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As maçãs são consideradas frutas saborosas e saudáveis. Muitos provérbios e ditados estão associados a esta iguaria valiosa. Os britânicos afirmam que comer pelo menos uma maçã por dia pode prevenir muitas doenças. No entanto, nem todos sabem que as propriedades benéficas das folhas da maçã também possibilitam a cura do corpo.
Composição química
As placas ovais folhosas da macieira estão dispostas alternadamente. São de cor verde claro, com bordos lisos ou serrilhados.
O valor nutricional das matérias-primas é de 36 kcal por 100 g de produto. O teor de fibra alimentar chega a 3,3 g na quantidade indicada. A proporção de proteínas, gorduras e carboidratos é de 3, 0,8 e 6,3 g, respectivamente. Folhas de maçã incluem 88 g de água e 2,2 cinzas (por 100 g).
As matérias-primas são ricas nas seguintes substâncias:
- retinol;
- b-car;
- Compostos do Grupo B (por exemplo, B1, B2, B4, B5, B6 e B9);
- potássio;
- vitaminas K e PP;
- luteína e zeaxantina;
- cálcio;
- sódio;
- magnésio;
- fósforo;
- ferro;
- cobre;
- manganês;
- selênio;
- zinco;
- aminoácidos essenciais (valina e arginina, isoleucina, histidina, lisina e leucina, metionina, triptofano, treonina e fenilalanina);
- aminoácidos não essenciais (serina, prolina, cisteína, tirosina, ácido glutâmico, glicina, ácido aspártico, alanina);
- fitoesteróis;
- ácidos graxos saturados (mirístico, esteárico, palmítico);
- ácidos graxos monoinsaturados (oleico ou ômega-9, palmitoléico);
- ácidos graxos poliinsaturados (linolênico, linoléico, ômega-3 e ômega-6).
Por que as folhas da maçã são úteis?
A rica composição química proporciona um efeito benéfico no corpo das matérias-primas. As propriedades benéficas das folhas jovens da maçã são os seguintes efeitos:
- manutenção da imunidade e saúde dos órgãos de visão;
- efeito positivo no funcionamento do sistema nervoso e na atividade vital das células;
- fortalecer o coração e os vasos sanguíneos;
- normalização de balanços de água, eletrólitos e ácidos;
- garantindo a contração muscular;
- prevenção da osteoporose;
- prevenção da anemia, doenças do aparelho digestivo.
Os meios feitos com folhas de maçã são prescritos para gastrite e outras doenças do trato gastrointestinal, doenças do sistema respiratório, insônia, patologias renais e da bexiga. Eles podem ser usados topicamente devido ao seu efeito antiinflamatório na acne.
Propriedades úteis de folhas de maçã para mulheres
As matérias-primas são uma fonte de vitamina E. Este composto tem um efeito positivo no funcionamento do sistema reprodutor feminino. O tocoferol também é chamado de vitamina da beleza e da juventude. Sua ingestão no corpo produz efeitos anti-envelhecimento e antioxidantes.
Métodos de preparação e aplicação
A folha da maçã possui propriedades medicinais. Existem várias indicações para o uso de medicamentos contendo matérias-primas naturais. O uso de uma forma de dosagem específica é possível para terapia e prevenção.
Infusão
Normalmente o medicamento é recomendado para doenças associadas ao aparelho respiratório. A infusão é bebida meio copo três vezes ao dia.Para preparar uma bebida, você precisa derramar uma colher de sopa de matéria-prima com um copo de água fervente.
Chá
A forma farmacêutica é recomendada para profissionais associados ao estresse excessivo do aparelho vocal. A bebida ajuda a eliminar a transpiração e a rouquidão.
O produto é bebido para emagrecer. Para se livrar da insônia, você precisa beber um chá quente uma hora antes de ir para a cama. Pegue duas colheres de chá de matéria-prima e despeje água fervente sobre ela. A bebida é insistida por duas horas. Para melhorar o sabor, adicione pedaços de frutas frescas, raspas de limão. A folha da macieira pode ser combinada com chá preto e roseira brava.
Decocção
A forma de dosagem é usada externamente no tratamento de patologias da pele. A ingestão interna destina-se ao tratamento do sistema digestivo. Uma colher de sopa de matéria-prima é despejada em um copo de água fervente, fervido em fogo baixo por dez minutos. O remédio é insistido por meia hora. Os adultos bebem 100 ml de caldo três vezes ao dia. Para as crianças, a quantidade de medicamento usada é reduzida em três vezes.
Aplicação na medicina tradicional
Eles usam muitas opções para o preparo de medicamentos. Seu uso se deve à presença de indicações.
Tônica geral
A matéria-prima é espalhada em uma panela de esmalte, despejada com água e fervida por 15 minutos em fogo médio. Em seguida, a mistura deve ser despejada em uma garrafa térmica para infusão. O produto fica pronto para uso em oito horas.
Tratamento de poliartrite
A inflamação das articulações geralmente é auto-imune e é acompanhada por dor intensa e inchaço. Para reduzir a gravidade dos sintomas desagradáveis, você pode usar chá de folhas de maçã. A ferramenta tem efeito antiinflamatório. Um punhado de matérias-primas é misturado com mel e vinagre de maçã (uma colher de chá cada). A bebida ajuda com dores musculares.
Eliminação da anemia
Uma colher e meia de sopa de matéria-prima é colocada em 300 ml de água fervente. Cubra a panela de esmalte e embrulhe com uma toalha. Uma hora depois, a infusão é filtrada. O remédio é bebido após as refeições três vezes ao dia em um copo.
Tônico anti-envelhecimento
Coloque duas colheres de sopa de folhas de maçã frescas picadas em uma panela. As matérias-primas são despejadas em 500 ml de água fervente, uma colher de chá de erva salva é adicionada. Após o resfriamento, o produto é filtrado. A infusão é usada fria para lavar à noite e pela manhã. É aplicado após a limpeza preliminar da pele.
Diminuição da temperatura
Uma bebida à base de matérias-primas medicinais ajuda a eliminar a febre. É necessário fazer uma infusão contendo os seguintes ingredientes:
- folhas secas (colher de chá);
- maçã finamente picada (uma fruta);
- suco de cebola;
- mel (colher de sopa).
O produto é usado quente. Sua vantagem é aumentar as defesas do corpo, reduzir a dor de garganta.
Contra-indicações
As folhas de maçã têm propriedades medicinais e contra-indicações. O uso de matérias-primas não é recomendado nos seguintes casos:
- tendência à constipação;
- gravidez (com cautela);
- intolerância individual;
- tromboflebite.
Quando e como coletar folhas de maçã para secar, chá
As matérias-primas devem ser adquiridas com antecedência para que possam ser utilizadas durante os meses de inverno.As decocções, infusões e chás são preparados a partir das folhas da macieira, que têm um efeito benéfico no organismo.
A presença de substâncias valiosas e propriedades úteis depende do cumprimento das regras de aquisição necessárias. A coleta das lâminas das folhas da maçã é realizada durante a formação dos ovários. Distingue-se pelo acúmulo de componentes únicos em uma massa verde clara.
Depois de tratar as árvores com produtos químicos, você deve esperar pelo menos duas semanas. Caso contrário, as folhas da macieira causarão não apenas benefícios, mas também danos à saúde.
Durante o processo de secagem, as matérias-primas são colocadas em pergaminho sem estacas em camada fina. As folhas são colocadas em local escuro e seco, misturadas regularmente para evitar bolor. A colheita de folhas de maçã é recomendada na primavera. Durante este período, a concentração máxima de nutrientes nos brotos jovens é observada.
Conclusão
As propriedades benéficas das folhas da maçã são usadas na medicina popular. A partir de matérias-primas, são feitos medicamentos que têm um efeito benéfico. Você também deve se lembrar das regras para a colheita de folhas de maçã e possíveis contra-indicações para não prejudicar sua saúde.
