Innhold
- 1 Hvordan ser akasiehonning ut?
- 2 Kjemisk sammensetning og kaloriinnhold i akasiehonning
- 3 Fordelene med akasiehonning
- 4 Er det mulig å honning akasie med diabetes
- 5 Tradisjonelle medisinoppskrifter med akasiehonning
- 6 Akasiehonning i hjemmekosmetologi
- 7 Mulig skade på honning og kontraindikasjoner
- 8 Hvordan identifisere ekte akasiehonning
- 9 Hvordan du oppbevarer akasiehonning
- 10 Konklusjon
Honning er en sødme som er kjent for alle fra barndommen. Når de blir eldre, endrer preferansene: noen foretrekker å unngå bruk av honning, noen velger et bestemt utvalg for seg selv. Blomsthonning er rik på en rekke arter. Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner av akasiehonning avhenger av kvalitetene til buskens blomster.
Hvordan ser akasiehonning ut?
Utseendet til honning fremkaller assosiasjon med nektar. Den er helt gjennomsiktig og har flytende konsistens. Fargen avhenger av skyggen til buskens knopper. Samlingen fra hvit akasie vil være lett. Hvis blomstene er gule, blir fargen på gylden. Egenheten ved akasiehonning er en veldig langsom krystalldannelse. Denne sorten forblir flytende og gjennomsiktig i 20 måneder fra høstedato.
Kjemisk sammensetning og kaloriinnhold i akasiehonning
Fordelene med akasiehonning avhenger helt av de kjemiske egenskapene til elementene den inneholder.
Acacia honning regnes som en av de beste monoflorale artene. Inndelingen i monofloral og polyfloral typer betyr at honning utelukkende samles fra overflaten til en plante eller fra flere som ligger i et lignende territorium. Det er fra 300 til 450 forbindelser av kjemiske elementer i kobber. Dette er nyttige biologisk aktive stoffer som gjør honning til et produkt som er unikt i dets egenskaper.
Det særegne ved akasieproduktet ligger i det høye innholdet av karbohydrater. Sukker kan utgjøre mer enn 85% av den spesifikke tyngdekraften. Karbohydratinnholdet kan variere avhengig av modenheten til honningen.
Sukrose |
2,9% |
Glukose |
35% |
Fruktose |
39% |
Maltose |
6,9% |
Redusere sukker |
73% |
Oligoser av høyeste type |
3,8% |
Turanose, laminaria og andre |
0,9% |
Dette er gjennomsnittlige karbohydrater. Faktum er at fra det øyeblikket du samler inn akasiehonning til øyeblikket for avsetning, går det flere trinn, hvor karbohydrater stabiliseres naturlig.
For de som ikke er vant til å vurdere egenskapene til honning når det gjelder kjemiske formler, er svaret på spørsmålet: er det sukkerbelagt eller ikke. Tilstedeværelsen av fruktose er ansvarlig for denne prosessen: jo mer den er inneholdt, jo langsommere setter sukkeret seg i honning og jo lenger beholder det sine gunstige egenskaper. Acacia honning er spesielt verdifull fordi den forblir flytende, gjennomsiktig og usøtet i lang tid. I tillegg til karbohydrater inneholder honning opptil 14% vann. De viktigste sporstoffer som er tilstede i den: kalium, bor, magnesium, jern, mangan, silisium.
Proteininnholdet er på grensen - fra 0,5 til 1,5%. Proteinforbindelser har en kolloid type som forklarer kvaliteten på honning - skum når du heller. Aminosyrer er representert av en hel liste over nyttige typer:
- lysin;
- glutaminsyre;
- asparaginsyre;
- alanin.
Tandemet av aminosyrer og visse enzymer er ansvarlig for den spesielle aromaen og smaken av sorten.
Produktet inneholder spor av alkaloider som er gunstige for kroppen hvis innholdet er minimalt.
Ph av akasiehonning er 4,0: denne egenskapen indikerer en høy tilstedeværelse av organiske syrer. Syrer gir unike smaker, der buketten blir samlet, som blir gjenkjennelig. Forskere hevder at akasiehonning lukter som akasieblomster, dette skyldes egenskapene til syrene som er inkludert i den:
- eple;
- oksalsyre;
- eddiksyre;
- oljeholdig;
- linolsyre;
- sukker.
Acacia honning inneholder sitronsyre fremfor alle andre.
Vitaminene som finnes i sammensetningen endres avhengig av stadium av honningmodning. Acacia-varianten inneholder vitamin B12, folsyre, ribaflavin, askorbinsyre, retinol. Vitaminer blir ofte filtrert ut under lagring.
I tillegg inneholder den unike kombinasjoner av pollen, nektar, propolis. Mange forbindelser er dårlig forstått, det kan derfor ikke sies at sammensetningen er fullstendig beskrevet. Forskerne sier at bruk av akasiehonning kan redusere veksten av gram-positive bakterier i kroppen.
Bestemmelse av den kjemiske sammensetningen går gjennom flere stadier, den årlige samlingen av honning avslørte at tilstedeværelsen av nyttige elementer varierer over tid. Disse prisene avhenger av innsamlingsstedet, lagringsforhold og behandlingskrav.
Fordelene med akasiehonning
Fordelene og skadene med akasiehonning bestemmes ved å analysere kvalitetene til de stoffene den er rik på. Hver gruppe har spesielle fordelaktige egenskaper som påvirker menneskekroppen på forskjellige måter.
Det særegne med akasiehonning er den økte konsentrasjonen av fruktose. Det er den enkleste formen for sukker, og atomsammensetningen er nært knyttet til glukose. Fruktose er søtere enn sukker, men har færre kalorier. Det er denne egenskapen som ligger i hjertet av å tilsette honning i drinker.
Acacia nektar brukes ofte som et eksternt middel, tilsatt kremer, salver eller masker. Dette er på grunn av sin gunstige antiseptiske effekt på grunn av det høye innholdet av sporstoffer og spor av alkaloider.
Akasiehonning er gunstig for kroppens systemer på flere måter.
Det hjelper i forkjølelsessesongen, forbedrer kroppens beskyttende egenskaper, lindrer betennelse i strupehodet, derfor brukes det ofte til forkjølelse i øvre luftveier.
I forhold til aktiviteten til hjertet og blodkarene har den den nyttige evnen til å øke elastisiteten i karveggene, normalisere hjertefrekvensen og regulere blodtrykket. Fordel for det kardiovaskulære systemet ligger i å redusere nivået av skadelig kolesterol i blodet, i forebygging av dannelsen av aterosklerotiske plakk.
Aktiviteten til nervesystemet under påvirkning av akasiehonning er normalisert, siden den har en tendens til å manifestere seg som et naturlig antidepressivt middel.
Forskere hevder at det har en bakteriedrepende effekt på tarmbetennelse, bidrar til å normalisere fordøyelsen, og har en positiv effekt på utskillelsen av bukspyttkjerteljuice.
Kvinner snakker positivt om fordelene med akasiehonning på grunn av dens evne til å redusere smerte under menstruasjon, samt glatte ut manifestasjonene av aldersrelatert overgangsalder.
Disse egenskapene ble avslørt etter grundig forskning på effekten av akasie nektar på menneskekroppen.
Er det mulig å honning akasie med diabetes
Det særegne ved akasieproduktet ligger i at det gagner mennesker som lider av diabetes. Denne sykdommen skaper mange ulemper. Retter som kan inntas uten helseskade, kan telles på den ene hånden. Når det konsumeres i moderasjon, kan akasieblomsthonning erstatte sukker. Den glykemiske indeksen til denne sorten er en av de laveste blant andre varianter på 32.Det er en indikator på hvordan karbohydrater påvirker blodsukkervalgene.
Varianter av monofloral type skader pasienter med diabetes: den glykemiske indeksen til slike arter overstiger 50 enheter.
Honning er nyttig for diabetikere av følgende grunner:
- det reduserer behovet for insulin;
- normaliserer blodtilførselen, noe som reduserer skaden fra utvikling av plakk.
Tradisjonelle medisinoppskrifter med akasiehonning
Mange mennesker er kjent fra barndommen med den faste troen på at blomsterhonning kan hjelpe med enhver sykdom. Over tid blir disse ideene justert, men det viktigste som forblir uendret er de universelle fordelene med honning. Den brukes i mange oppskrifter for folketerapi, for en rekke sykdommer, og oppskrifter for nyttige midler overføres fra generasjon til generasjon.
For forkjølelse
Den enkleste måten å ta honning under forkjølelse er med te.
For å eliminere hoste, lindre sår hals, så vel som et immunmodulerende og febernedsettende middel, bruk en drink basert på honning, brus og melk. Komponentene tas med en hastighet på 1 ts per glass varm melk. De blander seg alle sammen, drikker om natten.
En slik drink er i stand til å lindre smertefull natthoste ved å lindre krampe i strupehalsmusklene
Fra depresjon og stress
Drikken til nervesystemet er spesielt nyttig under forverringer av nervesykdommer. Når det er tilberedt og konsumert riktig, har det en mild beroligende effekt.
Bland 1 del honning og 1 del betejuice til en homogen konsistens er dannet, la stå i 2-3 timer, drikk et halvt glass 3 ganger om dagen.
Fra press
For å normalisere aktiviteten til det hematopoietiske systemet og forhindre komplikasjoner med hjerte og blodkar, tilberedes en deilig generell tonic. Like deler av tørkede aprikoser, svisker, rosiner tilsettes produktet. Å spise tørket frukt har ekstra fordeler for fordøyelsessystemet.
Denne sunne blandingen rulles i kjøttkvern eller knuses med en blender. Oppbevares i en glassbeholder i kjøleskapet, ta 2 ss. l. 3 ganger om dagen med rikelig med vann.
Å senke kolesterolet i blodet
Virkningsmekanismen på nivået av kolesterol i blodet ligger i den kraftige aktiviteten til gunstige antioksidanter. På grunn av deres virkning fjernes skadelige stoffer - giftstoffer - fra kroppen. Dette har en forebyggende effekt på dannelsen av aterosklerotiske plakk.
En blanding av kanel og honning regnes som et nyttig verktøy.
Til 1 st. l. tilsett 1 ts. kanel, konsumert 30 minutter før frokost.
Forskere hevder at konsentrasjonen av skadelig kolesterol i blodet reduseres betydelig etter 2 timer.
For å forbedre synet
Akasieblomster har en betennelsesdempende effekt, denne teknikken brukes til rødhet, hevelse i øynene. Et avkok av kamille blandes med en liten mengde honning, kremer lages om morgenen og kvelden.
Det særegne ved tilberedning av blandinger for instillasjon er at de bare trenger et produkt av høy kvalitet og friskt, ellers kan de skade synsorganene.
For en salve som er plassert i øyelokket, ta like store deler honning fra akasie og fiskeolje.
En slik blanding kan være skadelig for de som har øyesykdommer komplisert av samtidig symptomer, så konsultasjon med øyelege er obligatorisk.
For å forbedre fordøyelseskanalen
På grunn av den lave surheten brukes akasieproduktet mot tarmproblemer.Antioksidantegenskaper har en positiv effekt på funksjonen til alle fordøyelsessystemene.
Forskere hevder at 1 ss. l honning fra akasie før den første frokosten kan ha en helbredende effekt for gastritt, et ukomplisert sår. Arbeidsmekanismen ligger i dens evne til å hemme veksten av bakterier og lindre betennelse.
For behandling av hudsykdommer
Fordelen med produktet for huden ligger i dens egenskap - for å lindre irritasjon, berolige, fremme cellefornyelse. Det tilsettes sammensetningen av salver og kremer: Søknadens egenart er at slike midler etter påføring må vaskes av med varmt vann.
Sår, erosjoner, små betennelser med suppurations behandles med produktet etter behov, vaskes av etter tørking.
Akasiehonning i hjemmekosmetologi
Dette produktet har lenge vært brukt i hjemmekosmetologi, kvinner har lært å finne fordeler av bruken for ansiktet, håret og hele kroppen.
Ansiktsmasker
Ansiktshud trenger næring og fuktighet hver dag. Å se bra ut for en kvinne er ikke alltid et krav for store økonomiske investeringer. Kompetent pleie er mulig hjemme. Honning er effektiv som en komponent i ansiktsmasker. Det tilsettes skrubb og kremer. Disse formuleringene er ikke skadelige selv ved daglig bruk.
Ansiktsskrubb:
- akasiehonning - 20 g;
- havregryn - 20 g;
- sitronsaft - 1 ts.
Delene blandes, påføres ansiktet, oppbevares i 15 minutter, vaskes av. Etter peeling må du beskytte huden med en ekstra nærende krem.
Fordelene med en slik prosedyre vil bli merket den aller første dagen.
Maske for ansiktet:
- akasie-sort - 1 ss. l.;
- olivenolje - 0,5 ss. l.
Blandingen gnides inn i ansiktshuden med masserende sirkulære bevegelser. Denne prosedyren gir fuktighet og aktiverer produksjonen av elastin. En ekstra fordel ved å bruke masken er løfteeffekten.
Hårmasker
En nærende maske bidrar til å styrke hårrøttene og gi glans. Til matlaging:
- akasie-sort - 4 ss. l.;
- vegetabilsk olje - 3 ss. l.;
- 1 eggeplomme.
Komponentene blandes, gnides inn i hodebunnen og blir stående i 40 minutter. De vaskes av med sjampo, det er nyttig å gjøre denne prosedyren en gang i uken i en måned.
Kroppsskrubb
Cleopatra elsket å ta honning og melkbad. Moderne skjønnheter bruker ofte produktet til å skrelle huden av hele kroppen. For matlaging trenger du:
- akasiehonning - 2 ss. l;
- kaffegrut.
Komponentene blandes til en tykk oppslemming dannes, påføres over hele kroppen, gnides, vaskes av med varmt vann. Fordelene for huden etter en slik prosedyre er åpenbare, den blir myk og elastisk.
Mulig skade på honning og kontraindikasjoner
En mat med høyt karbohydrat kan skade menneskekroppen.
Dens kaloriinnhold per 100 g produkt er 300 kcal. Dette betyr at den daglige innsamlingsgraden fra akasie for en voksen ikke er mer enn 2-3 ss. l.
Det er skadelig å bruke det til de som har en tendens til å vise allergi.
Det kan også være skadelig for tannemaljen som alle matvarer med høyt sukkerinnhold.
Det er også skadelig å bruke det for de som er utsatt for å få overvekt. Fruktose fremmer aktiv fettlagring under visse omstendigheter.
Honning kan være skadelig for barn under 2 år. Matallergi er vanlig i denne alderen.
Gravide og ammende mødre bør avstå fra å bruke det for ikke å skade babyen.
Hvordan identifisere ekte akasiehonning
Bruk i tradisjonelle medisinoppskrifter eller desserter innebærer en virkelig sunn samling.Å selge det og dets derivater er en hel bransje, mange produsenter prøver å spare penger og tilbyr forbrukerne et produkt av lav kvalitet. For å bestemme ektheten til et produkt, for ikke å skade deg selv, kan du bruke flere egenskaper:
- Farge. Frisk honning er gjennomsiktig, lys med en gulaktig fargetone, uten nedbør og urenheter.
- Lukt. Svak, uskarp blomsteraroma.
- Struktur. Når den gnides inn, danner den ikke klumper, når en skje.
- Tilsette jod. Hvis det er kunstige fortykningsmidler, blir produktet blått.
Et produkt med en skarp eddik lukt er bevis på feil lagring, noe som betyr at skadelige stoffer begynner å frigjøres i det, noe som ikke vil være gunstig når det brukes.
Hvordan du oppbevarer akasiehonning
Riktig lagring er en garanti for at honning beholder sine gunstige egenskaper. Den lagres på et mørkt sted i en glassbeholder med lukket lokk.
Honning er i stand til å absorbere lukt, så det er skadelig å oppbevare den ved siden av krydder. Holdbarheten er ca. 1 år, hvoretter de fordelaktige egenskapene går tapt. Oppbevaring i mer enn 2-3 år medfører konsekvenser av skade på fordøyelsen.
Konklusjon
De gunstige egenskapene og kontraindikasjonene til akasiehonning avhenger av mange faktorer. Innsamling og lagring avgjør hvilke nyttige egenskaper produktet vil ha. Riktig bruk er gunstig for voksne og barn, bidrar til å forbedre funksjonen til kroppssystemene og forbedrer humøret.