Innehåll
Dysfunktion i sköldkörteln är förknippad med brist på näringsämnen. Med försvagningen av det endokrina systemet sker en snabb försämring av det allmänna välbefinnandet, en minskning av prestanda. Personen märker konstant trötthet. Det är därför det är viktigt att äta en komplett och balanserad diet för att säkerställa att viktiga näringsämnen tillförs kroppen. Annars är det nödvändigt att ta vitaminer för sköldkörteln.

Hur vitaminer påverkar sköldkörteln
Fel i sköldkörteln orsakas av hypovitaminos. Assimileringen av användbara komponenter minskar med missbruk av alkoholhaltiga drycker, kaffe. En minskning av absorptionen observeras också på grund av intaget av vissa mediciner.
Vilka vitaminer att dricka med en sköldkörtel
För adekvat funktion av sköldkörteln rekommenderar endokrinologer att förse kroppen med nödvändiga vitaminer. Viktiga mineraler är också viktiga.
Vitaminer för att stödja sköldkörteln
Tillräcklig sköldkörtelfunktion beror på tillräckligt intag av följande vitaminer:
- Retinol (A). Komponenten ger syntes av proteinpartiklar, förbättrar tillståndet för tänder och ben, slemhinnor. Retinol har en gynnsam effekt på ögon, immunförsvar, hud, hår och naglar. Vanligtvis ordineras vitamin A i kombination med tokoferol (E). Antioxidanter förstärker varandras effekter.
- Pyridoxin (B6), kobalamin (B12). Vitaminer som tillhör grupp B, påskyndar metaboliska processer, förhindrar struma, eliminerar övervikt och förbättrar också hjärtat och blodkärlens funktion. Det är känt att dessa föreningar förstörs under värmebehandling. I detta sammanhang rekommenderar experter att ta vitaminkomplex för att bibehålla adekvat sköldkörtelfunktion.
- Kolekalciferol (D). Brist på anslutning leder till utvecklingen av hypotyreos. För att kompensera för bristen behövs en tillräcklig mängd ultravioletta strålar, under påverkan av vilken ett ämne syntetiseras i hudceller. Balanserad näring och användningen av specialtillskott under den kalla årstiden är viktigt.
- Tokoferol (E). En antioxidant kallas ett skönhetsvitamin. Dess erforderliga koncentration i kroppen bidrar till assimilering av jod. Tokoferol saktar ner åldringsprocessen, eliminerar kronisk trötthet. Med ett överskott av komponenten och brist på selen kan hypotyreos utvecklas.
Viktiga mineraler behövs också för att upprätthålla en hälsosam sköldkörtel:
- Jod... Detta är det viktigaste elementet, vars intag förhindrar utvecklingen av olika sjukdomar.Ytterligare intag av jod i form av kosttillskott rekommenderas för ungdomar, gravida kvinnor och kvinnor i klimakteriet.
- Selen... Elementet är involverat i enzymatiska processer. Selen är viktigt för att upprätthålla reproduktionsfunktionen hos män.
- Järn... Den viktigaste komponenten ger en tillräcklig nivå av hemoglobin. Järn hjälper till att transportera syre till vävnader och organ. För sköldkörteln är både brist och överskott farligt. Järnintag i betydande mängder kan orsaka hypertyreoidism.
Vitaminer för sköldkörteln vid hypotyreos
Hypofunktion anses vara en vanlig sköldkörtelstörning. Hypotyreos orsakas av otillräcklig produktion av hormoner i det endokrina systemet: T3 och T4. Som ett resultat stör produktionen av matsmältningsenzymer. Personen börjar gå upp i vikt, vilket åtföljs av en minskad prestanda.
För att sköldkörteln ska kunna utföra sina funktioner i tillräcklig volym krävs intag av vissa vitaminer:
- A. Absorptionshastigheten i hypotyreos saktar ner, vilket leder till sjukdomar i synorganen, en minskning av hastigheten för metaboliska processer.
- E. Vitamin påverkar sköldkörtelvävnaden. Brist på tokoferol kan provocera utvecklingen av diffus struma.
- D. Föreningen är nödvändig för att stärka immuniteten, produktionen av T3-hormonet och kalciumabsorptionen. Det rekommenderas att kombinera intaget av vitamin D och C för att reglera syntesen av hormoner.
- B1, B9, B6. Komponenterna är ansvariga för att matsmältnings-, kärl- och endokrina system fungerar normalt. Vitaminer är också involverade i metaboliska processer, levererar jod för produktion av hormoner.
Följande ämnen krävs för sköldkörtelns hälsa och för att eliminera hypotyreos:
- Jod... Komponenten är involverad i omvandlingen av hormoner.
- Järn... Bristen på ett element förvärrar förloppet av hypotyreos, särskilt hos kvinnor.
- PUFA... Omega-3 stöder immunförsvaret.
Vitaminer för sköldkörteln för hypertyreos
Ärftlighet, negativ miljöpåverkan, stress och olika somatiska patologier kan leda till hypertyreoidism. Den ökade produktionen av sköldkörtelhormoner skapar brist på näringsämnen som måste säkerställa att kroppen fungerar korrekt.
Manifestationer av hypertyreoidism inkluderar viktminskning och permanent trötthet, sköra ben och nackdeformiteter. Patienten har psyko-emotionella störningar, reproduktionsstörningar.
För att stödja kroppen krävs ett komplex av vitaminer och mineraler, varav de viktigaste är:
- jod;
- kalcium.

Vitaminer efter avlägsnande av sköldkörteln
Det är känt att sköldkörteln är den största körteln i människokroppen. Hur organet fungerar korrekt beror på produktionen av nödvändiga hormoner. Avlägsnande av ett organ anges för följande patologier:
- tyreoidit
- diffus giftig struma
- maligna tumörer.
Efter avlägsnande av sköldkörteln är det nödvändigt att säkerställa intaget av:
- jod;
- magnesium;
- kalcium;
- vitamin D;
- Selene.
Vitaminer för sköldkörtelcancer
Maligna organtumörer kräver ett särskilt tillvägagångssätt. Läkemedlen ordineras beroende på egenskaperna hos neoplasman. Jod ingår inte i listan över rekommenderade ingredienser.
Lista över namn på preparat av vitaminer för sköldkörteln
Läkemedelsindustrin producerar en mängd olika sköldkörtelmediciner. Listan över sköldkörtelvitaminer för kvinnor och män inkluderar:
- Yodomarin... Det jodbaserade preparatet innehåller 50 eller 100 tabletter och används som ett terapeutiskt och profylaktiskt medel. Tillägget kompenserar för bristen på jod, vilket förhindrar utvecklingen av sköldkörtelsjukdomar. Användningen av läkemedlet rekommenderas för amning, graviditet, under perioder med aktiv tillväxt hos ungdomar.
- Komplivit-selen... Tillägget hjälper till att normalisera sköldkörtelns funktion. Produkten innehåller de viktigaste vitaminerna och mineralerna som stöder organets hälsa: A, E, B1, B2, B6, C, B9, nikotinamid, rutin, kalcium, B12, liponsyra, fosfor, mangan, järn, koppar, zink, magnesium, kobolt. Förebyggande användning tar 1 tablett per dag. Vid behov ökas dosen till 2 tabletter per dag.
- Aevit... Läkemedlet som innehåller retinol aktiverar receptorproteiner. De vitaminer som ingår i kompositionen kompletterar och förstärker effekten.
Vitaminer för kvinnor som används för att upprätthålla sköldkörtelns hälsa måste innehålla jod. De mest populära komplexa lösningarna inkluderar:
- Alphabet Classic;
- Vitrum;
- Perfectil;
- Doppelgerts Active;
- Complivit multivitaminer + jod.
Hur man tar vitaminer och mineraler för sköldkörteln korrekt
Effektiviteten med att ta droger beror på att reglerna följs:
- Rekommenderad användningstid är på morgonen efter måltiderna.
- Eftersom kaffe och te, juice hämmar absorptionen av aktiva substanser, tvättas tabletterna uteslutande med vatten.
- Efter de terapeutiska och terapeutiska kurserna måste du ta en paus.
Försiktighetsåtgärder
Vitaminer för sköldkörtelsjukdomar ska ordineras av en läkare efter analys av laboratoriediagnostiska data. Ett överskott av vissa näringsämnen, såsom tokoferol och selen, kan störa organs hälsa.
Kontraindikationer och biverkningar
Sköldkörtelvitaminer ordineras för behandling och förebyggande. I vissa fall rekommenderas dock inte användning av specifika näringsämnen. Till exempel är jodbaserade preparat förbjudna att ta för följande patologier:
- toxiskt adenom;
- diffus giftig struma
- maligna tumörer;
- autoimmun tyreoidit.
Uppmärksamhet! Listan över nödvändiga vitaminer bestäms av läkaren med hänsyn till resultaten av test för innehållet i sköldkörtelhormoner.
Om den rekommenderade mängden näringsämnen överskrids kan en överdos uppstå, vars symtom inkluderar:
- illamående och bitterhet i munnen;
- smärta i buken
- kliande hud;
- feber;
- diarre.
Mot bakgrund av långvarig användning av vitaminkomplex kan hypervitaminos utvecklas med följande symtom:
- utslag;
- nervös spänning
- hjärtklappning;
- ledvärk;
- håravfall.
Slutsats
Att ta vitaminer för sköldkörteln är nödvändigt inte bara för behandlingen, utan också för att förebygga olika patologier. Användbara komponenter kompletterar kosten och säkerställer att organet fungerar normalt.