Kāpēc izkausētais ūdens ir noderīgs un kā to pagatavot

Izkausēto ūdeni iegūst, sasaldējot parasto attīrīto, lai piešķirtu īpašas ārstnieciskas īpašības: pēc struktūras tas kļūst tuvu cilvēka šūnu protoplazmas īpašībām. Kausējošā ūdens ieguvumi un kaitējums pēdējo desmit gadu laikā ir kļuvuši par zinātnisku pētījumu objektu, kas ļāva savākt daudz pierādījumu par tā ietekmi uz cilvēka veselību.

Kausētā ūdens ķīmiskais sastāvs un struktūra

Bieži kausēto ūdeni salīdzina ar avota ūdeni, kas ir drošākais cilvēka ķermenim.

Tas ir sadalīts divos veidos:

1. Dabiski izkausēt ūdeni, kas tiek iegūts dabiskos apstākļos (sniega, aisbergu, ledāju un ūdenstilpju atkusnis).
2. Mākslīgais izkausē ūdeni, kas iegūts no iepriekš sasaldēta šķidruma.

Atkausētā ūdens labvēlīgās īpašības ir saistītas ar tā ķīmisko struktūru. Parastā pudelēs iepildīta ūdens vai krāna ūdens struktūra atspoguļo sakārtotas lielas molekulārās saites, savukārt kausētā ūdens molekulas ir mazākas nekā šūnu membrānu poras. Lieluma dēļ tie viegli nokļūst starpšūnu šķidrumā, kas palīdz aktīvi paātrināt vielmaiņu organismā.

Zinātnisko pētījumu gaitā zinātnieki ir noskaidrojuši, ka kausētajam ūdenim ir optimāls pH, mineralizācija un cietība.

Sāls saturs tajā nepārsniedz 300 mg / l (ar ātrumu 200 - 400 mg / l), kas izskaidro rūgtas vai sāļas garšas neesamību izkusušā ūdenī.

Katjonu saturs:

• Kalcijs: 25 - 35 mg / l - ar ātrumu 150 - 200 mg / l;
• Magnijs: 5 - 10 mg / l ar ātrumu 100 mg / l.

Anjonu sastāvs:

Sulfāti - 80 - 90 mg / l (norma - 500 mg / l);

Hidrokarbonāti - 70 - 100 mg / l (1000 mg / l);

Hlorīdi - 70 mg / l (350 mg / l).

Sakarā ar tā ķīmisko sastāvu un ieguvumiem cilvēka ķermenim, kausēto ūdeni sauc arī par dzīvu vai dzīvību dodošu: tas vislabāk remdē slāpes un palīdz atjaunot ūdens līdzsvaru organismā.

Izkausētā ūdens derīgās īpašības

Ārstniecisko īpašību dēļ noderēs kausētais ūdens:

• asinsvadu attīrīšanā;
• imūnsistēmas aizsardzība;
• holesterīna un glikozes līmeņa pazemināšana;
• novēršot holesterīna plāksnīšu parādīšanos;
• ādas stāvokļa normalizēšana;
• alerģijas ārstēšana;
• atbrīvojoties no izdedžu un toksisko vielu kaitējuma;
• šūnu piesātinājums ar skābekli;
• aktīvā šūnu atjaunošanās.

Izkusušais ūdens palīdz noņemt lieko šķidrumu un vielmaiņas produktus no starpšūnu telpas, uzlabo ekskrēcijas sistēmas darbību, regulē šķidruma absorbcijas un izplatīšanās procesus visā ķermenī, kā arī palīdz normalizēt skābju un sārmu līdzsvaru.

Regulāra kausēta ūdens patēriņš stimulē ķermeņa starpšūnu šķidruma atjaunošanos, tādējādi palielinot cilvēka efektivitāti, fizisko izturību un smadzeņu darbību. Uzmanība un atmiņa uzlabojas, un miegs kļūst stiprāks.

Plašāka informācija par saldēta ūdens priekšrocībām, bīstamību un īpašībām atrodama videoklipā:

Kausētā ūdens priekšrocības svara zaudēšanai

Izkausētā ūdens ieguvumi sievietes ķermenim vispirms tiek atspoguļoti uz figūras, pateicoties tā ārstnieciskajām īpašībām:

• paātrināt vielmaiņu un izvadīt no organisma indīgas vielas;
• uzlabot zarnu peristaltiku;
• palielināt barības vielu absorbcijas līmeni;
• normalizēt gremošanas sistēmas darbību;
• atbrīvoties no aizcietējuma un caurejas sekām.

Izkausēto ūdeni lieto svara zaudēšanai, ja to pievieno dārzeņu vai augļu kokteiļiem, olbaltumvielu kokteiļiem un sporta maisījumiem, kā arī īpašās tējās.

Lai sasniegtu maksimālu efektivitāti, atbrīvojoties no liekajiem kilogramiem, jums vajadzētu apvienot veselīgu dzeršanu ar pareizu uzturu un fiziskām aktivitātēm. Kūstoša ūdens ņemšanas rezultātā organismam noderīgo vielu un mikroelementu asimilācija tiek ievērojami paātrināta.

Tiek stimulēts arī ķermeņa limfātiskās sistēmas darbs, kas ir izdevīgi, lai aktivizētu atbrīvošanās procesus no šķidruma stagnācijas audos un atjaunošanos.

Kā pareizi dzert kausētu ūdeni

Dzeramais kausētais ūdens ir ieteicams no rīta un vakarā pa 1 glāzei 20 - 30 minūtes pirms ēšanas, kā arī visas dienas garumā. No rīta glāze atkausēta ūdens ātri uzmundrinās ķermeni, un pirms vakariņām tas nomierinās un nodrošinās kvalitatīvu dziļu miegu. Viena no izkausētā ūdens vērtīgajām īpašībām gremošanas traktā ir tā, ka, dzerot to tukšā dūšā, labi tiek pamodināta ēstgriba un sagatavota cilvēka ķermeņa fermentatīvā sistēma pārtikas uzņemšanai.

Kā izkausētu ūdeni izmantot medicīniskiem nolūkiem

Kausētā ūdens labvēlīgā ietekme uz gremošanas sistēmas darbību ļauj to izmantot ķermeņa medicīniskiem mērķiem. Šāda dzēriena dzeršana pusstundu pirms ēšanas mēnesī palīdzēs izveidot gremošanas traktu.

Izkausētais ūdens spēj atbrīvot ķermeni no vīrusu infekciju kaitējuma: gan saaukstēšanās ārstēšanā, gan profilaksē.

Ar stenokardiju to vajadzētu sasildīt līdz istabas temperatūrai un pēc tam skalot līdz 3 reizēm dienā. Ārstniecisko īpašību dēļ izkusušais ūdens var mazināt apsārtumu un sāpes rīšanas laikā un paātrināt atveseļošanos: akūta iekaisuma gadījumā bieži vajadzētu dzert ¼ Art. nedaudz uzsildīts kausētais ūdens mazos malkos ik pēc 20 - 30 minūtēm. To var izmantot arī ieelpošanai.

Uz 1 kilogramu cilvēka svara jābūt 30 ml ūdens. Ja jūs ieviesīsit ieradumu dzert kausētu ūdeni, pakāpeniski palielinot tilpumu līdz 2 litriem dienā, tas mainīs ķermeņa skābju un sārmu līdzsvaru sārmaināšanā, stiprinās imūnsistēmu - un tas ir galvenais cīņā pret iekaisumu un vīrusu infekciju kaitējumu.

Kurss ir 3 mēneši. Kausētā ūdens attīrīšanas efekts izpaudīsies šūnu atjaunošanā un asins sastāva atjaunošanā.

Izkausētā ūdens izmantošana kosmetoloģijā

Zemais kausētā ūdens cietības līmenis ļauj to izmantot kosmetoloģijas jomā:

• mazgāšanā;
• sejas un kakla izgriezums;
• matu mazgāšana un skalošana.

Tekoša ūdens sastāvs satur daudz smago metālu, kas negatīvi ietekmē ādu, sabojā sejas ādu un matu struktūru.

Nesen sasaldēti mazi kubiņi, kas izgatavoti no kausēta ūdens, tiek izmantoti sejas, kakla un dekoltē zonas ādas masāžai: tas ievērojami savelk epidermu, piešķir tai elastību, novērš vecuma grumbas, plaisas un vecuma plankumus.

Izkausētā ūdens īpašības būs noderīgas, lai uzlabotu matu augšanu, blīvumu un apjomu: to lietojot, tie izkrīt retāk un aug ātrāk.

Izkausētu ūdeni izmanto arī smaganu un mutes skalošanai zobu tīrīšanas laikā un pēc tam. Tas aizsargā zobus no kariesa kaitējuma un var novērst periodonta slimības, stomatītu un iekaisumu.

Izkausē ūdeni grūtniecības un zīdīšanas laikā

Pareizi sagatavots kausētais ūdens būs izdevīgs gan grūtnieces ķermenim, gan nedzimušajam bērnam.Tomēr pirms lietošanas joprojām jākonsultējas ar ārstu, jo grūtniecības laikā ūdens un sāls līdzsvars mēdz nedaudz mainīties.

Tā kā sastāvā nav smago metālu, sāļu un piemaisījumu, izkausētais ūdens barošanas periodā ir absolūti drošs mazulim.

Kāpēc kausētais ūdens ir noderīgs augiem un stādiem

Kausētā ūdens labvēlīgās īpašības pozitīvi ietekmē mājas floras stāvokli: ūdens paātrina tā augšanu, novērš iespējamo parazītu kaitējumu un uzlabo auga izskatu.

Apūdeņošanai nevajadzētu izmantot ūdeni, kas iegūts no atkausēta ielas sniega: tas nav attīrīts no toksiskiem piemaisījumiem, tas var nopietni kaitēt augam. Neiesaka lietot un vārīts ūdens: termiskā darbība iznīcina visus florai labvēlīgos skābekļa atomus un vielas.

Kā pagatavot kausētu ūdeni mājās

Ja saldēšanai izmanto krāna ūdeni, tas jānokārto vai jāizlaiž caur filtru: tas noņems visus toksiskos piemaisījumus, kas ir kaitīgi ķermenim.

Kausējošā ūdens atkausēšana jāveic tikai istabas temperatūrā, un to nekādā gadījumā nedrīkst sildīt: temperatūra pārsniedz +42 ^oC neitralizē visas tā derīgās īpašības. Tā paša iemesla dēļ ēdiena gatavošanai nav jēgas izmantot kausētu ūdeni.

Sasalšana plastmasas pudelē

Sasaldēšana plastmasas pudelē ir vienkāršākais veids, kā iegūt izkausētu ūdeni mājās. Tam nepieciešami:

1. Piepildiet pudeli 3/4 ar ūdeni, ielieciet to saldētavā: lielākajai daļai tās vajadzētu sasalt, un pārējā daļa jāiztukšo: tajā ir bīstami piemaisījumi.
   Uzmanību! Eksperimentāli ir pierādīts, ka ledus sasalšanas sākumā un beigās uztver kaitīgus piemaisījumus. Tāpēc būs lietderīgi novērst pirmo ledus garozu, kas izveidojusies uz ūdens virsmas.
2. Atkausē atlikušo ledu istabas temperatūrā.

Visērtāk ir sasalst no rīta. Līdz vakaram ūdens sasalst - tad jūs varat izņemt trauku no saldētavas un atstāt to uz nakti atkausēt. Līdz rītam kausētais ūdens būs gatavs lietošanai.

Sasaldēšana stikla traukos

Ūdens sasaldēšanas laikā stikla traukos var novērot kaitīgo vielu atdalīšanos: gar trauka sienām veidojas caurspīdīgs ledus - tas ir tīrs ūdens, un trauku centrā ir balts un vaļīgs ledus, tas satur visas piedevas un piemaisījumus. Lai tos pēc sasaldēšanas izņemtu no traukiem, varat izmantot divas metodes:

1. Sasaldējiet ūdeni stikla traukā ar plašu muti, brīvi pārklājot augšu ar vāku. Kad atkausēšanas laikā izkūst caurspīdīgais ledus, izveidotā ūdens centrā paliek balts atlikums - šis ledus gabals ir ātri jānoķer.
2. Otrā metode jau ir aprakstīta agrāk: to izmanto ūdens sasaldēšanas laikā: atlikušais līdz galam nesasaldētais šķidrums tiek iztukšots: vēlāk tas kļūs par baltu ledu. Turklāt sasalšanas sākumā pirmais izveidojies ledus tiek noņemts ar nazi vai tējkaroti.

Pēdējais variants tiek uzskatīts par sarežģītāku un darbietilpīgāku, bet piemaisījumu koncentrācija šādā kausētajā ūdenī būs daudz mazāka, un derīgās īpašības palielināsies vairākas reizes.Ar otro metodi attīrītais ūdens ir īpaši paredzēts smagiem iekaisuma procesiem un vīrusu slimībām.

Sasaldēts vārīts ūdens

1. Ja sasaldēšanai izmanto parastu tekošu ūdeni, to vispirms izlaiž caur filtru un pēc tam vāra.
2. Pēc atdzesēšanas ūdeni atkal attīra, izmantojot filtru, un pēc tam atkal vāra.
3. Tad to ielej veidnēs un vairākas stundas ievieto saldētavā. Tā rezultātā traukā nekas nepaliks, izņemot caurspīdīgu ledu, kausēto ūdeni, no kura nākotnē tiks maksimāli attīrīts no smagākajiem piemaisījumiem, bet tā bioloģiskā aktivitāte būs maza.

Vai kausētais ūdens ir kaitīgs

Ķermeņa bojājumus no kausēta ūdens var izraisīt tikai nepareiza sagatavošana. Ir ļoti svarīgi novadīt visu “kaitīgo” balto ledu, kas satur smagus piemaisījumus, kas var negatīvi ietekmēt veselību.

Atkausētā ūdens iegūšanai stingri nav ieteicams izmantot ielu sniegu vai ledu - atmosfēras piesārņojuma kaitējuma dēļ.

Izkausētais ūdens ēdiena gatavošanā nebūs noderīgs, jo pārmērīga termiskā apstrāde iznīcina visas tajā esošās vērtīgās "dzīvās" īpašības. Efektu var iegūt, tikai pievienojot kausētu ūdeni aukstam ēdienam: okroshka, kokteiļus, kokteiļus, ogu augļu dzērienus.

Plūstošajā ūdenī ir augsta hlora koncentrācija. Atkārtoti vārot, tam ir tendence reaģēt ar organiskiem savienojumiem un veidot jaunas, veselībai bīstamas saites.

Izkausētā ūdens īpašības, lai notīrītu zobu emalju no nogulsnēm, jālieto piesardzīgi: sākumā, atjaunojoties, var novērot nepatīkamu efektu. Tāpēc jums ir jāsāk skalot ar kausētu ūdeni pakāpeniski, ļaujot emaljai pierast pie tā iedarbības.

Lai izvairītos no iespējama kaitējuma organismam, ūdenim jānokļūst visos pareizas sagatavošanas posmos: kondensācijā, sasaldēšanā un atkausēšanā istabas temperatūrā. Tas ir vienīgais veids, kā pēc iespējas saglabāt visas tās dzīvību radošās īpašības.

Secinājums

Kausētā ūdens ieguvumi un kaitējums pēdējās desmitgades laikā ir kļuvuši par izpētes objektu, taču iegūtie rezultāti norāda uz iegūto dzīvinošo mitrumu vērtīgo īpašību dažādību: paātrina vielmaiņu, attīra asinsvadus, stiprina imūnsistēmu un uzlabo kuņģa-zarnu trakta darbību. Ir svarīgi ievērot kausētā ūdens sagatavošanas noteikumus un vispirms atbrīvot to no piemaisījumiem un kaitīgām vielām.

Atsauksmes