Morinda (noni): ekstrakta, eļļas, augļu sakņu priekšrocības, pielietojums

Noni augļu derīgās īpašības ir ne tikai augstas uzturvērtības. Tropiskos augļus plaši izmanto tautas medicīnā un kosmetoloģijā.

Kā tas izskatās un kur aug

Citruslapu morinda jeb noni (Morinda citrifolia) ir Madderu dzimtas koks, izplatīts tropu reģionu vulkāniskajās augsnēs un kaļķakmeņos. Tam ir ļoti spēcīgas un garas saknes, kuru garums pārsniedz 20 m, parasti līdz 7 m augstumā.

Morindas lapas ir spīdīgas, tumši zaļas ar dziļām dzīslām. Ziedi ir mazi, baltā krāsā, tiem nav īpaša dekoratīva efekta. Morinda augļiem ir iegarena iegarena forma, un tie visvairāk atgādina mazos kartupeļus. Attīstības laikā tie ir zaļi, nobriestot, tie kļūst gaiši dzeltenīgi vai balti, ar gandrīz caurspīdīgu plānu ādu.

Noni koks zied un nes augļus visu gadu

Morinda dabiski aug Austrālijā, Indijā, Āfrikā, Taiti un Francijas Polinēzijas salās. Tas attīstās tropu klimatā, izvēlas ēnainus mežus vai atklātas klintis, panes sāļās augsnes.

Noni sastāvs

Morindas augļus tautas medicīna novērtē par bagātīgo ķīmisko sastāvu. Jo īpaši celuloze satur:

• dzelzs un molibdēns;
• asparagīnskābe;
• B grupas vitamīni;
• glikozīdi un alkaloīdi;
• fosfors, kālijs un kalcijs;
• alanīns;
• linolskābe un glutamīnskābes;
• vitamīni A un C;
• fosfolipīdi un fermenti;
• iridoīdi;
• kseronīns un tirozīns;
• serīns un treonīns.

Dažu komponentu dēļ noni ieguvumi un kaitējums var būt neskaidri. Zāles, kuru pamatā ir augļi, jālieto ļoti piesardzīgi.

Kāpēc noni augļi ir noderīgi?

Morinda augļi negaršo labi, bet tiek augstu vērtēti to ārstniecisko īpašību dēļ. Pareizi lietojot noni:

• veicina ķermeņa atjaunošanos un tai piemīt antioksidanta iedarbība;
• palielina enerģiju;
• palīdz cīnīties ar audzējiem un novērš onkoloģijas veidošanos;
• labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu un uzlabo miegu;
• stiprina imūno pretestību;
• piemīt viegls pretsāpju efekts;
• cīnās ar iekaisumu un baktēriju procesiem;
• veicina parazītu izvadīšanu no organisma;
• pazemina asinsspiedienu un palīdz ar tūsku;
• uzlabo nieru un aknu darbību;
• mazina hronisku nogurumu;
• mazina sāpes un iekaisumu reimatisma un artrīta gadījumā.

Sievietēm smagos periodos ieteicams lietot produktus, kuru pamatā nav noni. Morinda novērš diskomfortu menstruāciju laikā, normalizē emocionālo stāvokli un regulē izdalījumu apjomu.

Noni augļi ir bagāti ar dzelzi un novērš anēmiju

Noni ekstrakta derīgās īpašības

Ārstnieciskos nolūkos varat izmantot ne tikai morindas augļus, bet arī aptieku ekstraktu, kas sagatavots uz to pamata. Starp noni kapsulu lietošanas norādēm ir:

• iekaisuma un baktēriju procesi;
• sēnīšu kaites;
• samazināta imunitāte;
• hronisks nogurums un apātija;
• novājināti asinsvadi un augsts holesterīna līmenis.

Patērējiet noni ekstraktu saskaņā ar instrukcijām. Parasti papildinājumu lieto vienu kapsulu tukšā dūšā līdz trim reizēm dienā. Morinda ārstēšana ilgst vidēji apmēram piecas dienas.

Sagatavošanas un lietošanas metodes

Noni augļi reti tiek patērēti tīrā veidā, tos ir grūti nopirkt, turklāt morindas garša joprojām ir pretīga. Ārstēšanai biežāk tiek izmantoti īpaši preparāti, kuru pamatā ir augļi, aptieka vai ar rokām gatavoti preparāti.

Noni eļļa

Noni sēklu eļļu var iegādāties specializētos veikalos. Morindas saspiešanu mājās nav iespējams reproducēt. Tās iegūšanas process ir saistīts ar lielām grūtībām un prasa rūpniecisko jaudu, un pat šādos apstākļos no 50 000 graudu noni nāk tikai apmēram 30 ml eļļas.

Izmantojiet produktu gan iekšēji, gan ārēji. 5 ml noni eļļas ieteicams patērēt ne vairāk kā divas reizes dienā. Tas ir izdevīgi pret iekaisumu un diabētu, alerģijām un infekcijas ādas slimībām.

Noni eļļa tiek patērēta 2-4 nedēļas un veic pārtraukumu divus mēnešus

Noni eļļas izmantošana kompresēm un losjoniem labi ietekmē herpes, dermatītu, ekzēmu, brūces un strutojumus. Saspiedumā morindas samitrina ar tīru marli vai auduma gabalu un pēc tam piestiprina skartajā zonā ar pārsēju.

Noni pulveris

Noni pulverī ir milzīgs daudzums barības vielu. To gatavo no lapām, ārstnieciskās morindas saknes un žāvētiem augļiem. Visvērtīgākais ir pazemes daļas ekstrakts, taču to ir diezgan grūti atrast, un tas ir dārgs.

Noni pulveris tiek ņemts tīrā veidā mazas karotes galā vai iepriekš atšķaidīts ar ūdeni. Sausais ekstrakts ir noderīgs svara zaudēšanai, klepojot veicina krēpu izdalīšanos un palīdz pret sliktu dūšu un kolikām zarnās.

Noni pulverim ir labas tīrīšanas īpašības un labvēlīga ietekme uz aknām

Pielietojums tradicionālajā medicīnā

Tautas medicīnā noni nav ļoti izplatīta parādība. Tomēr ir vairākas receptes, kas liecina par aptieku kapsulu, augļu vai morinda eļļas lietošanu, lai uzlabotu jūsu pašsajūtu.

Kad klepus

Bronhīta un stipra saaukstēšanās klepus gadījumā tiek izmantotas kompreses no noni auga lapām.

1. Morinda plāksnes ielej ar verdošu ūdeni līdz galam un atstāj 10-15 minūtes, lai sasildītos.
2. Lapas noņem un viegli mīca, lai atbrīvotu aktīvās vielas.
3. Uzlieciet kompresi uz krūtīm tieši zem atslēgas kauliem.
4. Pārklāj ar pārsēju un atstāj pilnībā atdzist.

Regulāra ārstēšana veicina klepu. Kompreses ar noni var lietot arī pret nelabumu un kolikām.

Par aizcietējumiem

Ja Jums ir nosliece uz aizcietējumiem, ieteicams lietot noni aptieku kapsulas. Morinda stimulē vielmaiņu, paātrina gremošanu, izvada no organisma toksīnus un toksiskas vielas.

Uztura bagātinātāji, kuru pamatā ir noni, jālieto saskaņā ar norādījumiem par konkrēto preparātu. Parasti viņi dzer vienu kapsulu divas reizes dienā. Vislabāk ir lietot papildinājumu pirms ēšanas, lai gan tas būs izdevīgs ar pilnu vēderu.

Par imunitāti

Noni saturošie vitamīni un organiskās skābes stiprina ķermeni un padara to izturīgāku pret vīrusiem un saaukstēšanos. Lai palielinātu imunitāti, ieteicams 2-3 nedēļas katru dienu ēst nelielu eksotisko augļu gabalu. Tā kā noni garša ir diezgan atgrūdoša, celulozi var sajaukt ar medu vienādās proporcijās.

Morinda šķēles var pievienot augļu salātiem, kur to rūgtums tiek zaudēts uz citu sastāvdaļu fona

Ar cukura diabētu

Ir pierādīts, ka noni pulvera lietošana pazemina cukura līmeni asinīs. Līdzeklis palīdz izvairīties no diabēta komplikācijām. Viņi to izmanto saskaņā ar šādu algoritmu:

1. No noni augļiem, lapām vai saknēm izmēra 15 g nopirkta vai pašmāju pulvera.
2. Ielejiet izejvielas ar 50 ml karsta ūdens un kārtīgi samaisiet.
3. Atstājiet nosegtu 20 minūtes, līdz produkts atdziest līdz siltam stāvoklim.

Trīs reizes dienā jālieto pulvera šķīdums kopā ar nogulsnēm, 50 ml. Noni aizsargā pret diabēta blakusparādībām, kā arī stiprina asinsvadus un novērš aterosklerozes attīstību.

Ar paaugstinātu trauksmi

Neirozes, trauksmes un miega problēmu gadījumā jūs varat pagatavot svaigas noni lapas kā tēju. Shēma ir diezgan vienkārša:

1. Vairākas morindas lapu plāksnes nomazgā no netīrumiem un ievieto tējkannā.
2. Izejvielām ielej verdošu ūdeni un cieši pārklāj trauku ar vāku.
3. Atstājiet lapas 10-15 minūtes un pēc tam dzērienu ielejiet tasēs.

Paņemiet 200 ml divas reizes dienā. Ja vēlaties, tējai ar noni pievieno karoti medus, bet cukuru labāk nelikt, tas tikai samazinās dzēriena priekšrocības.

Par brūcēm un griezumiem

Sausajam pulverim no morindas lapām, saknēm vai augļiem ir izteikta dziedinoša iedarbība. Tas ir noderīgs ādas iekaisuma slimībām, apdegumiem un griezumiem, brūcēm un abscesiem.

Medicīniskiem nolūkiem ieteicams izmantot iegādāto sakņu pulveri - tas ir visefektīvākais. Diagramma izskatās šādi:

1. Aptuveni 15 g morinda pulvera sajauc ar nelielu daudzumu ūdens, lai iegūtu viskozu masu.
2. Uzklājiet noni gruel uz bojātās vietas un vienmērīgi izklājiet to.
3. Atstāj uz 30-40 minūtēm, pārklājot ar kompresi no pārsēja vai marles.

Procedūra jāatkārto vairākas reizes dienā pirms epidermas sadzīšanas.

Tievēšanas aplikācija

Noni augļiem ir labas piesātinošās īpašības, tie paātrina vielmaiņas procesus un izvada no organisma lieko šķidrumu un toksiskās vielas. Sakarā ar to ar morindas palīdzību jūs varat samazināt apetīti, attīrīt audus un zarnas no toksīniem un paātrināt šķiršanos ar papildu mārciņām.

Uztura laikā visizdevīgākā ir augļu sula vai eļļa. Pirmajā gadījumā morindu lieto no rīta pirms brokastīm un vakarā, vakariņu beigās pa 100 ml. Eļļu vajadzētu dzert 5 ml divas reizes dienā. Svara zaudēšanai ieteicams lietot svaigu morindu vai tās izspiestu kopā līdz divām nedēļām.

Lietojot, morinda eļļu atšķaida ar ūdeni, lai organiskās skābes nesabojātu kuņģi

Pielietojums kosmetoloģijā

Kosmetoloģijā tiek izmantots Noni augļu ekstrakts un tropu augļu eļļa. Tos var atrast gatavos produktos - krēmos, losjonos, šampūnos, ādas skrubjos.

Morindā esošās vērtīgās vielas var palēnināt novecošanās procesu. Maskas, kurās tiek izmantots noni, baro un mitrina ādu, palielina tās elastību un padara epidermu elastīgāku. Ar morinda palīdzību jūs varat nedaudz atvieglot seju, atbrīvoties no iekaisuma un aizsprostotajām porām. Eļļa palīdz noslēpt vasaras raibumus un vecuma plankumus.

Maskas ar noni ekstraktu ir nopērkamas skaistumkopšanas veikalos. Jūs varat arī izveidot savu ādas produktu:

1. Tīrā eksotiskā eļļā morindas samitrina kokvilnas audumu.
2. Uzklājiet uz sejas 15-20 minūtes.
3. Pēc perioda beigām nomazgājiet ar siltu ūdeni un maigām ziepēm.

Lai iegūtu maksimālu efektu, atkārtojiet procedūras vismaz divas reizes nedēļā.

Kā pareizi ēst augļus

Lietojot tropisko morindu, jums jāievēro svarīgi noteikumi:

1. Dienā ir atļauts ēst tikai līdz 2-3 augu augļiem.Noni ir diezgan pikants auglis ar augstu organisko skābju saturu. Pārdozējot, tas var kaitēt kuņģim un zarnām.
2. Augļu mīkstums tiek patērēts bez sēklām, tie ir rūpīgi jāizspļauj, nekožot. Noni sēklas nav indīgas, bet pēc garšas un asuma tās visvairāk atgādina karstos piparus.
3. Pirmo reizi jums jāgaršo tikai apmēram 5 g tropisko augļu. Ja dažu stundu laikā neparādās alerģiskas reakcijas pazīmes, turpmākās morinda devas var palielināt.

Kas attiecas uz noni izspaidu, viņi to izdzer 500-700 ml dienā, sajaucot ar ūdeni vai vīnogu sulu. Tas dod vislielāko labumu tukšā dūšā, taču nav ieteicams kopā ar to dzert sēnes, cietos sierus, taukus ēdienus un riekstus.

Kontrindikācijas noni augļu lietošanai

Norādījumi par noni lietošanu iesaka atteikties no augļu lietošanas noteiktām slimībām un apstākļiem. Jūs nevarat izmantot morinda:

• grūtniecības laikā un zīdīšanas laikā sievietēm;
• bērniem līdz septiņu gadu vecumam;
• ar hroniskām nieru un aknu slimībām;
• ar tendenci uz caureju;
• ar individuālu neiecietību.

Noni nedrīkst lietot vienlaikus ar diurētiskiem līdzekļiem un medikamentiem, kas satur kofeīnu, nikotīnu un etilspirtu.

Morindu nedrīkst lietot alkohola lietošanas laikā un bieži smēķējot

Augļu medicīniskās lietošanas procesā jums jāievēro nelielas devas. Ja tiek pārsniegti ieteicamie morindas daudzumi, tas var izraisīt blakusparādību attīstību - caureju, nelabumu, migrēnu un izsitumus uz ādas.

Savākšana un iepirkšana

Noni dabiski aug tikai tropos, tāpēc mērenā joslā nav iespējams ievākt augļus. Tomēr ir pilnīgi iespējams audzēt kultūru mājās no sēklām:

1. Noni sēklas izņem no svaigiem augļiem, nomazgā no atlikušās mīkstuma un tūlīt apglabā zemē nelielā apmēram 1 cm lielā katlā.
2. Augsni bagātīgi izsmidzina no izsmidzināšanas pudeles, uz augšu pārklāj ar plēvi vai stiklu un ievieto apgaismotā un siltā vietā. Tvertni var ievietot komplektācijā iekļautajā akumulatorā, lai nodrošinātu īpaši intensīvu zemes sasilšanu.
3. 2-3 nedēļas pirms pirmo dzinumu parādīšanās augsni ik pa laikam aktīvi samitrina un vēdina.
4. Pēc stādu parādīšanās patversme tiek noņemta, un pods ar morindu tiek pārvietots uz palodzi, kur vidējā temperatūra ir aptuveni 20 ° C.
5. Turpmākajā audzēšanā noni laista katru nedēļu vai divas reizes mēnesī, neļaujot augsnei izžūt pie saknēm.

Noni savākšana no mājas auga ir nepieciešama tikai nogatavojušiem augļiem. Viņus ir viegli atpazīt pēc krāsas, tiem ir bālgana vai gaiši dzeltena krāsa bez zaļām plankumiem. Ādai jābūt gandrīz caurspīdīgai, plānai, bet nebojātai. Svaigi noni augļi tiek uzglabāti ledusskapī nedēļu. Ja jūs no tiem izspiest sulu un pēc tam pasterizēt augstā temperatūrā, glabāšanas laiks palielināsies līdz 4-6 mēnešiem.

Noni lapas un saknes tiek novāktas visu sezonu. Medicīniskai lietošanai šīs morindas daļas jāžāvē svaigā gaisā, ēnā. Tad tos izklāj auduma maisiņos vai papīra maisiņos un ievieto tumšā skapī.

Noni pulveris saglabā savas priekšrocības līdz pat gadam, eļļa - līdz diviem gadiem

Secinājums

Noni augļu labvēlīgās īpašības tiek izmantotas ādas kopšanai un hronisku slimību ārstēšanā. Tropiskajiem augļiem ir labvēlīga ietekme uz ķermeni, lai gan tie var izraisīt smagas alerģiskas reakcijas. Visvieglāk ir iegādāties gatavus ekstraktus medicīniskai lietošanai, jo svaigā morinda ir relatīvs retums.