Nyttige egenskaper av bomullsfrøolje og kontraindikasjoner

Fordelene med bomullsfrøolje er tydelig i det medisinske området og i matlaging. For å vurdere egenskapene til et produkt, må du studere sammensetningen og hovedfunksjonene.

Hvordan oppnås bomullsfrøolje

Bomullsfrøolje er hentet fra bomullsfrø. Fremstillingsprosedyren ser slik ut:

• råvaren er kaldpresset;
• oppvarmet og ført gjennom en presse igjen;
• det oppnådde ekstraktet blir renset.

Opprinnelig, etter pressing, har pomace en skitten rød fargetone og inneholder mange skadelige stoffer, derfor brukes den ikke til mat og til behandling. Raffinering er en ganske komplisert prosedyre og øker forbruket av råvarer under produksjonen. Men samtidig forblir oljen rimelig. Bomull dyrkes og høstes primært for lo, mens frøbehandling spiller en sekundær rolle uansett.

Lysegul raffinert bomullsfrøolje med en behagelig smak og aroma

Bomullsfrøoljesammensetning

Fordelene med bomullsfrøolje for menneskekroppen bestemmes av kjemisk sammensetning. Produktet inneholder:

• B-vitaminer;
• en- og flerumettede fettsyrer;
• tokoferol;
• vitamin A;
• linolsyre, stearinsyre og palmitinsyre.

Produktets ernæringsverdi er omtrent 890 kalorier per 100 g. Imidlertid brukes produktet i veldig små mengder, så det har sjelden en sterk effekt på figur- og vektindikatorene.

Hvorfor er bomullsfrøolje nyttig?

På grunn av det høye fettinnholdet krever bomullsfrøolje forsiktig bruk. Men med riktig bruk har det en gunstig effekt på kroppen. Nemlig:

• forlenger ungdommen og bremser aldringsprosessen;
• styrker nervesystemet og forhindrer stress;
• har en positiv effekt på tilstanden til blodkar og på hjernens arbeid;
• forhindrer avsetning av kolesterolplakk og beskytter mot aterosklerose;
• regulerer blodsukkernivået i diabetes og normaliserer metabolske prosesser;
• beskytter profylaktisk mot farlige hjerte- og karsykdommer;
• fremmer helbredelse av sår og brannskader på huden;
• reduserer risikoen for å utvikle onkologi;
• forbedrer leverfunksjonen og hjelper til med å fjerne giftstoffer og giftstoffer fra kroppen;
• styrker immunforsvaret og øker motstanden mot virus og infeksjoner.

I små mengder fungerer bomullsstivere som forebygging av overflødig vekt. Produktet er ansvarlig for riktig assimilering av næringsstoffer fra maten og forhindrer overflødig fettavsetning i kroppen.

Bomullsfrøolje reduserer blodtrykket og forbedrer blodproppene

Hvordan ta bomullsfrøolje

Tradisjonell medisin bruker bomullsfrøolje til å behandle akutte plager og kroniske plager. Oppskriftene er veldig enkle og krever bare nøye overholdelse av dosering.

For søvnløshet og stress

Bomullsstyrke har en beroligende effekt, fremmer produksjonen av hormoner som er ansvarlige for positive følelser, og bidrar til å bekjempe stress. Med økt angst og søvnløshet anbefales det å ta 5 ml av produktet om kvelden en time før sengetid.

Det er nødvendig å fortsette behandlingen i fem dager. I vanskelige situasjoner tar de en pause, og gjentar kurset igjen.

Med høyt kolesterol

Bomullsfrøolje regulerer kolesterolnivået i blodet og styrker karveggene. For medisinske formål er det nødvendig å ta 15 ml av produktet i fem dager. De drikker pomace på tom mage, men snart etter at de har tatt det, må de spise.

Det er best å konsumere produktet om morgenen før frokost. Med problematiske kar er det lov å drikke middelet på kurs, og tar pauser i 3-5 dager.

For insektbitt

Bomullsfrøolje har gode mykgjørende og fuktighetsgivende egenskaper når den påføres lokalt. Med kløende insektbitt kan du smøre de irriterte områdene med et produkt flere ganger om dagen. Bomullsplante vil bidra til å fjerne rødhet og betennelse, lindre ubehag.

Med en tendens til forstoppelse

Bomullsfrøolje fremskynder fordøyelsen, normaliserer tarmens motilitet og forhindrer overbelastning. Med hyppig forstoppelse er det nødvendig å ta på en tom mage en stor skje full av produktet hver gang før måltider. Behandlingen utføres i fire dager, i løpet av en måned er det lov å gjenta kurset to ganger.

Bomullsfrøolje fjerner giftstoffer fra tarmene og beskytter mot utvikling av onkologi

Slankende

Når du går ned i vekt, hjelper bomullsfrøolje med å rense kroppen og akselererer utmattelsen av ekstra kilo. På en diett anbefales det å legge produktet til en grønnsakssalat en gang i uken eller ta det i ren form i en mengde på 15 ml på tom mage.

For brannskader

De regenererende egenskapene til bomullsfrøolje bidrar til gjenoppretting av epidermis etter forbrenning. Vanligvis brukes denne blandingen:

• smelt 30 g voks til flytende tilstand;
• blandet med 200 ml bomullsfrøolje;
• tilsett eggeplomme og pisk litt.

Du må smøre huden med det resulterende produktet 2-3 ganger om dagen. I dette tilfellet er det tillatt å bruke sammensetningen bare for de brannskader som allerede har gått inn i helbredelsesfasen. Det er strengt forbudt å påføre pomace på friske lesjoner; det vil forstyrre varmefjerning og forverre vevsskader.

Med åreknuter

Bomullsfrøolje hjelper med åreknuter og gjør venene mindre synlige. Ved de første symptomene på sykdommen anbefales spesielle bad for bruk. De er forberedt slik:

• 5 liter vann med en temperatur på ca. 37 ° C helles i bassenget;
• legg til to store skjeer bomullspress;
• fem dråper basilikum og 20 dråper sypressestere tilsettes.

Du må holde føttene i en slik blanding i 15-20 minutter, prosedyren gjentas hver kveld. Helbredende bad lindrer følelsen av tyngde og tretthet.

Bomullsfrøolje gjenoppretter venetone og forbedrer hudens tilstand ytterligere

Søknad i kosmetologi

Bomullsfrøolje har verdifulle kosmetiske egenskaper. Det brukes til å myke opp overhuden og øke elastisiteten, for å bekjempe de første rynker og avskalling av huden. Produktet har en gunstig effekt på krøller, fremmer veksten og øker volumet, forhindrer hårtap.

For ansikts- og kroppshud

Som oftest brukes bomullsfrøolje til å fukte for tørr hud. For eksempel er følgende blanding populær:

• en stor skje bomull kombineres med like mye flytende honning;
• tilsett eggeplomme;
• rør produktet til det er glatt;
• spredt over ansiktet i 15 minutter.

Over tid vaskes masken av såpe og huden behandles med fuktighetskrem.

En annen oppskrift antyder å lage en anticellulittblanding basert på bomullsfrøolje. Påkrevd:

• tilsett 5 ml grapefruktolje til 15 ml bomull;
• tilsett samme mengde sitroneter;
• varm opp blandingen til den er varm.

Den ferdige sammensetningen påføres massasjebevegelser på problemområder og gnides inn i flere minutter. Du kan også pakke kroppen din med plastfolie i en time for å skape en drivhuseffekt og stimulere metabolske prosesser under huden.

For hår

Bomullsfrøolje er en del av mange kommersielle hårkosmetikkprodukter - masker, balsam, skylling. Det gjør krøllene tyngre, gir dem ekstra volum og styrke, og beskytter mot overdreven tørrhet. Det er spesielt nyttig for hyppig farging og bruk av hårføner og strykejern.

Den enkleste måten er å tilsette noen dråper bomull i din vanlige sjampo eller balsam. Hvis du ønsker det, kan du også gjøre gjenopprettende masker. For eksempel for svakt og sprøtt hår vil følgende sammensetning være til fordel:

• bomullsfrøolje blandes med 10 ml olivenolje og ferskenolje;
• tilsett 2-3 dråper eukalyptus eller mynteeter;
• fordeler blandingen over hele hårlengden, og legger spesielt merke til røttene og endene.

Masken blir liggende i en time, og pakker hodet med en film og et varmt håndkle. Etter utløpsdatoen vaskes produktet av og håret får tørke naturlig.

Det anbefales å bruke bomull til hår minst to ganger i uken.

Bruk av bomullsfrøolje til matlaging

Bomullspresser brukes ikke bare i medisin og skjønnhetspleie, men også i matlaging. Den har en behagelig smak og lukt, takket være hvilken den vellykket erstatter mer kjente varianter.

Spesielt ofte brukes et bomullsbasert produkt:

• for tilberedning av pilaf - den klassiske oppskriften anbefaler å ta akkurat denne typen olje;
• for dressing av salater;
• for tilsetning av syltede grønnsaker og surkål;
• til matlaging av lecho og aubergine kaviar.

Bomull gir en veldig interessant nøtteaktig smak til deigen til paier og boller. Pomace passer også bra med reddiker, agurker, rødbeter og epler.

Kontraindikasjoner

De fordelaktige egenskapene og kontraindikasjonene til bomullsfrøolje avhenger av kroppens tilstand. Under noen forhold er det bedre å nekte produktet. Det anbefales ikke å bruke det:

• med individuell intoleranse;
• med akutt pankreatitt og magesår;
• med fedme;
• med alvorlig hypotensjon;
• under amming.

Hvis du er gravid, kontakt legen din før du bruker bomullsfrøolje.

Før du bruker produktet eksternt, må du bruke en liten mengde klemme på albuens skurk og se om rødhet vises. Innvendig tas bomull også først i et volum på ikke mer enn 1/2 av en liten skje, og bare i fravær av en negativ reaksjon økes doseringen.

Hvordan velge og lagre

Du bør kjøpe bomullsfrøolje i en butikk eller privat fra en pålitelig leverandør. Du bør ikke kjøpe et produkt fra en ukjent produsent, i beholdere uten etikett og produksjonsdato:

1. Bomullsfrøolje av god kvalitet skal være lys gul og klar. Hvis pomace er brun eller brun, overskyet i utseende, har enten produktet for lenge siden forverret seg, eller ikke har gått gjennom rengjøringsprosedyren, og er i prinsippet ikke egnet for matbruk.
2. God bomullsfrøolje har en nøytral smak og behagelig aroma med lette nøtteaktige toner. Den skarpe lukten og den merkbare bitterheten til det kjøpte pomaceen indikerer at den har forverret seg.
3. Det skal ikke være noe hvitt sediment i bunnen av beholderen med fersk bomullsolje. Det er ikke farlig, siden det består av fast fett, men det snakker om en langvarig lagring av produktet.
4. Vær oppmerksom på produksjonsdatoen når du kjøper bomullsfrøolje. Et høykvalitetsprodukt beholder sine nyttige egenskaper i bare et år, derfor er det uønsket å skaffe seg trær med en utløpende holdbarhet.

Du kan oppbevare bomullsfrøolje ved temperaturer opp til 25 ° C på et mørkt sted borte fra sollys. Et tørrskap med frokostblandinger og krydder er best egnet for produktet, men hvis ønskelig, er det lov å fjerne beholderen i kjøleskapet.

Du må oppbevare olje i en glass- eller plastbeholder; den lagres ikke i metallbeholdere.

Under oppbevaring må lokket på beholderen med klem være tett lukket. Ellers vil oljen oksidere ved kontakt med luft og holdbarheten reduseres betydelig.

Som er sunnere - bomullsfrø eller solsikkeolje

Bomullsfrøolje regnes som mer nyttig enn solsikkeolje, selv om den er mindre vanlig i butikkhyllene. Den inneholder en enorm mengde tokoferol og flerumettede fettsyrer, som er viktige for kroppens sunne funksjon og for skjønnheten i huden. Ved steking avgir ikke bomullsstøv giftige stoffer og røyker ikke.

Samtidig inkluderer fordelene med solsikkeolje det faktum at den kan brukes uraffinert. Bare raffinert bomullspress er brukt.

Konklusjon

Fordelene med bomullsfrøolje er veldig forskjellige, produktet brukes i matlaging, til skjønnhetspleie, til behandling av sykdommer. Det er få kontraindikasjoner for pomace, selv om den må brukes med forsiktighet, og ikke glemme det økte kaloriinnholdet og fettinnholdet i produktet.

Anmeldelser av fordelene og farene ved bomullsfrøolje