Kāpēc radona vannas ir noderīgas sievietēm un vīriešiem?

Staru terapija ir labi pazīstama un populāra spa salonos, taču tai ir arī atšķirīgas speciālistu atsauksmes. Radona vannu priekšrocības un kaitējums ir atkarīgs no to pareizas lietošanas. Izdomāsim detaļas.

Radona vannu vēsture un veidi

Radona ezeru priekšrocības ir zināmas jau ilgu laiku. Izcelsmes vietās tika uzcelti kūrorti un sanatorijas. Piemēram, ir zināmas Belokurikha kūrorta labvēlīgās īpašības, kas parādījās 1867. gadā. Nopietnus pētījumus par šī ezera ietekmi uz cilvēka ķermeni sāka veikt vēlāk.

Radiācijas terapija balstās uz ūdenī vai gaisā izšķīdināta radioaktīva elementa lietderīgu izmantošanu. Tas ir radons-222. Šo gāzi veido radija-226 alfa daļiņu sabrukšana.

Radona avotu priekšrocības un kaitējums 130 gadu laikā ir daudzkārt apspriests, atrodot vai nu apstiprinājumu, vai atspēkojumu. Šodien šajā procedūrā ir uzplaukums, ko dažreiz sauc par visu slimību panaceju.

Minerālu baseinus ar tajos izšķīdinātu elementu sauc par radonu, ja tie satur 5 nCi / l inertas gāzes. Pēc satura tie ir sadalīti tipos:

1. Zems radons - 1 - 10 nCi / L gāzes.
2. Spēcīgs radons - 110 - 200 nCi / l gāzes.

Papildus radona saturam šādas vannas iedala arī pēc izcelsmes:

• dabiskai;
• un mākslīgs.

Pēc procedūru veida, ko persona veic kūrortā:

• duša;
• apūdeņošana;
• klizma;
• ziede;
• sveces.

Mākslīgajām vannām ir priekšrocības salīdzinājumā ar minerālu vannām. Narpimērs, ir iespējams regulēt vielas lietderīgo devu cilvēka ārstēšanā un līdz ar to mainīt viņu ietekmes uz ķermeni īpašības.

Radona vannu darbības mehānisms

Vannām tiek sagatavota īpaša sašķidrināta gāze. Ūdens ir piesātināts ar koncentrētu radonu. Tad tas tiek atšķaidīts līdz drošam komponentam, bagātināts ar lietderīgām vielām. Parasti tiek izmantots ūdens, kurā tajā izšķīdināti dažādi minerāli.

Pārtraucot atšķaidīšanu, gāze sāk sadalīties alfa komponentos. Alfa daļiņu labvēlīgās īpašības tiek izmantotas medicīniski.

Staru terapijas laikā radona daļiņas iekļūst cilvēkā. Caur ādu un asinīm tas tiek nēsāts visā ķermenī. Ir divu veidu staru terapijas labvēlīgā ietekme uz cilvēkiem:

1. Tieša.
2. Starpnieks: iesaistot neiroendokrīnās un imūnās regulācijas centrus.

Cilvēka ādas receptoru aparātu apstaro ar alfa daļiņām. Gāzes daļiņu iekļūšanas priekšrocība ir šūnu vielmaiņas maiņa, kurā izdalās bioloģiski aktīvās vielas.

Minerālu avoti ietekmē asinsrites gala saiti. Kad tie atrodas tajos, ir īslaicīgi kapilāru spazmas, ādas virsmas blanšēšana. Pēc uzturēšanās pēc 1 stundas palielinās kapilāru skaits, un asins plūsma tajos paātrinās. Tas ir ūdenī izšķīdušā radona ieguvums.

Radona vannu priekšrocības

Procedūrai ir daudz pozitīvas ietekmes uz cilvēka ķermeni. Radona terapijas labvēlīgās īpašības tiek izmantotas zāļu un ķirurģiskajā ārstēšanā.

Ir pretrunīgi pierādījumi par radona vannu priekšrocībām un bīstamību sievietēm.

Sievietēm

Daži eksperti uzskata, ka radons, būdams radioaktīvs elements, ir kontrindicēts, īpaši sievietēm, ar ginekoloģijas problēmām, un neiesaka hobiju šai procedūrai. Citi medicīnas eksperti uzskata, ka radona vannas ir noderīgas menopauzes laikā un iegurņa iekaisuma gadījumā. Turklāt tiek uzskatīts, ka procedūra dod labvēlīgu efektu, lai apkarotu papildu mārciņas, pateicoties vannu īpašībai, lai paātrinātu ķermeņa vielmaiņas procesus. Asins sastāvs tiek normalizēts, nervu sistēma tiek uzlabota un stimulēta, holesterīna līmenis asinīs tiek pazemināts.

Prasības procedūrām sievietēm:

• ārstēšanas kurss ir pusmēnesis, apmeklējums - katru otro dienu;
• iegremdēšana sprauslu līmenī;
• ilgums - 20 minūtes.

Vīriešiem

Vīriešiem radona vannu priekšrocības ir vīriešu dzimumorgānu zonas galvenā posta - prostatīta - ārstēšanā.

Pateicoties iegremdēšanai minerālūdens avotos, tiek noņemti iekaisuma procesi prostatas dziedzeros, uzlabojas vīriešu spēja un palielinās dzimumtieksme.

Stress ļoti ietekmē vīrieša garīgo stāvokli. Procedūras atvieglo smagu stresu un neitralizē to postošo iedarbību uz ķermeni.

Lai nodrošinātu vīriešiem visas vannas priekšrocības, ir jāievēro šādas prasības:

• ūdens temperatūra ne vairāk un ne mazāk kā 37 ° C ^parNO;
• ņem bez iegremdēšanas virs krūšu kurvja;
• uzņemšanas gaita 15 dienu laikā, katru otro dienu.

Bērniem

Radona priekšrocības ir zināmas ne tikai pieaugušajiem, bet arī bērniem.

Pēc šī vecuma labvēlīgajām īpašībām būs dziedinošs efekts bērniem ar slimībām:

• diabēts;
• Cerebrālā trieka;
• ekzēma;
• bronhiālā astma;
• kuņģa-zarnu trakta slimības.

Radona terapijas procedūras jānosaka bērna vecumam atbilstošos kursos. Terapijas ļaunprātīga izmantošana var būt arī kaitīga.

Vai radona vannas ir piemērotas svara zaudēšanai?

Radona vannu terapeitisko efektu izjutīs tie pacienti, kuri vēlas zaudēt liekos kilogramus, jo radona labvēlīgās īpašības ietekmē vielmaiņu.

Tie paātrina vielmaiņu, pozitīvi ietekmē cilvēka ķermeni, uzlabojot pacientu stāvokli, kuri cieš no endokrīnām slimībām, aptaukošanos.

Indikācijas radona vannu uzņemšanai

Papildus inertās gāzes labvēlīgajām īpašībām ir noderīgi veseliem cilvēkiem, atbrīvojot stresu, uzlabojot asinsriti, cilvēkiem ar dažādām slimībām ieteicams veikt arī radona terapijas procedūras.

Norādes par radona vannu lietošanu ietver plašu slimību sarakstu:

• sirds defekti;
• pēcinfarkcijas periods;
• miega traucējumi;
• neirīts;
• ar kaulu un mugurkaula slimībām;
• ar aptaukošanos 2 un 3 grādos;
• sieviešu dzimumorgānu hroniskas slimības;
• prostatīts;
• stenokardija;
• hipertensijas 1. un 2. stadija.

Vannas ar piesātinātu radona koncentrāciju stiprina muskuļus, iedarbina ķermeņa atjaunošanās procesus.

Radona vannas mastopātijai būs labvēlīgas slimības sākuma stadijā. Viņi paātrina rehabilitāciju, atvieglo sāpju sindromus.

Radona vannas cistām būs noderīgas tikai labdabīga audzēja gadījumā. Vēža gadījumos šāda procedūra draud kaitēt ļaundabīgo audzēju augšanai.

Radona vannas pozitīvi ietekmē mugurkaulu, atvieglo iekaisumu skriemeļos, mazina sāpes un strādā ar toksīnu izvadīšanu.

Radona vannas atjauno vairogdziedzera darbību un normalizē androgēnu līmeni.

Ar varikozām vēnām radona vannas pozitīvi ietekmē holesterīna plāksnīšu rezorbciju.

Gatavošanās radona vannām

Lai procedūrai būtu labvēlīga ietekme, jums jāievēro sagatavošanās noteikumi vannas uzņemšanai:

• pirms vannas iztukšojiet urīnpūsli;
• neēdiet 2 stundas pirms procedūras;
• nesmēķējiet un nedzeriet alkoholiskos dzērienus divas stundas pirms un pēc;
• nelietojiet vannas istabu, ja persona ir nogurusi un slikti;
• pirms vannu lietošanas medicīniskiem nolūkiem jums jākonsultējas ar ārstu.

Kā notiek radona vannas procedūra?

Lai iegūtu labvēlīgāku efektu, jums jāievēro šādi uzņemšanas noteikumi:

• iegremdējot, neveiciet pēkšņas kustības vannā;
• galvai un krūtīm jāpaliek virs ūdens virsmas vannā;
• neapgāžies vannā;
• atpūtieties un izbaudiet procedūru;
• pēc iziešanas no vannas nesausiniet sevi ar dvieli: radonam būs labvēlīga ietekme divas stundas.

Papildus vannām ar tajās izšķīdinātu gāzi ir arī šādas radona apstrādes metodes:

• radona apūdeņošana;
• gaisa radona vannas;
• dzerot radona ūdeni.

Radona apūdeņošana

Radona apūdeņošanu izmanto ginekoloģisko slimību ārstēšanai. Tādas slimības kā adenomioze, endometrioze ir pakļautas ārstēšanai. Šo procedūru piemēro tieši pirms radona vannas uzņemšanas.

Hronisku prostatītu ārstē ar gāzu izsmidzināšanu caur taisnās zarnas.

Gaisa-radona vannas

Gaisa-gāzes vannu labvēlīgās īpašības tiek izmantotas, lai atveseļotos pacienti, kuriem veikta sirds operācija, kā arī ar miokarda infarktu, kad nav ieteicams iegremdēt ūdeni.

Pacients tiek ievietots noslēgtā kastē, bet galva paliek ārpusē. Notiek radona iedarbība.

Citas procedūras

Citas terapijas ietver:

• Ieelpošana. Tas ir paredzēts tiem, kam ir kontrindicēta ūdens procedūras. Tiek izārstēta bronhiālā astma, bronhīts un citas augšējo elpceļu slimības;
• Pieteikuma iesniedzēji - vairogdziedzera, starpskriemeļu trūces, osteohondrozes ārstēšanai;
• Dzeršanas risinājumi - ir noderīgas īpašības nieru slimībās: uzlabo imunitāti, dziedē kuņģa-zarnu trakta slimības.

Radona vannu kaitējums un blakusparādības

Papildus tam, ka radona ūdens ir noderīgs, tas var būt kaitīgs arī šādos gadījumos:

• individuāla neiecietība, izraisot reiboni, vemšanu;
• pacientiem ar stenokardiju un ekstrasistolu radioaktīvo gāzu vannas var sagraut sirds ritmu;
• ļaundabīgi audzēji.

Tāpēc pirms inertu gāzu vannu uzņemšanas kūrortā ir jāapspriež ar ārstu, kas ir noderīgs un kas kaitēs pacienta ķermenim.

Kontrindikācijas radona vannu uzņemšanai

Tie ietver:

• hronisku slimību saasināšanās;
• onkoloģiskās slimības;
• epilepsija;
• augsta ķermeņa temperatūra;
• strutojoši veidojumi uz ādas;
• asins slimības;
• neiroze;
• smaga hipertensija;
• tuberkuloze;
• flebeurisms;

Grūtniecēm un zīdīšanas laikā nav ieteicams dzert ūdeni.

Turklāt kaitīga ir arī pārmērīga gāzes koncentrācija.

Rūpes pēc procedūras

Pēc vannu uzņemšanas ar izšķīdinātu gāzi ķermenim jāļauj dabiski nožūt. Nekādā gadījumā nevajadzētu noslaucīt sevi ar dvieli, jo procedūras efekts paliek 2 stundas pēc vannas uzņemšanas.

Jums vajadzētu atpūsties 40 minūtes: apgulties un atpūsties.

Secinājums

Radona vannu priekšrocības un kaitējums ir atkarīgs no tā, ar kādu slimību šī procedūra darbojas.Tā kā radona vannas ir noderīga spa terapijas fizioterapeitiskā metode, ir noteiktas norādes par to iecelšanu, un otrādi, vairākos gadījumos, kad procedūra ir kontrindicēta, kad ieguvumi var kļūt par kaitējumu. Jebkurā gadījumā, lai izlemtu par procedūras piemērošanu, ir nepieciešama pilnīga pārbaude un ārsta iecelšana.

Ārstu un pacientu atsauksmes