Корисна својства чаја од коприве и како се прави

Користи и штета чаја од коприве заслужују проучавање - традиционална медицина користи лек за многе болести. Генерално, биљни напитак је прилично сигуран, али захтева поштовање правила и дозирања.

Како изгледа и где расте

Коприва (Уртица) је вишегодишња или једногодишња цветница из породице коприва равне стабљике до 150 цм и целих листова назубљеног руба. Често прекривена пецкавим длакама. Доноси мале зеленкасте пупољке у вршним класовима, након цветања даје плодове - округло јајасте орахе.

Коприва цвета цело лето од јуна до септембра.

Коприва расте по целом свету дуж обала река, у пољима, у јаругама и у шумама. Често се налази у пустарама и коровитим местима, одликује се великом издржљивошћу и непретенциозношћу.

Хемијски састав

Коприва има бројна корисна својства и веома је цењена у народној медицини. Листови и стабљике биљке садрже:

• Витамини групе Б - пиридоксин, рибофлавин и тиамин;
• гвожђе, фосфор и калијум;
• бакар и селен;
• фитонциди;
• скроб;
• мравља киселина;
• хлор, цинк и манган;
• пантотенска и фолна киселина;
• Витамин Ц;
• целулоза;
• витамини Е и ПП;
• уртикин;
• линолна киселина;
• витамин К;
• хлорофил и каротеноиди.

Коприва се широко користи не само у народној медицини, већ и у кувању. На њеној основи се праве салате и супе, а припремају и здрава освежавајућа пића.

Да ли је могуће коприву кувати и пити као чај

Коприва је прилично сигурна биљка и ретко изазива нежељене ефекте. Витамински чај се припрема од сушеног лишћа биљака, побољшава варење и јача имуни систем. Пиће је потребно конзумирати у ограниченим количинама, али ако се правилно користи, то ће имати благотворно дејство на здравље и благостање.

Зашто је чај од коприве користан за тело и у којим случајевима узимати

Чај од коприве има много здравствених благодати. Конкретно, пиће:

• има антиинфламаторни и хемостатски ефекат;
• повећава ниво хемоглобина и еритроцита;
• помаже код анемије и губитка снаге;
• побољшава стање бубрега и бешике;
• промовише опоравак јетре;
• побољшава варење и метаболичке процесе;
• јача крвне судове и спречава атеросклерозу;
• помаже код туберкулозе;
• има благи лаксативни ефекат;
• има благотворно дејство на тело са астмом и склоност ка алергијама.

Чај од коприве можете користити за очување младости и лепоте. Напитак побољшава стање косе и повећава еластичност и чврстоћу коже.

Корисна својства чаја од коприве за мушкарце

Чај од коприве регулише хормоне код мушкараца и повећава ниво тестостерона. Ово повољно утиче на репродуктивне перформансе и такође доприноси повећању укупне издржљивости. Испијање пића корисно је за брзи скуп мишићне масе, коприва побољшава ћелијски метаболизам и убрзава метаболизам.

Чај од коприве штити мушкарце од раног губитка косе

Редовна употреба овог природног лека штити мушкарце од запаљенских болести репродуктивног система. У чај можете додати коприву код уганућа и модрица, биљка поспешује брз опоравак лигамената и чак убрзава зарастање прелома. Производи на биљној бази прочишћавају јетру и јачају крвне судове.

Предности чаја од коприве за жене

Женама се препоручује употреба чаја од коприве, пре свега, за нормализацију месечног циклуса. Напитак садржи много фитонцида, побољшава функцију јајника, уједначава хормонални ниво и помаже у борби против гинеколошких упала.

Чај од биљке има изражена дијететска својства и помаже у губитку килограма. Помаже у постизању посебно добрих резултата на дијети ако жена има вишак килограма због хормоналних поремећаја.

Чај од коприве делује умирујуће на нервни систем. Користи се за повећани емоционални стрес и несаницу, пиће помаже у суочавању са стресом и враћа виталност.

Предности за децу

Чај од коприве има имуномодулаторна својства и повећава отпорност на прехладу. Можете га понудити беби код кашља и болова у грлу, пиће ће помоћи одливу спутума и елиминисати упалу у грлу. Редовна употреба биљног лека засићује дететово тело драгоценим елементима у траговима, посебно гвожђем, и спречава развој анемије.

Будући да коприва садржи велику количину органских киселина, не нуди се новорођеним бебама. Можете дати чај детету када напуни три године и под условом да нема алергије на биљку.

Како направити и припремити чај од коприве

Традиционална медицина нуди неколико могућности за кување здравог чаја од коприве. Биљка се користи у чистом облику или у комбинацији са другим лековитим састојцима, користе се свежи или сушени листови.

Како кувати свеж чај од коприве

Од лишћа коприве можете одмах након сакупљања направити витамински и укусни напитак. Пре свега, морају се темељито испрати од прашине и прљавштине. Рецепт за свежи чај од коприве изгледа овако:

• сировине се стављају у шерпу и сипају водом тако да покривају лишће;
• довести до кључања;
• смањите топлоту на најнижу и коприву кувајте око 15 минута.

Готов чај се уклања са шпорета и филтрира. Пиће можете пити топло или загрејати до три шоље дневно. Ако се укус чини превише специфичним, чају је дозвољено додавање кашике меда.

Пре справљања чаја, листови коприве морају се опарети како би се елиминисала шкртост.

Како направити чај од сушене коприве

Правилно осушена коприва у потпуности задржава своје витамине и минерале. На основу сировина можете брзо припремити лековити чај. Они то раде овако:

• три велике кашике сувог лишћа сипају се у 500 мл вреле воде;
• покрити посуду поклопцем;
• инсистирати на четврт сата, а затим филтрирати.

Чај од коприве на сувом лишћу има богату арому и карактеристичан биљни укус.

Сув чај од коприве пије се до две шоље дневно

Чај са копривом и шипком

Коприва и шипак су добра комбинација за јачање имунолошког система и кардиоваскуларног система. Чај од два састојка припрема се на следећи начин:

• три велике кашике сушеног лишћа коприве помешају се са једнаком количином шипка;
• довести до кључања на лаганој ватри;
• одмах скинута са шпорета и пет сати инсистирала под поклопцем.

Готов чај мора се провући кроз газу. Конзумира се топло или топло. По жељи у пиће можете додати мало шећера, али то није неопходно. Чај већ има пријатан и необичан укус.

Чај од коприве са шипком користан је за хипертензију

Чај од коприве од морске бучке

Још један необичан рецепт предлаже кување лишћа коприве са бобицама морске бучке. Пиће се прави овако:

• три мале кашике суве сирове коприве помешају се са 20 г бобица;
• сипати 800 мл вруће воде;
• држао испод поклопца само пет минута, а затим филтрирао.

И свеже и сухе бобице боквице могу се користити за припрему чаја. При кувању, дозвољено је да их мало здробите како би се сок истакао.

Бобице морске бучке у чају од коприве дају јој светлу нијансу и освежавајући укус

Примена у традиционалној медицини и како се пије чај од коприве

Чај од коприве има не само тоник, већ и лековита својства. Традиционална медицина нуди неколико ефикасних рецепата и режима примене.

При кашљању

Чај од коприве помаже код прехладе и бронхитиса и поспешује искашљавање. Обично се кува од мешавине лишћа и сувог семена. Рецепт изгледа овако:

• пет великих кашика сировина сипа се у чашу воде;
• динстајте десетак минута на лаганој ватри;
• инсистирати на производу испод поклопца најмање сат времена;
• филтрирано кроз газу.

Пијте чај у топлој форми, 200 мл три пута дневно. Да бисте побољшали укус пића, можете му додати мало природног меда.

Са недостатком витамина

Уз мањак витамина, чај од коприве, припремљен према овом рецепту, добро помаже:

• четири кашике сушених сировина сипајте 1 литар кључале воде;
• покријте посуду поклопцем и завијте је пешкиром;
• држао на топлом два сата;
• филтрира кроз газу да уклони лишће.

Узимајте чај до пет пута дневно, 60 мл. Пожељно је пиће конзумирати на празан стомак.

Са уртикаријом и дерматитисом

Лековита својства чаја од лишћа коприве благотворно делују на алергијски осип. Алат се ради овако:

• 15 г сувог лишћа младе коприве и цветова прелије се са 250 мл кључале воде;
• затворите посуду поклопцем;
• инсистирати на пола сата;
• прошао кроз пресавијену газу.

Чај се пије у количини од пола чаше пет пута дневно.

Пити чај од коприве најбоље је на празан стомак.

Да ојача крвне судове

Са ослабљеним крвним судовима и после можданог удара, следеће пиће помаже у побољшању здравља:

• 30 г сувог лишћа коприве сипа се у 1 литар воде;
• динстајте на лаганој ватри десет минута;
• држао се испод поклопца најмање осам сати и филтрирао.

Лековити чај се конзумира три пута дневно по 150 мл.

Да очисти тело

Чај од коприве добар је у чишћењу крви од токсина и уклањању токсина из тела. У случају тровања и само да бисте побољшали своје добро, можете припремити следеће пиће:

• 10 г сушеног биљног лишћа прелије се са 200 мл кључале воде;
• држао се испод поклопца сат времена;
• прошао кроз газу ради филтрације.

Чај од коприве треба да конзумирате пола чаше пре оброка, за само један дан напитак се узима три пута.

Са чир на желуцу

Чај од коприве једно је од ретких пића дозвољених код чирева. Рецепт изгледа овако:

• мала кашика сушеног лишћа прелије се чашом вреле воде;
• пустите чај да стоји 40 ​​минута испод поклопца;
• прошао кроз пресавијену газу или фино сито.

Чај треба да пијете у малим гутљајима од 100 мл три пута дневно, мало пре или мало након оброка.

Чај од коприве током трудноће

Упркос многим вредним својствима чаја од коприве, не препоручује се употреба у првом тромесечју трудноће. Пиће може изазвати контракције глатких мишића материце, а то је испуњено раним побачајем.

У другом и трећем тромесечју дозвољено је узимати биљни чај, али у малим количинама и ако је потребно. Ако трудноћа протекне без компликација, коприва се може пити за лечење и спречавање анемије.

Чај од коприве за лактацију, дојење

Чај од коприве појачава производњу млека, па се препоручује женама са недовољном лактацијом. Поред тога, пиће поспешује брзи опоравак након порођаја и спречава упале репродуктивног система.

Најбоље је конзумирати чај од коприве током лактације око пола сата пре храњења

Чај од коприве за менструацију

Коприва има хемостатска својства и може бити корисна ако вам је менструација претешка. Чај се користи за смањење количине секрета и обнављање ендометријума материце. Прегледи алата напомињу да, у односу на његову позадину, критични дани постају мање болни.

Истовремено, не препоручује се употреба пића ако период пролази без одступања и не изазива озбиљне непријатности. Чај од коприве може проузроковати менструалне неправилности и нарушити функционисање репродуктивног система.

Чај од коприве за мршављење

Пиће од коприве има диуретичка и прочишћавајућа својства. Корисно је користити га на дијети, чај ће помоћи уклањању токсина и токсина, помоћи ће се ослободити едема и побољшати варење. Биљни лек смањује глад и одговоран је за благовремено пражњење црева. Због чињенице да чај од коприве регулише метаболизам, вишак килограма брже одлази и не враћа се након завршетка дијете.

Контраиндикације за употребу чаја од коприве

Благодати младог чаја од коприве нису увек исте, понекад пиће може бити штетно. Неопходно је одбити његову употребу:

• са атеросклерозом и хипертензијом;
• са варикозним венама и тромбофлебитисом;
• са полипима и цистама материце и јајника;
• са хроничном болешћу бубрега;
• са индивидуалном алергијом на сировине.

Гастроинтестинална обољења обично не постају контраиндикација за чај од коприве, врло нежно делује на слузницу. Али са акутним панкреатитисом и холециститисом, и даље треба одбити пиће и придржавати се најстрожије дијете.

Када и како убрати коприву за чај

Препоручује се берба коприве за пиво у облику чаја од јуна до краја августа. У овом периоду листови садрже максималну количину хранљивих састојака. За бербу бирајте само савршено здраву, чисту траву без црних мрља и оштећења од паразита. Сакупљање се врши по ведром, топлом и сувом дану, даље од индустријских објеката и великих градова, аутопутева и депонија.

Како сушити коприву за чај

Здрави витамински чај може се кувати са свежим лишћем коприве. Али најчешће се сировине суше, у том случају ће бити могуће припремити пиће чак и зими.

Ако има слободног простора, коприве се могу окачити да увену у снопове

Берба сакупљених листова врши се ферментацијом. Прво се сировине равномерно сложе на лим за печење или папирну подлогу и оставе под надстрешницом.Када се листови осуше, мораће да се гњече и лагано увијају, а затим држе једну ноћ под влажном крпом и осуше за чај у пећници или на ваздуху. Немогуће је изложити сировине под директним сунчевим зрацима, ултраљубичасто ће уништити већину витамина и органских киселина.

Након што сировина постане крхка, меље се на ситне комаде и ставља у папирну врећу за чување. Потребно је држати коприву у тамном ормару, повремено мешати да се не влажи. Од лишћа можете да правите чај током целе године.

Закључак

Благодати и штета чаја од коприве међусобно су повезане, али у већини случајева биљка благотворно делује на тело. Можете користити природно пиће за нормализацију процеса варења и у случају упале, главна ствар је посматрање умерених доза и узимање у обзир контраиндикација.

Прегледи о предностима и опасностима чаја од коприве