Saturs
Krūts vitamīnus izvēlas mammologa iecelšanas laikā individuāli. Tie palīdz saglabāt piena dziedzeru skaistumu un elastību.Kombinācijā ar dabīgiem fitoestrogēniem tie spēj palielināt krūšu izmēru.
Kā vitamīni ietekmē krūtis
Piena dziedzeru stāvokli ietekmē gan ārējie, gan iekšējie faktori. Sievietes dzīvesveids un uzturs ir ārkārtīgi svarīgi. Ja uzturā trūkst nepieciešamo vitamīnu un minerālvielu, āda kļūst mazāk elastīga. Daži no viņiem ir iesaistīti dzimumhormonu regulēšanā. Tāpēc ar vitamīnu deficītu estrogēna līmenis samazinās, kas ietekmē krūts elastību un formu.
Kādi vitamīni ir noderīgi krūtīm
Krūšu tvirtumu bieži koriģē ar vitamīnu piedevām. Tie ir nepieciešami, ja ar pārtiku netiek piegādāts nepieciešamais barības vielu daudzums. Vitamīnus lieto ne tikai iekšķīgi, bet arī ārēji kā daļu no eļļas maisījuma vai kopšanas līdzekļiem.
Visspēcīgākās barības vielas ir:
- tokoferols;
- retinols;
- C vitamīns;
- D vitamīns
E vitamīns labvēlīgi ietekmē gan epidermu, gan piena dziedzeru muskuļu slāni. Tas palīdz regulēt holesterīna līmeni, padarot krūtis stingrākas. E vitamīnu lieto iekšķīgi un lokāli lieto problemātiskajās vietās. Retinols ir iesaistīts kolagēna ražošanā, kas ir atbildīgs par ādas elastību. Turklāt tas stimulē dzimumhormonu ražošanu, kas ir atbildīgi par krūšu izmēru.
Askorbīnskābe aizsargā piena dziedzerus no brīvo radikāļu negatīvās ietekmes. Viņa ir atbildīga par ūdens apmaiņas regulēšanu mīkstajos audos. Turklāt askorbīnskābe novērš ļaundabīgo šūnu augšanu organismā. Holekalciferols netieši ietekmē krūšu palielināšanas procesu. To klasificē kā taukos šķīstošu vielu, kas labvēlīgi ietekmē ģenētisko kodēšanu.
Vitamīni krūšu augšanai
Ja vitamīnu terapijas galvenais uzdevums ir stimulēt krūšu augšanu, tad jākoncentrējas uz holekalciferola un retinola lietošanu. D vitamīns atjauno šūnu membrānas un paātrina kalcija uzsūkšanos. A vitamīns tieši ietekmē krūšu augšanu, izlīdzinot hormonālo līmeni.
Vitamīni krūšu elastībai
Lai palielinātu krūts ādas elastību, nepieciešams lietot vitamīnus A un E. Šis tandēms stimulē kolagēna ražošanu, kas ir atbildīgs par epidermas spēju izstiepties. Lai palielinātu elastību, eksperti iesaka ne tikai lietot vitamīnus iekšpusē, bet arī katru dienu tos lietot piena dziedzeru ādā.
Vitamīni krūšu veselībai
Vitamīnu piedevas tiek izmantotas ne tikai skaistumam, bet arī krūšu veselībai. Askorbīnskābe palīdz stiprināt imūnsistēmu un izvada toksiskas vielas no ķermeņa. Tās uzņemšana samazina ļaundabīgu audzēju attīstības risku piena dziedzeros.
E vitamīnu bieži lieto krūts cistām. Tas atvieglo sāpīgas sajūtas un samazina cistiskās formācijas lielumu. Šajā gadījumā ir nepieciešams lietot 600 SV vielas dienā, vienlaikus kontrolējot asinsspiediena līmeni. Cistas ārstēšanas ilgums ir trīs mēneši. Dažreiz zāļu terapija tiek pastiprināta, lietojot jodu. Tas palīdz apturēt cistu augšanu, labvēlīgi ietekmējot vairogdziedzera darbību.
Labākie vitamīni sieviešu krūtīm
Izvēloties uztura bagātinātājus, kas atbalsta piena dziedzeru skaistumu un veselību, jums jākonsultējas ar mammologu un terapeitu. Ir ieteicams nokārtot testus, kas atklāj barības vielu līmeni organismā. Ja trūkums netiek atklāts, vitamīnu terapija ir jāatturas. Lai ārstēšana būtu pēc iespējas efektīvāka, priekšroka jādod vitamīnu kompleksiem, kas ir sevi pierādījuši farmācijas tirgū.
"Brīnumu krūtis"
Uztura bagātinātāja sastāvs ir tieši vērsts uz krūšu apjoma palielināšanu. Nepieciešamais efekts tiek sasniegts dabisko fitoestrogēnu dēļ. Zāles jālieto trīs reizes dienā 1-3 mēnešus.
Papildu komponenti ietver:
- retinols;
- piridoksīns;
- tokoferols;
- kalcijs.
"Merz"
Vitamīnu komplekss "Merz" tiek ražots dražejas formātā. Tas ir vērsts ne tikai uz krūšu izmēra palielināšanu, bet arī uz ādas un matu stāvokļa uzlabošanu. Piedevas lieto divas reizes dienā. Kompozīcija satur šādus komponentus:
- tokoferols;
- C vitamīns;
- nikotīnamīds;
- biotīns;
- retinols;
- B vitamīns;
- holekalciferols.
"Aevit"
"Aevit" ir viens no pieejamākajiem vitamīnu kompleksiem, kas labvēlīgi ietekmē ādas elastību. Tās darbība ir saistīta ar retinola un E vitamīna saturu. Zāles tiek ražotas bumbiņu formā ar eļļas saturu. To var arī noberzt uz krūtīm.
"Duovit"
Uztura bagātinātājam "Duovit" ir plašs pielietojums. Tās daudzfunkcionalitāte ir saistīta ar bagātīgo vitamīnu sastāvu. Iepakojumā ir zilas un sarkanas tabletes. Viņiem ir atšķirīgs sastāvs, taču tie jāņem kopā. Terapeitiskā kursa ilgums ir viens mēnesis.
Vitamīnu komplekss satur šādus komponentus:
- cinks;
- D3 vitamīns;
- C vitamīns;
- mangāns;
- nātrijs;
- dzelzs;
- varš;
- magnijs.
Kā lietot krūts vitamīnus
Katrai pārtikas piedevai ir noteikts lietošanas princips. Tas ir norādīts instrukcijās. Parasti uztura bagātinātājus lieto vienu tableti 2-3 reizes dienā. Ārstēšanas kurss var ilgt 1-3 mēnešus. Vitamīni pret krūts vēzi jālieto kopā ar nopietnākām zālēm.
Kontrindikācijas un blakusparādības
Tikai no pirmā acu uzmetiena vitamīnu kompleksu lietošana var šķist nekaitīga. Noteiktos apstākļos tas var būt kaitīgs, pasliktinot situāciju. Kontrindikācijas ietver:
- grūtniecības un zīdīšanas periods;
- individuāla neiecietība pret sastāvdaļām;
- barības vielu pārpalikums organismā;
- nopietni hormonālie traucējumi.
Uz vitamīnu kompleksu lietošanas fona var parādīties nelielas sāpes piena dziedzeros. Viņiem nevajadzētu radīt ievērojamu diskomfortu. Neliels nieze var būt arī epidermas izstiepšanās dēļ.Dažreiz blakusparādības ir sastāvdaļu individuālas nepanesības rezultāts. Ja krūtīs pārāk daudz sāp vitamīni, sievietei jākonsultējas ar ārstu par citu zāļu lietošanu.
Secinājums
Krūts vitamīni jāuzņem kā kurss. Pirms tam ieteicams konsultēties ar speciālistu. Piesardzības pasākumu ievērošana palīdzēs izvairīties no nevēlamām sekām.
