Obsah
Požadovaná hladina zinku je zodpovedná za produkciu testosterónu a za správne fungovanie orgánov reprodukčného systému. Komponent pomáha znižovať riziko chorôb prostaty, neplodnosti a impotencie. Vitamíny so zinkom pre mužov pomáhajú vyplniť nedostatok živín.
Prečo muž potrebuje zinok?
Zinok má množstvo funkcií:
- normalizácia imunitného systému;
- účasť na asimilácii tokoferolu a retinolu;
- zabezpečenie syntézy kolagénu a inzulínu;
- regulácia mazových žliaz;
- tvorba kostí.
Účinok zinku na telo mužov je zásadný:
- aktivácia syntézy testosterónu, zabránenie jeho premeny na ženský pohlavný hormón - estrogén;
- normalizácia koncentrácie dihydrotestosterónu, ktorej zvýšená hladina vedie k hyperplázii prostaty;
- zlepšenie kvality spermií, napríklad zvýšenie počtu plodných spermií.
Nedostatok Zn vyvolávajú nasledujúce nepriaznivé faktory:
- zneužívanie alkoholu a kávy;
- nedostatočné množstvo mäsa v strave;
- používanie cukru a soli vo významných množstvách.
Na nedostatok zinku môžete mať podozrenie z nasledujúcich príznakov:
- nespavosť;
- podráždenosť a labilita nálady;
- znížená zraková ostrosť, vnímanie chuti a vône;
- zvýšená únava;
- neplodnosť, nedostatok sexuálneho pudu;
- neustály smäd;
- strata vlasov;
- akné.
Prípravky obsahujúce zinok sú predpísané na účely:
- zvýšenie potencie;
- liečba a prevencia prostatitídy, neplodnosti;
- podpora tela človeka pri intenzívnej fyzickej aktivite.
Miera dennej spotreby
Táto látka je zodpovedná za produkciu testosterónu v tele mužov. Miera príjmu zložky v tele závisí od veku, úrovne fyzickej aktivity. Dospelí muži by mali dostať 15-18 mg Zn. Aktívne športy si vyžadujú zvýšenie dávky na 25 mg.
Najlepšie vitamíny pre zinok pre mužov
Prostriedky so zinkom sú predpísané na terapeutické aj profylaktické účely. Mužom sa odporúčajú monopreparáty a komplexy obsahujúce niekoľko účinných látok.
Chelát zinočnatý
Vitamíny s obsahom zinku pre mužov sa vyznačujú vysokou dávkou účinnej látky. Odborníci zdôrazňujú, že chelátová forma je optimálna na vstrebávanie. Náprava je predpísaná pre neplodnosť, hyperpláziu prostaty. Musíte piť 1 tabletu denne po jedle.
Zincteral
Nástroj patrí medzi monopreparáty. To znamená, že aktívnou zložkou je iba zinok. Zincteral je predpísaný pre nedostatok látok a ako profylaxiu pre rozvoj hypovitaminózy v dôsledku infekčných patológií, ochorení gastrointestinálneho traktu. Odporúča sa predpísať liek v prípade silného vypadávania vlasov, neplodnosti, impotencie, porušenia morfologických parametrov spermií.Muži berú liek na aktívnu fyzickú aktivitu. Zincteral môže vyvolať nežiaduce reakcie pri užívaní tabliet nalačno.
Zincovital
Výhoda doplnku spočíva v obsahu 2 aktívnych zložiek: zinku a kyseliny askorbovej. Vitamín C podporuje optimálne vstrebávanie látky. Zincovital normalizuje činnosť orgánov reprodukčného systému, má pozitívny vplyv na imunitný systém. Tento nástroj je často súčasťou kombinovanej liečby.
Komplexné vitamíny pre mužov obsahujúce zinok
Táto zložka je často obsiahnutá vo vitamínových prípravkoch pre komplexné účinky. Kombinované prostriedky sa odporúčajú mužom s nasledujúcimi patologickými stavmi:
- teratozoospermia;
- oligozoospermia;
- asthenozoospermia.
Príjem komplexných vitamínov má priaznivý vplyv na morfologické parametre spermií u mužov v dôsledku pôsobenia na produkciu testosterónu.
Duovit pre mužov
Na prevenciu nedostatku užitočných zložiek sú predpísané vitamíny pre mužov so zinkom. Produkt obsahuje dennú dávku Zn a ďalších látok:
- kyselina askorbová a pantoténová;
- vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12;
- retinol;
- kalciferol;
- tokoferol;
- biotín;
- jód;
- železo;
- horčík;
- meď;
- mangán.
Komplex je považovaný za jeden z najúčinnejších vitamínových doplnkov pre mužov. Každé balenie obsahuje 30, 60 tabliet. Počas používania sú možné alergické prejavy. Nástroj sa nepoužíva na reakcie z precitlivenosti na jednotlivé zložky.
Abeceda pre mužov
Liečivo je dodávané v tabletkách rôznych farieb:
- modrá (vitamíny: E, PP, B2, B6 a minerály: mangán, zinok, jód, selén, horčík);
- ružová (vitamíny: B1, C, B9, A a minerály: meď, železo);
- zelená (vitamíny: B5, B12, K1, B9, D3, rovnako ako chróm a vápnik).
Zložky sa delia v závislosti od ich vzájomného pôsobenia, ktoré zvyšuje absorpciu živín. Komplex obsahuje 13 vitamínov a hlavných zložiek vrátane:
- železo;
- meď;
- zinok;
- selén;
- jód;
- horčík.
Abeceda pre mužov sa odporúča ako prevencia hypovitaminózy v rozpore s fungovaním reprodukčného systému, intenzívnym psychickým a fyzickým stresom.
Parita
Produkt spoločnosti Evalar udržuje potrebnú hladinu testosterónu v tele mužov, čo má pozitívny vplyv na kvalitu intímneho života. Obsah zinku prispieva k budovaniu a tonusu svalov.
Nástroj obsahuje bylinné zložky, ktoré majú pozitívny vplyv na činnosť pohlavných žliaz:
- eurycoma dlholistý;
- yohimbe kôra;
- zázvor;
- maral;
- tokoferol;
- nikotínamid.
Nedostatok závislosti a trvanie účinku sú nevyhnutné. Doplnková látka je dostupná v niekoľkých formách:
- kapsuly;
- tablety;
- koncentrovaný sirup.
Každé balenie obsahuje 15 kapsúl, určených na pol mesiaca prijatia. Musíte piť 1 kapsulu denne.
Interakcia zinku s inými liekmi
Vitamínové výrobky obsahujúce zinok sú dobre kombinované s inými látkami, najmä s kyselinou askorbovou, vitamínmi B2, A, B6. Je známe, že Zn zvyšuje účinky retinolu. Je potrebné vyhnúť sa použitiu viacerých komplexov obsahujúcich Zn. Predídete tak predávkovaniu.
Zinok sa nekombinuje s vápnikom, meďou a železom. Neodporúča sa kombinovať príjem zložky s vitamínom B9. Tieto látky bránia vstrebávaniu v tele a tvoria tiež nerozpustný komplex.
Kontraindikácie
Prípravky obsahujúce zinok sa neodporúčajú používať v nasledujúcich prípadoch:
- precitlivenosť na jednotlivé zložky;
- vek detí (do 4 rokov);
- tehotenstvo a dojčenie (vstup je možný iba po konzultácii s odborníkom).
Pred použitím komplexov sa odporúča vykonať laboratórne testy na potvrdenie potreby ich použitia. V opačnom prípade nemožno vylúčiť predávkovanie, ktoré sprevádza bolesť hlavy, porucha fungovania tráviaceho systému a alergické reakcie.
Záver
Vitamíny pre mužov so zinkom pomáhajú udržiavať primerané fungovanie reprodukčného systému. Príjem komplexov, vrátane Zn, je prevencia chorôb prostaty, impotencie a neplodnosti.
Recenzie vitamínov so zinkom pre mužov
Recenzie obsahujú informácie o vitamínoch so zinkom, ktoré muž potrebuje.
