Morinda (noni): výhody extraktu, oleja, koreňa ovocia, aplikácie

Prospešné vlastnosti plodov noni nie sú len vo vysokej nutričnej kvalite. Tropické ovocie je široko používané v ľudovom liečiteľstve a kozmetológii.

Ako vyzerá a kde rastie

Morinda s citrusovými listami alebo noni (Morinda citrifolia) je strom z čeľade Madderovcov, obyčajný na vulkanických pôdach a vápencoch v tropických oblastiach. Má veľmi silné a dlhé korene s dĺžkou viac ako 20 m, zvyčajne až do výšky 7 m.

Listy morindy sú lesklé, tmavozelené s hlbokými žilkami. Kvety sú malé, bielej farby, nemajú zvláštny dekoratívny efekt. Plody morindy majú podlhovastý podlhovastý tvar a najviac pripomínajú malé zemiaky. Počas vývoja sú zelené, keď zrejú, stávajú sa svetlo žltkastými alebo bielymi, s takmer priehľadnou tenkou šupkou.

Strom noni kvitne a prináša ovocie po celý rok

Morinda rastie prirodzene v Austrálii, Indii, Afrike, na Tahiti a na ostrovoch Francúzskej Polynézie. Rozvíja sa v tropickom podnebí, vyberá si tienisté lesy alebo otvorené skaly, toleruje soľné pôdy.

Zloženie noni

Plody morindy si ľudové liečiteľstvo cení pre svoje bohaté chemické zloženie. Buničina obsahuje najmä:

• železo a molybdén;
• kyselina asparágová;
• Vitamíny skupiny B;
• glykozidy a alkaloidy;
• fosfor, draslík a vápnik;
• alanín;
• kyseliny linolovej a glutámovej;
• vitamíny A a C;
• fosfolipidy a enzýmy;
• iridoidy;
• xeronín a tyrozín;
• serín a treonín.

Vďaka niektorým zložkám môžu byť výhody a poškodenia noni nejednoznačné. Užívanie liekov na báze ovocia by sa malo robiť s veľkou opatrnosťou.

Prečo je ovocie noni užitočné?

Plody morindy nemajú príjemnú chuť, ale sú veľmi cenené pre svoje liečivé vlastnosti. Pri správnom použití noni:

• podporuje omladenie tela a má antioxidačný účinok;
• zvyšuje energiu;
• pomáha bojovať proti nádorom a zabraňuje vzniku onkológie;
• má priaznivý účinok na nervový systém a zlepšuje spánok;
• posilňuje imunitnú odolnosť;
• má mierny analgetický účinok;
• bojuje proti zápalu a bakteriálnym procesom;
• podporuje elimináciu parazitov z tela;
• znižuje krvný tlak a pomáha pri opuchoch;
• zlepšuje fungovanie obličiek a pečene;
• zmierňuje chronickú únavu;
• zmierňuje bolesti a zápaly pri reumatizme a artritíde.

Pre ženy sa odporúča používať výrobky na báze noni na dlhšie obdobie. Morinda zmierňuje nepohodlie počas menštruácie, normalizuje emočný stav a reguluje objem výtoku.

Plody noni sú bohaté na železo a zabraňujú chudokrvnosti

Užitočné vlastnosti extraktu noni

Na liečivé účely môžete použiť nielen plody morindy, ale aj lekárenský extrakt pripravený na ich základe. Medzi indikácie na použitie kapsúl noni patria:

• zápalové a bakteriálne procesy;
• plesňové ochorenia;
• znížená imunita;
• chronická únava a apatia;
• oslabené cievy a vysoké hladiny cholesterolu.

Extrakt z noni konzumujte podľa pokynov. Zvyčajne sa doplnok užíva jedna kapsula na prázdny žalúdok až trikrát denne. Liečba liekom Morinda trvá v priemere asi päť dní.

Prípravné a aplikačné metódy

Plody Noni sa zriedka konzumujú v čistej forme, je ťažké ich kúpiť a okrem toho je chuť morindy stále odpudivá. Častejšie sa na ošetrenie používajú špeciálne prípravky na báze ovocia, farmácie alebo pripravené ručne.

Noni olej

Olej zo semien Noni je možné kúpiť v špecializovaných obchodoch. Nie je možné reprodukovať stlačenie morindy doma. Proces jeho získania je spojený s veľkými ťažkosťami a vyžaduje priemyselnú kapacitu. Aj za takýchto podmienok z 50 000 zŕn noni vyjde iba asi 30 ml oleja.

Produkt používajte interne aj externe. Odporúča sa konzumovať 5 ml oleja noni nie viac ako dvakrát denne. Je prospešný pri zápaloch a cukrovke, alergiách a infekčných kožných ochoreniach.

Olej Noni sa konzumuje počas 2 - 4 týždňov a s prestávkou dva mesiace

Použitie oleja noni na obklady a krémy má dobrý účinok na opary, dermatitídu, ekzémy, rany a hnisanie. Pri stlačení sú morindy navlhčené čistou gázou alebo kúskom látky a potom fixované obväzom na postihnuté miesto.

Noni prášok

V prášku noni je obsiahnuté obrovské množstvo výživných látok. Pripravuje sa z listov, koreňa liečivej morindy a sušeného ovocia. Najcennejším je extrakt z podzemnej časti, je však dosť ťažké ho nájsť a je drahý.

Noni prášok sa užíva v čistej forme na konci malej lyžice alebo sa predtým zriedi vodou. Suchý extrakt je prospešný pri chudnutí, podporuje vykašliavanie pri kašli a pomáha pri nevoľnosti a kolike v črevách.

Noni prášok má dobré čistiace vlastnosti a priaznivé účinky na pečeň

Aplikácia v tradičnej medicíne

V ľudovom liečiteľstve nie je noni veľmi častý. Existuje však niekoľko receptov, ktoré naznačujú použitie lekárenských kapsúl, ovocia alebo morindového oleja na zlepšenie vašej pohody.

Pri kašli

Pri bronchitíde a silnom studenom kašli sa používajú obklady z listov rastliny noni.

1. Dosky Morinda sa nalejú s vriacou vodou na vrch a nechajú sa 10-15 minút zahriať.
2. Listy sa odstránia a mierne premiesia, aby sa uvoľnili účinné látky.
3. Aplikujte kompresiu na hrudník tesne pod kľúčnymi kosťami.
4. Zakryte obväzom a nechajte úplne vychladnúť.

Pravidelné ošetrenie podporuje vykašliavanie. Kompresie s noni sa môžu použiť aj na nevoľnosť a koliku.

Pri zápche

Ak máte sklon k zápche, odporúča sa používať tobolky non pharmacy. Morinda stimuluje metabolizmus, urýchľuje trávenie, odstraňuje toxíny a toxické látky z tela.

Používanie doplnkov na báze noni by malo byť v súlade s pokynmi pre konkrétny prípravok. Zvyčajne vypijú jednu kapsulu dvakrát denne. Najlepšie je užívať doplnok pred jedlom, hoci to bude prospešné na plný žalúdok.

Pre imunitu

Vitamíny a organické kyseliny v noni posilňujú organizmus a robia ho odolnejším voči vírusom a prechladnutiu. V záujme zvýšenia imunity sa odporúča jesť malý kúsok exotického ovocia denne po dobu 2 - 3 týždňov. Keďže chuť noni je dosť odpudivá, dužinu je možné miešať s medom v rovnakých pomeroch.

Plátky morindy sa dajú pridať do ovocného šalátu, kde sa na pozadí ostatných surovín stratí ich horkosť.

S cukrovkou

Ukázalo sa, že použitie prášku noni znižuje hladinu cukru v krvi. Náprava pomáha vyhnúť sa komplikáciám cukrovky. Používajú ho podľa nasledujúceho algoritmu:

1. Odmerajte 15 g zakúpeného alebo domáceho prášku z plodov, listov alebo koreňov noni.
2. Nalejte suroviny s 50 ml horúcej vody a dôkladne ich premiešajte.
3. Nechajte zakryté 20 minút, kým produkt nevychladne na teplý stav.

Je potrebné použiť roztok prášku spolu so sedimentom trikrát denne, 50 ml. Noni chráni pred vedľajšími účinkami cukrovky, rovnako ako posilňuje cievy a zabraňuje rozvoju aterosklerózy.

So zvýšenou úzkosťou

Na neurózy, úzkosť a problémy so spánkom si môžete uvariť čerstvé listy noni ako čaj. Schéma je dosť jednoduchá:

1. Niekoľko listových dosiek morindy je umytých od nečistôt a umiestnené do čajovej kanvice.
2. Suroviny zalejte vriacou vodou a nádobu pevne zakryte viečkom.
3. Listy nechajte 10 - 15 minút a potom nápoj nalejte do pohárov.

Vezmite 200 ml dvakrát denne. Ak je to žiaduce, do čaju s noni sa pridá lyžica medu, ale je lepšie nedávať cukor, iba to zníži výhody nápoja.

Na rany a porezanie

Suchý prášok z listov, koreňov alebo plodov morindy má výrazný liečivý účinok. Je užitočný pri zápalových ochoreniach kože, pri popáleninách a poraneniach, ranách a abscesoch.

Na liečivé účely sa odporúča použiť zakúpený koreňový prášok - je to najúčinnejšie. Diagram vyzerá takto:

1. Asi 15 g prášku morindy sa zmieša s malým množstvom vody, aby sa získala viskózna hmota.
2. Na poškodené miesto naneste kašu noni a rovnomerne ju rozotrite.
3. Nechajte 30-40 minút, zakryte kompresiou z obväzu alebo gázy.

Postup sa musí opakovať niekoľkokrát denne, kým sa pokožka nezahojí.

Aplikácia na chudnutie

Plody Noni majú dobré saturačné vlastnosti, urýchľujú metabolické procesy a odvádzajú z tela nadbytočné tekutiny a toxické látky. Vďaka tomu môžete pomocou morindy znížiť chuť do jedla, očistiť tkanivá a črevá od toxínov a urýchliť rozchod s kilami navyše.

Z potravy je najvýhodnejší ovocný džús alebo olej. V prvom prípade sa morinda užíva ráno pred raňajkami a večer na konci večere, každá po 100 ml. Olej sa má piť 5 ml dvakrát denne. Na chudnutie sa odporúča brať čerstvú morindu alebo jej stlačenie až na dva týždne.

Po konzumácii sa morindový olej zriedi vodou, aby organické kyseliny nepoškodili žalúdok

Aplikácia v kozmeteológii

V kozmeteológii sa používa extrakt z ovocia noni a olej z tropického ovocia. Nájdete ich v hotových výrobkoch - krémy, pleťové vody, šampóny, pleťové pílingy.

Cenné látky v zložení morindy spomaľujú proces starnutia. Masky používajúce noni vyživujú a zvlhčujú pokožku, zvyšujú jej pružnosť, zvyšujú pružnosť pokožky. Pomocou morindy môžete mierne rozjasniť tvár, zbaviť sa zápalov a upchatých pórov. Olej pomáha skrývať pehy a starecké škvrny.

Masky s extraktom noni sú dostupné na zakúpenie v kozmetických obchodoch. Môžete si tiež vyrobiť svoj vlastný produkt z kože:

1. V čistom exotickom oleji navlhčia morindy bavlnenú handričku.
2. Naneste na tvár po dobu 15-20 minút.
3. Po určitom čase umyte teplou vodou s použitím jemného mydla.

Pre dosiahnutie maximálneho účinku opakujte procedúry najmenej dvakrát týždenne.

Ako správne jesť ovocie

Pri používaní tropickej morindy musíte dodržiavať dôležité pravidlá:

1. Je povolené jesť iba až 2-3 plody rastliny denne.Noni je pomerne korenené ovocie s vysokým obsahom organických kyselín. Pri predávkovaní môže poškodiť žalúdok a črevá.
2. Dužina ovocia sa konzumuje bez semien, musia sa opatrne vypľuť bez toho, aby vás dohrýzli. Semená Noni nie sú jedovaté, ale chuťou a štipľavosťou najviac pripomínajú feferónky.
3. Prvýkrát musíte ochutnať iba asi 5 g tropického ovocia. Ak sa do niekoľkých hodín neobjavia žiadne príznaky alergickej reakcie, môžu sa následné dávky morindy zvýšiť.

Pokiaľ ide o noni pomace, pijú ich v 500-700 ml denne, zmiešaných s vodou alebo hroznovou šťavou. Prináša najväčšie výhody nalačno, neodporúča sa však s ním piť huby, tvrdé syry, tučné jedlá a orechy.

Kontraindikácie pri použití ovocia noni

Pokyny na použitie noni odporúčajú odmietnuť používať ovocie pri určitých chorobách a stavoch. Nepoužívajte morindu:

• počas tehotenstva a počas dojčenia u žien;
• u detí mladších ako sedem rokov;
• s chronickými ochoreniami obličiek a pečene;
• so sklonom k ​​hnačkám;
• s individuálnou neznášanlivosťou.

Noni sa nemá užívať súčasne s diuretikami a liekmi, ktoré zahŕňajú kofeín, nikotín a etylalkohol.

Morinda sa nesmie konzumovať pri pití alkoholu a častom fajčení

V procese liečebného použitia ovocia musíte dodržiavať malé dávky. Ak dôjde k prekročeniu odporúčaného množstva morindy, môže to viesť k rozvoju vedľajších účinkov - hnačky, nevoľnosti, migrény a kožné vyrážky.

Zber a obstaranie

Noni rastie prirodzene iba v trópoch, takže je nemožné zbierať plody v miernom pásme. Je však celkom možné pestovať kultúru doma zo semien:

1. Semená noni sa odstránia z čerstvého ovocia, umyjú sa zo zvyšnej dužiny a okamžite sa zakopú do zeme v malom hrnci asi 1 cm.
2. Pôda sa hojne nastrieka z rozprašovača, na vrchu sa pokryje filmom alebo sklom a umiestni sa na osvetlené a teplé miesto. Nádobu môžete umiestniť na priloženú batériu, aby ste zaistili obzvlášť intenzívne zahriatie zeme.
3. Po dobu 2-3 týždňov pred výskytom prvých výhonkov je pôda z času na čas aktívne zvlhčená a vetraná.
4. Po vzídení sadeníc sa prístrešok odstráni a črepník s morindou sa presunie na parapet, kde je priemerná teplota asi 20 ° C.
5. Pri následnej kultivácii sa noni zalieva týždenne alebo dvakrát mesačne, aby nedochádzalo k vysušovaniu pôdy v koreňoch.

Zber noni z domácej rastliny je nevyhnutný iba pre zrelé plody. Podľa farby ich ľahko spoznáme, majú belavú alebo svetlo žltú farbu bez zelených škvŕn. Koža by mala byť takmer priehľadná, tenká, ale nepoškodená. Čerstvé ovocie noni sa uchováva týždeň v chladničke. Ak z nich vytlačíte šťavu a potom pasterizujete pri vysokej teplote, trvanlivosť sa zvýši na 4 - 6 mesiacov.

Listy a korene noni sa zbierajú počas celej sezóny. Na lekárske účely musia byť tieto časti morindy sušené na čerstvom vzduchu v tieni. Potom sú rozložené v látkových vreckách alebo papierových vreciach a odložené do tmavej skrinky.

Noni prášok si zachováva svoje výhody až rok, olej až dva roky

Záver

Blahodarné vlastnosti plodov noni sa využívajú na starostlivosť o pokožku a na liečbu chronických chorôb. Tropické ovocie má priaznivý účinok na telo, aj keď môže spôsobiť ťažké alergické reakcie. Najjednoduchšie je kúpiť hotové extrakty na lekárske účely, pretože čerstvá morinda je relatívna vzácnosť.