Zenuwachtige oogtics: oorzaken, behandeling, wat te doen en hoe te stoppen

Zenuwachtige oogtics lijken geen groot probleem, maar ze zijn onaangenaam. Om het te elimineren, moet u weten om welke redenen het verschijnt en welke storingen in het lichaam het aangeeft.

Oorzaken van een nerveuze tic

Een nerveuze tic, of blefarospasme, is de frequente en snelle spiertrekkingen van de kleine spieren die verantwoordelijk zijn voor gezichtsuitdrukkingen rond het oog. Soms kunnen tics zich zonder duidelijke reden ontwikkelen en in de loop van de jaren van tijd tot tijd verschijnen. Af en toe komt het voor tegen de achtergrond van stressvolle gebeurtenissen en daarna verdwijnen ze spoorloos.

Een van de belangrijkste redenen voor de ontwikkeling van blefarospasme zijn:

• nerveuze shock;
• gebrek aan calcium en magnesium in het lichaam;
• medicijnen nemen - psychostimulantia, antidepressiva en neuroleptica;
• overwerk - een nerveuze tic kan de gebruikelijke vermoeidheid van de gezichtsspieren veroorzaken;
• wormen - deze reden komt vaker voor bij kinderen.

Zenuwachtige symptomen

Bijna het enige symptoom van een tic is het trillen van de oogspieren zelf. Er is geen manier om de tic onder controle te houden - spierweefsel trekt onwillekeurig samen, spiertrekkingen treden volledig onverwacht op en gaan net zo abrupt over.

Blefarospasme wordt niet altijd merkbaar voor anderen. In sommige gevallen zijn oogtrekkingen echt zichtbaar vanaf de zijkant. Maar soms voelt alleen de persoon zelf ongemak door de nerveuze tic van het oog, terwijl zijn gezichtsuitdrukkingen visueel niet veranderen.

De manifestaties van tics kunnen sterk variëren in intensiteit. Bij sommige mensen verdwijnt blefarospasme relatief gemakkelijk en komt het alleen tot uiting in het trillen van de gezichtsspieren. In andere ogen, met een oculaire nerveuze tic, spiertrekkingen zeer sterk. Het is kenmerkend dat pijnlijke gevoelens met spasmen van gezichtsspieren nooit optreden.

Kenmerken van een nerveuze tic bij kinderen

Bij jonge kinderen komt blefarospasme heel vaak voor, hoewel het erop lijkt dat de redenen voor het optreden ervan veel minder zijn dan bij volwassenen. De psyche van kinderen is echter minder stabiel en reageert gevoelig op zelfs kleine gebeurtenissen. Conflicten met ouders en leeftijdsgenoten, werkdruk en spreken in het openbaar kunnen ernstige stress voor een kind worden, waartegen een nerveuze tic zal verschijnen.

Naar welke dokter moet je gaan

Bij herhaald en frequent voorkomen van een nerveuze tic, wordt aanbevolen om een ​​afspraak te maken met een arts om de oorzaak van de spiertrekkingen vast te stellen. Allereerst moet u naar een afspraak met een therapeut gaan en kinderen naar een kinderarts brengen.

Omdat de oorzaken van blefarospasme heel verschillend kunnen zijn, is het eerst nodig om een ​​eerste diagnose te stellen en op zijn minst ongeveer vast te stellen wat de nerveuze tic van het oog veroorzaakt. Afhankelijk van de uitslag van het onderzoek kan de huisarts de patiënt doorverwijzen naar een zeer gespecialiseerde specialist: een neuroloog, psychotherapeut, oncoloog of zelfs een narcoloog.

Diagnostiek

Onderzoek naar de bronnen van een nerveuze tic begint met een eerste onderzoek. In de beginfase moet u verschillende tests doorstaan ​​en, indien nodig, hardwarediagnostiek ondergaan.

Vereiste analyses

Bij het bestuderen van de oorzaken van een nerveuze tic, schrijft de arts meestal aanwijzingen voor de volgende tests:

• laboratoriumtesten van urine en bloed, met deze analyses kunt u bepalen of er een infectie in het lichaam is, sporen van krachtige medicijnen, tekenen van ernstige organische laesies;
• ontlasting analyse - de richting wordt meestal aan kinderen gegeven, omdat het in hen is dat de tic vaak het verschijnen van wormen aangeeft;
• bloed Testdat het niveau van schildklierhormonen weergeeft - blefarospasme kan worden veroorzaakt door endocriene stoornissen;
• ionogramDeze test meet het gehalte aan calcium en magnesium, die verantwoordelijk zijn voor de spierfunctie, in het lichaam van de patiënt.

In de regel worden een urinetest en een algemene bloedtest zonder mankeren voorgeschreven en stuurt de arts de rest van de onderzoeken naar behoefte.

Instrumenteel onderzoek

Als het niet mogelijk was om de oorzaken van de tic met behulp van tests vast te stellen, kan de arts een aanvullende hardware-studie voorschrijven. De bronnen van blefarospasme worden bestudeerd met behulp van:

• EEG - elektro-encefalogram, waarmee u de activiteit van verschillende delen van de hersenen kunt bestuderen;
• EMG - myografie, die wordt gebruikt om de activiteit van verschillende spiergroepen in rust en op het werk te diagnosticeren;
• MRI - beeldvorming met magnetische resonantie, waarmee u de aan- of afwezigheid van tumoren en andere pathologieën van de hersenen kunt controleren;
• CT-scan - computertomografie, ook gericht op het opsporen van tumoren of verwondingen van de schedel en de botten van de nek.

Als de nerveuze tic van het oog wordt veroorzaakt door ernstige organische laesies, kunt u met hardwarediagnostiek de oorzaken snel en nauwkeurig vaststellen. Maar in de praktijk duidt blefarospasme zelden op pathologieën. Vaker komt het voor als gevolg van stress en spanning.

Eerste hulp bij nerveuze tics

Blefarospasme heeft weinig effect op de kwaliteit van leven, maar interfereert met dagelijkse activiteiten. Als het oog trilt van een nerveuze tic, wordt het moeilijk voor een persoon om zich op zaken en gesprekken te concentreren. De verschenen nerveuze tic wil zo snel mogelijk worden verwijderd.

Als eerste hulp bij blefarospasme bevelen artsen aan:

• sluit uw ogen en neem een ​​ontspannen houding aan, probeer de spanning van de gezichtsspieren en de nek te verminderen;
• doe je ogen wijd open, knipper meerdere keren snel en scherp, en sluit dan je ogen weer een minuut en ontspan;
• druk gedurende enkele seconden uw vinger stevig op het punt in het midden van de wenkbrauw;
• Druk een paar seconden stevig met uw vingers op de ooghoeken.

Indien mogelijk moet u het komende halfuur of uur stoppen met lezen of achter de computer werken en uw ogen rust gunnen. Het is handig om een ​​wandeling over straat te maken, je ogen kunnen sneller ontspannen en het vinkje verdwijnt.

Hoe een nerveuze tic uit het oog te verwijderen

Het is mogelijk om blefarospasme te elimineren met behulp van eenvoudige acties, meestal gaat een aanval van een nerveuze tic vrij snel voorbij. Maar als blefarospasme vaak terugkeert, wordt het nodig om het probleem op een complexe manier op te lossen - met behulp van medicijnen en oefeningen.

Het gebruik van medicijnen

Als een nerveuze tic wordt veroorzaakt door afwijkingen in het werk van het spier- en zenuwstelsel, kan de arts volgens de resultaten van het onderzoek geschikte medicijnen voorschrijven. Meestal worden bij terugkerende blefarospasmen verschillende vitamines gebruikt voor de nerveuze tic van het oog.

Calciumgluconaat

Het medicijn verbetert de overdracht van zenuwimpulsen en helpt de samentrekking en ontspanning van gezichtsspieren onder controle te houden. Het medicijn is toegestaan, ook voor gebruik door kinderen.

Glycine

Het medicijn verbetert de werking van het zenuwstelsel en het metabolisme, verlicht stress en verbetert de hersenactiviteit. Glycine wordt vaak aanbevolen voor gebruik bij stress en intense mentale stress.

Afobazol

Als een nerveuze tic wordt veroorzaakt door psycho-emotionele stress, kan een natuurlijk en onschadelijk kalmeringsmiddel de onaangename symptomen van stress helpen verlichten. Met een goed effect heeft het medicijn een minimum aan contra-indicaties en wordt het zonder recept verkocht.

Phenazepam

Deze tool is een vrij ernstig medicijn. Het wordt gebruikt voor frequente en ernstige nerveuze tics - Fenazepam kalmeert goed, verlicht spierkrampen en ontspant in het algemeen effectief spierweefsel.

Folkmedicijnen

Naast medicijnen kunt u uw toevlucht nemen tot traditionele medicijnrecepten om een ​​nerveuze tic te elimineren. Ze zijn allemaal volkomen onschadelijk als de aangegeven doseringen worden nageleefd en hebben een algemeen gunstig effect op het lichaam.

Kamille-afkooksel

Apotheek kamille heeft uitgesproken kalmerende en ontspannende eigenschappen. Een pakje kamille thee van een apotheek moet worden gebrouwen in een glas kokend water, laat het iets afkoelen en voeg een lepel honing toe. Ze drinken de bouillon twee keer per dag - 's ochtends en' s avonds op een lege maag.

Meidoorn afkooksel

Een goede remedie tegen nerveuze oogtics is meidoorn, die ook een kalmerend effect heeft op de spieren en het zenuwstelsel. Giet kokend water over een grote lepel verse of gedroogde bessen en drink driemaal daags 100 ml op een lege maag. Naast het verlichten van spierspasmen, helpt meidoorn ook om de nachtrust te verbeteren.

Lotions van weegbree met honing

Medicinale lotions hebben een goede werking. Gunstige stoffen dringen door de huid in de spieren en verlichten blefarospasme snel. Verse bladeren weegbree het wordt aanbevolen om in een volume van 2 grote lepels te malen, 100 ml kokend water te brouwen, dan een lepel honing toe te voegen aan een warme bouillon en goed te roeren. In het eindproduct wordt een wattenstaafje bevochtigd en gedurende een half uur op gesloten ogen aangebracht. U moet de procedure 7 dagen lang dagelijks herhalen.

Oogoplader

Eenvoudige oefeningen helpen de kleine gezichtsspieren te versterken. Tijdens de oefening spannen en ontspannen de spieren zich, wat hun tonus verbetert en het optreden van een nerveuze tic van het oog voorkomt.

De oefening bestaat uit slechts een paar eenvoudige oefeningen. Het is nodig:

• sluit je ogen stevig, en open je ogen dan scherp en ontspan je gezichtsspieren 7-10 keer achter elkaar;
• ga horizontaal liggen, ontspan uw gezichts- en nekspieren, open dan uw mond en spreek de klinker "y" uit, waarbij u 5 keer achter elkaar probeert het bovenste deel van uw gezicht niet te belasten;
• ga rechtop zitten, knipper enkele seconden snel, sluit dan uw ogen stevig, en open dan uw ogen wijd, herhaal de procedure 5 keer, sluit dan uw ogen gedurende 5 minuten en ontspan.

Een simpele massage van de ogen geeft ook een goed effect - de oogleden worden gesmeerd met een kleine hoeveelheid vochtinbrengende crème, ze worden een minuut lang met lichte bewegingen gemasseerd en daarna knipperen ze snel en vaak nog eens 40 seconden.

Voorkomen van een nerveuze tic

Om te voorkomen dat een nerveuze tic na de behandeling terugkeert, is het belangrijk om uw levensstijl te heroverwegen en meer aandacht te besteden aan uw dagelijkse routine en dieet. In omstandigheden van constante fysieke en emotionele overbelasting, zal blefarospasme terugkeren, daarom is het noodzakelijk om ermee om te gaan, ook profylactisch.

Goede voeding

De gezondheid van het zenuwstelsel en het spierstelsel hangt grotendeels af van de menselijke voeding.Om storingen in het lichaam te voorkomen, wordt aanbevolen om minstens 5 keer per dag in kleine porties tegelijkertijd te eten.

Het dieet moet voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten bevatten - het ontbreken van een van de componenten zal de gezondheid negatief beïnvloeden. De ideale verhouding van BJU ziet eruit als respectievelijk 30%, 20% en 50% - met zo'n dieet krijgt het lichaam alle noodzakelijke stoffen binnen. Er moet voldoende groenten en fruit op de dagelijkse tafel aanwezig zijn, het is beter om suiker in de voeding te verminderen.

Ontspanning

Het vermogen om te ontspannen speelt een belangrijke rol bij het voorkomen van nerveuze tics. Het wordt aanbevolen om elke dag een time-out te nemen voor een ontspannende pauze, zoals buiten wandelen of yoga, zwemmen of massage. Chatten met huisdieren of creatief zijn is nuttig, en het is ook rustgevend en ontspannend.

Essentiële oliën

Aromatherapie heeft een goed effect op het zenuwstelsel. Als u vatbaar bent voor een nerveuze tic, is het aan te raden om vaker een aromalamp te gebruiken en de kamer te vullen met de geuren van sinaasappel, lavendel, jeneverbes of munt. De aangename geur helpt onnodige stress te vermijden, helpt de slaap te normaliseren en zorgt voor een goed humeur.

Gezonde slaap

De belangrijkste voorwaarde voor het normaal functioneren van het zenuwstelsel is een gezonde slaap. Nachtrust moet minimaal 7-8 uur duren, terwijl het raadzaam is om tegelijkertijd naar bed te gaan. U kunt het beste geen computer of smartphone gebruiken voordat u naar bed gaat. Ze verstoren de ontspanning en stemmen af ​​op rust, omdat ze de hersenen stimuleren om actief te werken.

Mogelijke complicaties van tics

Over het algemeen is een nerveuze tic geen gevaarlijke ziekte. Bij afwezigheid van behandeling kan dit echter tot onaangename gevolgen leiden, namelijk:

• tot chronische irritatie en roodheid van de ogen, etterende ontsteking;
• tot ptosis van het bovenste ooglid en spasmen van andere gezichtsspieren;
• bij het optreden van migraine en dubbelzien;
• zenuwaandoeningen - met een constante nerveuze tic voelt een persoon spanning en ongemak, dit beïnvloedt de algemene fysieke en psychologische toestand.

Het is belangrijk om te onthouden dat blefarospasme kan duiden op een ernstige aandoening zoals het syndroom van Gilles de la Tourette of de ziekte van Parkinson.

Gevolgtrekking

Zenuwachtige oogtics lijken een ongevaarlijk probleem te zijn, maar kunnen wijzen op een ernstige medische aandoening. In ieder geval wilt u blefarospasme sneller kwijtraken, en zowel medicijnen als thuisbehandelingen helpen daarbij.

Beoordelingen