Коприва: корисна својства, примена, рецепти

Благодати и штете коприве активно се користе не само у домаћој медицини, већ иу рецептима за лепоту, као и у кувању. Да бисте проценили сва својства биљке, морате пажљиво проучити састав и карактеристике.

Хемијски састав коприве

Здравствене користи и штета коприве могу бити веома различите. Јединствена својства биљке дају њен хемијски састав који садржи:

• витамини Ц, К и Е;
• каротен;
• Витамини Б;
• мравље и галусне киселине;
• хистамин и хлорофил;
• калцијум, гвожђе, алуминијум и сумпор;
• калијум и магнезијум;
• каротеноиди и фитонциди.

Биљка садржи пуно мангана - од 100 г можете добити 4 дневне норме овог елемента.

Зашто је коприва корисна

Благодати коприве за људско тело су веома велике, биљка помаже свеобухватном јачању тела и суочавању са појединачним тегобама. Када се узима интерно и екстерно, биљка:

• повећава одбрану тела и побољшава отпорност на прехладу;
• повећава згрушавање крви и зауставља озбиљна крварења;
• има благотворно дејство на метаболичке процесе;
• смањује ниво глукозе, чисти и јача крвне судове;
• побољшава апетит;
• започиње процес подмлађивања ћелија и омогућава вам одлагање старења тела;
• смањује болове у мишићима и зглобовима;
• уклања токсине и токсине из тела, промовише чишћење;
• делује смирујуће на нервни систем и помаже у ублажавању проблема са спавањем.

Конзумирање коприве корисно је за превенцију запаљенских и карцинома. Антиоксиданти у биљци смањују вероватноћу развоја малигних процеса у телу.

За мушкарце

Благодати коприве за мушкарце изражавају се у благотворном дејству биљке на репродуктивну и полну сферу. Коприва штити мушко тело од упале простате, појачава либидо и побољшава квалитет генетског материјала. Корисно је биљку конзумирати током тешких физичких напора, јер производи на њеној основи помажу у обнављању резерви снаге.

Благодати децокције коприве за косу могу ценити не само жене, већ и јачи пол. Прање косе инфузијом коприве корисно је за рани почетак ћелавости - биљка помаже у одржавању густе косе. Коприва користи јетри - корисно ју је користити након ужурбаних гозби како би се из тела уклониле токсичне супстанце.

За жене

Благодати коприве за жене имају благотворно дејство на репродуктивни систем. Биљка помаже у нормализацији месечног циклуса и смањује количину губитка крви током обилних менструација.

Препоручује се употреба биљке током менопаузе, а током дојења биљка може стимулисати лактацију. Благодати коприве за женско тело траже се након порођаја, средства заснована на овој биљци доприносе раном стезању материце.

За децу

Лековита својства коприве могу користити деци, биљка помаже у јачању дететовог тела и лечењу стомачних болести, умирује живце и помаже код упала коже. Али када се користи биљка, мора се водити рачуна да се избегне штета.

Дакле, за децу млађу од 1 године, биљка се може додавати само у топле купке - како би се спречиле иритације коже и генерално повећао имунитет. Препоручује се да се корисна биљка понуди детету за унутрашњу употребу тек након годину дана, када негативне реакције постану мање вероватне, а децокције и инфузије морају се разблажити водом.

Да ли је коприва могућа током трудноће и дојења

Благодати младе коприве за труднице су контроверзне. Биљка задржава сва своја корисна својства и може да смири нервни систем, елиминише оток и ојача срце. Али у исто време, биљка је често штетна - може изазвати мигрену, вртоглавицу и чак изазвати побачај. Стога, док носите дете, боље је одбити употребу корисне биљке и заменити је мање опасним биљем.

Али благодати коприве током дојења су прилично велике, децокције на бази биљке повећавају производњу мајчиног млека. Због тога је могуће користити биљку са недовољном лактацијом, њена својства ће бити веома вредна.

Да ли је коприва добра за мршављење

Дијета ће имати користи од младе коприве у салати - сама биљка има врло мало калорија, али ефикасно регулише метаболизам. Ако једете биљку док губите килограме, црева и желудац ће почети да раде боље, апетит ће се побољшати и столица ће постати редовна.

Благодати и штете чаја од коприве такође су веома тражене у исхрани. Пиће има диуретичка својства и помаже у уклањању вишка течности и штетних материја из тела. Ако пијете пар шоља чаја од коприве дневно, биљка вам неће само помоћи да брже постигнете хармонију, већ и нормализује емоционалну позадину.

Рецепти традиционалне медицине на бази коприве

Благодати мождане коприве помажу у решавању многих непријатних симптома. На бази биљке припрема се неколико лековитих средстава која се користе за болести у малим количинама.

Одвар коприве

Предности децокције коприве изнутра манифестују се у поремећајима желуца, запаљенским процесима у телу и јаким крварењима. Праве овакво средство за лечење - прелијте пар великих кашика суве траве са 500 мл кључале воде и оставите да се пари 3 сата.

Затим се чорба филтрира. Пијење децокције коприве корисно је за 5 гутљаја на празан стомак - алат брзо доноси резултате. Нанесите га споља, исперите косу чорбом за бољи раст.

Алкохолна тинктура коприве

Сушена коприва је веома корисна у комбинацији са алкохолом, својства тинктуре су одлична код прехладе, крварења, губитка снаге и упале зглобова. Припремите алат овако:

• млевена сушена трава да се добију 2 шоље исецканих сировина;
• коприве се сипају у малу стаклену посуду;
• сипајте чашу алкохола и сличну количину чисте воде.

Правилним мешањем корисне тинктуре уклања се на тамно место током 2 недеље, а затим филтрира и користи према упутству.

Чај од коприве

За губитак килограма, нормализацију апетита и опште здравствене користи, чај од коприве. Припрема се од свеже убраног и сувог биља - драгоцена својства су сачувана у оба случаја. Типичан рецепт за кување изгледа овако:

• лишће коприве прелије се топлом водом у лонцу;
• довести до кључања на лаганој ватри;
• затим одмах искључите и оставите пола сата испод поклопца.

Готов чај можете пити до 3 пута дневно, у запремини чаше, најбоље непосредно пре јела.

Сок од коприве

Благодати сока од коприве посебно су изражене када се примењује споља - лек поспешује зарастање рана и чирева. Такође се узима интерно - благодати сока од коприве помажу у суочавању са недостатком витамина и желучаним тегобама.

Припремити здрав сок врло је лако, потребно је темељито опрану свежу коприву провући кроз блендер, а затим исцедити кашу кроз газу. Пошто сок има прилично високу концентрацију вредних супстанци, да бисте избегли штету, потребно је да га узимате мало - три пута дневно, само велику кашику.

Коприва у праху

Благодати корења и лишћа коприве испољавају се у лековитом праху. Да бисте је добили, потребно је само што ситније самлети суве сировине, а затим неколико пута просејати кроз сито док прах не постане потпуно хомоген.

Користе средство за припрему чаја, корисни прах се погодно користи за стварање домаћих козметичких маски.

Како користити коприву у лековите сврхе

Да би лековита својства коприве донела максималну корист и не нанела штету, биљка се мора користити у складу са провереним рецептима. Кућна медицина нуди многе намене за биљку.

Са болестима зглобова

У случају болова у зглобовима, особине тинктуре коприве се добро показују - лек за алкохол делује загревање, ублажава упале и бол. Тинктура се може користити споља, као трљање, или је можете узимати три пута дневно орално у малим количинама - не више од кашичице.

Поред тога, опекотина од коприве користиће зглобовима, такође ће помоћи да се ткиво квалитативно загреје. У недостатку контраиндикација, препоручује се редовно парно купатило са свежом метлом од коприве. А ако је купка из неког разлога искључена и штетна, можете нанети лишће траве на болне зглобове.

Са анемијом

Корисне супстанце у биљци помажу у решавању анемије и недостатка витамина у телу. Инфузија коприве ће имати користи - 2 велике кашике суве траве треба сипати кључалом водом и оставити 20 минута, а затим процедити.

Узмите пола чаше два пута или три пута дневно, по жељи се напитак може разблажити са пола кашичице меда. Укупно треба да наставите лечење месец дана.

Са крварењем

У народној медицини су лековита својства коприве током крварења широко позната; ова биљка брзо смањује обим губитка крви. У овом случају користиће чорба од коприве - сипајте велику кашику сувих сировина чашом воде, прокувајте, а затим одмах уклоните са ватре и инсистирајте на 2 сата. Готов производ се узима на празан стомак три пута дневно по неколико гутљаја.

Благодати коприве за крв нису само у томе што је биљка у стању да брзо заустави губитак крви. Када се интерно конзумира, биљка уклања штету узроковану крварењем, засићује тело драгоценим супстанцама и помаже у спречавању анемије.

Са дијабетесом

Коприва убрана у мају корисна је за дијабетес.Вредне супстанце у његовом саставу доприносе постепеном чишћењу крвних судова од холестерола и нижим нивоима глукозе.

Лековита својства лишћа коприве имаће благотворно дејство на здравље ако редовно узимате биљну инфузију. Прелијте кључалом водом око 3 велике кашике здравих сировина и држите 2 сата, а затим је користите пре јела.

Од кашља

Својства корена и лишћа коприве помажу у суочавању са дуготрајним кашљем. Да бисте се брзо опоравили, морате узимати лековиту инфузију три пута дневно - 200 г сувих сировина сипа се врелом водом и инсистира на пола сата.

Поред тога, једноставне инхалације су добре за кашљање. Паром свеже припремљене здраве биљке може се дисати 10 минута - ово ће загрејати дисајне путеве.

За кожне болести

Свежа коприва корисна је за дерматитис, упале коже и лезије. Залијте око 100 г свежег лишћа чашом кључале воде, мало инсистирајте и обришите оболела места инфузијом ујутру и увече.

Сок од свежег биља може се користити за лечење коже. Претходно се препоручује да се мало разблажи водом како би се смањила концентрација.

У гинекологији

Особине коприве у гинекологији помажу да се отарасе многих болести и непријатних симптома. Децокције и инфузије ове биљке користе се за болне или нередовне менструације, са претешким крварењима и упалним процесима.

Корисна својства чорбе од коприве спречавају развој онкологије и добро помажу код ерозије материце. Домаћа медицина се користи не само интерно, већ и споља, за трљање и туширање. Пијење децокције до 3 пута дневно корисно је убрзо након тешког порођаја - лековита биљка није штетна, али помаже у заустављању крви.

Употреба коприве у кућној козметологији

Пролећна коприва је корисна у саставу козметичких производа. Биљка брзо побољшава стање косе и коже, па се биљка често додаје домаћим маскама или биљним испирањима.

Маске за лице

Благодати коприве за кожу лица је што влажи епидермис, чини кожу еластичнијом и глатком, брзо се носи са иритацијама. Биљка има својства против старења, па се за уклањање првих бора препоручује да се уради следећа маска:

• свежи или суви листови траве темељито се сруше;
• помешан у једнаким количинама са благо загрејаним медом;
• раширити по чистој кожи пола сата.

Морате да спроведете корисну процедуру најмање два пута недељно, тада ће се резултат брзо појавити.

Нега косе

Испирање косе копривом је од велике користи, ако користите биљни одвар након сваког шампонирања, коса ће се спорије запрљати, стећи сјај и свиленкастост.

Да бисте припремили производ, потребно је само да додате 10 великих кашика свеже или суве биљке у 2 литре кључале воде, а затим оставите производ под поклопцем сат времена. Корисно испирање је довољно два пута недељно.

Купка од коприве

Користи од купке од коприве биће корисне - водени поступци који користе биљку побољшавају стање коже целог тела, ублажавају болове у зглобовима и опуштају мишиће. Довољно је додати читав литар чорбе од коприве у пуно купатило воде.

Метла од коприве за купање

Редовна посета парној соби корисна је процедура за све који немају озбиљних проблема са плућима, крвним судовима и срцем. А још већу корист од купке можете добити ако користите метле од коприве - након прве сесије лаганог тапкања коже појавиће се приметан позитиван ефекат.

Вискови за сауну од коприве убрзавају циркулацију крви, повећавају имуни отпор и побољшавају стање коже.Користиће им склоност ка прехлади и зглобовима, лечење тела метлама побољшаће стање коже.

Здрави и укусни рецепти са копривом

Медицина и козметологија нису једина употреба биљке. Користи коприве у храни, јелима даје занимљив освежавајући укус и повећава њихова вредна својства.

Супа од коприве и јаја

Благодати и штета супе од коприве познати су многим познаваоцима једноставних рецепата који користе природно биље. Лековита биљка у комбинацији са другим састојцима може вас одушевити одличним укусним својствима, а такође позитивно делује на стомак.

Да би се користи од супе од коприве показале у потпуности, потребно је да је кувате на следећи начин:

• ољуштите и ситно исецкајте 6 кромпира и шаргарепе, пошаљите да се крчка у великој шерпи;
• оперите и исецкајте 300 г свеже траве и гомилу зеленог лука, додајте у тигањ поврћу;
• посолите по укусу, кувајте док поврће не омекша;
• 5 минута пре уклањања са шпорета, сипајте своје омиљене зачине у тигањ;
• искључите ватру, покријте посуду поклопцем и оставите четврт сата.

Пре сервирања у готову здраву супу додајте 5-6 претходно куваних и сецканих пилећих јаја и велику кашику павлаке.

Салата од коприве

Салата од коприве користиће вашој исхрани, помоћи ће побољшати варење и промовисати добробит. Најједноставнији рецепт изгледа овако:

• 3-4 свежа краставца се опере, ољушти и исече на траке или квадрате;
• свежа трава коприве се опере хладном водом, попари са кључалом водом, затим се поново испере хладном водом и темељито здроби;
• састојци се мешају у заједничкој посуди, по жељи посипају сољу и зачине павлаком.

Свежа биљка може се додати у готово било коју салату од поврћа, али у комбинацији са краставцем има посебно лаган и укусан укус и доноси максималне користи.

Штета од коприве и контраиндикације

Упркос свим предностима, биљка понекад може озбиљно наштетити. Не препоручује се употреба:

• са тромбофлебитисом и варикозним венама;
• са атеросклерозом и хипертензијом;
• са индивидуалном нетолеранцијом биљака;
• током трудноће.

Биљка је добра за крварење, али овде се мора водити рачуна о томе. Да бисте избегли штету, обратите се свом лекару ако је крварење праћено јаком нелагодношћу или упалом.

Скупљање и чување коприве

Трава убрана у пролеће или почетком лета доноси највеће користи - ово се односи и на корење и на лишће. Дозвољено је користити биљку сакупљену у јулу или августу, али вредна својства биће много мања.

Сакупљање треба вршити по сувом и ведром времену, у еколошки чистом подручју, даље од индустријских објеката и путева. Једном убрану коприву треба одмах употребити или сушити на отвореном у сенци. Након што се листови, стабљике и корени осуше, мораћете да их поређате у папирне кесе или суве стаклене тегле.

Сушене коприве могу задржати корисна својства до 2 године. После тога, боље је извршити ново сакупљање лековитих сировина.

Закључак

Благодати и штета коприве зависе од придржавања доказаних рецепата. Ако биљку користите у одсуству контраиндикација и придржавате се малих доза, коприва ће помоћи код болести и генерално побољшати здравље.

Коментара