Vitamíny pre testosterón u mužov: najlepšie lieky

Vzhľad muža závisí od množstva testosterónu v tele. Ak je nedostatok tohto hormónu, potom nebude možné vybudovať svalovú hmotu. Je potrebné zvýšiť vytrvalosť, zvýšiť silu, zvýšiť sexuálnu túžbu. Preto je dôležité vedieť, aké vitamíny sú potrebné na zvýšenie testosterónu u mužov.

Výhody a poškodenia vitamínov pri zvyšovaní testosterónu u mužov

Pred užitím vitamínových doplnkov, ktoré ovplyvňujú hladinu testosterónu v mužskom tele, je vhodné poradiť sa s lekárom. Skúsený lekár po vyšetrení bude schopný zistiť, či má pacient nedostatok akýchkoľvek látok. Ak nie sú zjavné príznaky hypovitaminózy, potom môžete skontrolovať stav pomocou špeciálnych testov.

Ak muž zažíva silný fyzický a emocionálny stres, potom je nemožné zabezpečiť všetky potreby tela pre vitamíny bez užívania špeciálnych liekov.

Pri ich použití:

• sila, vytrvalosť sa zvyšuje;
• objem svalovej hmoty rastie;
• zvyšuje sa libido;
• sekundárne sexuálne vlastnosti sa stávajú výraznejšími (chlpatosť, drsný hlas, mužská tvár a postava);
• tuky sa spaľujú na miestach, kde sa tradične hromadia u žien.

Je ťažké preceňovať výhody vitamínov, ktoré ovplyvňujú koncentráciu testosterónu. Pomocou doplnkov výživy z lekárne môžete regulovať hladinu tohto hormónu. Užívanie steroidných liekov, ktoré priamo ovplyvňujú testosterón, je voliteľné.

Škodlivosť vitamínov môže spočívať v ich neznášanlivosti alebo nedodržiavaní pravidiel používania. Ak sa zameriavate skôr na multivitamínové doplnky ako na steroidy, potom nebude žiadny problém.

Aké vitamíny zvyšujú testosterón u mužov

Pri výbere multivitamínového komplexu, pomocou ktorého môžete zvýšiť obsah testosterónu u mužov, musíte starostlivo preštudovať zloženie. Produkcia hormónov je ovplyvnená:

• tokoferol;
• cholekalciferol;
• vitamín C;
• Vitamíny skupiny B.

Pod vplyvom týchto vitamínov začnú v tele lepšie fungovať mužské pohlavné žľazy a kôra nadobličiek, ktoré sú zodpovedné za produkciu testosterónu v tele.

Správny výber komplexov vitamínov pre mužov je základom zdravia a dlhovekosti

Pôsobenie nasledujúcich stopových prvkov je zamerané na zvýšenie testosterónu:

1. Tokoferol (E) má ochranný účinok. Účinok tohto vitamínu na testosterón je ťažké preceňovať. Zlepšuje sekrečnú funkciu pohlavných žliaz a stimuluje produkciu hormónov. Tokoferol tiež spomaľuje proces starnutia a obnovuje reprodukčný systém. Odporúča sa používať ho na prevenciu rozvoja mužských chorôb. Vitamín E je silný antioxidant, ktorý obnovuje bunky.
2. Cholekalciferol (vitamín D) je zodpovedný za absorpciu vápnika a fosforu vstupujúceho do tela.Uvoľňuje testosterón a umožňuje pôsobiť priamo na telo. Znižuje tiež účinok ženského hormónu estrogénu. S jeho nedostatkom sa pacient môže sťažovať na slabosť, chudnutie.
3. Medzi vitamínmi na zvýšenie testosterónu sa odlišuje kyselina askorbová. Vitamín C sa podieľa na procesoch regenerácie tkanív, posilňovaní kostí a pomáha neutralizovať kortizol. Ak je v tele dostatok kyseliny askorbovej, pomáha udržiavať koncentráciu testosterónu, zabraňuje zníženiu jeho hladiny.
4. Obsah testosterónu je ovplyvnený vitamínmi B. Pomáhajú zvládať stres, zlepšujú metabolizmus, fungovanie reprodukčného systému a normalizujú proces produkcie hormónov.

Najlepšie vitamíny pre testosterón

Mladí muži nemusia premýšľať o potrebe užívania liekov, ktoré ovplyvňujú hormonálnu hladinu. Ale po 25 rokoch začne obsah testosterónu v tele klesať. Jeho pád môžete zastaviť pomocou špeciálnych prísad.

Opti-Men

Komplex Optimi Nutrition Opti-Men je špeciálne navrhnutý pre mužov. Obsahuje 25 vitamínov a minerálov, ktoré pomáhajú posilňovať imunitný systém, normalizovať hormonálnu hladinu, zvyšovať účinnosť a vytrvalosť. Pri preťažení sa zhoršuje práca orgánov produkujúcich testosterón. To vedie k zmene hormonálnej rovnováhy.

Opti-Men obsahuje betakarotén, kyselinu askorbovú, cholekalciferol, tokoferol a ďalšie zložky, ktoré stimulujú metabolizmus buniek a činnosť orgánov zodpovedných za produkciu testosterónu.

Univerzálna výživa pre zvieratá

Odborníci na športovú výživu odporúčajú vyskúšať Animal Pak. Tento doplnok obsahuje 11 vitamínov a 10 minerálov, zmes aminokyselín, antioxidantov, enzýmov, ktoré zlepšujú fungovanie všetkých orgánov a systémov. Pôsobenie jednotlivých zložiek je zamerané na zlepšenie trávenia, budovanie svalov a spaľovanie podkožnej vrstvy tuku.

Monitorovanie hladiny testosterónu ukazuje, že pravidelná konzumácia prípravku Animal Pak naštartuje proces produkcie testosterónu u mužov všetkých vekových skupín. To pomáha dosahovať dobré športové výsledky a má pozitívny vplyv na zdravie vrátane sexuálneho zdravia.

Pri užívaní komplexu sa zvyšuje výdrž, zlepšuje sa výkon

Wellman originál

Muži, ktorí športujú, trpia častým stresom, prepracovanosťou, musia sledovať hladinu testosterónu. Pomocou tabliet Wellman Original môžu normalizovať vitamínovú a minerálnu rovnováhu v tele a zabrániť zníženiu hladiny hormónov.

Keď sa tieto vitamíny užívajú na výrobu testosterónu u mužov, posilňuje sa imunita, normalizuje sa činnosť srdca, ciev a tráviacich orgánov.

Tablety pomáhajú zvyšovať vytrvalosť, budovať svalovú hmotu

Mužský viacnásobný

Solgar's Male Multiple doplnok výživy pre mužov je jedným z najlepších odborníkov. Obsahuje látky, ktoré pomáhajú zvyšovať vytrvalosť, vyrovnávať sa s negatívnymi účinkami stresu, fyzického preťaženia. Pôsobia priaznivo na stav nervovej sústavy, prispievajú k správnej tvorbe svalového korzetu.

Užívanie Male Multiple podporuje produkciu vysoko kvalitných spermií a zlepšuje fungovanie orgánov zodpovedných za produkciu hormónov

Ako užívať vitamíny na zvýšenie testosterónu

Väčšina vitamínových komplexov sa má užívať s jedlom. Telo musí prijímať živiny spolu s jedlom, čo mu pomáha efektívnejšie vstrebávať.

Výrobca odporúča užívať tablety Opti-Men trikrát denne, 1 ks.Špecifikované množstvo lieku pomáha pokryť potrebu tela potrebných látok.

Animal Pak sa má skonzumovať 1 vrecko denne podľa pokynov na použitie. Počas obdobia intenzívneho zaťaženia, predvádzacích výkonov, môžete dávku zvýšiť na 2 ks.

Wellman Original sa má užiť 1 tabletu denne.

Muž Viac mužov by malo vypiť 3 tablety denne v pravidelných intervaloch.

Prevencia

Predtým, ako začnete brať vitamíny, mali by ste sa ubezpečiť, že ich muž potrebuje. Hypervitaminóza nie je o nič menej nebezpečná ako hypovitaminóza.

Užívanie viacerých rôznych multivitamínov naraz sa neodporúča. Mali by ste tiež opustiť kombináciu doplnkov výživy, ktorých pôsobenie je zamerané na zvýšenie procesu produkcie testosterónu a steroidov.

Kontraindikácie a vedľajšie účinky mužských vitamínov testosterónu

Kontraindikácie pri užívaní liekov, ktoré ovplyvňujú produkciu mužských hormónov, zahŕňajú:

• neznášanlivosť voči zložkám fondov;
• hypervitaminóza;
• narušenie zažívacieho systému, pri ktorom je narušený proces vstrebávania živín.

U pacientov trpiacich arteriálnou hypertenziou a problémami s pečeňou je potrebné brať komplexy opatrne.

Pri užívaní mužských vitamínov komplikácie spravidla nevznikajú. Niektorí ľudia však čelia týmto vedľajším účinkom:

• vývoj reakcií z precitlivenosti vo forme kožných vyrážok, svrbenia;
• zvýšená nervová excitabilita;
• slabosť;
• strata chuti do jedla;
• poruchy trávenia, vyjadrené hnačkou, nevoľnosťou.

Predávkovanie zvyšuje pravdepodobnosť vedľajších účinkov.

Záver

Vitamíny na zvýšenie testosterónu u mužov ovplyvňujú produkciu hormónov v tele, normalizujú činnosť rôznych orgánov a systémov a prispievajú k posilneniu imunitného systému. Doplnky výživy sa odporúčajú zahrnúť do jedálnička mužov, ktorí športujú, čelia fyzickému a emočnému preťaženiu.