Saturs
- 1 Coca-Cola ķīmiskais sastāvs un kaloriju saturs
- 2 Coca-Cola ietekme uz ķermeni
- 3 Vai ir kaitīgi dzert Coca-Cola bērniem
- 4 Vai Coca-Cola var būt grūtniece un zīdīšanas periods
- 5 Coca-Cola derīgās īpašības
- 6 Coca-Cola izmantošana ikdienas dzīvē
- 7 Kā pareizi dzert Coca-Cola
- 8 Coca-Cola kaitējums
- 9 Kontrindikācijas
- 10 Secinājums
Coca-Cola priekšrocības un kaitējums ir jautājums par salda gāzēta dzēriena cienītājiem, kas ir vairāk nekā simts gadus vecs. Tās ietekme uz nervu sistēmas stāvokli, spēja izraisīt pozitīvas emocijas neapšaubāmi ir izdevīga. Nav brīnums, ka ražotāji slavenā dzēriena recepti glabā noslēpumā.
Coca-Cola ķīmiskais sastāvs un kaloriju saturs
Šī dzēriena nosaukumu nosaka kokas lapu un kolas riekstu (koku tropu zemēs) nosaukums. Struktūra gadu gaitā nav mainījusies. Tas satur kofeīnu, kāliju, cukuru, kalciju, fosforskābi, aromatizētājus, krāsvielas. Karbonizācijai izmanto oglekļa monoksīdu, nātriju, fosforu. Ir vielas, kas ir noderīgas ķermenim, citas ir kaitīgas. Kolas augam ir viegla narkotiska iedarbība. Mēs to jau sen pametām, bet tas ir saglabājies nosaukumā. Dzēriena enerģētiskais sastāvs ir mazs - tikai četrdesmit kilokalorijas uz simts gramiem, taču diētas ievērošanas dēļ to nav vērts lietot lielā cukura daudzuma dēļ.
Coca-Cola ietekme uz ķermeni
Coca-Cola ietekme uz ķermeni:
- Ir daudz cukura (divsimt gramos dzēriena satur vairāk nekā desmit gabalus). Tas ir ievērojami vairāk nekā dienas nauda veselīgam cilvēkam. Liels daudzums Coca-Cola bojā aknas un aizkuņģa dziedzeri, jo notiek strauja insulīna izdalīšanās. Tas var izraisīt dažādas sirds slimības, hipertensiju, 2. tipa cukura diabētu.
- Dzēriena fosforskābe izskalo kalciju no ķermeņa, kauli kļūst trausli un pastāv osteoporozes attīstības iespēja. Skābe iznīcina zobu emalju, negatīvi ietekmē kuņģa gļotādu. Cilvēkiem ar paaugstinātu skābumu var rasties čūlas, gastrīts, duodenīts.
- Coca-Cola augstais kofeīna līmenis var izraisīt dehidratāciju. Kopā ar ūdeni organismu atstāj nepieciešamie elementi: cinks, magnijs, nātrijs.
Ķīmiskie saldinātāji (aspartāms) izraisa sirdsklauves, galvassāpes, depresijas apstākļus un bojā sirds muskuļus. Dzēriena sastāvā esošā asparagīnskābe izraisa pastāvīgu atkarību no tā. Tā kā viena no sastāvdaļām ir zāles (kola), dzēriens izraisa eiforiju un atkarību. Atkarība ir līdzīga citām narkotikām.
Gāzētie dzērieni kaitē kuņģim, var izraisīt aizkuņģa dziedzera slimību - pankreatītu, gastrītu, duodenītu. Pacientiem, kuri cieš no zarnu trakta traucējumiem, Coca-Cola lietošana var izraisīt sāpes, caureju.
Asins sarecēšanas izmaiņas. Cilvēki ar sliktu koagulāciju nedrīkst dzert dzērienu.
Vai ir kaitīgi dzert Coca-Cola bērniem
Bērniem no trīs gadu vecuma drīkst dot tikai nelielu daudzumu dzēriena šādos gadījumos: lai novērstu vieglu caureju. Un arī par kustību slimību transportā un ķermeņa atjaunošanai pēc fiziskās slodzes. Nav vienprātības par to, vai ir labi dot Coca-Cola bērniem. Bet ir pierādīts, ka saindēšanās gadījumā pašā intoksikācijas sākumā tas palīdz.
Vai Coca-Cola var būt grūtniece un zīdīšanas periods
Kādu iemeslu dēļ grūtniecības laikā ir aizliegts dzert Coca-Cola:
- Kofeīns grūtniecības laikā nav ieteicams.
- Ķimikāliju krāsošana var kaitēt mātei un auglim. Negatīva ietekme uz grūtnieces vēderu pasliktina viņas stāvokli. Parādās sāpes, atraugas, grēmas. Embrijam trūkst noderīgu uzturvielu, jo mātes ķermenis cīnās ar ķīmiskām vielām.
Ja Coca-Cola apēd skalu, rūsu, varat iedomāties, kas notiek ar kuņģa gļotādu.
Krāsvielu, konservantu un aizstājēju ķīmiskā maisījuma iedarbību, kas izraisa saindēšanos, zarnu darbības traucējumus, piedzīvo ne tikai sieviete, cieš viņas mazulis. Tas ietekmē normālu bērna attīstību, augšanu. Zīdaiņiem tiek novērota meteorisms, vēdera uzpūšanās. Bērni jau cieš no palielinātas gāzes ražošanas, Coca-Cola tikai pasliktina viņu stāvokli. Sakarā ar kalcija izskalošanos no ķermeņa var rasties rahīts, vājināsies kauli un parādīsies lūzumi.
Visas jaunās mātes vēlas zaudēt svaru, viņu hobijs pēc dzēriena viņiem šajā ziņā nepalīdzēs. Viņi iegūs papildu svaru un paaugstināsies cukura līmenis asinīs. Tas var izraisīt diabēta attīstību. Coca-Cola ir kontrindicēts diabēta slimniekiem.
Barošanas laikā labāk atteikties no gāzētiem dzērieniem.
Coca-Cola derīgās īpašības
Dzēriena labvēlīgo efektu var uzskatīt par garastāvokļa uzlabošanos, garšas baudīšanu. Dzērienā esošais kofeīns ražo serotonīnu, prieka hormonu. Cilvēks, kurš ir dzēris saldu limonādi, piedzīvo prieka un laimes sajūtu. Coca-Cola stimulē smadzenes, uzlabo ne tikai garastāvokli, bet arī atmiņu.
Coca-Cola ir noderīga mājsaimniecībā. Tas viegli noņem traipus un ir lielisks tīrīšanas līdzeklis. Apkaisot to ar šķidrumu, jūs varat viegli atskrūvēt sarūsējušu metāla skrūvi. Traipus no sulām, zaļumiem, taukiem var viegli nomazgāt, ja mazgāšanas līdzekļa pulverim pievienojat kolu.
Ir zināmas arī dzēriena ārstnieciskās īpašības. Coca-Cola palīdz no kuņģa noņemt šķiedru un matu gabalus (bezoārus). Tajā palīdz fosforskābes un ogļskābes.
Coca-Cola izmantošana ikdienas dzīvē
Kā dzēriens tiek izmantots ikdienas dzīvē:
- Skābes, kas atrodas šajā dzērienā, labi izšķīdina taukus, rūsu, zvīņas. Tāpēc to var izmantot, lai notīrītu traipus, tīrot vannu, tualetes podu, plīti. Ar tās palīdzību jūs varat atbrīvoties no veciem tauku, asiņu traipiem uz lietām. Lai to izdarītu, mazgāšanas laikā pievienojiet dzērienu mazgāšanas līdzeklim. Ir zināms, ka tā īpašība ir audumu balināšana. Netīrumi pazūd ne tikai uz auduma, bet arī uz darbnīcas grīdu. Eļļainus traipus ielej ar dzērienu, pēc tam tos nomazgā ar tīru ūdeni. To pašu var izdarīt ar izlietni, tualeti, vannu. Pēc šādas procedūras viņi spīdēs kā jauni.
- Coca-Cola tualetē noārda kaļķakmeni, urīnakmeņus. Tas palīdz tikt galā ar aizsprostojumiem.
- Stiklu, palodzes labi notīra ar dzērienu.
- Kukaiņi mīl saldu ūdeni, no kura nav tik viegli atbrīvoties - tarakāniem, skudrām, gliemežiem un gliemežiem valstī.
- Sievietes atvieglo matus ar dzērienu, izceļ, pievienojot ūdeni skalošanai.
- Jūs varat noņemt gumiju no matiem, uzlejot uz tām nedaudz šķidruma un ļaujot tam iemērc.
- Kukaiņu koduma vietu var noslaucīt ar sodu, lai novērstu niezi, sāpes.
- Tumšoti trauki būs viegli izskalojami, no metāla priekšmetiem tiks izskalota rūsa, atkusīs automašīnas stikls.
- Var izmantot kā kebabu marinādi.
- Pirms treniņa ir ieteicams izdzert 150 g Coca-Cola, lai iegūtu spēku un sparu.
Kā pareizi dzert Coca-Cola
Veseliem cilvēkiem nav aizliegts dzert Coca-Cola. Galvenais ir ievērot mēru.Dzēriens var palīdzēt mazināt caurejas, sliktas dūšas, kustību slimības uzbrukumu un dot spēku. Dzēriena galvenā loma ir toniks. Uzņemšanas noteikumi ir vienkārši:
- Vienlaicīgi patērē ne vairāk kā 150 ml.
- Pērciet dzērienu stikla pudelēs.
- Pirms dzeršanas atbrīvojiet gāzi, dzeriet atdzesētu.
- Lai saglabātu zobu emalju, labāk dzert caur salmiem.
Ārstēšanas nolūkos jums jādzer gāzēts dzēriens ar ārsta atļauju divu nedēļu laikā simts mililitrus divas reizes dienā pirms ēšanas.
Coca-Cola kaitējums
Dzēriens nodara organismam vairāk kaitējuma nekā laba. Zem sirds un asinsvadu trieciena kofeīna ietekmē paaugstinās asinsspiediens. Aktīvās piedevas stimulē šūnu augšanu vēža laikā.
Kolā esošais metilimidazols var izraisīt vēzi. Ciklamēns ir arī spēcīgs kancerogēns. Alcheimera un Parkinsona slimnieku stāvoklis pasliktinās. Pārmērīga un bieža Coca-Cola lietošana draud palielināt svaru, aptaukošanos.
Kontrindikācijas
Coca-Cola lietošanai ir vairāk kontrindikāciju nekā norāžu. Kam vajadzētu atturēties:
- hipertensijas pacienti;
- cilvēki ar aknu, sirds slimībām;
- pacienti ar gastrītu, duodenītu, kuņģa čūlu, paaugstinātu skābumu;
- sievietes, kurām ir nosliece uz liekā svara pieaugumu;
- bērni līdz trīs gadu vecumam.
Secinājums
Coca-Cola priekšrocības un kaitējums ir pierādīts, taču neviens nevar aizliegt dzert to. Mēs nedrīkstam aizmirst par negatīvo ietekmi uz cilvēka ķermeni. Labāk dodiet priekšroku veselībai, nevis dažām baudām.