Melketistelolje: nyttige egenskaper og kontraindikasjoner, bruksanvisning

Ofte på apotek kan du finne et så uvanlig stoff som melketistelolje. Hva er fordelene og skadene med melketistelolje, hva er produktet laget av, og hvordan bruker du det?

Hva og hvordan lages melketistelolje

Råmaterialet for produksjon av nyttig olje er vanlig tistel - en feltplante med gjenkjennelige lyse lilla blomsterstander som klamrer seg fast til klær. Tistelfrø behandles i henhold til kaldpressemetoden - det vil si at de plasseres under en presse og under høyt trykkforhold oppnås en helende olje som beholder alle verdifulle egenskaper.

Krydder av høy kvalitet har en lys gul-grønnaktig farge; lukten ligner litt på stekte nøtter eller frø.

Sammensetning og kaloriinnhold i melketistelolje

Den rike sammensetningen gir nyttige egenskaper til produktet. Selv en liten mengde tistelpress er alltid til stede:

• de mest verdifulle mineralene - kalium, kobber, jern, aluminium, magnesium;
• mangan og bor;
• sink og krom;
• selen;
• flavonoider;
• B-gruppe vitaminer i store mengder;
• vitamin E og D;
• vitamin K;
• histamin og tyramin.

Produktet inneholder ganske mange kalorier - det er 880 til 900 kalorier per 100 g. Men hvis du vurderer at stoffet brukes i minimale doser, kan høy ernæringsverdi ikke tilskrives ulemper - det vil ikke skade det.

Hvorfor er melktistelfrøolje gunstig?

Fordelene med melketistelolje for menneskekroppen ligger i at produktet har en kompleks gunstig effekt på alle systemer. Nemlig:

• har en koleretisk effekt;
• fungerer som et mildt naturlig avføringsmiddel;
• renser kroppen for giftstoffer og fjerner giftige stoffer;
• forbedrer produksjonen av mageenzymer og hjelper med å kvitte seg med treg tarmsyndrom;
• styrker hjertet og det vaskulære systemet;
• beskytter synet;
• hjelper med forkjølelse og forbedrer generelt immunforsvaret;
• bidrar til å øke blodproppene.

En ekstra fordel med melketistelolje for menn er at den beskytter profylaktisk mot kreft - inkludert prostata svulster.

Noen ganger på apotek kan du se et produkt forsterket med ekstra tilsetningsstoffer. For eksempel finnes ofte tistelolje med selen, som har en økt antioksidanteffekt, hemmer aldringsprosesser og øker hastigheten på cellefornyelse.

Er melketistelolje bra for gravide og ammende kvinner

Selv om fordelene med produktet er ganske store, anbefales det ikke å bruke i svangerskapsperioden. Faktum er at det kan være skadelig - egenskaper kan forårsake for tidlig fødsel, spesielt hvis graviditeten er vanskelig.

Det er sant at det på samme tid indikerer kvinnene selv at produktet hjelper til med å takle toksisose. Hvis du virkelig vil introdusere melketistel i kostholdet ditt, bør du oppsøke lege om dette emnet - han vil avgjøre hvor farlig produktet er for en bestemt graviditet.

Du bør ikke bruke produktet under amming - i det minste de første 4 månedene. Det øker produksjonen av morsmelk, men kan skade babyen - forårsake allergi og kolikk.

Kan melke tistelolje til barn

Det er strengt forbudt å tilby produktet til en baby til de er 2 år, det vil være skadelig. Det er best å gi olje til et barn etter at han blir 12 år - da vil sannsynligheten for en allergisk reaksjon og andre negative konsekvenser være lavere.

Fordelene med melketistelolje for vekttap

Selv om produktet inneholder veldig mange kalorier, vil dets egenskaper være fordelaktige under dietten - de vil bidra til å fjerne giftstoffer og bidra til rask avhending av ekstra kilo. Den største effekten av et naturlig middel vil være hvis du spiser 1 stor skje melkedistelolje to ganger om dagen på tom mage i 20 dager.

Hvordan ta melketistelolje for å behandle plager

Et nyttig produkt er et av de mest populære legemidlene innen hjemmemedisin. Melketistelekstrakt brukes internt og eksternt i en rekke plager, for eksempel:

• med tarmlidelser;
• med diabetes og problemer med bukspyttkjertelen;
• med synshemming;
• med kronisk tretthet;
• med høyt blodtrykk;
• etter operasjoner og cellegift;
• med forgiftning og forstoppelse;
• med en tendens til åreknuter.

Den helbredende sammensetningen brukes til å behandle sengesår og sår. Fordelene med melketistelolje for kvinner er at egenskapene til produktet bidrar til å eliminere symptomene på gynekologiske sykdommer.

Med pankreatitt

Hvis bukspyttkjertelen er betent, kan du blande et glass tistelkramp med et halvt glass gresskarfrøolje og deretter tilsette noen dråper eterisk olje av peppermynte. En sunn drink bør tas en stor skje på tom mage, en halv time før måltider, tre ganger om dagen i en måned.

Med psoriasis

Et nyttig produkt for denne sykdommen tas på en kompleks måte. Først må du drikke 1 ts olje tre ganger om dagen før måltider. Og for det andre brukes et oppvarmet middel til å smøre de berørte områdene om morgenen og kvelden, og la stoffet ligge på huden i en halv time. Generelt anbefales det å fortsette behandlingen i minst en måned.

Med hepatitt

1 ts olje drikkes før frokost og middag på tom mage. Kurset tar en måned - etter det stoppes behandlingen i 10 dager, og deretter gjenopptas.

Med hemoroider

Vel hjelp fra hemoroider klyster fra helbredende pomace. De er laget som følger - først setter de vanlig rensende klyster, deretter en klyster på 30 ml presset melketistel. I tillegg må du smøre huden rundt anusen.

Med diabetes

Produktets egenskaper renser kroppen og styrker blodårene, og i små mengder er det nyttig for diabetes. Du må ta pomace to ganger om dagen, en teskje, en halv time før måltider, minst 30 dager. Deretter må de ta en pause i en uke og om nødvendig fortsette behandlingen.

For forstoppelse

Oljen har uttalt avføringsegenskaper, og i tilfelle vanskeligheter med å tømme tarmene kan du ta et sunt produkt tre ganger om dagen, en teskje på tom mage. Forstoppelse vil forsvinne om et par dager, og i fremtiden vil tarmene fungere uten avbrudd.

Med eksem

I tilfelle inflammatoriske hudsykdommer blir de berørte områdene ganske enkelt behandlet med olje eksternt - et serviett dynket i produktet påføres dem.

Med gastritt

Produktet har en beroligende effekt på irritert mageslimhinner, så i tilfelle gastritt anbefales det å legge det til salater eller ta en teskje tre ganger om dagen - med mat. Etter 30 dager må du ta en pause i 2-3 måneder, og deretter, om nødvendig, fortsette.

Med magesår

De gunstige egenskapene er også gode for behandling av sårdannelser. Prinsippet om bruk er det samme som for gastritt - du må ta oljen til hvert måltid, men den totale mengden bør ikke overstige 3 ts per dag. Etter en måneds behandling er det nødvendig å ta en pause slik at det ikke er skade på kroppen.

Bruk av melketistelolje til leveren

Et nyttig produkt regnes som et av de mest effektive for å rense leveren og gjenopprette funksjonene. Det tas vanligvis i kombinasjon med tistelfrø pulver. Det er to oppskrifter på hjemmemedisiner.

• 100 g tistelfrø blir malt til pulver, blandet med 70 ml olje og drukket tre ganger om dagen, en teskje før måltider.
• 100 g tistelfrø knuses, blandes med olje, og deretter tilsettes ytterligere 10 g dill og burdock rot. Du må også drikke et hjemmelaget stoff, en teskje tre ganger om dagen.

Begge stoffene fjerner effektivt giftstoffer og reduserer den totale belastningen på leveren.

Oljekapsler med melketistel: fordeler og hvordan du tar det

På apotek kan du kjøpe ikke bare flaskeolje, men også melkedistelkapsler. Dette er faktisk det samme produktet - bare presentert i en annen doseringsform. Oljekapsler har alle de fordelaktige egenskapene til et konvensjonelt produkt og har en lignende effekt på kroppen.

Fordelene med skjemaet er at det er mye mer praktisk å bruke melketistelolje til kviser, magesykdommer, hepatitt eller forstoppelse i kapsler - du trenger ikke å helle klemmen i en skje, og måle mengden nøye. I tillegg kan kapselen svelges og ikke føle smaken som ikke alle liker. I kapselform lagres et nyttig produkt lenger enn vanlig - 2 år.

Kapsler tas på samme måte som det vanlige middelet - to eller tre ganger om dagen, med mat eller på tom mage, avhengig av den spesifikke sykdommen. En kapsel inneholder en enkelt dose av legemidlet, omtrent like stort i volum som en teskje. Følgelig bør det daglige antall kapsler ikke overstige 3 stykker.

Bruk av melketistelolje i kosmetologi

For å opprettholde skjønnheten kan du også bruke melkedistelolje - vitaminene i den nærer huden og håret, akselererer prosessen med cellulær fornyelse og hjelper til med betennelsesprosesser. I hjemmelagde oppskrifter brukes produktet både i ren form og i kombinasjon med andre ingredienser.

For ansiktshud

Melketistelolje for ansiktshud er høyt verdsatt - det vil være gunstig for alle hudtyper. Den myker tørr epidermis, og med en fet ansiktstype smalner den porene og hjelper til med å regulere produksjonen av subkutan talg.

• For å fukte og lett bleke ansiktet ditt, kan du blande en teskje olje med 2 store spiseskjeer fett rømme, smør på ansiktet i 15 minutter, og skyll deretter med rent varmt vann.
• For å eliminere hudflassing blandes en halv ts varm olje med 1 ts sitronsaft og noen få dråper aloejuice. Masken holdes i ansiktet ikke lenger enn et kvarter, og vaskes deretter av.

Melketistelolje hjelper fra rynker, fra utseendet på aldersflekker, fra solbrenthet med unøyaktig garvning.

For hår skjønnhet

Produktet vil kunne hjelpe i kampen mot flass, sprøtt hår, kløende hodebunn.

Den enkleste måten å bruke er å dampe oljen til den er varm, og deretter bruke den på håret og kam grundig, fordele den over hele lengden. Etter en halvtime må du vaske hodet med sjampo.

I tillegg kan et sunt produkt kombineres med olivenolje og essensielle oljer og fra tid til annen lage regelmessige nærende masker.

Hvordan bruke tistelolje til matlaging

I utgangspunktet brukes produktet i dosering, til medisinske formål eller i kapsler. Fordelene ved å tilsette olje til vanlige kulinariske retter vil imidlertid gjøre det samme. De kan for eksempel smaksettes med:

• salater;
• grøt;
• tilbehør;
• kalde snacks;
• deig;
• pasta;
• pilaf.

Råd: med sterk oppvarming mister produktet de fleste av sine nyttige egenskaper. Derfor er det best å legge pomace til kalde eller litt varme retter - da vil maten ikke bare være velsmakende, men også verdifull for helsen og ikke skade.

Skaden av melketistelolje og kontraindikasjoner

Produktets egenskaper er unike - det skader praktisk talt ikke, det er ikke uten grunn at det brukes selv for de mest alvorlige og akutte plager. Men noen ganger bør du likevel nekte rette. Listen over kontraindikasjoner inkluderer:

• allergiske reaksjoner;
• alvorlig lever- eller galleblæresykdom i det akutte stadiet;
• luftveissykdommer - kortpustethet, astma;
• epilepsi;
• graviditet og amming;
• alder under 12 år.

Produktets skade uttrykkes i det faktum at med en negativ reaksjon i kroppen, kan diaré begynne, hudutslett eller halsbrann vil dukke opp.

Hvordan velge og oppbevare melketistelolje

Siden produktet selges hovedsakelig på apotek, er kvaliteten på oljen vanligvis på et høyt nivå. Men når du kjøper, må du fortsatt la deg styre av flere regler.

• Oljen skal selges i glassbeholdere med mørke vegger.
• Fargen på kvalitetsolje er gulgrønn, og lukten fra produktet kommer behagelig og litt bitter ut.
• Produktetiketten må angi at den er kaldpresset, og at andelen rent melktistelekstrakt er minst 80%.

Holdbarheten til en lukket flaske er ett år fra produksjonsdatoen. Fordelene med et åpent produkt varer imidlertid mye mindre - bare i en måned. Derfor gir det ingen mening å kjøpe pomace i en bulkcontainer - det forverres for raskt. Du trenger bare å oppbevare flasken i kjøleskapet, med en tett skrudd hette.

Konklusjon

Fordelene og skadene med melketistelolje bestemmes av doseringen. Hvis du ikke overstiger den daglige mengden på ca 15 ml, vil kroppen bare ha nytte av dette middelet. Oljen har svært få kontraindikasjoner, den er godkjent for bruk av nesten alle.

Anmeldelser