Saturs
Šikšas ārstnieciskās īpašības interesē mājas medicīnas cienītājus. Ziemeļu auga augļi palīdz daudzām slimībām, ja jūs zināt, kā pareizi pielietot to īpašības.
Šiksha apraksts
Šikša augs, kuru dēvē arī par dzeguzi vai dzeguzi, pieder Heather ģimenei un aug daudzās valstīs - Krievijā, Anglijā, Amerikā, Islandē, Japānā. Krievijas Federācijā augs tiek izplatīts galvenokārt Sibīrijā, Altajajā un Tālajos Austrumos.
Šikša izskatās kā ložņājošs augs, kura augstums parasti nepārsniedz 30 cm, un garumā tas var izstiepties līdz 1 m. Tās zari ir plāni, brūnā krāsā, pārklāti ar maziem tumšiem matiņiem un mazām lapām, kas izskatās kā adatas. Augustā augs nes augļus - mazas tumšas ogas, kas atgādina mellenes. Tie ir šiksas, kas pārklāti ar blīvu un biezu ādu, un tajos ir ļoti maz celulozes. Bet šiksha dod bagātīgu purpursarkanu sulu, kurai to sauc par ūdenszāli.
Šiksha tipi
Zinātnieku aprindās joprojām pastāv strīdi par šiksha šķirnēm. Daži zinātnieki uzskata, ka ģintī ir tikai viena suga - melnais vai melnādainais Vodyaniku. Un jau šī suga ir sadalīta 2 šķirnēs: Āzijas dzeguze un Japānas dzeguze.
Saskaņā ar citiem avotiem, neskatoties uz spēcīgo ārējo līdzību, ir 5 šiksu veidi:
- divdzimumu - zāle ar melnām ogām un tumši zaļām lapām;
Lapas ir neparasti spilgtas - melna - zāle ar melnām ogām un dzeltenzaļām lapām;
Šīs šiksha melnajām ogām ir matēta apdare. - gandrīz holarctic - ar melnām ogām;
Šķirnei ir diezgan lielas ogas. - sarkans - augs nes sarkanus, dažreiz melnus augļus;
Ārēji šķirnes ogas atgādina brūklenes. - sarkanu, tāpat kā sarkanu, raksturo sarkanas ogas.
Sarkanajā šiksā, atšķirībā no vienkāršā sarkanā, uz krūma nav melnu ogu
Šiksha sastāvs un vērtība
Šikša ogas sastāv galvenokārt no ūdens, un barības vielas pārstāv olbaltumvielas un ogļhidrāti - katrs tikai 0,1 g. Neskatoties uz to, augļi satur milzīgu vitamīnu daudzumu.
Dzeguzes ķīmiskais sastāvs nav pilnībā izprasts, taču jau ir zināms, ka tajā ir:
- C vitamīns, pilna dienas likme 100 g augļu;
- mangāns;
- karotīns un rutīns;
- kvercitīns;
- saponīni un kumarīni;
- organiskās skābes un cukuri;
- ēteriskās eļļas;
- flavonoīdi un antocianīni;
- sveķi un tanīni.
Šiksha kaloriju indekss ir 33 kcal uz 100 g, tāpēc augļiem nav iespējams iegūt svaru, taču ogu ārstnieciskās īpašības ir ļoti noderīgas.
Šiksha derīgās īpašības
Vērtīgi savienojumi ir ne tikai dzērveņu ogās, bet arī tās lapās. Ne velti tradicionālā medicīna iesaka gan lietot augļus, gan sagatavot novārījumus uz augu zaļajām daļām.
Šiksha ogu derīgās īpašības
Vislielākais bioloģiski aktīvo vielu un vitamīnu daudzums ir koncentrēts dzērveņu augļos. Tāpēc dzeguze:
- piemīt spēcīga pretkrampju iedarbība;
- ir terapeitiska iedarbība uz nervu traucējumiem un bezmiegu;
- efektīvi izvada radioaktīvās vielas no ķermeņa;
- kalpo kā labs choleretic un diurētiķis;
- cīnās ar iekaisumu un paaugstina imunitāti;
- ir pretsāpju efekts.
Augam ir relaksējoša iedarbība un tas palīdz atjaunot veselīgu tonusu un vitalitāti.
Dzērveņu lapu derīgās īpašības
Dzeguzes lapas satur ēteriskās eļļas, kumarīnus, terpēna savienojumus, kā arī organiskās skābes un mangānu. Pateicoties tam, novārījumiem un uzlējumiem uz lapām ir spēcīga imūnmodulējoša iedarbība un tie atvieglo sāpes un spazmas. Lapu ārstnieciskās īpašības ieteicams lietot nervu pārmērīgas slodzes un miega traucējumu, migrēnas un spēka zaudēšanas gadījumā.
Kāpēc šiksha ir noderīga?
Šiksha ogas ir noderīgas pieaugušajiem un bērniem. Ārstniecisko tēju un zāļu uzlējumu lietošana ļauj:
- paaugstiniet imunitāti un pasargājiet sevi no auksta un vīrusu rakstura slimībām;
- novērst spriedzes galvassāpes un migrēnu;
- atvieglot krampjus epilepsijas gadījumā;
- uzlabot garastāvokli un mazināt depresijas simptomus;
- uzlabot redzes veselību;
- uzlabot asinsvadu un sirds sistēmas darbu.
Vīriešiem šikša ir noderīga, jo tā aizsargā traukus no slimībām un palīdz izvairīties no agrīnas sirdslēkmes un išēmiskas lēkmes. Jūs varat izmantot šiksu, lai novērstu paģiru sindromu, uzlabotu nieres un aknas.
Sievietēm dzērveņu ārstnieciskās īpašības nervu sistēmai ir īpaši vērtīgas. Menopauzes vai sāpīgu periodu laikā šikša palīdz izlīdzināt emocionālo fonu, tikt galā ar stresu un atjaunot labu garastāvokli.
Šiksha derīgās īpašības bērniem
Dzeguzes ārstnieciskās īpašības var palīdzēt ar novājinātu bērna imūnsistēmu, ar tendenci uz epilepsiju, kā arī ar neiroloģiskiem traucējumiem - sliktu koncentrāciju un nakts miega problēmām. Šiksha var palīdzēt mazināt alerģijas simptomus bērnam un novērst ādas kairinājumus.
Pirmo reizi ūdenszāli bērnam ieteicams dot ne agrāk kā 8 gadus. Agrākā vecumā auga ārstnieciskās īpašības var būt kaitīgas un negatīvi ietekmēt nervu sistēmas stāvokli.
Dzeguzes ārstnieciskās īpašības
Šiksha ir īpaši populāra vairāku slimību ārstēšanā. Tradicionālā medicīna piedāvā pārbaudītas dzērveņu ārstniecības līdzekļu receptes.
Pret epilepsiju
Crowberry satur terpēnus, kumarīnus un ēteriskās eļļas, kurām ir spēcīga relaksējoša un tonizējoša iedarbība. Pateicoties tam, tiek panākts pretkrampju efekts, un šikša kļūst par vērtīgām zālēm pret epilepsiju.
Lai novērstu simptomus, sagatavojiet šādu līdzekli:
- sajauciet 10 g augļu un augu lapu;
- 400 ml karstā ūdens ielej un 20 minūtes tur ūdens vannā;
- tad uzstāj līdz atdzesē un filtrē.
Dzeriet novārījumu 70 ml trīs reizes dienā, līdz uzbrukumi apstājas. Jūs varat dzert līdzekli profilaktiski 4 reizes gadā mēnesī.
Ar cukura diabētu
Šikshā esošās labvēlīgās vielas labvēlīgi ietekmē endokrīno sistēmu un palīdz uzlabot diabēta stāvokli. Lai atvieglotu slimības simptomus, ir lietderīgi izmantot šādu infūziju:
- 10 g augļu ielej ar glāzi verdoša ūdens;
- aizveriet ar vāku un tvaicējiet 15 minūtes;
- uzstāj vēl 15 minūtes un filtrē.
Siksha buljonu diabēta gadījumā atšķaida ar tīru ūdeni līdz kopējam tilpumam 200 ml un pusi glāzes izdzer apmēram stundu pirms ēšanas.
Pārmērīgs darbs, bezmiegs
Šikša lapu novārījums labi palīdz pret nervu traucējumiem:
- 1 lielu karoti garšaugu ielej ar 500 ml karsta ūdens;
- vāra uz lēnas uguns apmēram 7 minūtes;
- atdzesē un filtrē.
Ārstēšanas režīms izskatās šādi - pirmajās 2 dienās buljonu dzer 3 malkus līdz 6 reizēm dienā. Pēc tam vecās izejvielas atkal ielej ar svaigu verdošu ūdeni un terapiju turpina. Šiksha lapas tiek pagatavotas, līdz tās vairs neizkrāso ūdeni zālājā.
Ar nieru slimībām
Nieru slimībām un tendencei uz tūsku sagatavojiet tēju, pamatojoties uz lapām:
- 3-4 ēdamkarotes šikša garšaugu ielej ar litru auksta ūdens;
- vāriet ugunī un pēc tam nekavējoties izslēdziet to;
- atdzesē līdz siltai temperatūrai.
No rīta jāizdzer 1 glāze, šiksai piemīt laba pretiekaisuma un diurētiskā iedarbība.
Acīm
Ar kataraktu, neskaidru redzi un glaukomu palīdz šāda infūzija:
- lielu karoti zaļumu ielej ar 500 ml verdoša ūdens;
- uzstāj pusstundu;
- filtrē atdzesēto produktu.
Infūziju iepilina acīs līdz 5 reizēm dienā pa 3 pilieniem uz aci. Ārstēšana tiek turpināta 3 mēnešus, infūzija palīdz uzturēt redzes asumu un noņem radzenes sausumu.
Ar migrēnu
Dzērveņu sausās lapas var palīdzēt mazināt migrēnu. Lai pagatavotu nepieciešamās zāles:
- ielej 500 ml verdoša ūdens 2 lielas karotes sausu izejvielu;
- Turiet buljonu virs uguns 7 minūtes;
- silti iesaiņojiet trauku un atstājiet vēl 40 minūtes.
Filtrētais līdzeklis tiek lietots līdz 5 reizēm dienā, 3 lielas karotes, buljons palīdz ne tikai migrēnai, bet arī citām sāpīgām sajūtām.
Ādas slimībām
Dzērveņu augļu pretiekaisuma īpašības labi ietekmē ādu. Ekzēmas, nātrenes, psoriāzes un citu slimību gadījumā ieteicams izgatavot kompreses un losjonus ar šiksha infūziju. Augu ārstnieciskās īpašības novērš sāpīgumu un niezi, atvieglo iekaisumu un veicina ātru ādas atjaunošanos.
Depresīviem apstākļiem atkarības no narkotikām, alkoholisma dēļ
Vodyanika palīdz izlīdzināt emocionālo fonu un novērš depresiju alkoholismā un narkomānijā, īpaši laikā, kad tiek atbrīvota no atkarībām.
Recepte:
- ielej 4 lielas ēdamkarotes sausu lapu ar litru piena sūkalu;
- vāriet ugunī;
- uzstāt termosā vairākas stundas.
Jums ir nepieciešams dzert produktu 5 reizes dienā glāzē. Noderīgas vielas dzērveņu sastāvā paaugstinās vitalitāti un turklāt palīdzēs izvadīt toksiskas vielas no ķermeņa.
Alerģijas gadījumā
Altaja šiksai piemīt antialerģiskas īpašības. Lai apkarotu pārtikas, sezonas vai mājsaimniecības alerģijas, jums ir nepieciešams:
- sajauc vienādās daļās Sibīrijas šiksu, sophoru un zāli ar sarkanu suku;
- izmēra 2 lielas karotes kolekcijas un ielej 500 ml verdoša ūdens;
- uzstāj 1 stundu un pēc tam filtrē.
Viņi dzer infūziju trīs reizes dienā, pusi glāzes, terapeitiskā līdzekļa lietošanas ietekme rodas dažu dienu laikā.
Šikšas piemērošana
Krievijas teritorijā Vodyanika ir izplatīta tikai noteiktos reģionos, taču tradicionālā medicīna un kosmetoloģija to izmanto ļoti plaši.No auga lapām un ogām gatavo tējas un uzlējumus, skaistumkopšanai izmanto noderīgu zāli.
Šikšas izmantošana tradicionālajā medicīnā
Šiksha ir vislabāk pazīstams kā efektīvs dabisks līdzeklis pret epilepsiju. Tomēr ir arī daudzas citas tā piemērošanas jomas.
Kā pagatavot šiksu bērniem ar epilepsiju
Pret bērnu krampju lēkmēm izmantojiet šo novārījumu no dzērveņu augļiem:
- 50 g ogu ielej 300 ml karsta ūdens;
- ogas pusstundu tur ūdens vannā;
- gatavo buljonu visu nakti uzstāj zem vāka un no rīta filtrē.
Bērniem ar epilepsiju ir nepieciešams dzert šiksu tikai 1 mazu karoti līdz 8 reizēm dienā, savukārt pēdējai zāļu uzņemšanai jānotiek pirms pulksten 20:00. Kopumā terapija tiek turpināta mēnesi.
Tēja, uzlējumi, novārījumi
Tradicionālā medicīna piedāvā vairākus universālus šikša līdzekļus. Tos var izmantot gan uzskaitītajām nopietnajām slimībām, gan kā profilaksi imunitātes stiprināšanai ar iekaisumu.
Veselīgas Shiksha tējas recepte piedāvā:
- sajauc vienādās daļās žāvētos šikšas un avenes augļus;
- termosā vāra 2 lielas karotes maisījuma ar verdošu ūdeni;
- pievieno citrona ķīli un piparmētru lapu.
Izturiet tēju 2 stundas, pēc tam dzeriet to karstu. Līdzeklis ir labs pret gripu, saaukstēšanos un sliktu garastāvokli.
Infūzijai uz dzērveņu lapām ir labas ārstnieciskas īpašības. Tas ir nepieciešams:
- 500 ml verdoša ūdens pārlej ar 2 lielām ēdamkarotēm žāvētu augu;
- aizveriet trauku ar vāku un uzstājiet, līdz tas atdziest;
- izkāš caur marli.
Infūziju izdzer pa 1 glāzei trīs reizes dienā, līdzeklis dod labumu gremošanas traucējumiem un depresijai.
Pret galvassāpēm un stresu ir izdevīgs novārījums uz šiksha augļiem un lapām. Sagatavojiet to šādi:
- 2 ēdamkarotes sausu izejvielu ielej ar 500 ml karsta ūdens;
- Vāriet 5 minūtes uz plīts ar mazu siltumu;
- pēc tam tos noņem, iesaiņo blīvā drānā un uzstāj vēl stundu zem vāka.
Paņemiet novārījumu no 3 lielām karotēm līdz 4 reizēm dienā.
Vannas ar šiksu
Nervu traucējumu gadījumā vannas ar dzērveņu piedevām rada labu terapeitisko efektu. Uz sausām lapām un šiksha dzinumiem 12 stundas nepieciešams ielej 6 litrus verdoša ūdens. Kad infūzija ir gatava, to vajadzēs ielej piepildītā vannā un iegremdēt aromātiskā ūdenī ne ilgāk kā 40 minūtes.
Ārstnieciskās vannas ieteicams lietot katru mēnesi katru otro dienu. Šajā gadījumā labvēlīgā ietekme uz nervu sistēmu būs stabila.
Kosmetoloģijā
Shiksha lieto, lai notīrītu pūtītes un mitrinātu un atjaunotu epidermu. Jūs varat izskalot matus ar šiksha buljoniem, augs ne tikai nostiprinās pavedienus, bet arī palīdzēs atbrīvoties no blaugznām.
Sejai
Ar biežām pūtītēm un palielinātu taukainu ādu šī berze palīdz:
- 1 lielu karoti sausu lapu ielej 300 ml verdoša ūdens;
- 15 minūtes produkts tiek uzstāts ūdens vannā;
- filtrē buljonu, atdzesē līdz siltam stāvoklim un noslauka seju.
Mājas tonika ikdienas lietošana palīdzēs novērst pūtītes un iekaisumu uz sejas un normalizēt taukainību.
Jūs varat mitrināt ādu ar šādu masku:
- no šikšas augļiem izspiest 1 nelielu karoti sulas;
- sajauciet sulu ar 50 ml bieza krējuma;
- izklājiet šķidruma maisījumu pa seju 15 minūtes.
Ja jūs veicat masku trīs reizes nedēļā, āda ne tikai ātri mīkstinās, bet arī kļūs nedaudz gaišāka.
Matiem
Ar šiksas novārījumu var novērst blaugznas un pielāgot galvas ādas taukainību. Izveidojiet šo rīku šādi:
- 4 lielas zāļu karotes ielej 500 ml verdoša ūdens;
- uzstāj uz stundu;
- filtrē caur marli.
Katru reizi pēc higiēnas procedūrām jums jānoskalo tīri mati ar novārījumu.Skalošana ar šiksu piešķir pavedieniem veselīgu spīdumu, baro matu folikulus un tādējādi novērš matu izkrišanu.
Ierobežojumi un kontrindikācijas
Sibīrijas šiksha lietošana un kontrindikācijas nav atdalāmas viena no otras. Augu nav ieteicams lietot:
- ar individuālu neiecietību;
- grūtniecības laikā;
- zīdīšanas laikā.
Citās situācijās ārstniecības augs ir pilnīgi drošs un nerada kaitējumu, ja to lieto mazās devās.
Izejvielu savākšana, sagāde, uzglabāšana
Dzērveņu lapas un zarus novāc ražas novākšanai ziedēšanas periodā - no aprīļa līdz jūnijam - atkarībā no reģiona. Augļu vākšanai ir jādodas augustā, augu dabisko augļu periodā.
Tā kā sausās šiksas izejvielas galvenokārt izmanto medicīniskiem mērķiem, ir ierasts žāvēt lapas un augļus. Tas tiek darīts tradicionālā veidā - izejvielas tiek izklātas labi vēdināmā siltā vietā un atstātas, līdz mitrums pilnībā iztvaiko. Tajā pašā laikā tiešie saules stari nedrīkst nokrist uz zaļumiem un ogām.
Šiksu uzglabājiet papīra vai kokvilnas maisiņos tumšā vietā istabas temperatūrā. Zāļu izejvielu derīguma termiņš, ievērojot nosacījumus, būs 2-3 gadi.
Secinājums
Šikšas ārstnieciskās īpašības diez vai var pārvērtēt, auga ogas un lapas palīdz pie smagiem nervu traucējumiem un hroniskām slimībām. Tajā pašā laikā dzērvenēm gandrīz nav kontrindikāciju; jūs varat to lietot bez bailēm.
