Innhold
- 1 Kjemisk sammensetning av Rhodiola rosea
- 2 Hvordan er den gyldne roten nyttig for kroppen?
- 3 Skade av Rhodiola rosea
- 4 Kontraindikasjoner mot Rhodiola rosea
- 5 Regler for bruk av den gyldne roten
- 6 Bruk av Rhodiola rosea i tradisjonell medisin
- 7 Rhodiola rosea under graviditet
- 8 Innsamlings- og lagringsregler
- 9 Konklusjon
- 10 Vurderinger av de medisinske egenskapene til den gyldne roten
De medisinske egenskapene til tinktur av den gyldne roten (Rhodiola rosea) begynte å bli studert bare i andre halvdel av det 20. århundre. Jordstammen av planten inneholder mange nyttige stoffer, takket være hvilken den vellykket brukes i kampen mot mange sykdommer. I tillegg er den unike urten inkludert i Den røde boken i Russland.
Kjemisk sammensetning av Rhodiola rosea
Rhodiola rosea er en toårig flerårig plante som har kjøttfulle røtter. Stilkene kan nå en høyde på 40 cm. Bladene er eggformede og har skarpe kanter. På Russlands territorium finnes Rhodiola rosea i Sør-Sibir og Urals. Blomstring skjer i slutten av juli, og i august vises frukt med frøinnhold. Andre navn på planten er gylden rot og khankai.
Rhodiola rosea inneholder vitaminer og ca. 100 organiske forbindelser. Takket være dette hjelper det kroppen å motstå forskjellige patologier. Sammensetningen inneholder også følgende komponenter:
- steroler;
- flavonoider;
- tanniner;
- laktoner;
- glykosid;
- salidroside;
- monoterpener;
- mineraler (kalium, mangan, kobber, jern);
- Sahara;
- essensielle syrer;
- fenylkarboksylsyrer;
- alkaloider.
Salidroside regnes som et naturlig adaptogen. Det har en beroligende effekt, lindrer angst og tretthet. På grunn av sine angstdempende egenskaper har det blitt sammenlignet med legemiddelinduserte monoaminoksidasehemmere. Disse egenskapene til Rhodiola rosea hjelper ikke bare i hverdagen, men også med impotensens psyko-emosjonelle natur.
På grunn av innholdet av flavonoider har stoffet antimikrobiell aktivitet. Det retter sin handling selv mot gonoré og stafylokokkbasille. Antioksidantegenskapene skyldes fenolinnholdet. Og akselerasjonen av vevsregenerering skjer på grunn av tilstedeværelsen av tyrosol i sammensetningen.
Hvordan er den gyldne roten nyttig for kroppen?
På grunn av den positive effekten på menneskekroppen er Rhodiola rosea mye brukt i farmakologi og tradisjonell medisin. Dens effektivitet er bevist med mange års forskning. Når det brukes riktig, har det en tonisk og adaptogen effekt på kroppen. I noen tilfeller kan gylden rot øke effektiviteten til hovedbehandlingen. Når det gjelder tonisk effekt, kan den konkurrere med eleutherococcus og ginseng.
De gunstige egenskapene til Rhodiola rosea inkluderer også:
- øke kroppens utholdenhet;
- normalisering av menstruasjonssyklusen;
- styrke immunitet;
- forbedring av hukommelse og konsentrasjon;
- restaurering av hjertemuskulaturen og kranspulsårene;
- stimulering av appetitt;
- forbedre sammensetningen av blod og lymfestrøm;
- beroligende effekt på kroppen;
- stabilisering av funksjonene til det endokrine systemet.
Lotioner fra Rhodiola rosea er utmerket for konjunktivitt. Det urtebaserte avkoket kan brukes til å skylle munnen for periodontal sykdom. I kosmetologi er middelet utbredt for å forbedre hårets struktur. Den brukes til å forhindre utgytelse og for å beskytte mot fargeløshet.
Rhodiola rosa brukes ofte i kampen mot depressive lidelser. Det øker hjerneaktiviteten og senker nivåene av kortisol, som regnes som et stresshormon. Samtidig har planten ikke beroligende effekt, men tvert imot, etterfyller energiforsyningen. Fordelen med gylden rot er dens lave toksisitetsnivå, noe som reduserer sannsynligheten for bivirkninger.
Rhodiola-rosa er veldig etterspurt blant idrettsutøvere. Det øker muskelgjenoppretting etter intense treningsøkter. I tillegg øker komponentene i sammensetningen utholdenhet og aktiverer stoffskiftet. Dette gjelder spesielt når du går ned i vekt.
De helbredende egenskapene til gylden rot for menn
I dag er rosa rhodiola et av de mest effektive midlene for behandling av sykdommer i det mannlige reproduktive systemet. Dens aktive stoffer forbedrer sædkvaliteten og stimulerer kjønnsorganene. Golden Root hjelper deg med å takle oligospermi og erektil dysfunksjon.
Det anbefales også for følgende problemer:
- depressive lidelser;
- redusert libido;
- søvnforstyrrelser og tretthet;
- fysisk overarbeid.
Helbredende egenskaper av gullrot for kvinner
Rhodiola rosea er i stand til å gjenopprette arbeidet til alle viktige livsstøttesystemer. Kvinner bruker det ofte for å normalisere hormonnivået. Fytoøstrogenene som utgjør den gyldne roten har en målrettet effekt på reproduksjonsproblemer. Avkok og tinkturer tilberedt på grunnlag av planten lindrer alvorlige menstruasjonssmerter og eliminerer symptomene på PMS. Den overflod av mineraler i sammensetningen sikrer bevaring av ungdom selv med overgangsalderen. Dette skyldes stimulering av produksjonen av elastin og kollagen.
Skade av Rhodiola rosea
Siden Rhodiola rosea er et naturlig adaptogen, kan det ikke brukes i høye doser. Det kan takle mild tretthet og søvnløshet, men med psykose er det forbudt. I dette tilfellet vil planten bare skade pasienten og forverre situasjonen.
Overdreven dosering kan bidra til følgende symptomer:
- brudd på finmotorikk i hendene;
- tørrhet i munnen
- nervøs overspenning;
- magesmerter og oppkast;
- økt irritabilitet;
- en økning i blodtrykket.
Rhodiola rosea anbefales ikke å kombineres med echinacea. I dette tilfellet kan du møte en allergisk reaksjon eller arteriell hypertensjon. Etter å ha tatt en tinktur eller avkok av Rhodiola rosea, kan hodepine og irritabilitet oppstå. Hos mennesker som lider av vegetativ-vaskulær dystoni, forårsaker inntak av medisiner fra Rhodiola endringer i blodtrykket. Ved en allergisk reaksjon på en plante observeres hevelse og rødhet i huden. I dette tilfellet må du umiddelbart bruke antihistaminer.
Rhodiola rosea tinktur bør tas senest 5 timer før sengetid. Ellers utvikles søvnløshet. Når den brukes riktig, har gylden rot bare en positiv effekt på kroppen.
Kontraindikasjoner mot Rhodiola rosea
Medisinske egenskaper til den gyldne roten er ikke alltid passende. Det har en rekke kontraindikasjoner, som er veldig viktige å studere før bruk.Hvis noen, må du ta hensyn til et alternativt middel.
Rhodiola pink kan ikke brukes i følgende tilfeller:
- alder under 12 år;
- høyt blodtrykk;
- akutt form for hjertesvikt;
- patologi i sentralnervesystemet;
- allergisk reaksjon;
- feber;
- perioden med å mate og føde barnet;
- postinfluensa encefalitt.
Regler for bruk av den gyldne roten
Tinktur og avkok av Rhodiola rosea bør ikke tas med alvorlig nervespenning. Dette vil forverre situasjonen og provosere søvnforstyrrelser. Den optimale enkeltdosen av alkoholtinktur er 5-10 dråper. Før bruk fortynnes den med vann. Antall mottakelser bør ikke overstige tre ganger om dagen. Kjøttkraften tas i 100-150 ml. Maksimal daglig dose er 600 ml. Gjennomsnittlig behandlingsvarighet varierer fra 15 til 20 dager. Doseringen beregnes individuelt, med tanke på personens vekt. Før du starter behandlingen, er det viktig å sørge for at det ikke er kontraindikasjoner.
Bruk av Rhodiola rosea i tradisjonell medisin
Rhodiola rosea er mye brukt i alternativ medisin. Det er en del av de generelle styringsgebyrene, det brukes også ofte som et effektivt uavhengig middel.
I diabetes har rosa rhodiola tonisk effekt og hjelper til med å utjevne blodsukkernivået. En skjær basert på den tas 15 dråper en halv time før måltider. Resepsjonen utføres tre ganger om dagen. Totalt varer behandlingen ikke mer enn to uker.
Ved anemi økes en enkelt dose til 30 dråper. Og for forkjølelse er det vanlig å bruke et urteavkok. Det tas ikke bare oralt, men brukes også til gurgling. For å styrke immunforsvaret drikkes alkoholtinktur tre ganger om dagen, 70 ml. For forebyggende formål tas tinkturen 10 dråper to ganger om dagen.
Rhodiola rosea under graviditet
Det anbefales at du ikke bruker rosa rhodiola under graviditet. Det virker på kroppen på samme måte som koffein. Det øker blodtrykket og øker hjertefrekvensen, noe som er viktig når du bærer en baby. På grunn av hormonelle endringer kan drikke som inneholder det, fremkalle irritabilitet. Rhodiola rosea er også forbudt under amming. Komponentene er i stand til å trenge inn i babyens kropp gjennom melk. Ikke alle av dem har en gunstig effekt.
Innsamlings- og lagringsregler
Røttene graves ut av bakken under fruktingen av planten. Dette skjer i juli. Råvarer blir renset for smuss ved hjelp av rennende vann. Deretter legges den ut på en flat overflate på et mørkt sted. De tørkede jordstenglene knuses i små biter og tørkes ved 50 ° C ved en hvilken som helst praktisk metode. Du kan bruke en spesiell enhet for dette formålet. I tørket form er rhizomet egnet for bruk i tre år.
Rhodiola rosea anbefales ikke å oppbevares som en del av samlingen. Det anbefales å skille den fra andre emner. Plasser i en glassbeholder eller papirpose. Det er viktig at lagringsområdet er uten fremmed lukt. Det anbefales også å unngå eksponering for sollys og fuktighet.
Konklusjon
De medisinske egenskapene til tinkturen til den gyldne roten (Rhodiola rosea) er slående i sitt utvalg. Det har en tonisk effekt og takler mange sykdommer. Når det brukes riktig, forbedrer et folkemedisin helsen betydelig.
