg / l - med en hastighet av 150 - 200 mg / l;
- Magnesium: 5-10 mg / l med en hastighet av 100 mg / l.
Anjonkomposition:
Sulfater - 80 - 90 mg / l (norm - 500 mg / l);
Kolväten - 70 - 100 mg / l (1000 mg / l);
Klorider - 70 mg / l (350 mg / l).
På grund av dess kemiska sammansättning och fördelar för människokroppen kallas smältvatten också levande eller livgivande: det släcker törsten bäst och hjälper till att återställa vattenbalansen i kroppen.
Användbara egenskaper hos smältvatten
På grund av dess helande egenskaper är smältvatten användbart:
- vid rengöring av blodkärlen;
- skydda immunsystemet
- sänkning av kolesterol- och glukosenivåer;
- förhindra uppkomsten av kolesterolplack;
- normalisering av hudens tillstånd
- allergi behandling;
- bli av med skadan av slagg och giftiga ämnen;
- mättnad av celler med syre;
- aktiv cellregenerering.
Smältvatten hjälper till att avlägsna överflödig vätska och metaboliska produkter från det intercellulära utrymmet, förbättrar utsöndringssystemets funktion, reglerar processerna för absorption och distribution av vätska genom kroppen och hjälper också till att normalisera syra-basbalansen.
Regelbunden användning av smältvatten stimulerar förnyelsen av kroppens intercellulära vätska, vilket ökar effektiviteten, fysisk uthållighet och hjärnaktivitet hos en person. Uppmärksamhet och minne förbättras och sömnen blir starkare.
Mer information om fördelarna, farorna och egenskaperna med fryst vatten finns i videon:
Fördelarna med smältvatten för viktminskning
Fördelarna med smältvatten för den kvinnliga kroppen återspeglas först och främst på figuren - tack vare dess helande egenskaper:
- påskynda ämnesomsättningen och ta bort giftiga ämnen från kroppen;
- förbättra tarmperistaltik;
- öka absorptionsnivån för näringsämnen;
- normalisera matsmältningssystemets funktion
- lindra skadan av konsekvenserna av förstoppning och diarré.
Smältvatten används för viktminskning när det tillsätts till grönsaker eller fruktsmoothies, proteinshakes och sportblandningar, liksom i specialte.
För att uppnå maximal effektivitet för att bli av med extra kilo bör du kombinera hälsosam drickning med rätt näring och fysisk aktivitet. Som ett resultat av att ta smältvatten accelereras assimileringen av ämnen och mikroelement som är användbara för kroppen betydligt.
Arbetet i kroppens lymfsystem stimuleras också, vilket är fördelaktigt för att aktivera processerna för frisättning från vätskestagnation i vävnader och föryngring.
Hur man dricker smältvatten korrekt
Att dricka smältvatten rekommenderas på morgonen och på kvällen i ett glas 20-30 minuter före måltiderna, liksom hela dagen. Ett glas tinat vatten på morgonen kommer snabbt att stärka kroppen och före middagen kommer det att lugna och säkerställa en djup sömn av hög kvalitet. En av de värdefulla egenskaperna hos smältvatten för matsmältningssystemet är att dricka det på fastande mage väcker aptiten och förbereder människokroppens enzymsystem för matintag.
Hur man använder smältvatten för medicinska ändamål
Den fördelaktiga effekten av smältvatten på matsmältningssystemets funktion gör det möjligt att använda det för medicinska ändamål för kroppen. Att dricka denna dryck en halvtimme före måltider i en månad hjälper till att etablera matsmältningskanalen.
Smältvatten kan befria kroppen från skadan av virusinfektioner: både vid behandling och förebyggande av förkylning.
Med angina bör den bringas till rumstemperatur och sedan gurglas upp till 3 gånger om dagen. På grund av sina medicinska egenskaper kan smältvatten lindra rodnad och smärta vid sväljning och påskynda återhämtningen: vid akut inflammation bör du ofta dricka ¼ st. lätt värmt smältvatten i små klunkar var 20 - 30 minuter. Det kan också användas för inandning.
För 1 kg av en persons vikt bör det finnas 30 ml vatten. Om du brukar dricka smältvatten, gradvis öka volymen till 2 liter per dag, kommer detta att förändra kroppens syra-basbalans mot alkalisering, stärka immunförsvaret - och detta är det viktigaste i kampen mot inflammation och skadan av virusinfektioner.
Kursen är 3 månader. Effekten av smältvattenbehandlingen kommer att manifestera sig i cellregenerering och förnyelse av blodkompositionen.
Användningen av smältvatten i kosmetologi
Smältvattnets låga hårdhet gör det möjligt att använda det med fördel inom kosmetologi:
- i tvätt;
- gnugga ansiktet och dekolleté;
- tvätta och skölja hår.
Sammansättningen av rinnande vatten innehåller många tungmetaller som negativt påverkar huden, förstör hudfärgen och hårstrukturen.
Nyfrysta små kuber gjorda av smältvatten används för att massera huden i ansiktet, halsen och dekolleten: detta stramar upp överhuden avsevärt, ger den elasticitet, eliminerar rynkor, sprickor och åldersfläckar.
Egenskaperna hos smältvatten kommer att vara användbara för att förbättra hårets tillväxt, densitet och volym: med dess användning kommer de att falla ut mindre ofta och växa snabbare.
Smält vatten används också för att skölja tandköttet och munnen under och efter att du borstar tänderna. Det skyddar tänderna från kariesskador och kan förhindra periodontal sjukdom, stomatit och inflammation.
Smält vatten under graviditet och amning
Korrekt beredd smältvatten är till nytta för både en gravid kvinnas kropp och hennes ofödda barn.Innan du använder det bör du ändå konsultera en läkare, eftersom balansen mellan vatten och salt tenderar att förändras något.
På grund av frånvaron av tungmetaller, salter och orenheter i kompositionen är smältvatten helt säkert för barnet under utfodringsperioden.
Varför smältvatten är användbart för växter och plantor
De fördelaktiga egenskaperna hos smältvatten har en positiv effekt på tillståndet för den inhemska floran: vatten accelererar dess tillväxt, eliminerar skadorna på möjliga parasiter och förbättrar plantens utseende.
Du bör inte använda vatten som erhållits från upptinad gatasnö för bevattning: obehandlat från giftiga föroreningar kan det allvarligt skada växten. Rekommenderar inte att använda och kokat vatten: termisk verkan förstör alla syreatomer och ämnen som är fördelaktiga för flora.
Hur man gör smältvatten hemma
Om kranvatten används för frysning måste det sedimenteras eller ledas genom ett filter: detta tar bort alla giftiga föroreningar som är skadliga för kroppen.
Avfrostning av smältvatten ska utföras uteslutande vid rumstemperatur och under inga omständigheter bör det värmas: temperatur över +42 oC neutraliserar alla dess fördelaktiga egenskaper. Av samma anledning är det ingen mening att använda smältvatten för att laga mat.
Fryser i en plastflaska
Frysning i en plastflaska är det enklaste sättet att få smält vatten hemma. Detta kräver:
- Fyll flaskan 3/4 full med vatten, lägg den i frysen: det mesta ska frysa och resten måste tömmas: den innehåller farliga föroreningar.
Uppmärksamhet! Det har experimentellt bevisats att is fångar upp skadliga föroreningar i början och slutet av frysningen. Därför är det användbart att eliminera den första isskorpan som bildas på vattenytan.
- Tina återstående is vid rumstemperatur.
Det är bekvämast att frysa på morgonen. På kvällen fryser vattnet - då kan du ta bort behållaren från frysen och låta den tina över natten. På morgonen är smältvattnet klart för användning.
Frysning i glasbehållare
Under frysning av vatten i glas kan du observera separationen av skadliga ämnen: transparent is bildas längs behållarens väggar - detta är rent vatten, och i mitten av disken finns det vit och lös is, alla tillsatser och föroreningar samlas i den. För att ta bort dem från disken efter frysning kan du använda två metoder:
- Frys vatten i en glasbehållare med en bred mun, och täck locket löst. När den transparenta isen smälter under avfrostningen förblir en vit rest i mitten av det bildade vattnet - denna isbit måste snabbt fångas upp.
- Den andra metoden har redan beskrivits tidigare: den används under frysning av vatten: resten av vätskan som inte fryses till slutet dräneras: senare blir den vit is. Dessutom avlägsnas den första bildade isen i början av frysningen med en kniv eller en tesked.
Det senare alternativet anses vara mer komplext och mödosamt, men koncentrationen av föroreningar i sådant smältvatten kommer att vara mycket mindre och de fördelaktiga egenskaperna kommer att öka flera gånger.Vatten som renats med den andra metoden är särskilt indicerat för allvarliga inflammatoriska processer och virussjukdomar.
Fryser kokt vatten
- Om vanligt rinnande vatten används för frysning, leds det först genom ett filter och kokas sedan.
- Efter kylning renas vattnet igen med ett filter och kokas sedan igen.
- Sedan hälls den i formar och placeras i frysen i flera timmar. Som ett resultat kommer inget att finnas kvar i behållaren, förutom transparent is, smältvattnet från vilket i framtiden kommer att renas maximalt från de tyngsta orenheterna, men dess biologiska aktivitet kommer att vara låg.
Är smältvatten skadligt
Skador på kroppen från smältvatten kan bara bero på felaktig beredning. Det är mycket viktigt att tömma bort all ”skadlig” vit is som innehåller tunga orenheter som kan påverka hälsan negativt.
Det rekommenderas starkt att inte använda gatusnö eller is för att få smältvatten - på grund av skadan från luftföroreningar.
Smältvatten är inte användbart vid matlagning, eftersom överdriven värmebehandling förstör alla de värdefulla "levande" egenskaper som den innehåller. Effekten kan endast uppnås genom att tillsätta smältvatten till kall mat: okroshka, smoothies, cocktails, bärfruktdrycker.
Det rinnande vattnet innehåller en hög koncentration av klor. Vid upprepad kokning tenderar det att reagera med organiska föreningar och bilda nya bindningar som är farliga för hälsan.
Egenskaperna hos smältvatten för att rengöra tandemaljen från avlagringar bör användas med försiktighet: först när det återhämtar sig kan en obehaglig effekt observeras. Därför måste du börja skölja med smältvatten gradvis, så att emaljen vänjer sig vid dess effekter.
För att undvika eventuell skada på kroppen måste vatten komma igenom alla faser av korrekt beredning: kondens, frysning och upptining vid rumstemperatur. Detta är det enda sättet att bevara alla dess livgivande egenskaper så mycket som möjligt.
Slutsats
Fördelarna och skadorna med smältvatten har blivit föremål för studier under det senaste decenniet, men de erhållna resultaten indikerar mångfalden av värdefulla egenskaper hos den resulterande livgivande fukten: påskynda ämnesomsättningen, rengör blodkärlen, stärka immunförsvaret och förbättra mag-tarmkanalens funktion. Det är viktigt att följa reglerna för beredning av smältvatten och först frigöra det från föroreningar och skadliga ämnen.