Obsah
- 1 Popis slezu
- 2 Chemické zloženie
- 3 Užitočné vlastnosti slezu
- 4 Použitie slezu v tradičnej medicíne
- 5 Použitie slezu pri varení
- 6 Poškodenie slezom a kontraindikácie
- 7 Obstarávanie a skladovanie
- 8 Záver
Liečivé vlastnosti a kontraindikácie slezu je zaujímavé študovať pre znalcov domácich receptov na zdravie. Užitočná bylina je vhodná na prechladnutie a kašeľ a je vhodná aj na kulinárske použitie.
Popis slezu
Slez alebo slez je bylina z čeľade malvovských. Stonky kultúry sú rozvetvené, až 120 cm dlhé, môžu byť buď priame, alebo plazivé. Taproot, tenký, s početnými bočnými vetvami. Listy sú okrúhleho tvaru s niekoľkými cípmi a vrúbkovaným okrajom, dlhé až 6 cm, s holými alebo mierne dospievajúcimi stranami. Farby sú listové dosky slezu sýtozelené a jasné.
Od júla do augusta rastlina produkuje malé bielo-ružové púčiky. Na stopkách sú umiestnené jeden po druhom, ale zároveň je slez hojne pokrytý kvetenstvom, preto je uprostred leta veľmi dekoratívny. Na konci kvitnutia sa namiesto pukov objavia plody - schizokarpy vo vedeckom jazyku a „kalachiki“ medzi ľuďmi. Plody aj ostatné časti slezu sú úplne vhodné na vnútornú konzumáciu, nemajú jedovaté vlastnosti.
Vlasťou trvalky je Stredná Ázia, teraz však rastie takmer na celom svete. V Rusku môžete vidieť kalachiki na Kryme a Krasnodarskom území, na Sibíri a na Ďalekom východe, v strednom pruhu. Slez obyčajný sa nachádza na cestách a pustatinách, v parkoch a zeleninových záhradách.
Chemické zloženie
V ľudovom liečiteľstve sa vlastnosti slezu oceňujú vďaka bohatému chemickému zloženiu. Listy, stonky a kvety rastliny obsahujú:
- kyselina askorbová a karotén;
- hlien;
- fenolkarboxylové kyseliny;
- terpény a flavonoidy;
- antokyány;
- triesloviny;
- mono- a disacharidy.
Malvinový glykozid, látka s mukolytickými vlastnosťami, ktorá je obsiahnutá v mnohých drahých sirupoch proti kašľu, má osobitnú hodnotu v zložení malvín.
Užitočné vlastnosti slezu
Lieky založené na trvácej rastline:
- zmierniť zápal pri prechladnutí a infekčných chorobách;
- pri kašli a ťažkých ochoreniach dýchacích ciest odstráňte hlien z priedušiek a pľúc;
- eliminujte podráždenie pokožky a vyrážky dermatitídou;
- urýchliť hojenie tkanív pri popáleninách a porezaniach;
- zastaviť hnačku a zabrániť dehydratácii;
- zmierniť chronickú gastritídu a pankreatitídu;
- odstrániť toxické látky z tela v prípade otravy;
- pomôcť vyrovnať sa s chorobami urogenitálneho systému;
- zmierniť zápal v ústnej dutine a pomôcť pri ochoreniach očí.
Vlastnosti slezu môžu byť použité na preventívne účely. Nálevy a odvar na listoch rastliny posilňujú imunitný systém a zvyšujú obranyschopnosť tela.
Použitie slezu v tradičnej medicíne
Domáce recepty na zdravie naznačujú, že sa majú užitočné vlastnosti rastliny kalachiki využívať interne aj externe. Bylina má veľmi málo kontraindikácií a rýchlo prináša liečivý účinok.
S bronchitídou a angínou
Na liečbu prechladnutia použite vlastnosti listov a kvetov slezu. Pri angíne a suchom kašli pomáha táto infúzia:
- 1 veľká lyžica suchých surovín sa naleje s pohárom vriacej vody;
- držané pod vekom asi 2 hodiny;
- filtrovať a piť až 4 krát denne.
Jedna dávka užitočnej infúzie sú 2 polievkové lyžice, produkt musíte užiť nalačno. Vlastnosti slezu zmäkčujú hrdlo a podporujú vylučovanie hlienu, eliminujú chrapot a chrapot. Produkt je vhodný aj na oplachovanie pri zápaloch mandlí, je možné zvýšiť jeho koncentráciu a uvariť 2 - 3 veľké polievkové lyžice bylín.
Na hojenie rán a popálenín
Blahodarné vlastnosti sladu lesného prispievajú k rýchlemu hojeniu pokožky v prípade poškodenia. Na ošetrenie popálenín, rezných rán a rán si pripravte nasledujúcu infúziu:
- 4 veľké lyžice sušených bylín zalejte 500 ml vriacej vody;
- držte pod vekom asi 40 minút;
- filter.
Pre pleťové vody je možné využiť vlastnosti slezovej infúzie, na boľavé miesta sa nanáša vatový tampón namočený vo výrobku 15 - 20 minút dvakrát denne.
Iný recept navrhuje pripraviť liečivú zbierku, a to:
- zmiešajte po 10 g kvetov harmančeka, koreňa marshmallow a sladkej ďatelinovej trávy;
- pridajte 30 g ľanových semien;
- odmerajte 40 g liečivej zmesi a zalejte vriacou vodou v takom objeme, aby sa získala hustá kaša.
Potom musí byť mokrá zmes zabalená do kúska gázy a nanesená na poškodené miesto, kým zber nevychladne.
Je možné urýchliť hojenie poranení pomocou cenných vlastností silnej slezovej tinktúry. Na jeho prípravu sa pohár suchých koreňov a listov naleje do 1 litra vodky a trvá 2 dni. Potom sa prostriedok filtruje a choré oblasti sa utierajú.
S chorobami tráviaceho traktu
Zelené časti slezu trváceho môžu pomôcť pri bolestiach žalúdka, čriev alebo pečene, zmierniť zápchu a nadúvanie. Existuje niekoľko užitočných osvedčených receptov.
Infúzia na listoch pre zápal žalúdka a pankreatitídu
Na odstránenie zápalu v žalúdku a pankrease pomáha nasledujúci liek:
- 1 veľkú lyžicu sušených listov slezu zalejte 1 litrom vriacej vody;
- držte ho pod uzavretým vekom hodinu;
- prefiltruje sa cez tenkú látku.
Pol hodiny pred hlavným jedlom sa musíte napiť do pol pohára.
Nálev na korene na nadúvanie v bruchu
Pri zvýšenej produkcii plynu majú vlastnosti koreňov rastlín dobrý účinok. Recept vyzerá takto:
- sušené oddenky slezu sa drvia v objeme 2 veľkých lyžíc;
- nalejte pohár horúcej vody;
- trvať na 15 minútach a filtrovať.
Pijú liečebný prostriedok na pol pohára trikrát denne, najskôr musí byť infúzia mierne zahriata.
Liečivý zber pre črevnú kolitídu
Zbierka niekoľkých prospešných bylín pomáha zbaviť sa bolesti v črevách a zlepšiť stav zápalu žalúdka. Postupujte nasledovne:
- zmiešajte slez, harmanček a nechtík v rovnakých častiach;
- zalejte 100 g suchého zberu pohárom horúcej vody asi pri 80 ° C;
- zakryte a nechajte pôsobiť 50 minút.
Je potrebné vypiť výrobok, 150 ml dvakrát alebo trikrát denne, teplý.
Odvar z kvetov slezu od zápchy
Liečivé vlastnosti slezu lesného môžu pomôcť nielen pri hnačkách, ale aj pri zápche. Na čistenie čriev musíte pripraviť taký užitočný vývar:
- polovica veľkej lyžice rastlinných materiálov sa naleje s 250 ml vriacej vody;
- zmes držte vo vodnom kúpeli 15 minút;
- ochladiť pod vekom a prefiltrovať.
Produkt musíte používať až 4-krát denne, účinok liečivých vlastností bujónu sa dostaví hneď na druhý deň.
Na zlepšenie imunity
S oslabeným imunitným systémom a tendenciou k prechladnutiu je čaj zo slezu prospešný. Je to nevyhnutné:
- nalejte 15 g sušených kvetov do 250 ml vriacej vody v kanvici na čaj;
- kryt s vekom;
- nechajte pôsobiť 5 minút a potom nalejte do pohárov cez gázu alebo špeciálne sitko.
S konjunktivitídou
Slez lesný má silné protizápalové vlastnosti a je bezpečný pre sliznice. Preto sa môže použiť na liečbu konjunktivitídy. Tradičná medicína odporúča pripraviť nasledujúci liek:
- zmiešajte rozdrvené listy, kvety a korene slezu v rovnakom množstve 25 g;
- zalejeme surovinou 500 ml vriacej vody a necháme 2 hodiny lúhovať.
Po uplynutí času bude potrebné agenta odfiltrovať z usadeniny. Potom sa v terapeutickej tekutine navlhčí bavlnená podložka a oči sa umyjú, zápal zmizne za niekoľko dní.
Použitie slezu pri varení
Vlastnosti byliny slezovej sa využívajú nielen v zdravotných receptoch, ale aj v kuchyni. Polievky sa pripravujú z listov rastliny, pridávajú sa do kapusty namiesto kapusty, varia sa a konzumujú sa spolu so syrom feta alebo tvrdým syrom. Zelenina z viacročnej rastliny sa používa v okroshke a zlepšuje chuť bežných miešaných vajec.
Slezový šalát
Z listov trvalky sa dá pripraviť nízkokalorický, chutný a zdravý šalát. Budete potrebovať nasledujúce zložky:
- cibuľa - 50 g;
- čerstvé listy slezu - 300 g;
- 100 g mrkvy;
- 50 g chrenu a majonézy;
- kôpor, petržlen a soľ podľa chuti.
Šalát je vyrobený veľmi jednoducho - po dobu 5 minút sa listy slezu blanšírujú vo vriacej vode a potom sa nakrájajú a nalejú do sklenenej nádoby. Pridáva sa tam aj nakrájaná cibuľa a mrkva, nastrúhaný chren. Šalát je solený podľa vlastných preferencií, dochutený majonézou a na vrchu ozdobený kôprom a petržlenovou vňaťou.
Príprava jedla trvá veľmi málo času - iba asi 10 minút. A výhody šalátu sú značné, pretože saturuje telo vitamínmi a minerálmi zo zeleniny a bylín.
Bylinkový slezový kaviár
Z čerstvých listov trvácej rastliny sa dá pripraviť neobvyklý kaviár. V tomto procese budete potrebovať ďalšie prísady, a to:
- žihľava - 40 g listov;
- šťovík - 30 g;
- 2 malé strúčiky cesnaku;
- 25 g cibule;
- soľ a čierne korenie podľa vkusu;
- 25 g paradajkovej omáčky a 15 ml olivového oleja.
Ak chcete pripraviť kaviár, musíte dôkladne opláchnuť listy rastlín a minútu ich blanšírovať. Potom sa zelenina naloží do mixéra a pridá sa správne nasekaná, restovaná a cibuľa. Celá zmes sa poleje paradajkovou pastou a posype korením a strúhaným cesnakom a soľou. V poslednej fáze sa ingrediencie odošlú do hrnca alebo hlbokého hrnca a dusia sa ďalších 15 minút na najmenšom ohni.
Poškodenie slezom a kontraindikácie
Liečivé vlastnosti a kontraindikácie nízkeho slezu navzájom súvisia. Všeobecne ale rastlina neobsahuje toxické látky a aj pri predávkovaní je pomerne ťažké čeliť príznakom otravy. Kalachiki sa však neodporúča používať:
- s individuálnou neznášanlivosťou;
- počas tehotenstva a počas dojčenia;
- so všeobecnou tendenciou k alergickým reakciám.
Prvýkrát musíte vyskúšať slez opatrne, to platí pre kulinárske jedlá aj nápoje. Ak sa 3-4 hodiny po použití produktu nevyskytnú nevoľnosti, bolesti brucha alebo podráždenie pokožky, potom je možné bez obáv využiť vlastnosti trvácej rastliny.
Obstarávanie a skladovanie
Na liečivé účely sú rovnako dobre vhodné podzemné a pozemné časti rastliny, ktoré majú rovnocenné prospešné vlastnosti:
- Korene slezu sa zbierajú v polovici jari, pred začiatkom obdobia kvitnutia sa trvalka vykopáva z pôdy a početné výhonky vystupujúce z hlavnej stonky sa odrežú. Bude treba ich opláchnuť a osušiť papierovou utierkou a potom položiť na sucho na suchom mieste chránenom pred priamym slnečným žiarením.
- Kvety a listy slezu sa zbierajú počas celého leta. Najlepšie je zbierať suroviny ráno, kým nie je jasné slnko. Po rezaní sa zeleň a púčiky opláchnu vodou, položia na rovný povrch v tenkej vrstve a prirodzene sa vysušia na mieste s dobrým vetraním. Po 1-2 dňoch musia byť listy a kvety premiestnené do zatemnenej miestnosti a počkať, kým úplne nevyschnú.
Skladujte sušené liečivé suroviny v látkových vzduchopriepustných vreciach na suchom mieste mimo dosahu svetla. Podľa pravidiel si slez môže udržať svoje prospešné vlastnosti po dobu 3 - 5 rokov.
Záver
Liečivé vlastnosti a kontraindikácie slezu sa navzájom dopĺňajú. Všeobecne je však liečivá rastlina bezpečná na konzumáciu za predpokladu, že sú dodržané dávky uvedené v receptoch.