Obsah
- 1 Ako vyzerá ľubovník bodkovaný a kde rastie?
- 2 Chemické zloženie ľubovníka bodkovaného
- 3 Prečo je ľubovník bodkovaný užitočný pre telo?
- 4 Aké choroby pomáha ľubovník bodkovaný
- 5 Ako piť a používať ľubovník bodkovaný na liečivé účely
- 5.1 Odvar z ľubovníka bodkovaného
- 5.2 Alkoholová tinktúra ľubovníka bodkovaného na depresiu
- 5.3 Infúzia na zápal žalúdka a pálenie záhy
- 5.4 Masť a infúzia ľubovníka bodkovaného na liečbu vitiliga
- 5.5 Infúzia Hypericum pre pečeň
- 5.6 Silný odvar z ľubovníka bodkovaného na liečbu alkoholizmu
- 5.7 Šťava z ľubovníka bodkovaného na hojenie rán
- 6 Vlastnosti čaju z ľubovníka bodkovaného
- 7 Vlastnosti a použitie ľubovníkového oleja
- 8 Používanie ľubovníka bodkovaného v kozmetológii
- 9 Ľubovník bodkovaný pri varení
- 10 Kontraindikácie a vedľajšie účinky ľubovníka bodkovaného
- 11 Zber a skladovanie ľubovníka bodkovaného
- 12 Záver
- 13 Názor a spätná väzba lekárov na liečbu ľubovníka bodkovaného
- 14 Recenzie ľudí o používaní ľubovníka bodkovaného na lekárske a kozmetické účely
Výhody a poškodenia ľubovníka bodkovaného sú zaujímavou otázkou pre tých, ktorí majú radi tradičnú medicínu. V domácich receptoch je rastlina veľmi častá - aby ste ju mohli správne používať, musíte vedieť čo najviac o vlastnostiach ľubovníka bodkovaného.
Ako vyzerá ľubovník bodkovaný a kde rastie?
Rastlina rastie v regiónoch s miernym podnebím, na celej severnej pologuli, v Rusku a európskych krajinách, v Stredozemnom mori. Zvyčajne sa nachádza na čistinách, lesných čistinách a suchých lúkach.
Na území Ruska sú rozšírené hlavne ľubovník bodkovaný a štvorboká. Rastlina môže dorásť až do výšky 70 cm, stonka je pokrytá malými podlhovastými listami na veľmi krátkych stopkách. Tráva kvitne v jasne žltých kvetoch, samostatných alebo zhromaždených v dáždnikoch. Obdobie kvitnutia je v lete od júna do augusta.
Chemické zloženie ľubovníka bodkovaného
Prospešné vlastnosti rastliny sú vysvetlené jej bohatým zložením, ktoré zahŕňa:
- vitamíny C a A;
- vitamín E;
- rutín a cholín;
- kvercetín;
- kyselina nikotínová PP;
- saponíny;
- hypericín a hyperforín;
- fytoncidy a triesloviny;
- živice a éterický olej.
Prečo je ľubovník bodkovaný užitočný pre telo?
Výhody ľubovníka bodkovaného pre ľudské telo sa prejavujú v tom, že rastlina:
- má antiseptický a antibakteriálny účinok;
- pomáha rýchlejšie hojiť rany, vredy a podráždenia;
- pomáha bojovať proti depresívnym stavom - výhody ľubovníka bodkovaného sú veľké pre nervový systém;
- slúži ako dobrý diuretikum a choleretikum;
- zmierňuje zápal a bolesť pri reumatických ochoreniach.
Ľubovník bodkovaný zvyšuje alebo znižuje krvný tlak? Vlastnosti rastliny sa ukážu ako cenné pre hypotonických pacientov, pretože tlak z užívania byliny stúpne. Ale rastlina môže poškodiť pacientov s hypertenziou.
Vlastnosti Hypericum pre ženy
Medzi výhody ľubovníka bodkovaného pre telo ženy patrí predovšetkým to, že pomáha pri gynekologických ochoreniach. Rastlina sa používa na normalizáciu cyklu a na zlepšenie pohody počas menopauzy s eróziou a myómom maternice. Liečivá bylina sa používa na liečbu ženskej neplodnosti.
Niekedy môže byť rastlina škodlivá - ženy by ju nemali používať vo veľkom množstve.Ľubovník bodkovaný zvyšuje hladinu testosterónu, čo môže negatívne ovplyvniť vzhľad ženy.
Vlastnosti Hypericum pre mužov
Výhody a poškodenia ľubovníka bodkovaného pre mužov úzko súvisia. Na jednej strane rastlina pôsobí ako protizápalový prostriedok a pomáha pri urogenitálnych ochoreniach, pri zápaloch prostaty. Ale pri dlhodobom používaní sa môže objaviť poškodenie - začnú sa problémy s potenciou.
Aké choroby pomáha ľubovník bodkovaný
Tradičná medicína využíva prospešné vlastnosti rastliny na nasledujúce ochorenia:
- reumatizmus a choroby kĺbov;
- SARS, chrípka a prechladnutie;
- hemoroidy a zápaly v orgánoch urogenitálneho systému;
- chronické ochorenia pečene a žalúdka, zápal močového mechúra.
Ľubovník bodkovaný je pre srdce veľmi cenný, má posilňujúci účinok na tento orgán. Blahodarný vplyv rastliny na pokožku je všeobecne známy.
Ako piť a používať ľubovník bodkovaný na liečivé účely
Aby ľubovník bodkovaný v ľudovom liečiteľstve priniesol maximálny úžitok a nepoškodil, musí sa používať správne. Existujú osvedčené recepty na domáce lieky.
Odvar z ľubovníka bodkovaného
Pri liečbe mnohých ochorení sa využívajú vlastnosti odvarov z ľubovníka bodkovaného. Ak chcete získať odvar, potrebujete:
- nalejte pohár horúcej vody 1,5 veľkej lyžice suchých bylín;
- vložte do vodného kúpeľa;
- za stáleho miešania povaríme asi pol hodiny.
Užitočný vývar sa filtruje a ochladí na teplý stav. Pri žalúdočných a črevných chorobách sa používa odvar z ľubovníka bodkovaného - vždy pred jedlom sa vypije 2 veľké lyžice. Odvarom si môžete vypláchnuť ústa a hrdlo zápalom a infekciami, liečia sa tiež nádchou a zápalom vedľajších nosových dutín, v tomto prípade sa nosové dutiny premývajú trikrát denne.
Alkoholová tinktúra ľubovníka bodkovaného na depresiu
Alkoholová tinktúra sa pripravuje nasledovne:
- hrsť suchých surovín sa naleje s vodkou alebo alkoholom;
- zatvorte viečkom a vložte na tmavé miesto;
- po 3 dňoch prefiltrujte a vypite 12 kvapiek trikrát denne.
Celková doba liečby je mesiac - počas tejto doby sa naplno prejavia výhody moonshine na ľubovníku bodkovanom.
Infúzia na zápal žalúdka a pálenie záhy
Infúzia rastliny do vody je dobrá pri chorobách žalúdka a čriev, gastritíde a kolitíde, pri ženských ochoreniach a hypotenzii. Pripravte nástroj takto:
- 15 g suchého zberu sa naleje s 200 ml vriacej vody;
- zakryte nádobu a vložte ju na tmavé miesto na 4 hodiny;
- filtrovať a piť 1 veľkú lyžicu trikrát denne pred jedlom.
Výhody infúzie ľubovníka bodkovaného sa prejavia aj pri výplachu hrdla alebo úst pri bolestiach hrdla a zápalových ochoreniach ďasien.
Masť a infúzia ľubovníka bodkovaného na liečbu vitiliga
Poruchy pigmentácie kože alebo vitiligo možno úspešne liečiť liečivou rastlinou. Terapia sa uskutočňuje dvoma spôsobmi - infúziou rastlín a masťou.
- Na vytvorenie infúzie sa 1 čajová lyžička surovín zaleje pohárom vriacej vody, trvá sa na čajovej kanvici pol hodiny, prefiltruje sa a pije sa trikrát denne, 1 veľká lyžica. Musíte pokračovať v užívaní lieku po dobu 3 týždňov, potom si urobte prestávku na týždeň. Celkovo musíte vypiť 8 kúr infúzie.
- Domáca masť sa vyrába z čerstvých rastlinných kvetov, sú pevne utlačené do sklenenej nádoby, naliate olivovým olejom a umiestnené na osvetlené miesto na 2 týždne. Po 2 týždňoch sa olej z nádoby vytlačí, čerstvé kvety sa do nej opäť utlačia, zalejú rovnakým olejom a nechajú 2 týždne. Postup sa musí vykonať 5 krát, v dôsledku toho olivový olej zhustne a zmení sa na krémovú hmotu. Raz denne sa tento prostriedok aplikuje na postihnuté oblasti pokožky, pričom masť zostáva pol hodiny.
Infúzia Hypericum pre pečeň
Na čistenie pečene pripravte nasledujúcu infúziu:
- 1 veľká lyžica suchej trávy sa naleje s vriacou vodou;
- 4 hodiny trvať na tmavom mieste a potom filtrovať;
Pite chladené.
Užitočná infúzia sa má užiť ráno nalačno v objeme pol pohára a potom pred jedlom vypiť ďalšie 2 veľké lyžice trikrát denne. Celkovo terapia trvá týždeň, aby sa nepoškodilo zdravie, infúzia by sa nemala piť príliš dlho.
Silný odvar z ľubovníka bodkovaného na liečbu alkoholizmu
Je potrebné pripraviť vývar so zvýšenou silou - 4 veľké polievkové lyžice suchých bylín zalejte 2 šálkami vriacej vody. Produkt sa zahrieva pol hodiny pre pár, potom sa ochladí a vypije 2 veľké lyžice ráno a večer. Celkovo musí byť vývar braný najmenej 2 týždne.
Šťava z ľubovníka bodkovaného na hojenie rán
Antiseptické a regeneračné vlastnosti rastliny podporujú hojenie vredov, rán a popálenín. Je potrebné zomlieť alebo zomlieť čerstvé listy a potom vytlačiť šťavu, ktorá sa vynorila cez gázu. Táto šťava sa nanáša na postihnuté miesta niekoľkokrát denne.
Vlastnosti čaju z ľubovníka bodkovaného
Liečivé vlastnosti ľubovníka bodkovaného sa často používajú v čaji - rastlina slúži ako vynikajúca prevencia proti nachladnutiu a pomáha pri liečbe chrípky a SARS. Liečivá bylina má protizápalové a posilňujúce vlastnosti. Výhody čaju z ľubovníka bodkovaného sú obzvlášť veľké na jeseň a v zime, keď je organizmus oslabený na pozadí nedostatku slnka a vitamínov.
Ako pripraviť klasický čaj z ľubovníka bodkovaného
Recept na varenie klasického čaju z rastlín vyzerá veľmi jednoducho. Lyžička bylinnej zbierky by mala byť vložená do čajovej kanvice a pokrytá vriacou vodou a potom trvať 10 minút. Rastlinu je možné variť samostatne, alebo ju môžete zmiešať s čiernym alebo zeleným čajom, na tom nebude nič zlé.
Ľubovník bodkovaný a šípkový čaj na prechladnutie
Čaj na báze rastliny s prídavkom šípok má dobré posilňujúce a antipyretické látky. Na 1 čajovú lyžičku suchého zberu je potrebné pridať 2 lyžice byliny oregano a niekoľko šípok. Kolekcia sa naleje s vriacou vodou a trvá na tom asi 20 minút - šípky potrebujú viac času, aby sa vzdali svojich prospešných vlastností.
Antistresový čaj s ľubovníkom a citrónovým balzamom
Rastlina sa hodí k toniku a povzbudzujúcemu balzamu na citrón. Suché bylinky sa zmiešajú v rovnakom pomere, každá po 1 lyžičke, do kolekcie sa pridá 1 lyžička lipy a varia sa vriacou vodou.
Vlastnosti a použitie ľubovníkového oleja
Ďalším užitočným prostriedkom na rastlinnej báze je liečivý olej.
- Olej má vynikajúce liečivé vlastnosti, používa sa pri liečbe rán, popálenín či dokonca preležanín.
- Nástroj pomáha rýchlemu hojeniu slizníc, takže olej v množstve 1 veľkej lyžice môžete ráno užívať na žalúdočné vredy alebo ho opláchnuť pri zápaloch ďasien a stomatitíde.
Olej sa často nachádza v kozmetike, kupovanej aj domácej. Používanie ľubovníkového oleja spočíva v tom, že extrakt zvlhčuje a omladzuje pokožku, zmierňuje podráždenie a posilňuje vlasy.
Príprava oleja z ľubovníka bodkovaného doma
Liečivý olej si môžete vyrobiť sami. Potrebujete na to:
- nalejte 20 g čerstvých listov a kvetov s 200 ml ľubovoľného rastlinného oleja;
- trvať na 6 týždňoch na tmavom mieste a pravidelne miešať;
- hotový výrobok scedíme cez plátno.
Výťažok z ľubovníka bodkovaného by mal mať rubínovú farbu a horkastú chuť.
Používanie ľubovníka bodkovaného v kozmetológii
Prospešné vlastnosti rastliny sa využívajú nielen na liečbu chorôb, ale aj na starostlivosť o krásu. Liečivá bylina má čistiaci a posilňujúci účinok na vlasy a pokožku.
Na akné
Aby ste sa zbavili akné a pustúl, môžete si tvár utrieť odvarom z rastliny. Vatový tampón je navlhčený v bujóne, trochu stlačený a potom je oblasť pokožky zapálená jemnými pohybmi.
Na akné
Ak chcete vylúčiť čierne bodky a čierne bodky, musíte si každý večer umyť tvár infúziou rastliny, ktorá sa vyrába rýchlosťou 1 veľkej lyžice surovín na pohár vriacej vody. Na čistú pokožku musíte použiť užitočný produkt, po umytí si neutierajte tvár uterákom.
Pre starnutie pokožky a vrásky
Lotion na rastlinnej báze má omladzujúci a spevňujúci účinok. Pri jeho príprave najskôr urobte infúziu a potom do nej pridajte 1 veľkú lyžicu vodky a každý večer si týmto nástrojom utierajte tvár.
Pokožku tiež dobre osviežia a vrásky odstránia zotretím mrazeným vývarom. Nápoj preceďte, ochlaďte, nalejte do špeciálnych foriem na ľad a vložte do mrazničky. Výsledné kocky ráno utierajú tvár, zmrazený vývar zlepšuje krvný obeh a zlepšuje pružnosť pokožky.
Pre mastnú pleť
S mastnou pokožkou bude mať prínos odvar z ľubovníka bodkovaného - musia sa umyť každý deň ráno a večer.
Blahodarný účinok prinesie aj maska vyrobená z ľubovníka bodkovaného. 2 veľké polievkové lyžice rastliny sa nalejú so 4 polievkovými lyžicami vriacej vody, trvajú na tom, že trvajú pol hodiny, a potom položia zmäknutú kašu na tvár a vydržia 10 minút.
Na plešinu a lupiny
Ak si vlasy po každom umytí šampónom opláchnete ľubovníkom bodkovaným, potom po pár týždňoch problém s lupinami zmizne alebo sa aspoň zmenší.
Výhody infúzie ľubovníka bodkovaného sa prejavia pri vnútornom použití proti vypadávaniu vlasov - liek musíte piť dvakrát denne na tretinu pohára. Môžete si tiež pravidelne umývať kučery ľubovníkom bodkovaným, komplexná terapia posilní korene a zastaví vypadávanie vlasov.
S popraskanými pätami
Suché listy ľubovníka bodkovaného sa zalejú 2 litrami vody a varia sa asi 5 minút na miernom ohni a potom sa vývar naleje do malej misky a ochladí sa na teplotu 45 stupňov. V bujóne musíte nohy naparovať trikrát týždenne, užitočný prostriedok pomôže liečiť praskliny v pätách a posilniť pokožku na nohách.
Ľubovník bodkovaný pri varení
Hlavnou oblasťou použitia rastliny zostáva medicína. Pri varení však používajte zdravú bylinku. Suchý výber alebo prášok pridajte:
- v šalátoch a kebaboch;
- kotlety a mleté mäso;
- k rybám a mäsovým pokrmom.
Niekedy sa rastlina nachádza v alkoholických nápojoch, veľmi často sa používa v bylinkových čajoch.
Kontraindikácie a vedľajšie účinky ľubovníka bodkovaného
Zdravotné výhody a poškodenia ľubovníka bodkovaného sú navzájom neoddeliteľné. Rastlinné produkty nemôžete používať, keď:
- hypertenzia;
- zvýšená citlivosť pokožky na slnečné lúče;
- individuálna alergia na rastliny;
- užívanie antikoncepcie, antibiotík, liekov na srdce, antidepresív;
- vážne duševné choroby;
- zlá chuť do jedla a sklon k zápche;
- problémy s potenciou u mužov.
Po transplantácii orgánov je zakázané piť liečivé byliny - škoda bude spočívať v tom, že rastlina zasahuje do prihojenia tkanív. Rastlina je tiež škodlivá pred operáciami vyžadujúcimi anestéziu, pretože s anestetikami nefunguje dobre.
Môže ľubovník bodkovaný počas tehotenstva
Počas nosenia dieťaťa môžu ženy rastlinu aplikovať iba externe. Odvary, infúzie a čaje na ich základe sú prísne zakázané, pretože môžu poškodiť plod a dokonca viesť k potratu.
V akom veku sa môže ľubovník bodkovaný podávať deťom
Pre deti od 5 rokov sú povolené užitočné masti, obrúsky, oplachy a kúpele s liečivou rastlinou. Odvar z ľubovníka pre deti a iné prostriedky na vnútorné použitie je možné podať až po 12 rokoch. Vlastnosti rastliny môžu dieťaťu ublížiť a negatívne ovplyvniť predovšetkým jeho nervový systém.
Zber a skladovanie ľubovníka bodkovaného
Najlepšie je zbierať listy a kvety užitočnej rastliny v júni, na samom začiatku kvitnutia. Kosenie trávy by malo byť bližšie k zemi. Nazbierané suroviny je potrebné vysušiť, zvyčajne je tráva zviazaná v malých zväzkoch a zavesená v tieni alebo rozložená na dobre vetranom suchom mieste. Na zimu sa ľubovník bodkovaný dáva do plátenných alebo papierových vriec.
V súlade s pravidlami si závod zachováva výhody až na 2 roky.
Záver
Výhody a poškodenia ľubovníka bodkovaného sú vecou kontraindikácií. Ak neexistujú prísne zákazy používania rastliny, s mierou bude prospešné a pomôže vyrovnať sa s mnohými chorobami.
Názor a spätná väzba lekárov na liečbu ľubovníka bodkovaného
Liečivé vlastnosti rastliny oficiálne uznáva tradičná medicína. Kvalifikovaní lekári predpisujú odvar a infúzie často pri úzkostných poruchách u pacientov, pri chronickom zápale žalúdka a žalúdočných vredoch, pri reumatických chorobách a migrénach. Liečivá rastlina má dobré recenzie, pretože účinne lieči ľahké poruchy tela.
Lekári zároveň odporúčajú, aby neužívali liečivé byliny súčasne s farmakologickými látkami - to znižuje ich účinnosť.
Recenzie ľudí o používaní ľubovníka bodkovaného na lekárske a kozmetické účely