Innhold
Egenskapene og bruken av eterisk sitronolje krever mer detaljert undersøkelse. Produktet er gunstig for behandling av sykdommer og personlig pleie, men det må håndteres med forsiktighet.
Hvordan oppnås sitronolje
Råvarene for tilberedning av sitroneter er skallet og skallet av sitrusfrukter. Olje utvinnes fra den på to måter:
- destillasjon - råmaterialet behandles med varm damp, som et resultat av at lette etere frigjøres, kondenserer i en spesiell tank;
- kaldpressing - zest utsettes for mekanisk belastning ved en temperatur som ikke overstiger 45 ° C.
Ekstrakten fra sitronskall, oppnådd ved pressing, beholder flere næringsstoffer og blir derfor verdsatt høyere.
Sammensetningen og fordelene med sitron eterisk olje
Det konsentrerte produktet inneholder mange nyttige komponenter. Blant dem:
- vitamin B1, B2, B6, B9 og B12;
- askorbinsyre i store volumer;
- vitamin A, E og PP;
- D-limonen;
- pinen;
- monoterpener og alkoholer;
- eteriske komponenter.
Fordelene med sitronolje kan oppnås både internt og eksternt. Spesielt produktet:
- har uttalt antibakterielle egenskaper og hjelper til med behandling av tuberkulose;
- har en gunstig effekt på influensa og forkjølelse;
- inneholder en stor mengde antioksidanter og bidrar til å forlenge ungdommen;
- styrker karsystemet og hjertet;
- bidrar til å forbedre tarmfunksjonen og lindre forstoppelse;
- fjerner parasitter;
- virker beroligende og avslappende på nervesystemet;
- hjelper til med å takle migrene og svimmelhet.
Sitronolje brukes aktivt i profesjonell og hjemmekosmetologi - produktet forbedrer hudens tilstand og lindrer irritasjon. Det er en husholdningssfære for bruk av eter, med sin hjelp de dufter rom, og bekjemper også skadelige insekter.
Bruk av sitronolje i tradisjonell medisin
Sitronester er en populær hjemmemedisinoppskrift. Det brukes hovedsakelig eksternt, men i noen tilfeller er også intern bruk av produktet tillatt.
For forkjølelse og influensa
For alle virus- og bakterieinfeksjoner anbefaler hjemmemedisin å bruke sitron til behandling. Ikke bare frisk frukt er egnet, men også eter, den er ikke mindre effektiv. For akutte luftveisinfeksjoner og influensa er det nyttig å gjøre inhalasjoner med sitronolje; kok vann i en stor gryte, og tilsett deretter 3 dråper eter i den og pust inn dampen i flere minutter.
Du kan også bruke egenskapene til sitron eterisk olje i aromaterapi.Agenten tilsettes en spesiell lampe, bare 5 dråper klem er nok, slik at luften i et lite rom etter 15 minutter er fylt med en behagelig sitronduft. Den gunstige esteren dreper bakterier, så utvinning av forkjølelse er raskere.
For muskelsmerter og åreknuter
Sitronolje har oppvarmende og smertelindrende egenskaper. Med åreknuter, så vel som muskelsmerter, kan du ta bad med tilsetning av eter - bare 5 dråper av midlet tilsettes i full beholder. Du må fortsette prosedyren i 15 minutter, vannet skal ikke være for varmt, ikke høyere enn 38 ° C.
Massasje med sitroneter hjelper til med å lindre muskelsmerter og åreknuter. Produktet må fortynnes i en hvilken som helst base, for eksempel fersken eller olivenolje, ca. 2 dråper per stor skje. Problemområder gnides forsiktig i 7 minutter, mens sitroneter akselererer blodsirkulasjonen og forbedrer tonen i blodkar og hud.
Med høyt blodtrykk
Sitronolje styrker veggene i blodårene og stimulerer blodstrømmen. Det er nyttig for høyt blodtrykk, lindrer vaskulære spasmer og gjenoppretter raskt god helse.
Ether brukes som følger - to ganger om dagen, tilsett bare 1 dråpe med et nyttig middel til en kopp te. Etter kort tid, nivåer blodtrykket seg.
Med svekket immunitet
Svak immunitet fører ikke bare til konstant forkjølelse, men også til en generell reduksjon i vitalitet. Sitronolje kan hjelpe når det tas internt med fersk sitrusjuice.
Tilsett 1-2 dråper eter i et glass drikke og bland, det er best å fortynne saften med vann, ellers vil produktet vise seg å være for konsentrert. Ta en tonic en gang om dagen om morgenen.
For leddgikt og revmatisme
De aktive stoffene i sitronolje trenger inn i vevet gjennom huden når de påføres eksternt. Eter kan brukes til leddsykdommer, det akselererer blodstrømmen, lindrer betennelse og forbedrer mobiliteten. Gni gir en god effekt, du kan også ta avslappende bad med sitronolje, tilsett opptil 7 dråper i en full beholder.
Med periodontal sykdom
Produktet har sterke antibakterielle og rensende egenskaper. Sitronolje kan brukes til å behandle munnhulen, det hjelper med periodontal sykdom, og samtidig bleker tennene og frisker pusten.
For å håndtere blødende tannkjøtt og annet ubehag, tilsett 2 dråper eter i en skje vanlig olivenolje. En bomullspute dyppes i blandingen, og påføres deretter tannkjøttet i 15-20 minutter. En liten kompress vil raskt lindre smerte og fremme helbredelse av slimhinnene.
Hvordan bruke eterisk sitronolje i kosmetologi
De rensende og nærende egenskapene til ester gjør det svært ønskelig for hud- og hårpleie. På grunnlag av oljen dannes masker og kremer, balsam for krøller og massasjeblandinger for cellulitt.
Sitronolje for ansiktet
Fordi den har sterke betennelsesdempende egenskaper, brukes den ofte til å bekjempe kviser og fet hud. Oljen hjelper også mot rynker, den strammer overhuden.
Maske for fet hud
Med økt produksjon av subkutant fett og hyppig kviser, kan du bruke følgende maske:
- 2 dråper sitroneter tilsettes til 15 ml av en hvilken som helst lett ansiktskrem;
- tilsett samme mengde tea tree olje;
- bland godt og spred over ansiktet.
Du må beholde masken i 10 minutter, og deretter fjerne den med varmt vann eller en naturlig tonic.
Anti-rynke maske
For å gjenopprette elastisitet i huden og eliminere de første rynker, kan du lage en nærende maske:
- ta 1 stor skje med mandelolje;
- tilsett 2 dråper sitroneter;
- påføres på vasket ansikt og nakke i 15 minutter.
For å oppnå et raskt resultat, gjenta prosedyren minst tre ganger i uken.
Sitronolje for kroppshud
Egenskapene til sitron eterisk olje for huden brukes ikke bare til ansiktspleie. Hele kroppen kan behandles med produktet - eter hjelper til med å redusere cellulitter og strammer konturene på figuren litt.
For å ta vare på kroppen brukes olje på to måter:
- ta aromatiske bad - tilsett havsalt og 7 dråper sitroneter til varmt vann; under vannprosedyrer kan du aktivt kna de stedene der det er cellulitt;
- gjør en massasje, i dette tilfellet blandes produktet med en hvilken som helst base og gnides inn i kroppens hud i 7-10 minutter.
Det er best å bruke sitronsmidlet annenhver dag, ellers er det kanskje ikke gunstig.
Sitronolje for hår
Det er fornuftig å bruke sitroneter for å øke hårveksten og øke volumet. De aktive ingrediensene i produktet vekker sovende follikler og beskytter også krøllene mot skade.
Anti hårtap maske
For å styrke krøllene og forhindre at strengene faller ut, kan du lage følgende maske:
- varm opp 1 stor skje olivenolje;
- tilsett et par dråper sitroneter;
- bland og gni inn i hodebunnen, og pakk med folie på toppen.
Du må beholde blandingen i 20-40 minutter, etter utløpet av perioden, vaskes håret med sjampo. Du må bruke produktet to ganger i uken.
Balsam for hårglans
For å gi volum og glans til krøllene dine, kan du:
- bryg kamille te og vent til den avkjøles litt;
- tilsett 3 dråper sitronmiddel;
- skyll håret med balsam etter vanlig vask.
Gjenta prosedyren to ganger i uken.
Sitronolje for negler
Sitroneter brukes til å behandle sopp og for å styrke negleplaten. Oppskriften ser veldig enkel ut - du må gni essensiell olje i fingertuppene hver morgen og kveld.
Du kan også bruke minihåndbad. Varmt vann på omtrent 38 ° C helles i en liten bolle og 6 dråper sitronmiddel tilsettes. Du må dyppe fingrene i væsken og holde i omtrent 10 minutter, som et resultat vil neglene styrke og få glans, og neglebåndet blir mykere.
Hvordan bruke sitronolje i matlagingen
Sitroneter har en ganske høy konsentrasjon av aktive ingredienser. Derfor kan den ikke konsumeres internt på samme måte som vegetabilsk olje - dette vil føre til forbrenning i slimhinnene. Det er likevel mulig å tilsette midlet i mat hvis minimumsdosene overholdes.
Sitronskall er lagt til:
- i sauser og tilbehør, bare 1 dråpe per 2 store skjeer av produktet;
- i svart og grønn te kan du slippe eter i den ferdige drikken, eller du kan smøre den infunderte krukken med et sitronmiddel fra innsiden og holde den lukket i omtrent en uke;
- i kjeks, kaker og muffins - 1 dråpe eter i deigen vil myke bakevarer og gi dem en fantastisk sitrussmak.
Skaden av sitronolje og kontraindikasjoner
Sitroneter krever stor forsiktighet for alle fordelene. Først og fremst er det et sterkt allergen. Før første gangs bruk er det viktig å teste produktet - påfør et par dråper på et følsomt hudområde og vent 2-3 timer.
Det er nødvendig å nekte å bruke sitronolje på eksterne måter:
- mens du gjennomgår cellegift;
- før du går ut i den skarpe solen;
- under graviditet og amming.
Det er også umulig å konsumere eter internt når du bærer et barn og under behandling for onkologi. Det er forbudt å tilsette olje i mat og drikke i tilfelle akutte fordøyelsesplager, nyre- og leversykdommer.
Konklusjon
Egenskapene og bruken av sitron eterisk olje kan være til stor fordel. Den brukes hovedsakelig til aromaterapi og eksterne prosedyrer, men i mikroskopiske doser kan den til og med tilsettes mat, juice og te.
Kunde anmeldelser
