Obsah
Vlastnosti a použitie oleja z citrónovej trávy sú častou témou rozhovorov medzi bylinkármi. Indická citrónová tráva je široko používaná pri varení. Jeho éterický olej sa stal široko používaným v kozmetológii a alternatívnej medicíne. Môže za to bohaté zloženie citrónovej trávy, z ktorej vyplýva množstvo blahodarných vlastností.
Vlastnosti oleja z citrónovej trávy
Citrónová tráva je bylina patriaca do rodiny obilnín. Jeho výška môže dosiahnuť 1 m. Oddenok rastliny sa vyznačuje svetlozeleným odtieňom a valcovitou štruktúrou. Proces prípravy éterického oleja sa uskutočňuje destiláciou vodnou parou zo sušenej listovej časti rastliny. Hotový výrobok má jasnú citrónovú arómu a olejovitú konzistenciu.
Medzi jeho hlavné užitočné vlastnosti patria:
- protizápalový účinok;
- účinok na hojenie rán;
- zvýšenie pružnosti svalov;
- úľava od bolesti hlavy;
- normalizácia nervového systému;
- antimikrobiálne pôsobenie;
- vylúčenie kyseliny mliečnej z tela;
- pomoc pri liečbe dermatologických chorôb;
- posilnenie imunity;
- stabilizácia tráviacej funkcie;
- protiplesňový účinok.
Pozitívny účinok na pokožku umožňuje použitie činidla v boji proti dermatologickým chorobám a kozmetickým chybám. Olejový extrakt odstraňuje zápaly a reguluje tvorbu kožného mazu. V takom prípade sa vytvorí ochranný film, ktorý znižuje stupeň vplyvu vonkajších faktorov na pokožku.
Zloženie oleja z citrónovej trávy
Liečivý účinok oleja z citrónovej trávy na telo je spôsobený jeho bohatým zložením. Vďaka šetrnej výrobnej metóde produktu sú všetky výživné látky zachované v plnom rozsahu. Olej obsahuje nasledujúce zložky:
- organické kyseliny;
- myrcén;
- enzýmy (geraniol a limonén);
- vitamíny skupiny A a B;
- beta karotén;
- citral;
- makro- a mikroelementy (selén, horčík, železo, draslík, zinok).
Vďaka obsahu myrcénu pôsobí upokojujúco na nervový systém. To umožňuje použitie oleja z citrónovej trávy na pokožku na masáž a aromaterapiu. Beta-karotén zase dodáva esterovému oleju antioxidačné vlastnosti. Vitamíny obsiahnuté v kompozícii poskytujú zlepšenie stavu pokožky a majú všeobecný posilňujúci účinok na telo. Antiseptický účinok sa dosahuje vďaka obsahu citralu. Neutralizuje patogénne organizmy a eliminuje zameranie zápalu.
Použitie oleja z citrónovej trávy
Rozsah použitia oleja z citrónovej trávy na tvár a telo je dosť široký. Najčastejšie sa používa zvonka, ale ak je narušené trávenie, je možné aj perorálne podanie. V kozmetológii pôsobí olejový extrakt ako antibakteriálny a protizápalový prostriedok. Okrem toho dokonale normalizuje vodnú rovnováhu a obnovuje krvný obeh.V aromaterapii sa používa ako samostatne, tak aj v kombinácii s inými éterickými olejmi.
Olej z citrónovej trávy v kozmeteológii
V kozmetológii je zvykom používať olej z citrónovej trávy na vlasy, tvár a telo. So systematickou starostlivosťou o vlasy náprava dokonale obnoví štruktúru vlasov. S jeho pomocou je možné dosiahnuť nasledujúce výsledky:
- dávať lesk a hodvábnosť;
- ochrana pred vonkajšími faktormi;
- posilnenie vlasových folikulov;
- normalizácia vodnej bilancie;
- zrýchlenie rastu vlasov.
Extrakt z citrónovej trávy je rovnako účinný pri eliminácii kozmetických problémov na tvári. Reguluje produkciu kožného mazu, čo pomáha redukovať mastnú pokožku. Vďaka svojim zvlhčovacím vlastnostiam pomáha olejový extrakt vyrovnať sa so suchosťou a odlupovaním. Aplikuje sa bodkovaným spôsobom na jednotlivé vyrážky a akné. Protizápalové pôsobenie prispieva k čistejšej a sviežejšej pokožke. Ak sa použije ako maska, éter uvoľní póry a zabráni tvorbe čiernych bodiek.
Olej na podporu zdravia
Počas masáže sa často používa telový olej z citrónovej trávy. Procedúra má relaxačný účinok a zlepšuje prietok krvi. Pomáha zmierňovať bolesti svalov a urýchľovať hojenie kožných lézií. Okrem toho si olej dobre poradí s celulitídou v problémových oblastiach. S bolesťou hlavy sa vtiera do časovej oblasti.
Vnútorný príjem lieku je účinný pri chorobách močovej a pohlavnej sústavy a poruchách tráviacich funkcií. Pozitívny účinok na intímnu sféru sa dosahuje vďaka antimikrobiálnemu pôsobeniu éteru. Na trávenie je predpísaný v nasledujúcich prípadoch:
- kolitída;
- ťažký pohyb čriev;
- gastritída;
- zvýšená tvorba plynu;
- narušená črevná peristaltika.
Olej z citrónovej trávy v aromaterapii
Ester citrónovej trávy je v aromaterapii veľmi žiadaný. Niekoľko kvapiek oleja sa pridá do aromalampy, špeciálneho prívesku alebo difúzora.
Aromaterapeutické sedenie pomáha normalizovať emocionálny stav a zvýšiť mozgovú aktivitu. Táto terapia sa praktizuje v období zvýšeného fyzického a emočného stresu. Nie je účinný pri závažných duševných poruchách.
Kontraindikácie a vedľajšie účinky
Masážny olej z citrónovej trávy nemusí vždy používať každý. Kontraindikácie zahŕňajú:
- Alergická reakcia;
- prítomnosť otvorených rán a kožných lézií;
- vysoký krvný tlak;
- glaukóm;
- zvýšená citlivosť pokožky.
Ženy v pozícii a deti do 7 rokov by mali používať olej veľmi opatrne. Je vhodné sa vopred poradiť s lekárom. Medzi nežiaduce reakcie patrí podráždenie pokožky, ak sa používa lokálne. Môže to byť sprevádzané vyrážkou a svrbením. V prípade alergie by sa náprava mala prerušiť. Príznaky, ktoré sa objavia, sú eliminované antihistaminikami.
Podmienky skladovania
Esenciálny olej z citrónovej trávy by sa mal skladovať mimo slnečného žiarenia. Nádoba by mala byť vyrobená z tónovaného skla. Rovnako dôležité je zabezpečiť, aby bol kryt bezpečne zatvorený. Musí sa skladovať pri teplotách od -5 ° C do 25 ° C. Ideálna by bola tmavá skrinka alebo spodné police chladničky. Ak olej časom zmení svoju konzistenciu alebo vôňu, musí sa zlikvidovať.
Záver
Vlastnosti a použitie oleja z citrónovej trávy by mal študovať každý, kto bude výrobok používať na lekárske účely. Výrazne zlepšuje stav pokožky a obnovuje nervový systém. Nadmerné množstvo produktu môže vyvolať alergickú reakciu.
