De ce este Internetul util și periculos?

Astăzi este dificil să ne imaginăm viața unei persoane fără internet. World Wide Web a preluat complet lumea, oferind oamenilor un număr infinit de posibilități. Numărul de utilizatori de rețea crește în fiecare zi, iar problema securității este discutată în mod firesc: care sunt beneficiile și daunele Internetului și ce amenințări sunt ascunse de lumea virtuală și cum să le prevadă.

Avantajele internetului pentru oameni

Internetul și-a început istoria încă din 1969, în timpul războiului rece cu Uniunea Sovietică, când Agenția pentru Proiecte de Cercetare Avansată (ARPA) a Departamentului Apărării al SUA rezolva problema conectării computerelor situate departe unul de celălalt folosind linii telefonice pentru a face schimb de informații în cazul unui conflict nuclear.

Primul sistem a legat 4 calculatorsituat în diferite părți ale Statelor Unite, iar un an mai târziu, rețeaua și-a început funcționarea deplină. De la an la an, s-a îmbunătățit, a devenit mai larg, trecând treptat de la armată și complet clasificat la accesibil pentru mulți utilizatori. Deci, până în 2016, numărul de utilizatori a ajuns la 3 miliarde de oameni.

Fără îndoială, World Wide Web servește drept o nesfârșită resursă de informații utile și poate fi considerată una dintre principalele realizări ale omenirii. Internetul permite oamenilor să caute și să transmită informații la viteză mare pentru a le rezolva de la cele mai banale la cele mai importante sarcini.

Utilizarea internetului este excelentă în dezvoltarea și formarea unei persoane: tehnologiile moderne fac posibilă stăpânirea unor straturi întregi de informații, până la primirea unei educații sau chiar stăpânirea unei profesii online. Și puteți lucra, de asemenea, de la distanță: atât în ​​mod privat, oferind, de exemplu, consultații skype, cât și organizând munca unor proiecte mari, cu participarea angajaților la distanță, pe care Internetul le va ajuta, de asemenea, să le găsească.

Datorită internetului, oamenii au primit oportunități incredibile de comunicare. Una dintre cele mai puternice proprietăți a fost „estomparea granițelor” - comunicarea în direct la o distanță mare a devenit acum obișnuită.

Fapte mai interesante despre beneficiile și pericolele internetului - în videoclip:

Internetul este dăunător

În ciuda tuturor beneficiilor și a posibilităților sale, Internetul poate provoca daune grave sănătății și poate provoca multe consecințe negative.

Impactul asupra psihicului

Navigarea pe web. Influența World Wide Web asupra psihicului uman este clar urmărită, în primul rând, în căutarea informațiilor. Tehnologiile sunt construite în așa fel încât, cu ajutorul hyperlinkurilor, să mențină utilizatorul de internet pe site-uri cât mai mult timp, atrăgându-și atenția asupra lecturii haotice a informațiilor inutile care distrage atenția de la sarcinile și obiectivele urgente ale unei persoane.

O astfel de necesitate de a primi informații rapide care nu necesită „mestecat” formează obiceiul de a le consuma superficial, automat, ceea ce duce la blocarea informațiilor.

În același timp, când fluxul de informații curge, o persoană simte vid și caută să completeze deficitul rezultat. Deci, există răul dependenței de InternetÎn 2017, Organizația Mondială a Sănătății a recunoscut fenomenul dependenței de Internet ca o tulburare mentală, ale cărei consecințe afectează fiecare al zecelea utilizator.

De asemenea, Internetul poate înlocui cu ușurință comunicarea reală pentru o persoană, care afectează în mod activ relația sa cu o societate reală. Există un fenomen separat de dependență de SMS-uri, ca urmare a căruia o persoană începe să se teamă de o comunicare reală.

Utilizatorii de jocuri de noroc riscă, de asemenea, să cadă pentru prejudiciul dependenței de jocuri de noroc, care este plin de consecințe grave, inclusiv cazuri de sinucidere ca urmare a pierderii.

Posibilitățile serviciilor de internet sunt atât de largi încât atinge cele mai subtile puncte slabe ale naturii umane. inclusiv pasiunea pentru cumpărături. Disponibilitatea de a face achiziții rapide de bunuri ieftine fără a părăsi canapeaua dezvoltă oniomanie sau cumpărături.

Efecte asupra sistemului nervos

În timpul activității active în rețea, sistemul nervos procesează cantități colosale de informații. Astăzi, un utilizator de Internet trece zilnic prin creier o cantitate atât de mare de informații încât poate dăuna supraîncărcării informațiilor a sistemului nervos, cu consecințele oboselii, insomniei, nevrozelor, apatiei și anxietății crescute.

În cele mai grave cazuri, acest lucru poate duce la apariția bolilor cronice ale sistemului nervos, prin urmare, atunci când petreceți timp pe internet, este extrem de important să îl structurați și să vă acordați periodic pauze relaxante.

Vedere neclara

Petrecând mult timp în fața ecranului unui gadget, o persoană își încordează vederea de câteva ori mai mult, iar ideea nu se află doar în textul mic din fața ochilor săi. Ochiul uman are proprietăți similare cu un aparat de fotografiat. Pentru a face o fotografie clară constând din puncte mici pâlpâitoare, el trebuie să schimbe constant focalizarea, ceea ce crește consumul principalului pigment de vedere - rodopsina, ducând la miopie și alte boli oculare.

Artiștii au rareori miopie, deoarece privesc în mod constant de pe pânză la obiecte îndepărtate, ceea ce avantajează prevenirea deficiențelor de vedere.

Acest lucru poate fi învățat și atunci când lucrați cu gadgeturi. Cel mai simplu exercițiu este să schimbi focalizarea vederii de la un obiect apropiat la un obiect îndepărtat - aceasta va fi o prevenire utilă a rănirii miopiei.

Pentru persoanele care petrec mult timp pe internet, experții recomandă achiziționarea utilă "Ochelari de calculator», Care au filtre speciale încorporate care apropie parametrii de culoare ai ecranului de sensibilitatea spectrală a ochilor.

Efect asupra sistemului musculo-scheletic

Rămânerea constantă pe internet într-o poziție statică în fața computerului atrage asupra proceselor metabolice din organism. Discurile intervertebrale își pierd proprietățile naturale ale mobilității și sunt mai susceptibile la deformare, ceea ce duce la dezvoltarea rapidă a osteocondrozei sau a herniei intervertebrale.

Munca prelungită la PC poate duce, de asemenea, la o întrerupere a transmiterii impulsurilor nervoase de la vârful degetelor către creier din cauza perturbărilor sensibilității terminațiilor nervoase și a apariției crampelor musculare persistente la nivelul mâinilor și antebrațelor.

Suprasolicitarea severă a aparatului tendino-ligamentar, a mușchilor mâinilor și a antebrațului duce la rău în dezvoltarea sindromului tunelului - ciupirea unui nerv în canalul încheieturii mâinii poate necesita chiar intervenție chirurgicală.

Beneficiile și daunele internetului pentru copii

Există o dezbatere activă cu privire la beneficiile și daunele internetului pentru copii, în care susținătorii tehnologiilor moderne argumentează despre valoarea internetului pentru dezvoltarea benefică a unui copil, în timp ce scepticii văd doar răul efectelor tentațiilor rețelei.

Proprietățile utile ale internetului pentru generația tânără includ:

• O resursă inepuizabilă de informații utile și informative și dezvoltarea abilităților de a naviga corect în ea. Datorită internetului, puteți dezvolta curiozitatea unui copil și îl puteți învăța algoritmi de căutare;
• Internetul poate deveni un „antrenor” util de memorie și atenție, gândire logică a unui copil;
• Jocurile educative de pe internet, cu „dozare” și selecție corecte, au capacitatea de a fi de un mare beneficiu în extinderea erudiției și a orizonturilor, învățând limbi străine - întrucât Internetul conține multe materiale utile pe toate subiectele necesare de cunoaștere - pentru orice vârstă.

În același timp, este important să ne amintim despre cazurile în care internetul poate deveni dăunător pentru sănătatea copilului:

O ședere lungă în fața ecranului unui computer reduce activitatea fizică necesară dezvoltării, formează proprietățile greșite ale posturii și deteriorarea vederii. Pentru a evita astfel de consecințe, părinții ar trebui să ia în serios problema organizării unui loc la computer. Reglați înălțimea scaunului pentru a vă menține picioarele plate pe podea și genunchii îndoiți în unghi drept. Brațele, îndoite la coate, ar trebui, de asemenea, să se întindă pe masă în unghi drept.

Pentru a preveni bolile oculare și deteriorarea vederii, în timp ce lucrează la computer, copilul trebuie să ia pauze regulate, precum și să facă periodic exerciții pentru ochi.

Impactul asupra psihicului. Este responsabilitatea unui adult să țină evidența a ceea ce un copil mic vizionează pe internet: acest lucru va preveni riscurile de a întâlni informații dăunătoare dezvoltării mentale, de exemplu, de natură violentă, pentru care el, datorită vârstei sale, nu va fi pregătit.

Impactul asupra socializării. Proprietățile unui sejur îndelungat în realitatea jocurilor de pe Internet pot fi dăunătoare pentru a înlocui comunicarea reală, de care are nevoie pentru dezvoltarea socială. Prin urmare, este atât de important să controlați frecvența și timpul utilizării dispozitivelor electronice: de la 3 la 5 ani, acestea ar trebui să fie la intervale scurte, de câteva minute pe zi, iar cu 7 ani timpul poate fi mărit la o jumătate de oră.

Beneficiile și prejudiciile pe care le are internetul pentru școlari

Opiniile despre beneficiile și pericolele internetului pentru școlari diferă mult atât de părinți, cât și de profesori.

În ciuda tuturor controverselor, nu se poate nega faptul că Internetul este un asistent excelent în probleme educaționale. Cu ajutorul acestuia, copilul poate găsi cu ușurință informațiile de care are nevoie, poate analiza mai detaliat un subiect de neînțeles sau poate găsi cheile pentru rezolvarea anumitor probleme.

Resursele educaționale ale internetului vor fi utile în dezvoltarea atenției, memoriei, imaginației, precum și gândirea asociativă și logică a copilului, vor ajuta la simplificarea considerabilă a procesului de învățare.

În legătură cu creșterea timpului de utilizare a internetului în spatele ecranului unui computer, este important să se mențină condițiile de prevenire a tulburărilor de încărcare a coloanei vertebrale și a vederii. Timpul trebuie controlat în decurs de o oră și jumătate până la două ore, cu pauze regulate.

Starea în fața ecranului pentru o lungă perioadă de timp poate provoca, de asemenea, perturbări endocrine, creșterea tensiunii arteriale, dureri de cap și temporale, oboseală și dureri în mușchii și articulațiile corpului.

De ce Internetul este periculos pentru adolescenți

• Site-uri legate de sex și erotică. Există nenumărate site-uri web și resurse pe Internet care promovează relații sexuale nesănătoase. Acest lucru poate provoca un prejudiciu enorm atât psihicului adolescentului, cât și dezvoltării sale sexuale normale;
• Site-urile care diseminează informații violente, propagandă de droguri și alte conținuturi similare pot afecta negativ formarea orientării valorice: în acest caz, este importantă o conexiune live cu un părinte care are autoritate în ochii unui adolescent;
• Jocurile online pot forma o dependență, ale cărei semnale periculoase sunt: ​​mult timp petrecut de un copil pe internet (mai mult de 5 ore pe zi), depresie, comportament agresiv, lipsa de dorință de a lăsa realitatea virtuală în lumea reală;
• Jocuri de noroc. Dăuna poate ascunde nevoia unui adolescent de a fi independent de părinți: format necorespunzător, poate influența dependența jocurilor online asupra banilor;
• Retele sociale iar site-urile de întâlniri online, utile pentru construirea identității, pot duce, de asemenea, la excluderea socială. În același timp, acest lucru poate indica cu tărie că în viața reală un copil poate avea probleme serioase în ceea ce privește comunicarea cu colegii săi.

Sfaturi pentru părinți: cum să vă păstrați copilul în siguranță pe Internet

Dacă copilul este încă destul de mic, cel mai simplu mod este de a-și controla „plimbările virtuale” pe internet folosind controale parentale speciale. Acestea pot fi atât aplicații speciale, cât și browsere și pluginuri încorporate. Cu ajutorul lor, puteți bloca accesul la site-uri nedorite de pe Internet, videoclipuri și fotografii periculoase, precum și puteți primi notificări electronice atunci când un copil vizitează anumite site-uri.

Telefoanele și tabletele moderne vin, de asemenea, cu aplicații de control parental încorporate, care pot fi găsite cu ușurință în setări. Mai mult, mulți producători își echipează produsele cu „pastile” speciale care vizează protejarea copiilor de informațiile dăunătoare de pe internet.

Cum să petreceți timp pe internet profitabil

Există un număr imens de opțiuni pentru a vă face timpul pe internet cât mai productiv și plin de satisfacții. Principalul lucru este să vă găsiți resursa optimă pentru obiectivele și interesele dvs.

Una dintre cele mai plăcute opțiuni pentru petrecerea timpului pe Internet este comunicarea: cu ajutorul instrumentelor utile de comunicare socială - bloguri, chat-uri, alte servicii sociale - deficitul de comunicare este umplut

Studiile arată că tendința înlocuirii relațiilor reale cu comunicarea online, caracteristică anilor 90 ai secolului al XX-lea, a fost înlocuită de o tendință de consolidare a relațiilor reale folosind internetul.

Internetul vă ajută, de asemenea, să vă găsiți publicul țintă de oameni cu aceeași idee, ca mijloc de exprimare a propriei persoane.

Există multe resurse utile pe internet pentru auto-studiu. Fiind acasă, în fața ecranului unui computer, o persoană își poate crește cu ușurință nivelul de erudiție, poate învăța o mulțime de informații noi, poate învăța o limbă străină și multe altele.

Cea mai productivă și plină de satisfacții pentru petrecerea timpului online poate fi munca. Capacitatea de a lucra de la distanță folosind internetul acoperă din ce în ce mai multe domenii: puteți lucra pentru o companie sau puteți deveni independent, cu capacitatea de a vă organiza în mod independent timpul, fără a face referințe geografice la locul de muncă sau de a vă deschide afacerea pe Internet. Capacitățile de rețea sunt cu adevărat unice pentru acest lucru.

Concluzie

Există multe opinii despre beneficiile și efectele negative ale internetului. Cântărind toate avantajele și dezavantajele, fiecare își găsește propriul caz de utilizare pentru această tehnologie. Cu toate acestea, un singur lucru este incontestabil - unicitatea internetului, care deschide posibilități practic nelimitate pentru o persoană. Abilitatea de a alege doar resursele cele mai necesare și utile pentru sine va ajuta să nu te pierzi în ele.