Kodėl hematogenas yra naudingas?

Norėdami suprasti, ar pirkti produktą, ar ne, turite išsiaiškinti, kokia yra hematogeno nauda ir žala, ir ką jis teikia organizmui. Hematogenas yra skanėstas, kuris labai panašus į šokoladą, tačiau jo paprastai galite rasti vaistinių prekystaliuose.

Kaip ir iš ko gaminamas hematogenas

Pagrindinė skanėsto sudėtis iš pradžių gali labai nustebinti. Produktas gaminamas daugiausia iš galvijų kraujo. Kiti komponentai į jį dedami nedideliais kiekiais. Žinoma, kraujas naudojamas ne skystas, o iš anksto apdorotas - džiovinamas ir paverčiamas juoduoju maisto albuminu.

Klasikinė gamybos technologija yra tokia:

• sukurti produktą jie imasi aukštos kokybės kondensuotas pienas, melasa ir cukraus sirupas;
• komponentai sumaišomi ir pašildomi iki aukštos temperatūros - 125 laipsnių;
• tada masė atvėsinama iki 60 laipsnių ir šiame etape į ją pridedamas džiovintas kraujas - juodasis albuminas arba hemoglobinas.

Be išvardytų ingredientų, hematogene gali būti medaus, askorbo rūgšties ir kitų medžiagų. Jie padidina produkto naudą ir skonį. Ypač dažnai jų yra vaikų hematogenuose. Išvaizda skanėstas visada panašus į šokoladą, o jo tekstūra ir skonis primena irisą.

Hematogenas: cheminė sudėtis ir kalorijų kiekis

Maistinė vertė yra vidutinė - 100 g produkto yra 354 kalorijos. Tai ypač vertinga angliavandenių atžvilgiu - 75,7 g. Taip pat hematogene yra baltymų, kurių tūris yra 6 g, ir labai mažai riebalų - 3 g.

Kalbant apie cheminę sudėtį, besąlygiškai pirmauja geležies turintis baltymas. Tačiau kiti elementai taip pat suteikia naudingų savybių, būtent:

• mineralai kalcis, kalis ir natris, chloras;
• vitaminai A ir C, B12;
• amino rūgštys;
• sacharozė ir maltozė;
• gliukozės ir dekstrino.

Vartojimo indikacijos: kam skirtas hematogenas?

Farmacijos delikatesas priklauso ne vaistų, o biologiškai aktyvių priedų kategorijai. Kitaip tariant, maisto papildas išleidžiamas be recepto, ir jūs galite jį laisvai nusipirkti valgyti profilaktikai. Tačiau kai kuriomis sąlygomis tai bus ypač naudinga:

• su mažakraujyste ir išsekimu, sunkiu geležies trūkumu;
• su fiziniu ir psichoemociniu stresu;
• nuolat esant blogoms aplinkos sąlygoms;
• po sunkaus kraujo netekimo;
• sergant kraujavimu - pavyzdžiui, esant ūminiai skrandžio opai;
• organizme trūksta vitaminų A ir C;
• su nusilpusiu imunitetu.

Ar hematogenas padidina hemoglobino kiekį ar ne? Taip - visose šiose situacijose nauda slypi būtent kraujodaros savybėse. Net gydytojai šį maisto papildą skiria kartu su farmakologinėmis medžiagomis - jo naudingos savybės padeda greičiau įveikti ligą.

Privalumai moterims ir vyrams

Hematopoetinio skanėsto nauda moterims yra tiesiog milžiniška, nes kartą per mėnesį visiškai natūralus ir sveikas, tačiau moters organizme atsiranda nemalonus kraujavimas. Menstruacijų metu į organizmą patekęs albuminas apsaugo nuo geležies trūkumo dėl kraujo netekimo, o menstruacijas ištverti tampa lengviau.

Vyrams nauda yra ta, kad produktas gali atkurti jėgą po intensyvaus fizinio krūvio. Be to, delikatesas su albuminu reguliuoja hormonus ir padeda įveikti streso padarinius. Vyrai dažnai patiria padidėjusius visuomenės reikalavimus ir kenčia nuo jėgų trūkumo, tačiau hematogenas padeda išspręsti šią problemą.

Hematogenas vaikams

Vaikams ir paaugliams vaistinės skanėstas yra būtinas dalykas. Hematogenas stiprina imuninę sistemą, užkerta kelią mažakraujystei, skatina gerą organizmo aprūpinimą deguonimi. Reguliariai naudojant, naudingos savybės pasireiškia tuo, kad vaikai rečiau serga peršalimo ligomis ir išlaiko sveiką svorį net intensyvaus augimo laikotarpiu.

Moksleiviams skanėstas padeda įveikti psichinę įtampą ir apsaugo regėjimą.

Ar įmanoma hematogenas būti nėščia

Geležis yra vienas iš svarbiausių vaiko laukiančių moterų mikroelementų, nes placenta susidaro daugiausia dėl geležies. Be to, vystantis vaisiui, kraujotakos sistema patiria vis didesnį stresą. II ir III trimestrais anemija neatmetama - hematogenas padės jos išvengti.

Taip pat vėlesnėse stadijose svarbu kontroliuoti hemoglobino kiekį kraujyje dėl artėjančio gimdymo - jie siejami su kraujo netekimu. Produktą naudinga vartoti iškart po to, kai atleidžiama nuo naštos. Tai padės greitai susidoroti su gimdymo pasekmėmis.

Ar žindant galima valgyti hematogeną

Laktacijos metu nerekomenduojama vartoti skanėstų. Faktas yra tas, kad produktas gali suteikti motinos pienui neįprastą skonį - o jei kūdikiui tai nepatinka, kils problemų dėl maitinimo krūtimi.

Hematogenas svorio metimui

Dietos metu skanėstą reikia valgyti atsargiai. Viena vertus, tai gali užkirsti kelią anemijos vystymuisi, kuri yra ypač pavojinga mono dietoms. Tačiau, kita vertus, produktas yra gana kaloringas - jei per daug jį apims, bus sunku sulieknėti.

Jei trūksta geležies, į dietą galima įtraukti mažas skanumynų porcijas - ne daugiau kaip 50 g. Tačiau tuo pačiu metu turite atidžiai stebėti dienos kalorijų kiekį.

Naudojimo instrukcijos

Hematogenui nėra taikomi ypač griežti reikalavimai. Ir vis dėlto reikia laikytis kelių sąlygų.

1. Hematogenas vartojamas tarp valgių - maždaug po 1,5 valandos po valgio.
2. Maisto papildas neveikia gerai su antibiotikais. Jei būtina vartoti abu vaistus, hematogeną ir antibiotikus būtina atskirti kas 2 valandas.
3. Produkto nerekomenduojama derinti su multivitaminais.
4. Geležis, įtraukta į hematogeną, blogai pasisavinama dietose, kuriose yra mažai druskos.
5. Geriau nevartoti skanėsto kartu su natūraliais baltymų šaltiniais - mėsa ir žuvimi, pieno produktais.

Kiek hematogeno galite suvalgyti per dieną

Nors vaistinės skanėstas nėra tapatinamas su vaistu, jo negalima vartoti nekontroliuojamai. Rekomenduojama dozė suaugusiesiems yra ne daugiau kaip 50 g per dieną arba viena standartinė pakuotė.Vaikams ir paaugliams galima duoti tik 40 g hematogeno.

Kaip pasirinkti

Hematogeną vaistinėse atstovauja skirtingų gamintojų produktai - ir ne visos plytelės turi vienodą naudą. Kai kurie prekės ženklai siūlo reguliarų, mažą albumino saldumą. Toks produktas nepakenks, tačiau naudingų savybių taip pat bus mažiau.

Norėdami teisingai pasirinkti hematogeną, turite perskaityti kompoziciją - juodasis maisto albuminas turėtų užimti bent 4–5% visos skanėstų masės.

Žala ir kontraindikacijos

Produkto nauda gali virsti netikėta puse, jei hematogeną vartosite kai kurioms ligoms gydyti. Delikatesas yra draudžiamas:

• sergant cukriniu diabetu - dėl didelio angliavandenių kiekio kompozicijoje;
• su nutukimu - dėl angliavandenių apykaitos pažeidimo;
• su polinkiu susidaryti kraujo krešuliams ir venų varikozei - produktas papildomai sutirština jau klampų kraują;
• su mažakraujyste, kuri nėra susijusi su geležies trūkumu - šiuo atveju pagrindinis vertingas elementas, hemoglobinas, bus kenksmingas, nes jo organizme bus per daug.

Hematogenas turėtų būti įtrauktas į maitinančių motinų dietą tik tuo atveju, jei vaikas neparodo nemalonumo dėl neįprasto pieno skonio.

Šiuo maisto papildu piktnaudžiauti nereikia. Net ir sveikam žmogui, viršijus dozę, gali atsirasti viduriavimas ir vėmimas.

Atsiliepimai

Alyabyeva Jekaterina Dmitrijevna, 31 metai, Maskva

Išvada

Hematogeno nauda ir žala yra individuali - vieniems žmonėms skanėstas taps vertingu maisto priedu, kitiems, jei yra kontraindikacijų, geriau jo nenaudoti. Visada turėtumėte prisiminti teisingą dienos dozę.