Turinys
- 1 L-karnitino nauda
- 2 Kaip veikia lipoinė rūgštis
- 3 Bendras lipoinės rūgšties ir L-karnitino veikimas
- 4 L-karnitino ir lipoinės rūgšties vartojimo indikacijos
- 5 Kaip vartoti lipoinę rūgštį ir L-karnitiną
- 6 Kontraindikacijos
- 7 Šalutiniai poveikiai
- 8 Perdozavimas
- 9 Sąveika su kitomis medžiagomis
- 10 Analogai
- 11 Išvada
- 12 Gydytojų nuomonė
- 13 Pacientų apžvalgos
Norėdami numesti svorį, žmonės renkasi tam tikrą dietą, dietą ir mankštą. Kai šis derinys neveikia gerai, kai kurie mitybos specialistai rekomenduoja vitaminų papildus. Vienas iš pastaruoju metu populiarėjančių maisto papildų yra „Turboslim Alpha“ - L-karnitinas ir lipoinė rūgštis.
L-karnitino nauda
L-karnitinas yra cheminės sudėties aminorūgštis, o jo struktūra yra panaši į vitamino B. Jo pagrindinė užduotis yra transportuoti riebalus deginimui. Dėl šios logistinės funkcijos L-karnitinas aktyviai naudojamas sporte, kosmetologijoje ir, jei pageidaujama, norint numesti svorio.
Šios medžiagos savybės buvo pakankamai ištirtos, o tai leidžia mums pabrėžti naudingas reguliaraus vartojimo savybes:
- pagerinti bendrą kūno ištvermę paverčiant riebalus energija;
- psichinės veiklos, dėmesio ir atminties gerinimas;
- spermatogenezės stimuliavimas dėl bendro reprodukcinės sistemos optimizavimo;
- pluošto vazokonstrikcijos slopinimas, kuris teigiamai veikia regėjimą;
- toksinų ir toksinų, kurie kaupėsi ląstelėse, pašalinimas;
- sumažėjęs pieno rūgšties kiekis kraujyje ir paspartėjęs sveikimas po sportinės veiklos, kuris sumažina skausmą po mankštos;
- skatina miokardo aprūpinimą deguonimi.
Apskritai, stebint tuos, kurie reguliariai vartoja L-karnitiną, pagerėja fizinė ir emocinė savijauta, miegas ir tolerancija stresui.
Kaip veikia lipoinė rūgštis
Kaip endogeninis antioksidantas, lipoinė rūgštis tapo populiari kaip vaistas dėl savo pagrindinių funkcijų:
- laisvųjų radikalų neutralizavimas;
- medžiagų apykaitos procesų pagreitis;
- gliukozės kiekio kontrolė.
Dėl šių savybių endokrinologai ir gastroenterologai kovai su kepenų pažeidimais ir diabetinei neuropatijai gydyti vartoja vaistus, kuriuose yra lipoinės rūgšties. Be pagalbos sunkiose sveikatos būklėse, lipoinė rūgštis turi ir kitų privalumų:
- padidinti vitaminų C ir E koncentraciją organizme;
- pagerinti riebalų ir angliavandenių apykaitą organizme, o tai neleidžia papildomai kauptis riebalų nuosėdoms;
- lėtina senėjimo procesą ir didina tonusą dėl laisvųjų radikalų surišimo;
- sumažėjo badas ir padidėjo energijos sąnaudos.
Bendras lipoinės rūgšties ir L-karnitino veikimas
Daugelis mokslininkų ir tyrėjų pažymi, kad L-karnitino + lipoinės rūgšties derinys veiksmingai mažina oksidacinę ląstelių žalą, sukeliančią senėjimą ir padidinančią energijos gamybą. Tai pasiekiama padidinus mitochondrijų masę ir riebalų rūgščių oksidaciją ląstelėse.
Kalifornijos Demencijos universitete kartu su smegenų senėjimo institutu po 2 mėnesių trukmės tyrimo su žiurkėmis nustatyta, kad padidėjo vienas kito L-karnitino ir lipoinės rūgšties poveikis. Abiejų kartu veikiančių vaistų aktyvusis deguonis sumažėjo 28%, o atskirai šis rodiklis siekė tik 9%.
L-karnitino ir lipoinės rūgšties vartojimo indikacijos
Atlikę visą analizių spektrą, gydytojai paskiria L-karnitino + lipoinės rūgšties kompleksą kaip papildomą šių ligų sudėtį:
- kraujagyslių pažeidimas ir komplikuota hipercholesterolemija;
- cukrinio diabeto komplikacijos;
- pankreatitas, tulžies liga ir skrandžio patologija;
- smegenų pažeidimas, kurį sukelia traumos, sutrikęs kraujo tiekimas.
Taip pat L-karnitino + lipoinės rūgšties kompleksas skiriamas esant fizinei ir emocinei perkrovai, psichologiniam stresui, reguliariai mankštinantis, po ūmių infekcinių ligų, siekiant atkurti lipoinę rūgštį ir levokarnitiną. Fitneso ir fizinio lavinimo srityje imamasi komplekso nuovargiui mažinti, atjauninti, pagreitinti antsvorio praradimo procesą ir kūno formavimą.
Manoma, kad šis derinys padeda išsaugoti psichinį pajėgumą ir sveikas kepenis žmonėms, kurie anksčiau piktnaudžiavo alkoholiu.
Kaip vartoti lipoinę rūgštį ir L-karnitiną
Gamintojas „Evalar“ pardavė produktą „Turboslim Alpha - lipoinė rūgštis ir L-karnitinas“, kad pagerintų medžiagų apykaitą, siekiant optimizuoti lieknėjimo procesą. Naudojimo instrukcijose rekomenduojama gerti vaisto kursą mėnesį, po 2 tabletes per dieną, o tada padaryti pertrauką.
Prieš valgį arba po jo
Turboslim - lipoinė rūgštis ir L-karnitinas yra skirti vartoti prieš valgį. „Evalar“ svetainėje yra rekomendacijos ir paaiškinimai posakiui „prieš valgį“ 30 minučių prieš valgį ir 2,5–3,5 valandos po ankstesnio. Taip yra dėl padidėjusios skrandžio rūgšties sekrecijos po lipoinės rūgšties ir L-karnitino, kurie skatina maisto absorbciją.
Ryte ar vakare
Sveikatos ekspertai pataria vartoti priedą ryte arba pietų metu. Taip yra dėl to, kad lipoinė rūgštis ir L-karnitinas pagreitina sulėtintą medžiagų apykaitą maisto virškinimui.
Kontraindikacijos
Prieš pradėdami vartoti bet kokius vaistus, turite pasitarti su gydytoju. Priemonės, kurių sudėtyje yra lipoinės rūgšties ir L-karnitino komplekso, nėra taisyklės išimtis, nes jos turi keletą kontraindikacijų:
- virškinimo trakto ligos;
- laktacijos laikotarpis;
- nėštumas visais trimestrais;
- individuali netolerancija.
Šalutiniai poveikiai
Bet kurio vaisto vartojimas gali sukelti tam tikrą individualią organizmo reakciją. Retais atvejais per didelis ar nepriklausomas lipoinės rūgšties ir L-karnitino vartojimas gali sukelti šias apraiškas:
- išmatų sutrikimas;
- alerginė reakcija;
- galvos svaigimas;
- nemiga.
Jei vartojant produktą, kuriame yra L-karnitino ir lipoinės rūgšties, atsiranda tokių reiškinių, turite nedelsdami nutraukti jo vartojimą ir kreiptis į gydytoją.
Perdozavimas
Manoma, kad atvejai, kai perdozuota Turboslim Alfa L-karnitino ir lipoinės rūgšties, dar nebuvo užfiksuoti. Teoriškai, daugkartinai padidinus dozę, gali pasireikšti šie simptominiai sutrikimai:
- pykinimas;
- vėmimas;
- laisvos išmatos.
Sąveika su kitomis medžiagomis
L-karnitino ir lipoinės rūgšties papildai yra suderinami su visais vaistais, tačiau rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju.
Analogai
Be Turboslim alfa lipoinės rūgšties ir L-karnitino, yra nemažai panašios sudėties ar poveikio žmogaus organizmui produktų. Kiekvieną priemonę gydytojas parenka atskirai, remdamasis analizėmis ir gaunamų komponentų tolerancija.
„Reduksin Light“
Medžiagų, sudarančių maisto papildą, kompleksas veikia fermentus, kurie optimizuoja medžiagų apykaitos procesą. Paraiškos rezultatas:
- poodinių riebalų sumažėjimas;
- raumenų audinio atstatymas;
- išsiskiria energija, kuri padidina baltymų sintezę.
Paprastai „Riduxin Line“ skiriamas kaip kompleksinis palaikomasis vaistas nuo fizinio, psichologinio ir terapinio streso. Kompoziciją sudaro:
- kinų ir laukinių jamų ekstraktai;
- konjuguota linolo rūgštis;
- hidroksitriptofanas-5.
Šie junginiai mažina apetitą ir miego sutrikimus, kurie atsiranda dėl padidėjusio medžiagų apykaitos ir alkio.
Pagrindinės „Reduxin“ šviesos specialisto paskyrimo priežastys:
- antsvoris;
- celiulito odos pokyčiai, raukšlės;
- nutukimas ir susijusios ligos;
- kraujospūdis perkrovos metu.
Šis vaistas neskiriamas jaunesniems nei 18 metų žmonėms, kuriems būdingas individualus netoleravimas dėl didelio dygminų kiekio, kuris gali sukelti rimtą alerginę reakciją.
Alfa lipoinė rūgštis ir L-karnitinas KWC
Japoniškas vaistas lipoinė rūgštis ir L-karnitinas KWC yra skirti tolygiai sumažinti perteklinį svorį, normalizuoti odos būklę ir kompleksinį ląstelių atsinaujinimą organizme reguliariai naudojant. Ląstelių lygiu agentas pagreitina energijos apykaitą ir riebalų tirpimą, kontroliuoja riebalų rūgščių būklę ir padidina pagrindinių raumenų tonusą.
L-karnitinas ir lipoinė rūgštis veikia kartu kaip galingas antioksidantas, mažina laisvųjų radikalų kiekį, stiprina imuninę sistemą ir stimuliuoja širdies ir kraujagyslių sistemą. Pagrindiniai vaisto poveikio organizmui veiksniai:
- toksinų pašalinimas;
- cukraus mažinimas;
- imuninės sistemos palaikymas;
- aterosklerozinių plokštelių susidarymo prevencija;
- kaip cukrinio diabeto prevencija.
Liprina
Maisto papildą, kuris kovoja su riebalų pertekliumi, normalizuodamas medžiagų apykaitą, pateikia Italijos gamintojas „Pharmalife Research“.
Liprina sudėtyje yra:
- Hoodia gordonii - kaktuso šerdies ekstraktas iš Afrikos dykumos;
- vitaminas B6, B1;
- chromo pikolinatas.
Šie komponentai visapusiškai turi tokį poveikį:
- skatinti svorio metimą subalansuota mityba;
- palaikyti normalų cukraus kiekį;
- normalizuoti baltymų, angliavandenių ir lipidų apykaitą;
- padidinti gliukozės toleranciją.
Išvada
L-karnitinas ir lipoinė rūgštis naujos kartos maisto papildų sudėtyje padeda žmonėms, norintiems normalizuoti svorį, pagerinti raumenų tonusą, pašalinti nereikalingas medžiagas ir atitolinti senėjimo procesą. Preparatai, pagrįsti šiais elementais, gali būti gana veiksmingi laikantis subalansuotos mitybos ir reguliariai mankštinantis.