No kā palīdz propoliss, derīgās īpašības un kontrindikācijas, kā lietot

Propolisa ieguvumi un kaitējums ir interesanti no mājas medicīnas viedokļa, par šī dabiskā līdzekļa dziedinošo spēku tiek izteiktas reālas leģendas. Lai novērtētu propolisa patiesās īpašības, jums jāsaprot tā sastāvs un īpašības.

Kas ir propoliss

Bišu propoliss ir viskoza un lipīga viela, kas sastāv no augu sulām, ziedputekšņiem un bišu siekalām. Faktiski tas ir bišu dzīves blakusprodukts; stropā kukaiņi to izmanto kā plaisu izolācijas materiālu.

Arī šī viela aizsargā stropu no svešķermeņiem, piemēram, no maziem grauzējiem, kas rāpjas iekšā. Pēc tam, kad stropā esoša pele vai cits dzīvnieks mirst no bišu indes, bites pārklāj līķi ar propolisa slāni, un tas nesadalās, bet mumificējas, nekaitējot stropa mikroklimatam.

Propolisa sastāvs

Neskatoties uz sākotnējo utilitāro mērķi, vielai ir bagātīgs sastāvs. Viņi ir atbildīgi par propolisa ieguvumiem un kaitējumu veselībai. Kompozīcijā ietilpst:

  • flavonoīdi un aromātiskās skābes;
  • aromātiskās un ēteriskās eļļas;
  • vasks;
  • ziedputekšņi;
  • vitamīni E, C, H un A;
  • vitamīni B1, B2 un B3, kā arī B6;
  • PP skābe;
  • aminoskābes - valīns, leicīns, metionīns, tirizīns un citi;
  • kālijs un silīcijs, alumīnijs un varš;
  • dzelzs un fosfors;
  • hroms, titāns un vanādijs.

Kāpēc propoliss ir noderīgs?

Vielai ir daudz noderīgu īpašību, taču no tām var atšķirt vairākas galvenās.

  1. Propoliss ir lieliska dabiska antibiotika. Ir svarīgi uzsvērt, ka sēnītes, baktērijas un vīrusi neizveido toleranci pret tā darbību.
  2. Propolisam piemīt spēcīgas pretiekaisuma īpašības, tas mazina sāpes un veicina šūnu un audu dziedināšanu un atjaunošanos.
  3. Viela normalizē vielmaiņas procesus visos līmeņos - patērējot, uzlabojas gremošana un asinsriti, ķermenis tiek attīrīts no toksīniem, un elpošanas sistēmas kaites atkāpjas.

Pateicoties lielajam flavonoīdu un antioksidantu saturam, labvēlīgā viela labvēlīgi ietekmē vēzi. Bišu propolisa īpašības tiek izmantotas vēža profilaksei.

Sievietēm

Propolisa ieguvumi sievietes ķermenim ir nenovērtējami - viela palīdz dziedēt ginekoloģiskus iekaisumus, palīdz noteikt menstruālo ciklu, aizsargā pret krūts un dzemdes audzējiem.Propolisu lieto ātrai un drošai svara zaudēšanai, un to bieži lieto arī skaistumkopšanas receptēs.

Vīriešiem

Propolisa lietošana vīriešiem sastāv no pretiekaisuma īpašībām - viela tiek izmantota prostatīta un hemoroīdu ārstēšanai, to lieto uroģenitālās sfēras slimību novēršanai. Tā kā veselīgs propoliss stiprina asinsvadus, to lietojot, samazinās sirds slimību attīstības risks.

Bērniem

Bērniem paredzētās propolisa ārstnieciskās īpašības ir ļoti novērtētas saaukstēšanās vai ādas izsitumu ārstēšanā. Bet līdz 3 gadu vecumam zīdaiņiem tiek piedāvāti tikai ūdens bāzes produkti, alkohola tinktūra radīs beznosacījumu kaitējumu organismam.

Tiesa, alkoholisko līdzekli ir atļauts lietot ārēji - bērna ādas beršanai un eļļošanai. Pirms tam jāveic alerģijas tests.

Uzmanību! Tā kā noteiktos apstākļos propoliss var nodarīt lielu kaitējumu bērnu veselībai, pirms pirmās lietošanas konsultācija ar pediatru ir obligāta.

Ko propoliss dziedē

Mājas medicīnā terapijai tiek izmantoti līdzekļi, kuru pamatā ir noderīga bišu viela:

  • saaukstēšanās, bronhīts, pneimonija, klepus un iesnas;
  • gastrīts, čūlas, kolīts, meteorisms;
  • prostatīts, cistīts un nefrīts;
  • ekzēma un dermatoloģiski izsitumi;
  • sinusīts un tonsilīts;
  • pankreatīts;
  • acu kaites.

Vienā vai otrā veidā propolisa ārstnieciskās īpašības ir labvēlīgas visām iekaisuma rakstura slimībām.

Kā lietot propolisu svara zaudēšanai

Bišu viela tiek izmantota ne tikai kaites ārstēšanai. Ar noderīga propolisa palīdzību jūs varat ātri zaudēt svaru, tam ir tauku sadedzināšanas īpašības.

Labu efektu rada vielas lietošana saskaņā ar šādu recepti:

  • tējkaroti propolisa sajauc ar 2 tējkarotēm medus;
  • pievieno tējkaroti smalki sagrieztu čagas;
  • ielej maisījumu ar litru auksta vārīta ūdens;
  • uzstāj visu dienu zem vāka.

Katru reizi pirms ēšanas jums katru dienu jālieto līdzeklis svara zaudēšanai glāzē. Noderīga viela palīdzēs ne tikai ātrāk atbrīvoties no tauku nogulsnēm, bet arī vispārīgi stiprinās ķermeni.

Tradicionālās medicīnas receptes ar propolisu

Propolisa ieguvumi un kaitējums organismam izpaužas, lietojot vairākus vienkāršus, bet efektīvus līdzekļus. Visbiežāk infūzijas tiek sagatavotas, pamatojoties uz bišu vielu, taču to sastāvs var atšķirties.

Alkohola tinktūra uz propolisa

Lielākajā daļā recepšu tiek izmantotas alkohola propolisa ārstnieciskās īpašības. Sagatavot ārstniecisko līdzekli nav grūti - jums vajag tikai 500 ml spirta vai degvīna un 100 g sasmalcināta sausā propolisa.

Sastāvdaļas ievieto stikla traukā ar tumšām sienām, rūpīgi sakrata un pēc tam ievieto ēnainā vietā, prom no saules gaismas. Katru dienu trauku sakrata, un pēc 2 nedēļām tinktūra beidzot tiek izņemta un filtrēta caur marli. Gatavu noderīgu produktu var dzert saskaņā ar visdažādāko slimību receptēm.

Svarīgs! Propolisa tinktūras priekšrocības un kaitējums ir atkarīgs no lietošanas pratības.

Jūs nevarat dzert produktu tīrā veidā, tinktūra jāatšķaida ar ūdeni vai pienu, un uz 100 ml šķidruma jāmēra ne vairāk kā 40 pilieni tinktūras.

Propolisa infūzija uz ūdens

Termosā tiek pagatavota propolisa ūdens infūzija - vispirms tajā ielej karstu ūdeni, un pēc tam ielej dažas ēdamkarotes sasmalcinātas sausnas. Termoss ir cieši noslēgts, labi sakrata un 2 dienas tiek turēts siltā vietā.

Ūdens infūzijai ir ne mazāk labuma nekā tinktūrai. Viņam ir arī priekšrocība - produkts ir apstiprināts lietošanai bērniem. Tas nāks par labu arī pieaugušajiem, kuriem nav atļauts lietot alkoholu pat nelielos daudzumos.

Noderīgas infūzijas deva ir atkarīga no aģenta koncentrācijas.

  • Tātad maksimālais vienreizējais tilpums 10% infūzijai ir 360 pilieni, 20% - ne vairāk kā 180 pilieni un 30% - kopā līdz 120 pilieniem.
  • Lietojot bērnus, norma jāsamazina un bērniem līdz 6 gadu vecumam jāpiešķir tikai 1/10 pieaugušo devas, bet bērniem līdz 14 gadu vecumam - puse no pieaugušo normas.

Uzklājiet ūdens infūziju saskaņā ar konkrētu recepti. Gatavo produktu nav nepieciešams filtrēt, gluži pretēji, pirms lietošanas to labi sakrata.

Piens ar propolisu

Izmantojot pienu, jūs varat sagatavot propolisa bāzes ārstniecisko līdzekli. Lai to izdarītu, pienu vāra un ielej apmēram 20 g sausā pulvera, un pēc tam maisījumu vāra vēl ceturtdaļu stundas zemā siltumā. Kad produkts ir gatavs, jums tas būs jāizkāš.

Propolisa bāzes ziedes

Ārējai lietošanai bieži tiek izmantota pašmāju ziede, kuras pamatā ir propoliss un vazelīns. Labvēlīgās vielas koncentrācija ziedē var atšķirties, atšķirība būs sastāvdaļu proporcijās. Piemēram, 10% ziedes ražošanai jums jāņem 10 g propolisa un 90 g vazelīna, 20% ziedes pagatavošanai - 20 g propolisa un 80 g vazelīna.

Vazelīns un propoliss izvēlētajā proporcijā tiek sajaukti viens ar otru un pēc tam pusstundu ievieto ūdens vannā, laiku pa laikam maisot. Kad noderīgā ziede būs gatava, jums to vajadzēs atdzesēt, izlaist caur salocītu marli un ievietot ledusskapī.

  1. 10% ziede labi palīdz ar erozīviem dzemdes bojājumiem, apdegumiem un iesnām.
  2. 15% lieto dermatīta un acu iekaisuma ārstēšanai, lūpu eļļošanai.
  3. 20% sastāva palīdz izārstēt ekzēmu un nagu sēnītes.
  4. 40% ziede ar augstu propolisa koncentrāciju ir noderīga išiass un išiass.

Ļoti tiek novērtētas propolisa priekšrocības locītavām - ziede ar dabīgu vielu efektīvi mazina pietūkumu un sāpes.

Propoliss ar eļļu

Jūs varat iegādāties šķidro balzamu aptiekā vai arī pats mājās pagatavot veselīgu eļļu. Viņi to dara vienkārši: 10 g sasmalcinātas vielas ielej 100 ml olīveļļas, pusstundu karsē ar tvaiku un pēc tam izlaiž caur marli.

Zāles var lietot gan ārēji, gan iekšēji, bet galvenokārt eļļu izmanto ādas slimību ārstēšanai.

Propolisa tēja

Pēc pirmajiem saaukstēšanās simptomiem ir ļoti noderīgi pagatavot propolisa tēju. Parasti tam tiek pagatavota parasta melnā tēja un tai pievieno tējkaroti spirta uzlējuma.

Ārstniecisko līdzekli var papildināt ar medu, pipariem, krustnagliņām un ingveru - visi šie komponenti palīdzēs aktivizēt imūnsistēmu. Piemēram, tas parādīs uzlabotas pretiekaisuma īpašības un medus ar propolisu priekšrocības, šī tēja ātri sasildīs ķermeni un novērsīs saaukstēšanās attīstību pilnvērtīgā slimībā.

Ieteicamā literatūra:  Piparmētru tēja: derīgās īpašības un kontrindikācijas, kā pagatavot

Vai ir iespējams košļāt tīru propolisu

Ja jūs košļājat propolisu, ieguvumi būs nenoliedzami - galvenokārt mutes dobumam. Viela labvēlīgi ietekmēs zobu un smaganu stāvokli, palīdzēs tos stiprināt un likvidēt infekcijas. Caur gļotādām lietderīgās vielas tieši nonāks asinīs - tas arī neradīs kaitējumu. Atkarībā no konkrētās receptes košļājamo vielu var izspļaut vai norīt, pēdējā gadījumā tā labi ietekmēs kuņģi un zarnas.

Tomēr pirmo reizi ieteicams pārbaudīt, vai nav alerģijas pret lietderīgu vielu, un sakošļāt ļoti mazu gabalu, kas sver ne vairāk kā 2 g.

Kā propolisu lietot medicīniski

Lai bišu vielas labvēlīgās īpašības nepārvērstos par kaitējumu, ir nepieciešams lietot produktu saskaņā ar pārbaudītu recepti. Mājas medicīna piedāvā daudzas propolisa lietošanas metodes.

Kuņģa čūlas gadījumā

Propolisa priekšrocības cilvēka ķermenim izpaužas kuņģa čūlā. Lai atvieglotu iekaisumu un paātrinātu dziedināšanu, ieteicams:

  • sajauc sauso propolisu ar sviestu proporcijā no 1 līdz 10;
  • karsē 10 minūtes pārim, līdz eļļa ir pilnīgi šķidra;
  • celms atdzisis.

Pirms ēšanas trīs reizes dienā zāles jāizdzer tējkaroti, un kopumā ārstēšana tiek turpināta 3 nedēļas.

Gastrīta ārstēšanai

Lai novērstu sāpes un sliktu dūšu ar gastrītu, alkohola tinktūra jāatšķaida nelielā ūdens daudzumā un jālieto pirms ēšanas. Ārstēšana ilgst mēnesi, sākotnējā deva ir tikai 5 pilieni uz 50 ml ūdens, bet pēc tam koncentrāciju pakāpeniski palielina līdz 40 pilieniem.

Ar pankreatītu

Ar hronisku aizkuņģa dziedzera iekaisumu propolisa tinktūra uz alkohola ir izdevīga, to dzer tējkarotes daudzumā divas reizes dienā, mazgā ar kumelīšu, pelašķu vai kāju novārījumu.

Noderēs arī propolisa ārstnieciskās īpašības ar pienu - tam var pievienot 15-20 pilienus tinktūras, ja nav alerģijas pret laktozi. Jums jālieto līdzeklis trīs reizes dienā, kopumā ir nepieciešams turpināt terapiju 10 dienas.

Pret saaukstēšanos un klepu

Propolisa ārstnieciskās īpašības klepus gadījumā izpaužas, lietojot tinktūru. Tas jāizšķīdina glāzē silta piena 2 tējkarotes daudzumā un jāizdzer īsi pirms gulētiešanas vakarā. Jūs varat arī lietot ārstniecisko tēju, pievienojot propolisa tinktūru, krustnagliņas, piparus, ingveru un medu.

Ieteicamā literatūra:  Čili pipari: ieguvumi un kaitējums, īpašības, kā ēst

Attiecībā uz saaukstēšanos, ko papildina drudzis, ieteicams lietot tējkaroti noderīgas ūdens infūzijas līdz 6 reizēm dienā. Parasti, lai vīruss atkāptos un atgrieztos normālā stāvoklī, pietiek tikai ar 3 ārstēšanas dienām.

Par tonsilītu un tonsilītu

Propolisa tinktūras ārstnieciskās īpašības ir labas tonsilītam un kakla sāpēm. Lai novērstu sāpes un iekaisumu kaklā, ieteicams ūdeni un 30% bišu vielas tinktūru atšķaidīt vienādā proporcijā, pievienot nedaudz medus, maisīt līdz pilnīgai izšķīdināšanai un skalot vairākas reizes dienā.

Ja bērnam ir jāizārstē iekaisis kakls, tad, lai izvairītos no kaitējuma, tiek mainītas proporcijas. 100 ml ūdens pievieno tikai 5-10 ml spirta tinktūras.

Ar zarnu slimībām

Ar tieksmi uz gremošanas traucējumiem ļoti noderēs propolisa tinktūra tukšā dūšā ar 10% koncentrāciju. Akūtu traucējumu laikā tas jālieto 40 pilienus un profilaksei vēl 4 nedēļas. Paralēli jūs varat izmantot zāļu novārījumu no asinszāles, kliņģerīšu, ceļmallapu, nātru un pelašķu zāļu kolekcijas.

Ieteicamā literatūra:  Balta jēra gaļa: foto un apraksts, izmantošana tradicionālajā medicīnā

No bronhīta

Tā kā bišu viela veicina atkrēpošanu, ar bronhītu ieteicams katru dienu trīs reizes dienā izdzert pusi glāzes ūdens, pievienojot 10 pilienus alkohola tinktūras. Lai pastiprinātu efektu, krūtis var ieeļļot ar mājās pagatavotu propolisa ziedi, un ārstēšana jāturpina 7 dienas.

Smaganu un zobu ārstēšanai

Vieglākais veids, kā atbrīvoties no zobu sāpēm un novērst smaganu iekaisumu, ir katru dienu košļāt gabalu labvēlīgās vielas. Tam piemīt baktericīdas un pretiekaisuma īpašības, tāpēc tas lieliski ietekmē kariesu, stomatītu un periodonta slimības.

Ar aknu slimībām

Priekšrocības, lietojot propolisa tinktūru iekšpusē aknu slimībām. Parasti tiek veikta kursa terapija, mēneša laikā tinktūra tiek izšķīdināta glāzē ūdens un izdzerta trīs reizes dienā. Tajā pašā laikā pirmās nedēļas laikā tikai 10 pilienus tinktūras sajauc ar ūdeni, un nākamās nedēļas laikā devu palielina vēl par 10 pilieniem.

Propolisa priekšrocības aknām ir tādas, ka tas atvieglo iekaisumu, palīdz attīrīt toksīnus. Tādējādi tiek samazināta orgāna slodze, kas ļauj aknām ātrāk atjaunoties.

Gastroduodenīta ārstēšana

Ar divpadsmitpirkstu zarnas iekaisumu vislabāk ir propoliss ūdens infūzijas veidā. Jums jālieto līdzeklis trīs reizes dienā, tējkarote un jāturpina ārstēšana tieši vienu mēnesi.Medus ar propolisu labvēlīgās īpašības arī palīdzēs mazināt slimības simptomus, devas paliek tieši tādas pašas.

No hemoroīdiem

Vielas pretiekaisuma un pretsāpju īpašības nekaitēs hemoroīdiem. Lai ātrāk atbrīvotos no slimības, divas reizes dienā taisnās zarnās varat injicēt mājās gatavotu ziedi vai injicēt ārstniecisko eļļu, kuras pamatā ir šī viela. Terapiju turpina 10 dienas, pēc tam viņi veic pārtraukumu.

No sinusīta

Lai veiksmīgi izārstētu sinusītu, jūs varat veikt ieelpošanu ar tinktūru, lai to izdarītu, jums vienkārši jāielej aģents inhalatorā un jālieto tāpat kā parasti.

Labu efektu rada deguna skalošana, šim nolūkam tinktūra tiek sajaukta ar fizioloģisko šķīdumu proporcijā no 1 līdz 10. Lai izvairītos no kaitējuma, skalošana un inhalācijas jāveic ne ilgāk kā 14 dienas pēc kārtas.

Cīņa ar nagu sēnīti

Ar sēnīti lielākais ieguvums ir slimās nagu plāksnes eļļošana ar 30% tinktūru. Sākotnēji ieteicams veikt higiēnas vannu un to, kā tvaicēt naglu.

Jūs varat apvienot ārējo terapiju ar zāļu iekšēju uzņemšanu, ja katru dienu trīs reizes dienā lietojat pusi glāzes ūdens ar 35 pilieniem tinktūras, ķermenis sāks aktīvāk cīnīties ar sēnīti.

No prostatīta

Prostatas dziedzera iekaisuma gadījumā ieteicams izmantot mājās gatavotas bišu vielas sveces. Apmēram 40 g produkta sasmalcina un sajauc ar 200 ml spirta, un pēc tam infūziju 10 dienas sausā un tumšā vietā. Kad tinktūra ir gatava, jums to jāvāra, līdz alkohols pilnībā iztvaiko, un atlikušos nogulsnes sajauc ar 200 g kausēta sviesta.

Pēc tam paliek tikai veidot sveces no iegūtā maisījuma un ievietot tos ledusskapī, lai sacietētu. Katru vakaru mēnesi uzklājiet sveces.

Ginekoloģisko slimību ārstēšanai

Sākot no kandidozes, cistīta un citām sieviešu slimībām, ļoti noderīgi ir tinktūrā iemērcēti tamponi. Lai izvairītos no kaitējuma, tai jābūt ļoti zemai koncentrācijai - ne vairāk kā 3%. Šādi tamponi jums jāievieto divas reizes dienā, un visa apstrāde tiek veikta mēnesi.

Acu slimību ārstēšana

Noderīgā viela labi palīdz ar kataraktu, konjunktivītu un acu iekaisuma procesiem. Ieteicams katru dienu uzklāt aizvērtām acīm losjonus no kokvilnas spilventiņiem, kas iemērc ūdens infūzijā.

Turklāt aptiekā var iegādāties pilienus uz bišu bāzes. Tos lieto četras reizes dienā 2 mēnešus, katrā acī tiek iepilināti 2 pilieni aģenta.

Propolisa izmantošana kosmetoloģijā

Bišu propolisa priekšrocības un kaitējums tiek izmantots skaistuma uzturēšanai. Viela novērš ādas kairinājumus un tai ir atjaunojoša iedarbība, ja to lieto vismaz divas reizes nedēļā.

Pretnovecošanās maska ​​ar propolisa tinktūru

Lai pievilktu ādu un novērstu dziļas un smalkas grumbas, jums jāsajauc 2 tējkarotes sasildīta medus ar karoti olīveļļas, un pēc tam jāpievieno vēl viena karote propolisa tinktūras ar 10% koncentrāciju. Produkts tiek turēts uz sejas apmēram ceturtdaļu stundas.

Propoliss pūtītēm un melniem punktiem

Vielas antiseptiskās īpašības palīdz ātri novērst pūtītes, pūtītes un melnus punktus. Ārstnieciskā tinktūra un svaiga alvejas sula tiek sajaukta vienā un tajā pašā tilpumā, katrā pa 10 pilieniem, un pēc tam atšķaida pusi glāzes ūdens. Produktu rūpīgi apstrādā ar iekaisušo ādu un atstāj uz 20 minūtēm, pēc tam mazgā ar vēsu kumelīšu buljonu.

Propolisa kaitējums un kontrindikācijas

Vielas vērtīgās īpašības var nopietni kaitēt ķermenim, ja tiek ignorētas kontrindikācijas. Aizliegts lietot produktu jebkādā formā, pirmkārt, ja Jums ir alerģija pret dabisku līdzekli. Tas izraisīs pietūkumu, ādas apsārtumu, niezi un dedzināšanu, un smagos gadījumos izraisīs anafilaktisku šoku.

Ja mēs runājam par kādas vielas alkoholisko tinktūru, tad to ir aizliegts lietot lielos daudzumos.Gan alkohols, gan vielas pārdozēšana radīs kaitējumu, tāpēc ir stingri jāievēro receptēs norādītie tilpumi.

Vai propoliss var būt grūtniece un zīdīšanas periods

Viela, kurai ir daudz pretmikrobu un atjaunojošu īpašību, ir ļoti noderīga grūtniecēm. Produkts palīdz aizsargāties pret saaukstēšanos, uzlabo asinsriti un novērš pietūkumu. Bet tajā pašā laikā jāatceras, ka bišu viela ir spēcīgs alergēns - ir vērts konsultēties ar ārstu par tās lietošanas vēlamību, lai nekaitētu auglim.

Kas attiecas uz produktu laktācijas laikā, labāk ir atteikties no bišu vielas - alerģijas risks bērnam ir ļoti augsts. Ja tomēr tiek nolemts atstāt produktu uzturā, ir nepieciešams ierobežot tā lietošanu burtiski līdz 1 g nedēļā.

Svarīgs! Grūtniecības un zīdīšanas laikā alkohola produkti ar propolisu ir stingri aizliegti - tie tikai kaitēs.

Secinājums

Propolisa ieguvumi un kaitējums ir atkarīgs no drošas devas ievērošanas un veselības stāvokļa. Ja nav alerģijas pret bišu vielu, tad nelielos daudzumos propoliss lieliski darbosies vairāku slimību ārstēšanā.

Atsauksmes

Lavrentieva Alisa Sergeevna, 32 gadi, Maskava
Propolisa ārstēšanu es atklāju pirms 5 gadiem un kopš tā laika vienmēr to lietoju saaukstēšanās gadījumā. Es ļoti mīlu propolisu ar pienu - tas ir veselīgs un arī garšīgs, produkts ātri novērš klepu un mazina drudzi.
Kazanova Olga Petrovna, 28 gadus veca, Stavropole
Propoliss matiem patiešām izglāba manas cirtas, kad no izmisuma gatavojos griezt matus - mani mati tik ļoti izkrita. Viela ātri atjaunoja to izturību un tilpumu. Man arī patīk košļāt propolisu, lai novērstu saaukstēšanos, mana imunitāte ir kļuvusi stiprāka, es slimo daudz retāk.
Petrovs Ivans Vladimirovičs, 48 ​​gadi, Ņižņijnovgoroda
Es regulāri lietoju propolisu pret prostatītu - no tautas līdzekļiem tas vislabāk palīdz tikt galā ar iekaisumu. Aukstā laikā bieži sāp locītavas, un pēc tam labi iedarbojas, berzējot ar propolisa tinktūru uz alkoholu. Un es iekšā lietoju propolisu gastrīta saasināšanās gadījumā - slikta dūša un sāpes pāriet ļoti ātri.

Saite uz galveno ziņu

Veselība

Skaistums

Ēdiens