Diéta pre bolesť v pečeni: čo môžete

Pečeň je jedným z najdôležitejších orgánov v ľudskom tele. Predpokladá sa, že vykonáva až 500 funkcií, z ktorých jednou je eliminácia toxínov, jedov a produktov rozpadu. V poslednej dobe lekári čoraz viac hovoria o tom, že pečeň sa môže zotaviť sama. Ale vnútorný orgán v tom niekedy potrebuje pomoc. Ak je na pravej strane nepríjemný pocit, potom pacient potrebuje špeciálnu diétu proti bolesti v pečeni.

Môže pečeň bolieť

Pacienti sa často sťažujú, že ich pečeň bolí po behu, cvičení a jedle. Ale toto tvrdenie nie je úplne pravdivé. Nervové zakončenia v tomto orgáne úplne chýbajú, takže pečeň jednoducho nemôže ublížiť. Nepríjemný pocit sa objaví aj pri pozorovaní zanedbaného stavu. Orgán sa výrazne zväčšuje v dôsledku edému a začína stláčať susedné tkanivá.

Tento orgán sa považuje za jeden z najväčších. Nachádza sa na pravej strane brucha pod rebrami, ohraničené bránicou. Pečeň je rozdelená na niekoľko lalokov, z ktorých každý má žily, tepny a vlásočnice. Je umiestnená v kapsule, ktorá sa skladá z dvoch vrstiev - vnútornej a vláknitej. Keď sa jeden z nich zapáli a opuchne, zväčšuje sa veľkosť orgánu.

Ak sa budete držať diéty proti bolesti, môžete zabrániť rozvoju komplikácií.

Ako bolí pečeň

Ak pečeň bolí, intenzita nepohodlia zvyčajne závisí od typu ochorenia a od štádia jeho vývoja. Nepohodlie sa objavuje v oblasti pravého hypochondria a vyskytuje sa iba vtedy, keď orgán silne napučiava.

V počiatočnom štádiu ochorenia sa pečeň necíti. Bolesť nie je dlho. Ak neurobíte žiadne opatrenia, pretože orgán rastie, pečeň začne bolieť čoraz viac.

Hlavné príznaky poškodenia pečene

Bolí však nielen pečeň. Objavujú sa aj ďalšie príznaky. Tento proces sprevádza:

• slabosť, letargia, podráždenosť;
• nedostatok chuti do jedla, zbytočné chudnutie alebo prírastok;
• zvýšená únava;
• bolesti hlavy;
• znížený výkon;
• krvácajúce ďasná;
• tvorba plakov v jazyku;
• nepríjemný zápach z úst;
• vzhľad edému;
• nespavosť.

Choroby pečene sú často sprevádzané kožnými vyrážkami a svrbením.

S ďalšou progresiou patologického procesu sa objavujú ďalšie príznaky, ktoré majú výrazný charakter, vo forme:

• ťahanie a bolesť bolesti na pravej strane;
• zväčšenie pečene vo veľkosti;
• zožltnutie kože a slizníc;
• poruchy tráviaceho procesu;
• nevoľnosť;
• horká chuť v ústach;
• tvorba pavúkových žíl;
• periodické zvýšenie telesnej teploty;
• zmena farby výkalov.

Príčiny bolesti v pečeni

Keď bolí pečeň, príčiny môžu byť funkčné a organické.

Prvá kategória faktorov zahŕňa:

• intoxikácia tela chemickými látkami, toxínmi a alkoholickými nápojmi;
• prepätie;
• stresové situácie;
• zneužívanie tučných, vyprážaných, údených a ťažkých jedál;
• dlhodobé užívanie liekov.

Pečeň bolí aj z týchto organických dôvodov:

• absces;
• hepatitída;
• cirhóza;
• tučná pečeň;
• tvorba benígnych a malígnych nádorov;
• porušenie enzymatického procesu;
• pečeňová kolika;
• poranenie orgánu;
• hepatóza.

Často pečeň bolí v dôsledku vývoja chorôb v orgánoch gastrointestinálneho traktu.

Ako liečiť pečeň, ak to bolí

Keď pečeň bolí, musíte venovať osobitnú pozornosť celkovému stavu a identifikovať prítomnosť sprievodných príznakov. Ak existuje podozrenie na patológiu, mali by ste navštíviť lekára. Po vyšetrení predpíše liečbu.

Keď sa objaví bolesť, urgentne začnite vykonávať terapeutické a obnovovacie opatrenia

Keď bolí pečeň, pacientom je predpísaná lieková terapia. Spočíva v uplatňovaní:

• spazmolytiká na zmiernenie bolesti;
• antipyretické lieky na normalizáciu teploty a celkového stavu;
• hepatoprotektory na obnovu pečeňových buniek;
• enzýmy na normalizáciu procesu trávenia.

Okrem toho, ak bolí pečeň, pacientovi sa odporúča dodržiavať diétu.

Aká strava je potrebná, keď bolí pečeň

S bolesťou v pečeni sú často diagnostikované sprievodné patológie ako cholecystitída, ochorenie žlčových kameňov, gastritída. Potom sa pacientom odporúča, aby dodržiavali zásady výživy pri bolestiach pod číslom 5. Jeho účinok je založený na výraznom znížení zaťaženia postihnutých orgánov.

Ak pečeň veľmi bolí, pacient sa prevedie na diétu č. 5A. Výživa znamená maximálne šetrenie orgánu. Tento typ stravovania sa považuje za najprísnejší. Zahŕňa použitie varených a dusených jedál. Sú dôkladne zomleté ​​na pyré. Je potrebné dodržiavať takúto stravu proti bolesti najmenej 3 týždne.

Zásady výživy pre bolesť v zažívacom trakte

Pravidlá terapeutickej výživy pre bolesť v pečeni

Keď bolí pečeň, hlavným cieľom správnej výživy je ušetriť všetky orgány tráviaceho traktu. Pri dodržiavaní diéty proti bolesti sa pacientovi odporúča dodržiavať niektoré pravidlá:

1. Znižuje množstvo žiaruvzdorných tukov a solí.
2. Keď bolí pečeň, je potrebné používať lipotropické výrobky vo forme tvarohu, pohánky a srvátky.
3. Polievky sa pripravujú na zeleninovom vývare s obilninami. Zálievku nesmažte. Môžete pridať kyslú smotanu alebo smotanu s nízkym obsahom tuku.
4. Pacienti jedia včerajší pšeničný chlieb 1. alebo 2. stupňa. Používanie cookies je povolené.
5. Ak pečeň veľmi bolí, je dovolené jesť chudé mäso a ryby. Podávajú sa varené alebo na pare.
6. Kaša sa varí vo vode. Diéta môže pozostávať z krupice, pohánky, ryže a ovsených vločiek. Môže sa pridať trochu mlieka.
7. Diéta proti bolesti zahŕňa použitie fermentovaných mliečnych výrobkov na noc vo forme nízkotučného tvarohu a kefíru, jogurtu, srvátky, mlieka.
8. Ak bolí pečeň, pacient sa stravuje 5 až 6 krát denne v pravidelných intervaloch.
9. Neprejedajte sa - vytvára to ďalšiu záťaž pre pečeň a tráviaci trakt.
10. Diéta proti bolesti umožňuje použitie cukru, ale jeho množstvo za deň by nemalo presiahnuť 30 g. Môže byť nahradený xylitolom.
11. Keď bolí pečeň, mali by ste prísne dodržiavať pitný režim. Denne musíte spotrebovať až 1,5-2 litra prevarenej alebo minerálnej vody bez plynov.
12. Musí sa sledovať teplota podávaného jedla. Nemalo by byť chladno ani horúco.
13. Základom stravy proti bolesti sú bielkovinové a sacharidové jedlá. Množstvo tuku je znížené na minimum.

Diéta proti bolesti zahŕňa konzumáciu domáceho jedla. Je zakázané jesť hotové výrobky z obchodu, ako aj polotovary a rýchle občerstvenie.

Ak je pečeň chorá, zo stravy vyplýva príjem až 2300-2900 kcal. Ak je patológia akútna, potom sa obsah kalórií zníži na 1900,4

Zoznam povolených a zakázaných produktov

Povolené produkty

Ak bolí pečeň, strava obsahuje:

• varená, pečená alebo dusená zelenina - repa, kapusta, tekvica, tekvica, paradajky a zemiaky;
• sladké ovocie bez šupiek a semien;
• nízkotučné druhy rýb - merlúza, šťuka, treska, kapor, morský vlk;
• chudé mäso - kuracie, morčacie, králičie, teľacie mäso;
• parené rezne, mäsové suflé;
• boršč alebo kapustová polievka vo vegetariánskej verzii;
• chlieb a výrobky z múky - varené cestoviny, včerajší chlieb, krekry, sušienky, nevarené sušienky;
• rastlinné tuky - slnečnicový, ľanový, olivový a sezamový olej;
• sladkosti - med, marmeláda, peny a ovocné želé;
• zeleň, omáčka z kyslej smotany, škorica a vanilka;
• mliečne výrobky - kyslá smotana, smotana, jogurt, kefír, tvaroh;
• obilniny - pohánka, ovsené vločky, krupica, ryža.

Potrebujete všetko zapiť vodou bez plynov, džúsov, kompótov, čaju, šípkového vývaru a ovocných nápojov.

Zakázané výrobky

Ak bolí pečeň, vylúčte zo stravy:

• koncentrované bujóny;
• živočíšne tuky;
• korenie a bylinky;
• marinády a kyslé uhorky;
• údené mäso;
• výrobky s hrubým vláknom vo forme strukovín, orechov, semien, húb;
• zelenina, ktorá obsahuje éterické oleje, vo forme reďkovky, cesnaku a zelenej cibule;
• tučné mäso a ryby, vnútornosti;
• pečivo so smotanou, hnedý chlieb, pečivo;
• káva, kakao, zmrzlina a čokoláda;
• žĺtky;
• ovocie a bobule s kysnutosťou.

Diéta proti bolesti vylučuje konzumáciu surovej zeleniny a ovocia. Rovnako sú zakázané alkoholické a sýtené nápoje.

Vzorové diétne menu pre bolesť pečene

Ak bolí pečeň, musíte dodržiavať špeciálnu diétu. Lekári pomáhajú zostaviť ukážkový jedálny lístok, ktorý zlepší fungovanie tráviaceho traktu.

V prvý deň:

1. Ráno - parná bielkovinová omeleta, zelený čaj.
2. Na obed - tvaroh bez tuku s medom a sušeným ovocím.
3. Na obed - zemiaková polievka, dusený karfiol s kyslou smotanou, kompót.
4. Na popoludňajšie občerstvenie - pohár kefíru, 2 sušienky.
5. Na večer - pohánková kaša, varené teľacie mäso, šípkový nálev.
6. Pred spaním - pohár jogurtu.

Na druhý deň:

1. Na raňajky - ovsené vločky v zriedenom mlieku, čierny čaj s cukrom.
2. Na obed - tvarohová kastról so sušenými marhuľami, ovocná šťava.
3. Na obed - polievka so zeleninou a rezancami, pečené kuracie filé, mrkvový a jablkový šalát, bobuľová šťava.
4. Na popoludňajšie občerstvenie - prírodný jogurt bez prísad, 2 sušienky.
5. Na večeru - šťukové kotlety, zemiaková kaša, šípkový nálev.
6. Pred spaním - pohár kefíru.

Na tretí deň:

1. Na raňajky - pohánková kaša so zriedeným mliekom, krajec včerajšieho chleba s maslom a syrom, zelený čaj.
2. Na obed - tvaroh s ovocným džemom.
3. Na obed - polievka s rezancami, varené kuracie prsia, zemiaková kaša, jablkový kompót.
4. Na popoludňajšie občerstvenie - pečená hruška.
5. Na večer - merlúza s kyslou smotanou, zeleninový guláš s olivovým olejom, kompót.
6. Pred spaním - pohár teplého mlieka s medom.

Diéta proti bolesti nasledovne

Na štvrtý deň:

1. Ráno - ryžová kaša so zriedeným mliekom, chlebom a syrom, čierny čaj s cukrom.
2. Na obed - parná omeleta, ovocný džús.
3. Na obed - polievka s cuketou, pečené kuracie mäso so zeleninou, šalát z červenej repy a hrozienok, ovocný nápoj.
4. Na popoludňajšie občerstvenie - kastról z tvarohu, tekvicový džús.
5. Na večeru - varené teľacie mäso, pohánka, zelený čaj.
6. Pred spaním - pohár tvarohového mlieka.

Na piaty deň:

1. Na raňajky - krupicová kaša so zriedeným mliekom, čaj s cukrom.
2. Na obed - pečené jablko.
3. Na obed - ryžová polievka, dusená zelenina, kuracie suflé, bobuľová šťava.
4. Na popoludňajšie občerstvenie - ovocné želé.
5. Na večeru - varené zemiaky s bylinkami, šípkový vývar.
6. Pred spaním - prírodný jogurt bez prísad.

Na šiesty deň:

1. Ráno - varené vajce, chlieb s maslom, čierny čaj s medom.
2. Na obed - nízkotučný tvaroh.
3. Na obed - polievka zo zeleninového pyré, rezance s morčacími filetmi.
4. Na popoludňajšie občerstvenie - 2 sušienky, harmančekový čaj.
5. Na večeru - rybacia polievka, mrkvový a jablkový šalát, hruškový kompót.
6. Pred spaním - pohár jogurtu.

Siedmy deň:

1. Na raňajky - ovsené vločky na vode s hrozienkami a sušenými marhuľami, zelený čaj.
2. Na obed - 2 krutóny, kefír.
3. Na obed - ryžová polievka, dusený karfiol, hovädzie suflé.
4. Na popoludňajšie občerstvenie - ovocný šalát.
5. Na večeru - rezance, varená morka, harmančekový čaj.
6. Pred spaním - šípkový odvar.

Aj keď je diéta proti bolesti a vyznačuje sa maximálnou šetrnosťou, telo sa vždy cíti plné.

Záver

Diéta proti bolesti v pečeni je indikovaná pri rôznych ochoreniach tráviaceho traktu. Umožňuje vám znížiť zaťaženie postihnutých orgánov, zlepšiť trávenie potravy a zbaviť sa nepríjemných symptómov.

Musíte neustále dodržiavať zásady výživy. Trvanie diéty pre bolesť závisí od závažnosti patologického procesu. Ak pečeň veľmi bolí, potom liečba pokračuje až 3 - 6 týždňov. Potom môžete trochu rozšíriť stravu. Pre prevenciu musíte jesť správne ďalšie 2-3 mesiace.