Vitaminer för blåmärken under ögonen

Vitaminer från blåmärken under ögonen hjälper till att föryngra ansiktet och återföra det till ett friskt och hälsosamt utseende. För att snabbt bli av med mörka ringar under ögonen måste du förstå vad som orsakar blåmärken och hur man hanterar dem.

Varför mörka ringar dyker upp under ögonen

Många människor som följer helt olika livsstilar lider av blåmärken under ögonen. För att förstå varför mörka ringar uppträder både med sömn- och ätstörningar och med en hälsosam daglig behandling är det nödvändigt att överväga mekanismen för deras förekomst.

Huden runt ögonen är särskilt tunn och känslig, och många små kapillärer passerar mycket nära ytan på epidermis. Typiska blåmärken uppträder vid nedbrytningen av hemoglobin, denna komplexa fysiologiska process består i det faktum att röda blodkroppar förstörs och sönderdelas i beståndsdelar. Kärlen under ögonen blir mörkare. Blåmärken uppträder, belägna i en halvcirkel under det nedre och ibland över de övre ögonlocken.

Nedbrytning av hemoglobin orsakas av flera huvudskäl. Bland dem är:

• otillräcklig sömn och kronisk trötthet;
• felaktig näring, vilket resulterar i att balansen mellan spårämnen och vitaminer i kroppen störs;
• brist på vitaminer som påverkar blodsammansättningen och hudtillståndet;
• brist på fukt i kroppen eller konstant mild uttorkning
• ett överskott av salt i vävnaderna;
• naturlig åldringsprocess;
• förekomsten av dåliga vanor;
• graviditet och menstruation hos kvinnor, mot bakgrund av dessa tillstånd, faller ofta hemoglobinnivån;
• förekomsten av kroniska kärl- och hjärtsjukdomar.

Det bör noteras att mot bakgrund av trötthet och brist på vitaminer blir huden ofta blek och torr. På grund av detta ser områdena runt ögonen märkbart mörkare ut, men med normalisering av näring och sömn försvinner problemet.

Vilka vitaminer behövs för blåmärken under ögonen

Utseendet på mörka ringar, på ett eller annat sätt, är förknippat med brist på näringsämnen, alla ovanstående skäl leder till brist på viktiga föreningar i kroppen. Därför är det mest effektiva sättet att bekämpa blåmärken att återställa balansen mellan vitaminer.

K-vitamin för blåmärken under ögonen

Det mest användbara vitaminet för att förbättra hudens tillstånd är vitamin K. Det har följande värdefulla egenskaper:

• minskar ansiktspuffiness och gör mörka ringar mindre synliga;
• eliminerar spindelvener;
• har en lugnande effekt på huden och förbättrar dess elasticitet;
• har en positiv effekt på blodkompositionen;
• främjar läkning av skador på små kapillärer.

K-vitamin används ofta i kosmetologi och plastikkirurgi. Läkare noterar att salvor och krämer som innehåller detta ämne bidrar till snabbare absorption av blåmärken och blåmärken.

C-vitamin för mörka ringar under ögonen

Askorbinsyra är en värdefull antioxidant i människokroppen. Den normala nivån av ämnet är ansvarig för den sunda sammansättningen och densiteten i blodet, förhindrar minskningen av hemoglobinnivåerna och förhindrar att röda blodkroppar förstörs.C-vitamin stärker kärlväggarna och slutar blöda, därför, med en tillräcklig mängd av detta ämne, brister små kapillärer mindre ofta.

Askorbinsyra har en positiv effekt på hudens tillstånd. Det främjar kollagenproduktion och är därför särskilt nödvändigt för kroppen efter 30 år, när den naturliga syntesen av ämnet minskar. C-vitamin är också ansvarig för snabb förnyelse av huden och förhindrar spridning av fria radikaler.

E-vitamin för blåmärken under ögonen

E-vitamin är ett annat viktigt ämne som hjälper till att läka eller förhindra blåmärken. Tokoferol har starka regenererande och föryngrande egenskaper, utlöser syntesen av elastin och kollagen. Tack vare detta får huden under ögonen med användning av vitaminet en hälsosam färg och mörka cirklar löses upp och blir mindre märkbara.

De fördelaktiga egenskaperna hos tokoferol används aktivt av kosmetologi. Vitamin E för svarta cirklar under ögonen finns i många balsam, krämer, masker och serum för ansiktet. När de används regelbundet bidrar tokoferol till:

• åtdragning av ansiktshuden, med en normal nivå av vitamin, processen med att rynkor uppträder saktar ner, veck i ögonhörnan och blått runt ögonlocken försvinner;
• toning av epidermis - vitamin E förbättrar hudfärgen, stärker dess struktur, gör huden mjukare, mjukare och mer elastisk;
• fuktar huden, förhindrar tokoferol att huden torkar ut och hjälper överhuden att behålla fukt, vilket inte bara förhindrar blåmärken utan också tar bort de första rynkorna.

De antioxidativa egenskaperna hos vitamin E tar bort toxiner från hudceller och skyddar ansiktet från torrhet orsakad av exponering för solljus, vind och kalla temperaturer.

Masker med vitaminer för cirklar under ögonen

Med en brist på C, K och E i kroppen, rekommenderas att du reviderar din kost och är uppmärksam på apotekets vitamintillskott. Men det snabbaste sättet att bli av med blåmärken under ögonen är att använda ansiktsmasker - när de appliceras lokalt tränger vitaminer omedelbart in i vävnaderna och har omedelbart en gynnsam effekt.

Hemkosmetologi erbjuder flera enkla men effektiva vitaminmasker.

Maskera med äggula och honung

För att förbereda en användbar blandning måste du:

• blanda 1 äggula med en liten sked honung;
• tillsätt 1 liten sked olivolja;
• tillsätt innehållet i 1-2 vitamin K-kapslar till blandningen;
• blanda ordentligt och sprid över ansiktet i 20 minuter.

Ansiktet måste vara rent, kosmetika måste tas bort först. Efter 20 minuter tvättas masken med kallt vatten och klappas sedan försiktigt med en handduk och en lätt kräm appliceras på området runt ögonen.

Mask med kamomillbuljong, rågbröd och vitamin E

För att eliminera blåmärken under ögonen kan du förbereda en mask med vitamin E i ampuller. Gör det på följande sätt:

• apotek kamomill blandas med torr nässla i 2 små skedar och hälls med kokande vatten;
• insamlingen insisteras i en halvtimme och filtreras;
• i den resulterande buljongen blöts inte mer än 10 g rågbröd och knådas sedan till väll;
• till den resulterande blandningen tillsätt 1 liten sked flytande vitamin E från en ampull eller kapsel.

Masken sprids försiktigt över ansiktet i cirka 20 minuter och tvättas sedan av med vatten utan att använda tvål. Efter proceduren rekommenderas att du smörjer ögonområdet med en fuktkräm.

Kiwi Banan C-vitamin Mask

Från blåmärken under ögonen och för torr hud i ansiktet hjälper en fruktmask med vitamin C. Receptet ser ut så här:

• en halv banan knådas till puré;
• blandad med färsk juice pressad från en hel kiwi;
• tillsätt innehållet i 1 ampull vitamin C till blandningen;
• tillsätt 1 stor sked naturlig kräm.

Alla ingredienser blandas grundligt och sedan fördelas masken över ren hud i 20 minuter, med särskild uppmärksamhet åt området runt ögonen. I detta fall bör blandningens kontakt med ögonen undvikas. Efter den angivna tiden tvättas masken med varmt vatten, ansiktet torkas ut utan att gnugga det och områdena under ögonen återfuktas med en naturlig kräm.

Råd om kosmetologi

Masker med vitamin C, K och E kan snabbt eliminera mörka ringar under ögonen. Men professionella kosmetologer rekommenderar att du närmar dig kampen mot mörka ringar på ett omfattande sätt och är uppmärksam på din livsstil, kost och sömnschema.

Blåmärken under ögonen uppträder ofta mot bakgrund av höst- och vinterberiberi. För att förhindra deras förekomst är det värt att ta vitaminer profylaktiskt under den kalla årstiden.

Ansiktshudens tillstånd och små kapillärer beror till stor del på sömnens kvalitet och varaktighet. Nattvila bör ta minst 8 timmar. Samtidigt är det nödvändigt att sova i mörkret med tätt stängda gardiner, och det rekommenderas att ventilera rummet ordentligt innan du går till sängs.

Om du har en tendens att mörka ringar under ögonen och ansiktssvullnad kan du lägga en andra kudde under huvudet. Om huvudet är i förhöjt tillstånd under en natts sömn, ansamlas inte vätska längre i ansiktet. Naturligtvis bör denna position av huvud och nacke vara bekväm.

Utseendet på blåmärken under ögonen och påsarna framkallar ofta överflödigt vätskeintag på natten. Det är lämpligt att dricka kaffe och te några timmar före sänggåendet, och du kan dricka rent vatten direkt på natten.

Om du är benägen för blåmärken under ögonen rekommenderas att du gör kompresser varje kväll. Den bryggda tepåsen ska läggas i kylskåpet en kort stund och appliceras sedan på ögonlocken i några minuter. De fördelaktiga substanserna i infusionen kommer att ha en tonic och stärkande effekt på kapillärerna och huden.

Slutsats

Vitaminer från blåmärken under ögonen har en snabb och märkbar effekt. Om du regelbundet använder masker med apoteksvitaminer eller friska grönsaker och frukter, som innehåller nödvändiga ämnen, kommer ansiktshudens tillstånd snart att förbättras och mörka ringar försvinner spårlöst.