Jalovcový olej: liečivé vlastnosti, ako variť

Juniperový olej je všestranný produkt, ktorý má mnohostranné použitie. Jeho veľa zdravotných výhod môže byť prospešných pre vaše zdravie a vzhľad, ale musíte vedieť, ako ich používať.

Na čo sa používa borievkový olej

Ľahký éterický olej získaný z plodov borievky obyčajnej, ktorý sa široko používa v mnohých oblastiach. Obsahuje vitamíny E, C a A, podskupiny B, cenné minerály vrátane draslíka a selénu, organické kyseliny. Olej je bohatý na pinén, terpineol, kamfén a ďalšie zlúčeniny.

Vďaka svojmu rôznorodému chemickému zloženiu sa éter používa:

• v kozmetológii - výrobok zlepšuje stav vlasov a dermis, pomáha napnúť pokožku a zbaviť sa jej defektov;
• v dietetike prispieva použitie lieku v minimálnych dávkach nielen k rýchlemu, ale aj zdravému chudnutiu;
• v domácej medicíne, ak sa výrobok používa podľa spoľahlivých receptov, potom pomôže proti prechladnutiu, žalúdočným chorobám a iným chorobám;
• v aromaterapii - borievkový olej je veľmi účinný na upokojenie nervov a zmiernenie migrény.

Užitočný produkt sa používa v kozmeteológii aj v medicíne

Môžete použiť éterický olej z bobúľ borievky v čistej forme alebo ho môžete kombinovať s inými estermi, ktoré majú prospešné vlastnosti. Je dôležité neprekračovať dávky, pretože akýkoľvek ester je vysoko koncentrovaný produkt.

Prečo je borievkový olej užitočný?

Organické kyseliny, fytoncidy a flavonoidy v zložení produktu mu poskytujú mnoho cenných vlastností. Výhodou borievkového éteru je, že:

• má diuretický účinok a podporuje odstránenie žlče;
• má dezinfekčný účinok a pomáha rýchlo zmierniť zápal;
• priaznivo pôsobí pri nachladnutí, znižuje horúčku a zmierňuje nádchu a kašeľ;
• normalizuje stav krvných ciev a vyrovnáva krvný tlak;
• čistí tkanivá a bunky od toxínov a toxických látok;
• upokojuje nervový systém a pomáha zmierňovať stres.

Ester borievky sa často používa na nespavosť, bolesti hlavy a chronické napätie. Relaxačná vôňa pomáha obnoviť vitalitu počas dňa a zlepšiť spánok v noci.

Použitie borievkového oleja v kozmeteológii

Kozmetológia zostáva jednou z hlavných oblastí použitia produktu.Priaznivé vlastnosti borievkového oleja sú vyjadrené takmer vo všetkých oblastiach; produkt pomáha zlepšovať stav pokožky a posilňuje vlasy, bojuje proti striám a celulitíde.

Borievkový éterický olej na pokožku tváre

Univerzálny liek je možné použiť na všetky typy epidermis. Kľúčové je kombinovať borievkový éter so správnymi ingredienciami na zjemnenie alebo vysušenie pokožky. Ale obzvlášť často sa éter borievky používa na čistenie pokožky, antiseptické vlastnosti produktu sú obzvlášť účinné v boji proti vyrážkam.

Maska na akné z borievky

Protizápalové vlastnosti produktu pomáhajú rýchlo sa zbaviť akné na tvári. Spôsoby použitia borievkového oleja na tvár vyzerajú takto:

• nanášajte čistý éter na akné dvakrát denne;
• zmiešajte 5 kvapiek produktu s 1 veľkou lyžicou esteru kmínu a naneste aj na akné.

Pigmentačná maska

Produkt má bieliace vlastnosti, preto sa v kombinácii s inými zložkami používa na zosvetlenie pokožky. Masku si môžete pripraviť podľa tohto receptu:

• zmiešajte 3 kvapky esteru ružovej a borievky;
• miešajte s 2 kvapkami rozmarínového éteru;
• zmes zriedime v 4 veľkých lyžiciach mierne zohriateho jogurtu alebo kefíru.

Mäkkú masku natierajte na pokožku po dobu 10 minút. Procedúru musíte opakovať dvakrát týždenne, potom borievkový olej na tvár v kombinácii s ďalšími zložkami odstráni starecké škvrny a pehy.

Extrakt z borievky rýchlo a účinne regeneruje pokožku

Čistiaca maska

Prípravok pomáha regulovať mastnotu pokožky, pretože uvoľňuje upchaté póry a napína ich. Iba 4 kvapky extraktu z borievky musia byť zriedené v pohári neperlivej minerálnej vody a potom si týmto tonikom utrieť tvár.

Opakujte trenie každý deň ráno a večer. Po niekoľkých dňoch sa stav pokožky znateľne zlepší.

Aplikácia éterického oleja Juniper na vlasy

Ester borievky môže podporovať zdravie slabých a lámavých vlasov a regulovať mastnotu pokožky pri korienkoch. Pri pravidelnom používaní produktu sú kučery objemnejšie a prestávajú vypadávať.

Pre rast vlasov

Ak chcete stimulovať rast spiacich folikulov, môžete vytvoriť masku, ako je táto:

• Zmiešajte 4 kvapky éteru borievky s 2 veľkými lyžicami ľubovoľného rastlinného základu, vhodný je olivový, ľanový, slnečnicový olej;
• rozdeľte masku cez kučery a zabaľte ju do fólie a na vrchu ju zabaľte do teplého uteráka.

Zmes musíte mať na hlave hodinu a potom si vlasy poriadne opláchnuť. Juniper urýchli krvný obeh pod kožou a pomôže prebudiť spiace žiarovky.

Z vypadnutia

Ak je na hrebeni každý deň príliš veľa vlasov, potom môže situáciu napraviť ľudový liek s prídavkom éteru borievky. Ak sa chcete starať o kučery, musíte si pripraviť nasledujúcu masku:

• rozšľaháme 4 žĺtky a zmiešame s 20 ml brandy;
• pridajte 15 ml lopúchového základného oleja a 5 kvapiek éteru borievky;
• rozdeľte cez vlasy, zvlášť opatrne vtierajte zmes do koreňov;
• zaizolujeme fóliou a uterákmi a necháme cez noc.

Ráno sa vlasy umyjú a nechajú sa prirodzene vysušiť. Účinok použitia borievkového oleja na vlasy sa prejaví za pár týždňov, ak sa použije najmenej dvakrát týždenne.

Proti lupinový

Ak chcete zlepšiť stav pokožky a koreňov a vyriešiť problém s lupinami, jednoducho pridajte éter do svojho bežného šampónu, nie viac ako 1 - 2 kvapky.Môžete tiež naniesť éter na zuby dreveného hrebeňa a pred umytím si vlasy niekoľko minút učesať.

Esenciálny olej z borievky na celulitídu a strie

Prípravok z borievky dobre pomáha pri celulitíde a nedokonalostiach pokožky, ktoré zostali po drastickom chudnutí. Na strie a „pomarančovú kôru“ sa odporúča zmiešať niekoľko kvapiek borievky s 1 veľkou lyžicou olivového oleja a problémové partie masírovať 10 minút.

Do zmesi môžete pridať aj pár kvapiek grapefruitového éteru, potom sa účinok olejov zvýrazní.

Produkt môžete použiť na odstránenie strií na tele.

Olej na nechty z borievky

Výhody borievkového éterického oleja sa ukazujú v boji proti plesniam nechtov. Aby ste sa zbavili problému, musíte každé ráno a večer natrieť kvapku éteru do nechtových platničiek.

Môžete si urobiť aj kúpeľ na nohy - asi 2 kvapky oleja sa rozpustia v 2 litroch horúcej, ale nie obarenej vody. Vo voňavej tekutine musíte mať nohy stále 10-15 minút.

Jalovcový olej na chudnutie

Pretože borievkový olej urýchľuje metabolické procesy, je výhodné ho používať pri diéte. Spravidla nie viac ako 2 kvapky produktu sa zmiešajú s 1 malou lyžičkou medu a rozpustia sa v pohári vody.

Produkt musíte piť trikrát denne po dobu 10 dní po sebe. Pri tom je dôležité dodržiavať pravidlá zdravej výživy a pohybu.

Využitie borievkového oleja v medicíne

Jalovcový olej má nielen kozmetické, ale aj liečivé vlastnosti. Konkrétne:

• reguluje metabolizmus a urýchľuje odstraňovanie toxínov z tela;
• pomáha pri kolitíde a plynatosti;
• zmierňuje nepohodlie s cystitídou;
• zmierňuje bolestivé obdobia u žien;
• slúži ako prevencia aterosklerózy a srdcových chorôb;
• pomáha pri kŕčových žilách a krvných zrazeninách;
• zmierňuje opuchy;
• má analgetický účinok pri ochoreniach kĺbov.

Vlastnosti oleja posilňujú imunitnú odolnosť a prispievajú k rýchlejšej liečbe prechladnutia. Produkt má tiež dobrý tonizujúci účinok.

Borievkový olej na prechladnutie

Prípravok pomáha rýchlo zmierniť príznaky akútnych respiračných vírusových infekcií a chrípky, odstraňuje nádchu a zmierňuje kašeľ. Pri nachladnutí pridajte 2 kvapky éteru borievky do 1 malej lyžice medu a zamiešajte šálku teplého čaju. Musíte piť čaj trikrát denne.

Úľava od bolesti kĺbov

Prospešné vlastnosti borievky pomáhajú pri reumatizme a artritíde, osteochondróze a artróze. Existujú dva spôsoby použitia produktu:

1. Horúci obklad... Niekoľko kvapiek oleja sa rozpustí v pohári horúcej vody, premieša sa, kúsok látky sa navlhčí v kvapaline, mierne sa vyžmýka a aplikuje sa na boľavý kĺb po dobu pol hodiny.
2. Trenie... Niekoľko kvapiek produktu sa zriedi v 1 veľkej lyžici rastlinného základového oleja a potom sa po dobu asi 8 minút boľavý kĺb ošetrí silnými, ale jemnými pohybmi.

Juniper dokonale zahreje a zmierni bolestivé kĺby

Juniper má analgetický účinok a zmierňuje opuchy. Preniká aj cez pokožku a pomáha vyrovnať sa so zápalmi.

Liečba opuchov

Diuretické vlastnosti borievkového oleja pomáhajú vyplavovať prebytočnú tekutinu z tela. Do bylinného čaju by sa nemali pridávať viac ako 3 kvapky borievky a potom sa majú užívať dvakrát denne ráno a večer.

Produkt zlepšuje funkciu obličiek a stimuluje krvný obeh a prietok lymfy, takže opuch rýchlo zmizne.

Čistenie tela

Juniperový olej účinne odstraňuje toxíny a toxíny z tela, preto sa používa na cielené čistenie:

1. Prvý deň čistenia sa na prázdny žalúdok vypije veľká lyžica rastlinného oleja s 1 kvapkou éteru borievky.Potom môžete jedlo vziať až po 6 hodinách.
2. Na druhý deň sa zdravo stravujte s vyváženými jedlami. Zakaždým pred jedlom si dajte 1 kvapku éterického oleja, nie viac ako trikrát denne.
3. Tretí deň sa opakuje schéma druhého dňa.

Počas celého procesu čistenia je dôležité piť viac vody. Celkovo čistenie tela netrvá dlhšie ako 3 dni a kurz je možné opakovať až 4-krát do roka s prerušením.

S chorobami gastrointestinálneho traktu

Jalovcový éter podporuje hojenie slizníc, zlepšuje trávenie a odstraňuje plynatosť. Pri chronických negatívnych procesoch v žalúdku a črevách môžete vypiť pohár vody dvakrát denne, po zriedení 1 kvapky oleja a 1 malej lyžice medu.

Vlastnosti a použitie borievkového oleja v aromaterapii

Príjemná aróma produktu má liečivé vlastnosti. Ak pravidelne vdychujete pary borievky, bude to mať priaznivý vplyv na nervový systém, pomôže vám vyrovnať sa s nespavosťou a stresom.

Na zaistenie príjemnej arómy v malej miestnosti po dlhú dobu stačí do aromalampy pridať len asi 5 kvapiek éteru a zapaľovať ju 20 - 30 minút.

Jalovcový kúpeľový olej

Pri zvýšenej úzkosti a problémoch so spánkom by ste sa mali aspoň raz týždenne kúpať v kúpeli s prídavkom éteru borievky. Pridajte 6 kvapiek produktu do celého kúpeľa so stredne horúcou vodou; najskôr ho môžete rozpustiť v pohári čistej vody.

Musíte sa okúpať nie viac ako 15 minút. Morská soľ alebo med by sa nemali používať súčasne so základným prostriedkom.

Príjemná vôňa borovice je v aromaterapii veľmi obľúbená

Jalovcový olej do kúpeľa

Fanúšikovia kúpeľných procedúr tiež často používajú extrakt z borievky. Aróma borovicového éteru v kúpeli pomáha pri chronických ochoreniach dýchacích ciest - od bronchitídy až po tuberkulózu. Juniper tiež zlepšuje prietok krvi a činnosť mozgu, pomáha obnoviť pohodu a obnovuje dobrú náladu.

Pri návšteve kúpeľa stačí do nádoby s 3 litrami horúcej vody pridať 6 kvapiek esenciálneho prostriedku. Potom sa nádoba umiestni vedľa sporáka, výpary ihličnatého éteru sa rýchlo rozšíria po celej miestnosti.

S čím je éterický olej Juniper kombinovaný

Borievkový éter sa môže používať nielen v čistej forme. Často sa mieša s inými olejmi.

K borovicovému oleju sa hodia najmä estery grapefruitu a citrónu, eukalyptu a levandule, pomaranča a bergamotu. Bohatú, príjemnú arómu dodáva zmes borievkového oleja so smrekovým, borovicovým alebo cédrovým olejom.

Ako si vyrobiť borievkový olej doma

Pretože borievkový éter sa získava v dôsledku zložitého spracovania bobúľ, je nemožné tento postup úplne zopakovať doma. Ale sami si môžete vyrobiť nástroj, ktorý sa bude čo najviac podobať skutočnému éteru v akcii.

Algoritmus akcií:

1. Ihly a šišky borievky je potrebné dôkladne opláchnuť a potom pevne naplniť do 3 litrového pohára. Zároveň by mal po krk zostať asi 1 cm.
2. Potom musia byť suroviny naliate dobrým rastlinným olejom, najlepšie olivovým, a pevne zrolované viečkom.
3. Uzavretá nádoba sa umiestni do vodného kúpeľa a udržuje sa na miernom ohni 6 hodín.
4. Po uplynutí tejto doby sa nádoba vyberie, otvorí a z oleja sa vytlačia ihly a kužele.

Ak v nádobe zostane iba olej, bude potrebné ju znovu zvinúť a vložiť do vodného kúpeľa na ďalších 6 hodín. Po vychladnutí budete musieť zozbierať borievkový olej, naliať ho cez gázu do inej nádoby, nechať ho vychladnúť a uložiť na chladnom mieste.

Domáci výrobok je slabší ako lekáreň, ale má tiež cenné vlastnosti

Kontraindikácie

Nie každý môže použiť borievkový éter, má prísne kontraindikácie. Nemôžete ho použiť:

• s individuálnou alergiou na borievku;
• s chronicky vysokým krvným tlakom;
• so závažnými ochoreniami obličiek a pečene;
• s exacerbáciami žalúdočných ochorení.

Používanie éteru sa tiež neodporúča pre tehotné a dojčiace matky. Povolené je iba mierne vonkajšie použitie a aromaterapia, ale výrobok by sa nemal konzumovať vnútorne.

Záver

Juniperový olej je mimoriadne zdravý produkt, ktorý sa dá použiť na liečenie a na osobnú starostlivosť. Pri použití éteru je dôležité dodržiavať bezpečné recepty a malé dávky, aby sa produkt nezranil.

Produkt je vhodný pre srdce, dýchacie cesty a proti prechladnutiu

Recenzie o použití éterického oleja z borievky