Brennesle: nyttige egenskaper, applikasjon, oppskrifter

Fordelene og skadene med brennesle brukes aktivt ikke bare i hjemmemedisin, men også i skjønnhetsoppskrifter, så vel som i matlaging. For å evaluere alle egenskapene til en plante, må du nøye studere sammensetning og egenskaper.

Den kjemiske sammensetningen av brennesle

Helsemessige fordeler og skader ved brennesle kan være veldig varierte. De unike egenskapene til planten er gitt av dets kjemiske sammensetning, som inneholder:

• vitaminene C, K og E;
• karoten;
• B-vitaminer;
• myresyrer og galusinsyrer;
• histamin og klorofyll;
• kalsium, jern, aluminium og svovel;
• kalium og magnesium;
• karotenoider og phytoncider.

Planten inneholder mye mangan - fra 100 g kan du få 4 daglige normer av dette elementet.

Hvorfor brennesle er nyttig

Fordelene med nesle for menneskekroppen er veldig store, planten hjelper med å styrke kroppen og takle individuelle plager. Ved bruk internt og eksternt, anlegget:

• øker kroppens forsvar og forbedrer motstanden mot forkjølelse;
• øker blodpropp og stopper alvorlig blødning;
• har en gunstig effekt på metabolske prosesser;
• senker glukosenivået, renser og styrker blodkarene;
• forbedrer appetitten;
• starter prosessen med celleforyngelse og lar deg forsinke aldring av kroppen;
• reduserer muskel- og leddsmerter;
• fjerner giftstoffer og giftstoffer fra kroppen, fremmer rensing;
• virker beroligende på nervesystemet og hjelper til med å lindre søvnproblemer.

Å forbruke brennesle er gunstig for forebygging av betennelses- og kreftsykdommer. Antioksidanter i planten reduserer sannsynligheten for å utvikle ondartede prosesser i kroppen.

For menn

Fordelene med brennesle for menn kommer til uttrykk i plantens gunstige effekter på den reproduktive og seksuelle sfæren. Brennesle beskytter mannkroppen mot betennelse i prostatakjertelen, forbedrer libido og forbedrer kvaliteten på genetisk materiale. Det er nyttig å konsumere planten under tung fysisk anstrengelse, siden produktene basert på det bidrar til å gjenopprette styrkereservene.

Fordelene med et avkok av brennesle for hår kan ikke bare verdsettes av kvinner, men også av sterkere kjønn. Å vaske håret med brennesleinfusjon er nyttig for tidlig skallethet - planten bidrar til å opprettholde tykt hår. Brennesle fordeler leveren - det er nyttig å bruke den etter hektiske høytider for å fjerne giftige stoffer fra kroppen.

For kvinner

Fordelene med brennesle for kvinner er gunstige effekter på reproduksjonssystemet. Planten hjelper til med å normalisere den månedlige syklusen og reduserer mengden blodtap i tunge perioder.

Det anbefales å bruke planten i overgangsalderen, og under amming kan urten stimulere amming. Fordelene med brennesle for en kvinnes kropp er etterspurt etter fødsel, midler basert på denne urten bidrar til den tidlige sammentrekningen av livmoren.

For barn

De helbredende egenskapene til nesle kan være til nytte for barna, planten hjelper til å styrke barnets kropp og kurere mageplager, beroliger nervene og hjelper til med betennelse i huden. Men når du bruker urten, må du være forsiktig med å unngå skade.

Så for barn under 1 år kan planten bare tilsettes i varme bad - for å forhindre hudirritasjoner og generelt øke immuniteten. Det anbefales å tilby et nyttig plante til et barn til internt bruk først etter et år, når negative reaksjoner blir mindre sannsynlige, og avkok og infusjoner må fortynnes med vann.

Er brennesle mulig under graviditet og amming

Fordelene med ung nesle for gravide er kontroversielle. Planten beholder alle sine gunstige egenskaper og kan berolige nervesystemet, eliminere hevelse og styrke hjertet. Men samtidig er urten ofte skadelig - den kan forårsake migrene, svimmelhet og til og med provosere et abort. Derfor, når du bærer et barn, er det bedre å nekte å bruke en nyttig plante og erstatte den med mindre farlige urter.

Men fordelene med nesle når du ammer er ganske store, avkok basert på planten øker produksjonen av morsmelk. Derfor er det mulig å bruke urten med utilstrekkelig amming, dens egenskaper vil være veldig verdifulle.

Er brennesle bra for vekttap

Dietten vil ha nytte av ung nesle i salaten - selve planten har lite kalorier, men regulerer metabolismen effektivt. Hvis du spiser en plante mens du går ned i vekt, vil tarmene og magen begynne å fungere bedre, appetitten vil bli bedre og avføringen blir vanlig.

Fordelene og skadene med brennesle er også veldig etterspurt i kostholdet. Drikken har vanndrivende egenskaper og bidrar til å fjerne overflødig væske og skadelige stoffer fra kroppen. Hvis du drikker et par kopper brennesle om dagen, vil planten ikke bare hjelpe deg med å oppnå harmoni raskere, men også normalisere den følelsesmessige bakgrunnen.

Nettle-baserte tradisjonelle medisinoppskrifter

Fordelene med kan brennesle bidra til å bli kvitt mange ubehagelige symptomer. På grunnlag av planten tilberedes flere helbredende midler og brukes til sykdommer i små mengder.

Brennesle avkok

Fordelene med et avkok av nesle inne manifesteres i magesykdommer, inflammatoriske prosesser i kroppen og kraftig blødning. De lager et helbredende middel som dette - hell et par store spiseskjeer tørt gress med 500 ml kokende vann og la dem dampe i 3 timer.

Deretter filtreres buljongen. Å drikke et avkok av nesle er nyttig for 5 slurker på tom mage - verktøyet gir raskt resultater. Påfør den utvendig, skyll håret med buljong for bedre vekst.

Alkohol tinktur av brennesle

Tørket brennesle er veldig gunstig i kombinasjon med alkohol, egenskapene til skjær er utmerket for forkjølelse, blødning, tap av styrke og betennelse i leddene. Forbered verktøyet slik:

• malt tørket gress for å få 2 kopper hakkede råvarer;
• brennesle helles i et lite glasskar;
• hell et glass alkohol og en lignende mengde rent vann.

Etter å ha blandet den nyttige tinkturen ordentlig, blir den fjernet til et mørkt sted i 2 uker, og deretter filtrert og brukt som anvist.

Brennesle te

For vekttap, normalisering av appetitt og for generell gjenoppretting er brennesle te gunstig. Den tilberedes av både nyhøstede og tørre urter - verdifulle egenskaper bevares i begge tilfeller. En typisk matoppskrift ser slik ut:

• brennesleblader helles med varmt vann i en kjele;
• kok opp på svak varme;
• slå deretter av umiddelbart og la stå i en halv time under lokket.

Du kan drikke ferdig te opptil 3 ganger om dagen, i volum av et glass, best av alt kort tid før du spiser.

Brenneslejuice

Fordelene med brenneslejuice er spesielt uttalt når den påføres eksternt - middelet fremmer helbredelse av sår og sår. Det tas også internt - fordelene med brenneslejuice hjelper til å takle mangel på vitaminer og mageplager.

Det er veldig enkelt å tilberede sunn juice, du må passere grundig vasket ferske nesler gjennom en blender, og deretter presse vellene gjennom osteklut. Siden juice har en ganske høy konsentrasjon av verdifulle stoffer, for å unngå skade, må du ta den litt - tre ganger om dagen, bare en stor skje.

Brenneslepulver

Fordelene med neslerøtter og blader manifesteres i et helende pulver. For å få tak i det, trenger du bare å male det tørre råmaterialet så fint som mulig, og sikt det deretter flere ganger gjennom en sil til pulveret blir helt homogent.

De bruker et tilberedningsmiddel, et nyttig pulver brukes praktisk til å lage hjemmelagde kosmetiske masker.

Hvordan bruke brennesle til medisinske formål

For at de medisinske egenskapene til brennesle skal gi maksimal nytte og ikke forårsake skade, bør urten brukes i samsvar med velprøvde oppskrifter. Hjemmemedisin tilbyr mange bruksområder for planten.

Med leddsykdommer

Ved leddsmerter viser egenskapene til neseltinktur seg godt - et middel mot alkohol har en oppvarmende effekt, lindrer betennelse og smerte. Tinkturen kan brukes eksternt, som gni, eller du kan ta den tre ganger om dagen oralt i små mengder - ikke mer enn en teskje.

I tillegg vil en brennesle være til fordel for leddene, det vil også bidra til å varme opp vevet kvalitativt. I fravær av kontraindikasjoner anbefales det å ta et dampbad regelmessig med en frisk brennesle. Og hvis badekaret av en eller annen grunn er ekskludert og er skadelig, kan du bruke gressblader på de såre leddene.

Med anemi

De gunstige stoffene i urten hjelper til med å kvitte seg med anemi og vitaminmangel i kroppen. Det vil være fordeler med infusjonen av brennesle - 2 store ss tørt gress skal helles med kokende vann og stå i 20 minutter, og deretter siles.

Ta et halvt glass to eller tre ganger om dagen, hvis ønskelig, kan drikken fortynnes med en halv teskje honning. Totalt må du fortsette behandlingen i en måned.

Med blødning

I folkemedisin er de helbredende egenskapene til nesle under blødning allment kjent; denne urten reduserer raskt volumet av blodtap. I dette tilfellet vil brenneslebuljong ha nytte - hell en stor skje tørre råvarer med et glass vann, kok, og fjern deretter straks fra varmen og insister i 2 timer. Det ferdige produktet tas på tom mage tre ganger om dagen i flere slurker.

Fordelene med brennesle for blod er ikke bare at urten er i stand til raskt å stoppe blodtap. Når den konsumeres internt, fjerner planten skaden forårsaket av blødning, metter kroppen med verdifulle stoffer og hjelper til med å forhindre anemi.

Med diabetes

Brennesle høstet i mai er gunstig for diabetes.Dens verdifulle stoffer bidrar til en gradvis rensing av blodkar fra kolesterol og en reduksjon i glukosenivået.

De medisinske egenskapene til neslebladene vil ha en gunstig effekt på helsen hvis du regelmessig tar en urteinfusjon. Hell kokende vann over ca 3 store skjeer med sunne råvarer og hold i 2 timer, og bruk det deretter før du spiser.

Fra hoste

Egenskapene til neslerot og blader hjelper til med å takle dvelende hoste. For en rask utvinning må du ta en helende infusjon tre ganger om dagen - 200 g tørre råvarer helles med varmt vann og insisterte i en halv time.

I tillegg er enkle innåndinger gode for hoste. Dampen fra nybryggt sunn urt kan pustes i 10 minutter - dette vil varme luftveiene.

For hudsykdommer

Friske nesler er gunstige for dermatitt, betennelse i huden og lesjoner. Hell ca 100 g friske blader med et glass kokende vann, insister litt og tørk av de ømme områdene med infusjon om morgenen og kvelden.

Fersk urtejuice kan brukes til å behandle huden. Det anbefales å fortynne den litt med vann på forhånd for å redusere konsentrasjonen.

I gynekologi

Egenskapene til nesle i gynekologi hjelper til med å kvitte seg med mange plager og ubehagelige symptomer. Avkok og infusjoner av denne urten brukes til smertefull eller uregelmessig menstruasjon, med for kraftig blødning og betennelsesprosesser.

De gunstige egenskapene til brenneslebuljong forhindrer utvikling av onkologi og hjelper godt med livmoderosjon. Hjemmemedisin brukes ikke bare internt, men også eksternt, til tørking og dusjing. Å drikke avkok opptil 3 ganger om dagen er nyttig snart etter en vanskelig fødsel - medisinplanten er ikke skadelig, men det hjelper å stoppe blodet.

Bruk av brennesle i hjemmekosmetologi

Vårnål er gunstig i sammensetningen av kosmetiske produkter. Planten forbedrer raskt tilstanden til hår og hud, så urten blir ofte tilsatt hjemmelagde masker eller urteskyll.

Ansiktsmasker

Fordelene med brennesle for ansiktshuden er at den fukter overhuden, gjør huden mer elastisk og glatt, takler raskt irritasjoner. Planten har anti-aldringsegenskaper, så for å eliminere de første rynkene anbefales det å lage følgende maske:

• friske eller tørre gressblader er grundig knust;
• blandet i like store mengder med lett oppvarmet honning;
• spredt over ren hud i en halv time.

Du må utføre en nyttig prosedyre minst to ganger i uken, så vises resultatet raskt.

Hårpleie

Å skylle håret med brennesle er til stor fordel. Hvis du bruker urteavkok etter hver sjamponering, vil håret bli skittent langsommere, få glans og silkeaktighet.

For å forberede produktet, trenger du bare å legge til 10 store skjeer av en fersk eller tørr plante i 2 liter kokende vann, og la deretter produktet ligge under lokket i en time. Det er nok å utføre nyttig skylling to ganger i uken.

Brenneslebad

Det vil være fordeler med et brenneslebad - vannprosedyrer ved bruk av planten forbedrer tilstanden til hele kroppen, lindrer leddsmerter og slapper av muskler. Det er nok å tilsette en hel liter brenneslebuljong til et fullt vannbad.

Nettle kost for et bad

Et regelmessig besøk til dampbadet er en nyttig prosedyre for alle som ikke har alvorlige problemer med lungene, blodårene og hjertet. Og enda mer utbytte av badekaret kan oppnås hvis du bruker brennesle - etter den første økten med lett klapping av huden, vil en merkbar positiv effekt vises.

Brennesle for en badstue akselererer blodsirkulasjonen, øker immunforsvaret og forbedrer hudens tilstand.De vil ha nytte av en tendens til forkjølelse og leddplager. Å behandle kroppen med koster vil forbedre hudens tilstand.

Sunn og deilig oppskrift med brennesle

Medisin og kosmetologi er ikke den eneste bruken av urten. Fordelene med brennesle i maten, det gir rettene en interessant forfriskende smak og øker deres verdifulle egenskaper.

Brennesle og eggesuppe

Fordelene og skadene med neslesuppe er kjent for mange kjennere av enkle oppskrifter som bruker naturlige urter. Medisinplanten i kombinasjon med andre ingredienser kan glede deg med utmerket smak og vil dessuten ha en positiv effekt på magen.

For at fordelene med neslesuppe skal manifestere seg fullt ut, må du lage den på følgende måte:

• skrell og finhakk 6 poteter og gulrøtter, send for å småkoke i en stor gryte;
• vask og hakk 300 g friske urter og en haug med grønne løk, legg til pannen til grønnsakene;
• tilsett salt etter smak, kok til grønnsakene er myke;
• Hell dine favorittkrydder i pannen 5 minutter før du tar den av ovnen;
• slå av varmen, dekk til pannen med lokk og la stå i et kvarter.

Før servering tilsett 5-6 ferdigkokte og hakkede kyllingegg og en stor skje rømme i den ferdige sunne suppen.

Brennesle salat

Brennesle salat vil være til fordel for kostholdet ditt, bidra til å forbedre fordøyelsen og fremme velvære. Den enkleste oppskriften ser slik ut:

• 3-4 friske agurker vaskes, skrelles og skjæres i strimler eller firkanter;
• ferskt brenneslegress vaskes med kaldt vann, skoldes med kokende vann, skylles deretter igjen med kaldt vann og knuses grundig;
• ingrediensene blandes i en vanlig beholder, drysses om salt om ønskelig og krydres med rømme.

Den friske urten kan tilsettes i nesten alle grønnsakssalater, men når den kombineres med agurk, smaker den spesielt lett og deilig og gir maksimale fordeler.

Brennesle skade og kontraindikasjoner

Til tross for alle fordelene, kan planten noen ganger forårsake alvorlig skade. Det anbefales ikke å bruke det:

• med tromboflebitt og åreknuter;
• med aterosklerose og hypertensjon;
• med individuell planteintoleranse;
• under graviditet.

Planten er god for blødning, men her må du ta rimelig forsiktighet. For å unngå skade, kontakt legen din hvis blødning er ledsaget av alvorlig ubehag eller betennelse.

Samle og lagre brennesle

Gress høstet på våren eller forsommeren gir de største fordelene - dette gjelder både røttene og bladene. Det er tillatt å bruke en plante høstet i juli eller august, men de verdifulle egenskapene vil være mye mindre.

Samlingen skal utføres i tørt og klart vær, i et økologisk rent område, vekk fra industrianlegg og veier. Når høstingen er høstet, skal brenneslen brukes umiddelbart eller tørkes utendørs i skyggen. Etter at bladene, stilkene og røttene er tørre, må du ordne dem i papirposer eller tørre glasskrukker.

Tørket brennesle kan beholde sine gunstige egenskaper i opptil 2 år. Etter det er det bedre å gjennomføre en ny samling medisinske råvarer.

Konklusjon

Fordelene og skadene med brennesle avhenger av følgende påviste oppskrifter. Hvis du bruker planten i fravær av kontraindikasjoner og overholder små doser, vil brennesle hjelpe med plager og generelt forbedre helsen.

Anmeldelser