Turinys
- 1 „Herbalife“ istorija
- 2 Pagrindinių „Herbalife“ produktų aprašymas
- 3 „Herbalife“ produktų sudėtis ir kokybė
- 4 Kaip veikia „Herbalife“
- 5 „Herbalife“ nauda mažinant svorį
- 6 „Herbalife“ dieta
- 7 Ar „Herbalife“ kokteiliai gali pakeisti valgį?
- 8 Kaip ilgai laukti rezultato ir kiek kg galima numesti svorio
- 9 Šalutinis poveikis ir Herbalife vartojimo pasekmės
- 10 Kontraindikacijos vartoti Herbalife vaistus
- 11 Išvada
- 12 Endokrinologų ir dietologų apžvalgos apie „Herbalife“
- 13 Atsiliepimai apie tuos, kurie prarado svorį
„Herbalife“ yra tarptautinė korporacija, kurios veikla grindžiama tiesioginiu sveikų ir dietinių produktų pardavimu. Dėl šių produktų kokybės kilo daug diskusijų. Kai kurie mano, kad „Herbalife“ yra modernus būdas tinkamai numesti svorį, o kiti produktus vadina neveiksmingais ir teigia, kad įmonė yra ne kas kita, kaip gerai pastatyta finansinė piramidė. Taigi kokia yra „Herbalife“ nauda ir žala iš tikrųjų?
„Herbalife“ istorija
1980 metais jaunas amerikietis Markas Hughesas sukūrė prekės ženklą pavadinimu „Herbalife“. Šiam žingsniui jį pastūmėjo asmeninė tragedija, susijusi su motinos mirtimi piktnaudžiaujant tabletėmis dėl svorio. Tais metais buvo madinga maišyti svorio metimo produktus su narkotinėmis medžiagomis, leidžiančiomis ilgą laiką išsiversti be maisto. Tačiau šis svorio metimo režimas neliko nepastebėtas ir padarė daugiau žalos nei naudos. Tada jaunas ir ambicingas Markas nusprendžia sukurti sveiką produktą, pagrįstą augaliniais ingredientais, prisotintą stebuklingų savybių ir veikiantį be alinančių dietų. Produktas gavo pavadinimą „Herbalife“: nuo lotyniškos šaknies herba - „žolelės“ ir angliško gyvenimo - „gyvenimas“. „Formulės 1“ „Herbalife Protein Shake“ yra pirmasis oficialiai registruotas „Herbalife“ produktas. Iš pradžių naujas produktas buvo parduodamas tiesiogiai iš verslininko automobilio, kurį jis pristatė kaimynams ir netoliese esančioms vietovėms. Šis metodas padėjo užtikrinti, kad „Herbalife“ būtų parduodama nepraleidžiant papildomų lėšų reklamai ir darbuotojų įsigijimui. Griežta rinkodaros sprendimų virtinė, verslumo talentas ir naudingi ryšiai su žmonėmis, kurie gamina sveikos gyvensenos produktus, leido Markui Hughesui sukurti visą milijonų dolerių imperiją pasaulinei svorio metimo problemai spręsti.
Pagrindinių „Herbalife“ produktų aprašymas
„Herbalife“ produktai skirstomi į maisto papildus ir grožio priežiūros produktus. Populiariausi vaistai yra:
- Formulė 1. Baltymų kokteilis yra pagrindinė bet kurios „Herbalife“ svorio metimo programos dalis. Dėl didelio baltymų kiekio „Herbalife“ kokteilis pasižymi maistinėmis savybėmis ir yra naudingas ne tik tiems, kurie nori sumažinti juosmenį, bet ir sustiprinti raumenų masę. Vienoje porcijoje yra 50% dienos vitaminų dozės ir tik 98 kcal;
- „Formulė 2“. Šis „Herbalife“ vitaminų kompleksas yra tablečių pavidalu. Dėl sustiprintos sudėties produktas gali normalizuoti virškinimo sistemą ir stiprinti imuninę sistemą;
- 3 formulė... Maisto papildas miltelių pavidalu. Produktas visiškai patenkina organizmo kasdienį aminorūgščių poreikį ir pagerina baltymų absorbciją;
- Ląstelių aktyvatorius. „Herbalife“ biologinių papildų naudingąsias savybes lemia medžiagų apykaitos greičio pagerėjimas ir procesų, atsakingų už efektyvumo didinimą, aktyvinimas;
- Alijošiaus koncentratas. Nepakeičiama priemonė virškinimo traktui valyti;
- Termojetikai. Produktas yra riebalų deginimo organizme procesų aktyvatorius ir yra gėrimo ar tablečių pavidalu.
Be maisto papildų, „Herbalife“ siūlo platų produktų, turinčių rūpestingų savybių, asortimentą - veido kaukes, kūno kremus, šampūnus ir plaukų kondicionierius.
„Herbalife“ produktų sudėtis ir kokybė
Visi „Herbalife“ produktai yra gaminami tik iš naudingų, natūralių ir aplinkai nekenksmingų komponentų. Kiekvienas produktas gaminamas remiantis kruopščiai parinktais augalų ir žolelių ekstraktais, kuriems auginti yra specialios įmonei priklausančios plantacijos. Gamybos kompleksai yra netoli laukų, kur augalams taikoma galutinė kokybės kontrolė ir tolesnis perdirbimas, kuo mažiau prarandant gydomąsias savybes. Visa gamyba yra sertifikuota, o kiekvieno vaisto naudą patvirtina Rusijos Federacijos ir 74 kitų šalių sveikatos ministerija. Nepaisant visų mitų, kad „Herbalife“ produktai yra pavojingi sveikatai, oficialiu lygmeniu jų naudojimas yra nekenksmingas.
Kaip veikia „Herbalife“
Deja, kaip ir visi maisto papildai, „Herbalife“ produktai negali padaryti stebuklų. Kokteiliai ir milteliai nesugeba sudeginti tų papildomų svarų prieš mūsų akis. Jie tik palengvina ir palengvina svorio metimo procesą. Bet kuris įmonės darbuotojas žino, kad didžiausia „Herbalife“ produktų nauda pasireiškia tik tinkamai parinkus maisto sistemą ir atsakingai laikantis šių rekomendacijų:
- Sumažinkite suvartojamų kalorijų kiekį. Bet kokios „Herbalife“ dietos pagrindas yra 20–30% sumažinti suvartojamo maisto kalorijų kiekį. Į racioną neįtraukiami saldūs, kepti ir krakmolingi maisto produktai;
- Gerkite daug vandens. Oficiali paros normos apskaičiavimo formulė yra 40 ml vandens 1 kg svorio;
- Pratimas;
- Griežtai laikykitės sudarytos mitybos programos, nes vieno produkto poveikis yra mažiau efektyvus nei kompleksinis vaistų derinys.
Taigi „Herbalife“ produktų nauda yra tik vienas proceso komponentų, kuris grąžina jaunystę, sveikatą ir grožį.
„Herbalife“ nauda mažinant svorį
„Herbalife“ nauda svorio metimui ir žmonių sveikatai yra akivaizdi. Visi produktai yra saugūs, labai praturtinti ir juose yra augalų komponentų. Stebuklingų kokteilių valgymas maiste padės išvalyti organizmą nuo kenksmingų toksinų, normalizuoti medžiagų apykaitą ir sustiprinti imunitetą. Be to, perkant „Herbalife“ produktus tenka tam tikra psichologinė našta. Asmuo išleidžia didelę pinigų sumą kompleksiniam maisto produktui įsigyti, skirtam lieknėti, o tai leidžia jam derintis prie dietos ir stebėti jos nustatytą laiką.
„Herbalife“ dieta
Dietinių mitybos programos „Herbalife“ produktų rinkinys tiesiogiai priklauso nuo norimo rezultato. Yra įvairių programų, skirtų:
- Svorio metimui;
- Tūrio sumažinimas centimetrais;
- Sveikatos gerinimas;
- Padidėjęs efektyvumas, energija;
- Odos, plaukų ir nagų būklės gerinimas.
Specialiai apmokytas „Herbalife“ produktų konsultantas parenka vieną iš esamų mitybos programų, atsižvelgdamas į žmogaus poreikius ir individualias savybes, įskaitant medžiagų apykaitos greitį, pradinį svorio ir ūgio santykį.
Savaitės meniu
Dietinių „Herbalife“ maisto produktų paslaptis yra sumažinti angliavandenių kiekį didinant sveikų, aukštos kokybės baltymų kiekį. Savaitės priėmimo režimas sudaromas individualiai, atsižvelgiant į pirmines asmens savybes ir jo norus. Apytikslis produktų meniu per savaitę tiems, kurie nori sulieknėti:
|
Pirmadienis |
Antradienis |
Trečiadienis |
Ketvirtadienis |
Penktadienis |
Šeštadienis |
Sekmadienis |
Pusryčiai |
Sveiki „Herbalife“ pusryčiai („Formula 1“ produktas, pagamintas iš nugriebto pieno ar kefyro)
|
||||||
Užkandis |
Varškė |
2 kepalai |
Mažai riebus sūris |
Baltymų juosta |
1-2 virti kiaušiniai |
2 kepalai |
Baltymų juosta |
Vakarienė |
Garintos liesos žuvies filė |
Kalakutienos filė |
Garintos liesos žuvies filė |
Troškinta vištiena su daržovėmis |
Vištienos filė su šparagais |
Lęšiai su daržovėmis |
Virta jautiena arba kiauliena |
Užkandis |
Greipfrutas |
Termojetikų arbata |
Vyšnių pomidorų ir agurkų salotos |
Termojetikų arbata |
Žalias obuolys |
Termojetikų arbata |
Greipfrutas |
Vakarienė |
„Herbalife“ vakarienė („Formulės 1“ produktas vandens pagrindu)
|
Draudžiami ir leidžiami produktai
„Herbalife“ mitybos specialistai pataria didinti sveikų baltymų (baltymų) turinčių maisto produktų vartojimą. Tai gerina medžiagų apykaitą, slopina alkį ir suteikia energijos ilgam. Tarp tokių produktų:
- Vištiena, kalakutiena, jautiena, kiauliena;
- Liesa žuvis (lašiša, tunas, rausva lašiša);
- Ankštiniai;
- Riešutai;
- Kiaušiniai;
- Fermentuoti pieno produktai, turintys iki 5% riebalų;
- Žalieji ir citrusiniai vaisiai;
- Daržovės;
- Grikių ir avižų kruopos.
Maistas, kuriame yra daug paprastųjų angliavandenių, dažnai yra kenksmingas ir sukelia diabetą, nutukimą ir kitas sveikatos problemas. Taip yra dėl jų sugebėjimo greitai virškinti ir virsti cukrumi, smarkiai padidinant jo lygį. Produktai, kurių reikėtų vengti:
- Saldus;
- Miltai;
- Sultys, gazuoti gėrimai;
- Manų kruopos;
- Datos;
- Rugių salyklas;
- Greitas maistas;
- Slyvos;
- Balti ryžiai;
- Bulvės;
- Arbūzas.
Pasvėrus „Herbalife“ produktų privalumus ir trūkumus, verta atsižvelgti į tai, kad įmonės mitybos specialistai rekomenduoja laikytis įprastos baltymų dietos. Priešingai nei deklaruojamos stebuklingos savybės, „Herbalife“ produktų pristatymas kaip maisto papildų leis jums papildyti vitaminų atsargas ir pagreitinti medžiagų apykaitą, tačiau savarankiškai nesudeginti riebalų pertekliaus.
Ar „Herbalife“ kokteiliai gali pakeisti valgį?
Dėl savo savybių „Herbalife“ produktai gali gana pakeisti kai kuriuos patiekalus. Baltymų kokteiliai gali būti maistingi pusryčiai ar lengvas maistas, turintis tik reikiamą mikroelementų kiekį. Tačiau nerekomenduojama visiškai pereiti prie mitybos naudojant „Herbalife“ produktus. Normaliam funkcionavimui organizmui reikia ne tik baltymų junginių, bet ir kitų ekologiškų produktų.
Kaip ilgai laukti rezultato ir kiek kg galima numesti svorio
Atsižvelgiant į „Herbalife“ maisto sistemą, rezultatas nebus ilgas. Pirmieji kilogramai išnyks po savaitės. Internete galite rasti šimtus atsiliepimų ir nuotraukų (prieš ir po), kaip numesti svorį naudojant „Herbalife“ produktus.
Šalutinis poveikis ir Herbalife vartojimo pasekmės
Nepaisant „Herbalife“ produktų kokybės, kurią patvirtino Sveikatos apsaugos ministerija, yra nuomonės apie jų žalą. Taip yra dėl mokslininkų atlikto nepriklausomo „Herbalife“ produktų ekspertinio tyrimo dėl kokteilių ir maisto priedų naudos ir žalos santykio.Šveicarijos ir Izraelio hepatologų atlikti laboratoriniai tyrimai atskleidė šiuos kūno svorio netekėjų pokyčius pagal „Herbalife“ sistemą:
- Širdies plakimas;
- Kepenų ląstelių sunaikinimas;
- Padidėjęs kraujospūdis;
- Miego sutrikimas;
- Emocinio stabilumo, agresyvumo pažeidimas;
- Smegenų kraujagyslių patologijų, sukeliančių insultą, vystymasis;
- Priklausomybę.
Norėdami apsisaugoti nuo galimų pasekmių, turite griežtai laikytis produktų dozių ir laikytis dietos, neišskiriant patiekalų.
Kontraindikacijos vartoti Herbalife vaistus
Ant „Herbalife“ produktų pakuotės nėra oficialios informacijos apie kontraindikacijas. Nepaisant to, bet kokia dieta, kurioje yra „Herbalife“ produktų, gali pakenkti sveikatai. Dėl šios priežasties yra keletas apribojimų. Reikėtų vengti „Herbalife“ maisto papildų:
- Nepilnamečiai;
- 60 metų ir vyresni vyresnio amžiaus žmonės;
- Nėščios ir maitinančios moterys;
- Su kepenų ar inkstų patologija;
- Nervinių sutrikimų atveju;
- Sergant cukriniu diabetu;
- Kraujo krešėjimo problemos;
- Padidėjęs slėgis.
Išvada
„Herbalife“ nauda ir žala priklauso tik nuo kompetentingo požiūrio į dietą. Nepaisant visų ginčų, gaminiuose nėra sveikatai pavojingų komponentų. Priešingai, „Herbalife“ maisto papildai gali būti puiki pagalba siekiant grožio ir geros sveikatos.
Endokrinologų ir dietologų apžvalgos apie „Herbalife“
Atsiliepimai apie tuos, kurie prarado svorį