Rozemarijn: nuttige eigenschappen en contra-indicaties, plantenfoto

U moet weten welke geneeskrachtige planten er bestaan, hoe u ze correct kunt gebruiken. De voordelen en nadelen van rozemarijn, eigenschappen en toepassingsmethoden zijn door beroemde wetenschappers beschreven in populaire wetenschappelijke werken. Nu is de benodigde informatie op internet te vinden.

Hoe ziet rozemarijn eruit en waar groeit het?

Medicinale rozemarijn (Rosmarinus officinalis) is een groenblijvende hoge plant in de vorm van een struik. De cultuur groeit tot 2 m, maar onvolgroeide vertegenwoordigers van 70 cm hoog komen vaker voor. De struik is bolvormig, spreidt zich uit, groeit thuis. Het aroma van rozemarijn is specifiek en doet denken aan een complex mengsel van kamfer.

Een nuttige plant wordt ten onrechte geclassificeerd als een gymnospermplant, maar behoort tot een angiospermafdeling. Dit komt door de gelijkenis van de bladeren van de cultuur met de naalden. De gemiddelde lengte is 5 cm, het uiteinde is gedraaid. Kleine witte bloemen met een witte, blauwe, lila tint worden verzameld in bloeiwijzen.

De bloei begint begin maart, duurt tot half mei en komt in september tot bloei. De nuttige plant wordt als een kosmopolitisch beschouwd; het begon meer dan tweeduizend jaar geleden te worden gecultiveerd. De vrucht lijkt op een bruinachtige noot. In de 18e eeuw werd etherische olie gemaakt van struiken.

Er zijn verschillende soorten nuttige cultuur, maar medicinale rozemarijn (gewoon) wordt gekweekt voor industriële doeleinden. Zomerbewoners verbouwen een tuinvariëteit voor decoratieve doeleinden, voegen het toe aan voedsel als smaakmaker.

De chemische samenstelling en het caloriegehalte van rozemarijn

De smaak van rozemarijn is eigenaardig, ongebruikelijk, het lijkt voor velen matig verzadigd, voor anderen - miezerig. Wie de voordelen en nadelen van de plant kent, heeft het al lang opgenomen in de dagelijkse voeding. Het caloriegehalte van het product is klein, het stelt u in staat het lichaam tijdens het dieet te verzadigen met nuttige componenten.

De energiewaarde:

Verhouding organische stof:

De voordelen van rozemarijn voor het menselijk lichaam zijn van onschatbare waarde vanwege het hoge gehalte aan voedingsstoffen in de chemische samenstelling van de plant. De vele eigenschappen van het product, gebruikt in de volks- en moderne geneeskunde, bepalen de componenten die een versterkend, antiviraal effect vertonen.

Waarom rozemarijn nuttig is

De voordelen en nadelen van rozemarijn voor het lichaam zijn bestudeerd en beschikbaar voor beoordeling. De eigenschappen van het product zijn erop gericht om problemen in het lichaam op te sporen, te voorkomen of te elimineren. Het wordt actief gebruikt voor medicinale, cosmetische doeleinden en is in staat om:

• bescherm het celmembraan tegen ongunstige factoren;
• de regeneratie van beschadigde weefsels versnellen;
• immuniteit versterken;
• weerstand bieden aan infectieziekten en virale ziekten;
• vernietig de schimmel, bestrijd effectief stafylokokken;
• stimuleer het werk van het hart;
• de bloedcirculatie verbeteren;
• verlicht spier- en gewrichtspijn, spasmen;
• provoceren de productie en tijdige uitstroom van gal.
• het verteringsproces vergemakkelijken;
• gespleten galblaasstenen;
• helpen bij het verbeteren van de darmmotiliteit;
• geheugen herstellen, prestaties verbeteren;
• emotionaliteit beteugelen, plotselinge stemmingswisselingen wegwerken;
• mentale vermoeidheid verminderen;
• een positieve invloed hebben op het werk van het zenuwstelsel;
• haargroei versnellen, de vorming van roos elimineren;
• reinig de huid, verwijder de tekenen van veroudering.

De genezende eigenschappen van rozemarijn voor vrouwen

De voordelen van rozemarijn voor vrouwen komen tot uiting in de eigenschap van het elimineren van menstruele onregelmatigheden, het verlichten van pijn, hevig bloeden. Praktisch onmisbaar in de menopauze, wanneer het lichaam onder zware stress staat, wat een negatieve invloed heeft op de lichamelijke en psychische gezondheid.

Veel experts stellen voor om het te gebruiken om de hormonale achtergrond te normaliseren, omdat het de gunstige eigenschap heeft een kalmerend effect te hebben en het zenuwstelsel te kalmeren, zonder het lichaam te schaden, in tegenstelling tot de meeste medicijnen.

De voordelen en nadelen van rozemarijnolie zijn goed bekend bij gynaecologen, daarom worden baden en douchen vaak gebruikt voor ontstekingen van de vrouwelijke geslachtsorganen.

De voordelen van rozemarijn voor mannen

Mannen zullen de gunstige eigenschappen van het product waarderen, omdat het een positief effect op hun lichaam kan hebben. Tinctuur van verse bladeren van een plant kan de potentie versterken, de mogelijkheid van het ontwikkelen van prostatitis uitsluiten. Ook worden de voordelen van het product gebruikt om trays voor te bereiden op ontstekingsprocessen en etterende wonden op de geslachtsorganen zonder de gezondheid te schaden.

Rozemarijn voor oncologie

De gezondheidsvoordelen en nadelen van rozemarijn worden onderzocht, aangezien de vraag gaat over het effect op het DNA, de correctie van genetische informatie - de volgende generatie zal veel gezonder en sterker zijn dan de huidige. Na langdurig onderzoek naar de invloed van medicinale planten op de vorming van vrije radicalen, de ontwikkeling van kankercellen, kwamen wetenschappers tot de conclusie dat carzanolzuur de vorming en groei van tumoren actief kan tegengaan. Na vele experimenten in de vroege stadia van kanker van de meeste inwendige organen, werd bekend dat een nuttig sporenelement de tumorgroei stopt. In de editie van het "International Journal of Oncology" is een artikel gepubliceerd met bewijs dat veel componenten van de unieke struik een nuttige eigenschap hebben om de dood van kankercellen uit te lokken.

Afslankende rozemarijn

De plant is opgenomen in de lijst met medicijnen, die een nuttige eigenschap hebben om het metabolisme te versnellen. Dankzij de actie kan niet alleen het aantal kilogrammen worden verminderd, maar ook de indicator van schadelijk cholesterol in het bloed. Voedingsdeskundigen adviseren om de gunstige eigenschappen van rozemarijn in de vorm van thee niet vaker dan 2 keer per dag te gebruiken, aangezien misbruik van de drank aanzienlijke schade aan het lichaam kan toebrengen en het gewicht negatief kan beïnvloeden. Pas niet meer dan 1 maand toe. Een andere manier om extra calorieën kwijt te raken, is tinctuur. Een redelijk effectieve methode, maar voordat u met de cursus begint, moet u de voordelen en nadelen weten en ook advies inwinnen bij een arts.

Het gebruik van rozemarijn in de traditionele geneeskunde

Voordat de geneeskunde zich snel begon te ontwikkelen, kenden mensen de gunstige eigenschappen, het uiterlijk van bijna elke medicinale plant. Rozemarijnolie wordt al sinds de oudheid gebruikt voor de behandeling en preventie van ziekten door het bereiden van een afkooksel, tinctuur, thee en een bad. Nu vertrouwen ze meer op chemische preparaten die het lichaam aanzienlijk kunnen schaden, in tegenstelling tot natuurlijke remedies. Dit komt voort uit onwetendheid over de voordelen en nadelen van de geneeskrachtige gaven van de natuur, hoe ze voor medicinale doeleinden worden gebruikt.

Rozemarijn afkooksel

Het wordt gebruikt voor problemen met de maag, spijsvertering, pijn in het hart, zenuwen. Om een ​​gezond afkooksel van rozemarijn te bereiden, heb je 2 theelepels nodig. Giet 250 ml gekookt water over droge, geplette bladeren. Kook het product niet langer dan 15-20 minuten, zeef. Drie keer per dag een half uur voor de maaltijd aanbrengen voor 1 theelepel. Voordat u het gebruikt, moet u weten wat de voor- en nadelen van het afkooksel zijn.

Rozemarijninfusie

De voordelen van de tinctuur worden gebruikt in het geval van hartaandoeningen, evenals voor de snelle vorming en uitstroom van gal. Aanbevolen om te gebruiken om nerveuze spanning te verlichten na een dag hard werken. Wanneer toegevoegd aan een tinctuur lavendel het blijken uitstekende middelen te zijn die de nuttige eigenschap hebben om het gezichtsvermogen, het geheugen en de bloedcirculatie in de hersenen te verbeteren. Het is noodzakelijk om 2 theelepels aan te sluiten. giet een glas kokend water over gedroogde bladeren en laat een half uur goed trekken. Filter de massa met gaas of zeef, drink 5 keer per dag.

Alcoholtinctuur van rozemarijn

De voordelen en nadelen van alcoholische infusie worden bepaald door een groot aantal nuttige eigenschappen en worden het vaakst gebruikt zoals voorgeschreven door een arts. Om te koken, moet je 50 g bladeren met 1 glas 70% alcohol gieten, minstens 10 dagen laten staan. Filter de inhoud, knijp de droge massa eruit. De bereidingswijze kan worden vereenvoudigd door 3 g rozemarijnolie te combineren met 1 eetl. l. alcohol.

Inademing met rozemarijn

Bij verkoudheid wordt inademing aangeraden. Voor meer actie is het aan te raden om 2 druppels rozemarijnolie aan het water toe te voegen, de stoom enkele minuten in te ademen.

Rozemarijn thee

Rozemarijnthee, waarvan de voordelen gericht zijn op algemene versterking van het lichaam, herstel na ziekte, is heel gemakkelijk te bereiden. Je moet 1 theelepel in een kopje doen. met een dia van droge massa bladeren, giet er kokend water overheen. Wacht 15 minuten, drink 's ochtends niet meer dan 2 keer per dag zonder de gezondheid te schaden.

Rozemarijn bad

Dergelijke procedures worden aanbevolen om te worden uitgevoerd tijdens een periode van ernstige nerveuze spanning en stress. 2 eetlepels. l. droge massa rozemarijn combineren met kokend water, laat het een uur brouwen. Zeef de infusie, voeg toe aan het waterbad.

Eigenschappen van essentiële olie van rozemarijn

Essentiële olie van rozemarijn, waarvan de voordelen zelfs worden besproken, wordt vaak gebruikt in cosmetica vanwege het vermogen om:

• elimineren migraine, pijn in de wervelkolom en gewrichten;
• normaliseren van de werking van de lever;
• de spijsvertering verbeteren;
• bloedvaten versterken;
• stabiliseren van druk en myocardfunctie;
• oogontsteking verlichten;
• mentale stress verlichten;
• voeden de huid en verbeteren de algemene toestand;
• haaruitval elimineren, helpen om ze te versterken.

De olie wordt gebruikt voor schimmel- en huidaandoeningen en bevordert ook een snelle genezing van wonden, littekens en andere huidlaesies.

Het gebruik van rozemarijnolie in cosmetica voor thuis

De voordelen van rozemarijn worden al sinds de oudheid actief gebruikt in de volkscosmetica. Tegenwoordig is etherische olie te vinden in de ingrediëntenlijst van veel medicijnen, medicijnen kun je zelf maken.

Rozemarijn gezichtsmaskers

In folk cosmetologie worden producten op basis van deze cultuur vaak voor het gezicht gebruikt. Er zijn verschillende maskers gemaakt van nuttige etherische olie, die de huid versterken, verzadigen en een natuurlijke glans geven.

Remedie tegen acne

Nuttige rozemarijn voor acne wordt actief gebruikt; om dit genezende middel te bereiden, moet je 1 theelepel mengen. zwarte komijn, 2 druppels rozemarijn. Breng het mengsel aan op de ontstoken plekken met behulp van een puntmethode.

Blend voor een vette huid

Los droge groene kleipoeder op in water en voeg 3 druppels rozemarijnolie toe tot een dikke consistentie. Niet vaker dan 3 keer per week op het gezicht aanbrengen.

Rozemarijn voor schoonheid en gezondheid van haar

Dit product is handig voor haargroei en versterking. Breng het aan in geval van alopecia - overvloedig haarverlies, kaalheid. Medicinale massa's worden bereid op basis van etherische olie.

Voor droog haar

Nuttige rozemarijn wordt actief gebruikt voor haaruitval met verhoogde droogheid. Om dit te doen, moet je 50 ml olijfolie iets opwarmen, voeg 5 druppels etherische olie toe. Met langzame massagebewegingen van uw vingers, gelijkmatig door het haar verdelen, film aanbrengen, in een handdoek wikkelen. Na een half uur wassen met shampoo.

Voor vet haar

Rozemarijnolie is handig voor haar met een hoog vetgehalte. Om dit product te bereiden, moet u 10 ml jojoba-olie, 20 ml druivenpitolie, 2 druppels etherische olie van rozemarijn, calamus en 1 druppel berken- en laurierolie combineren. Verdeel door het haar, wikkel het in folie. Afwassen na een half uur.

Roos masker

Zoals je weet, is rozemarijn goed voor een gezonde haargroei en bestrijdt het ook actief roos. Om er vanaf te komen, moet je 1 eetl. l. olijfolie of klisolie met 3 druppels rozemarijn, lavendel en tea tree olie. Een uur vasthouden, afwassen met shampoo.

Rozemarijnolie voor cellulitis en striae

Combineer alle oliën in één container: 2 el. l. amandel, 4 druppels rozemarijn, jeneverbes, 3 druppels cipres, patchouli. Verdeel de resulterende olie over de probleemgebieden, maal grondig.

Rozemarijnolie in aromatherapie

De olie is bekend in de aromatherapie, omdat het de algemene toestand van het lichaam stimuleert, de bloeddruk verhoogt en de werking van de JCG verbetert. Het wordt meestal gecombineerd met gember, munt, ceder, grapefruit, spar, den, veel gymnospermen. Dergelijke heilzame oliebehandelingen zijn populair in Frankrijk en Spanje.

Waar rozemarijn wordt toegevoegd als smaakmaker

De gezonde rozemarijn wordt veel gebruikt bij het koken als specerij, wat de gunstige eigenschap heeft de nasmaak van gerechten te verbeteren. Het belangrijkste voordeel van het kruid is dat het zijn smaak en aroma behoudt, zelfs na langdurige warmtebehandeling.

Nuttige rozemarijn als specerij wordt toegevoegd aan fruitsalades en desserts. In Italië is het gebruikelijk om deze component aan pizza toe te voegen, en in Frankrijk om de smaak van de soep te verbeteren.

Rozemarijnschade en contra-indicaties

Naast aanzienlijke voordelen zijn bijwerkingen en contra-indicaties kenmerkend voor rozemarijn; voordat het product in de voeding wordt geïntroduceerd voor culinaire en medicinale doeleinden, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen. Het is ten strengste verboden om te gebruiken:

• met hypertensie;
• in geval van allergieën en individuele intolerantie voor het plantenorganisme;
• mensen die vatbaar zijn voor aanvallen, lijden aan epilepsie;
• kinderen onder de 6 jaar;
• zwangere en zogende moeders.

Voor gebruik moet u ervoor zorgen dat er geen allergische reactie of andere contra-indicaties zijn. Het product is giftig in hoge concentraties en kan ernstige schade veroorzaken.

Verzameling, opslag en bereiding van rozemarijn

Voordeel, schade hangt af van de bereiding van een nuttig product - het is gebruikelijk om in de zomer bladeren te verzamelen. Verzamelen tijdens de bloeiperiode is ook mogelijk. Maar op dit moment is er een grote hoeveelheid ether geconcentreerd in de bladeren van de plant, wat in geval van een overdosis enorme schade aan het lichaam kan veroorzaken. In de late zomer en vroege herfst begint het uit te drogen en verliest de helft van zijn heilzame eigenschappen. Bij het verzamelen met snoeischaar worden de toppen van de scheuten afgesneden, ze zijn veel aromatischer, zachter dan de lagere.

De stelen moeten worden gewassen, in één laag worden gelegd en laten drogen. Nadat u de scheuten op karton hebt geplaatst, stuurt u ze naar een donkere, droge ruimte die constant wordt geventileerd.Het droogproces duurt 2 tot 4 weken. Stuur het dan naar een schone container. U kunt dergelijke grondstoffen 2 jaar bewaren.

Gevolgtrekking

U moet weten wat de voordelen en nadelen van rozemarijn zijn om het geneesmiddel correct voor medicinale doeleinden te gebruiken. Hij zal helpen bij het wegwerken van ziekten. De remedie zal nuttiger en effectiever zijn dan de meeste medicijnen die door de moderne wetenschap worden aangeboden.

Beoordelingen