Сок от магданоз: ползи за здравето и вреди, как да приемате

Ползите от сок от магданоз са противовъзпалителните, укрепващи и прочистващи ефекти на естественото лекарство. Възможно е използването на кюспе в малки количества за болести и за грижа за красотата.

Химичен състав

Сокът от магданоз съдържа голям брой компоненти, които са незаменими за здравето. А именно:

• Витамини от група В;
• манган, йод и магнезий;
• витамини К и РР;
• токоферол и ретинол;
• етерични масла и флавоноиди;
• аминокиселини;
• желязо, цинк и селен;
• антиоксиданти;
• бета каротин;
• фосфор, натрий и калций;
• въглехидрати и мазнини.

Тъй като концентрацията на активни вещества в сока е доста висока, той се приема на малки порции. В значителни количества кюспето може да причини хипервитаминоза.

Сокът от магданоз може да помогне за предотвратяване на рак

Защо сокът от магданоз е полезен

Сокът от магданоз има благоприятен ефект върху всички системи на човешкото тяло. А именно:

• прочиства черния дроб и насърчава възстановяването му;
• елиминира отока поради диуретични свойства;
• облекчава възпалението с цистит при жените;
• подобрява чревната микрофлора и стимулира храносмилането;
• засилва имунната устойчивост;
• помага при метеоризъм и колики в корема;
• помага за премахване на запек;
• укрепва кръвоносните съдове и подобрява функционирането на сърдечната система;
• има благоприятен ефект върху ставите и помага при артрит и ревматизъм;
• предпазва от зрителни заболявания и предотвратява развитието на катаракта.

Можете да използвате лекарството за подагра и остеохондроза, за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци.

Защо сокът от корен от магданоз е полезен за вас

Възможно е да се изцеди зелен сок не само от листата и стъблата на растението, но и от корена. Кремът има предимно ценни антиоксидантни свойства и предотвратява преждевременното стареене.

Можете да приемате сок от растителен корен, за да нормализирате метаболитните процеси, да прочистите тялото и да отслабнете. Инструментът лекува инфекциозни заболявания на пикочно-половата сфера, намалява налягането и премахва отока.

Защо сокът от магданоз е полезен за мъжете

Мъжете се възползват от противовъзпалителните свойства на растението. Екстрактът се използва при лечение на простатит и инфекции на пикочно-половата система.

Освен това с помощта на естествено лекарство можете да нормализирате хормоналните нива и да укрепите потентността. Магданозът инхибира женския хормон естроген, но в същото време насърчава производството на тестостерон.

При редовно използване на сок от магданоз при мъжете се повишава общата издръжливост и активност.

Защо сокът от магданоз е полезен за жените

Сокът от магданоз има благоприятен ефект върху женската репродуктивна система и помага за възстановяване на менструалния цикъл. Изстискването облекчава болката по време на трудни периоди, намалява обема на отделянето и също така премахва промените в настроението.

В същото време категорично не се препоръчва употребата на лекарството по време на бременност. Стискането стимулира мускулите на матката и може да доведе до спонтанен аборт. Когато кърмите, можете да приемате магданоз, но само месец след раждането и при условие, че детето не е алергично.

Ползи от сок от магданоз за лице

В козметологията продуктът се използва за избелване на кожата и за борба с акнето, както и за подмладяване на епидермиса. Сокът от магданоз има добри овлажняващи свойства и изглажда първите бръчки. При проблемна кожа може да се използва за стесняване на порите, премахване на черни точки и акне.

Как се прави сок от магданоз

За да приготвите лечебния сок, можете да смилате както листата, така и стъблото на растението, както и корена. Важно е да изберете млади, възможно най-свежи зеленчуци с характерна силна миризма. Мудният магданоз не се използва, ползите от него са много по-ниски.

Алгоритъмът за извличане на сок изглежда така:

1. Тревата се сортира и изсъхналите места се премахват.
2. Зелените се измиват под чешма или се накисват във вода за един час - това ще премахне възможните пестициди.
3. Разстелете тревата върху кърпа и оставете влагата да изсъхне.
4. Заредете суровината в блендер или сокоизстисквачка и смилайте до хомогенна каша.
5. Получената маса се увива в сгъната марля и ръчно се изстисква върху чист съд.

Ако нямате под ръка кухненски уреди, можете просто да разтриете билките през сито.

Използването на сок от магданоз в медицината

Традиционната медицина счита сока от магданоз за пълноценно лекарство. Кюспето се използва самостоятелно или в комбинация с други лечебни съставки - и в двата случая е полезно.

С хрема

Сокът от магданоз помага да се отървете от запушване на носа, елиминира отока на лигавицата и също се бори с бактериалните процеси. В случай на хрема е достатъчно само да вкарате капка изстискване във всяка ноздра, за да улесните дишането. Можете да повтаряте процедурата 3-4 пъти на ден.

С подагра и артрит

Сокът от магданоз облекчава възпалението и насърчава отстраняването на солите от ставите. За заболявания на опорно-двигателния апарат можете да използвате следния коктейл:

1. Пригответе 5 мл пресен сок от магданоз.
2. Смесете със същото количество лимон изстискване.
3. да се разбърка старателно.

Лекарството се приема по малка лъжица три пъти на ден преди хранене.

С чувствителен зъбен емайл сокът от магданоз се разрежда в половин чаша вода

С бавно храносмилане

Сокът от магданоз подобрява производството на стомашна киселина и ускорява храносмилането. С тежест в стомаха и хипоациден гастрит можете да приготвите следната смес:

1. Вземете 50 мл пресен сок от корен от магданоз.
2. Смесете с ябълков оцет в съотношение 1: 3.

Сместа се приема на гладно всяка сутрин, по 50 мл.

За болезнени периоди

Сокът от магданоз в комбинация с други съставки облекчава менструалната болка и регулира обема на потока. За медицински цели направете следната напитка:

• накълцайте пресни стъбла и листа на растението, за да получите 50 ml течност;
• смесете магданоза с равно количество сок от цвекло и моркови.

Естественото лекарство се приема по 25 мл всяка сутрин и вечер. Можете да използвате лечебно смути по време на менструацията, но още по-полезно е да го пиете три месеца подред. Това ще подобри общото състояние на тялото и ще предотврати дискомфорта през следващите периоди.

С дразнене на очите

Сокът от магданоз помага за премахване на умората от дълги часове работа пред монитора.Необходимо е да се изцеди малко полезна течност от стъблата и листата, след което да се навлажнят памучни тампони в нея и да се нанесе върху двата клепача за 15 минути.

С конюнктивит

Противовъзпалителните свойства на кюспето подобряват състоянието на очите при конюнктивит, както и при механични увреждания и катаракта. Следният състав е приготвен за лечение:

1. Магданозът се нарязва и изстисква, така че да се получат около 60 ml течност.
2. Смесете продукта с 25 мл сок от целина и моркови.

Трябва да пиете коктейл три пъти на ден на гладно. Като цяло лечението продължава един месец, дори ако съответните симптоми изчезнат.

С цистит и пиелонефрит

При възпалителни бъбречни заболявания, за да подобрите състоянието и да облекчите болката, можете да използвате следния състав:

1. Магданозът се прекарва през блендер или се смила през сито.
2. 50 мл от полученото кюспе се смесва със същото количество лимонов сок.

Напитката трябва да се приема по 5 ml три пъти дневно на гладно. Общият курс на лечение отнема 40 дни.

Можете да използвате лимон и магданоз за бъбреците само при липса на големи камъни.

С метеоризъм и запек

Магданозът има благоприятен ефект върху храносмилането, предотвратява прекомерното образуване на газове и нормализира изпражненията. За да се отървете от метеоризъм и хроничен запек, пригответе следната смес:

1. Изстискайте 50 мл течност от листата и стъблата на пресен магданоз.
2. Смесете продукта с 50 g натурален течен мед.

Полученият състав се консумира три пъти през деня за 15 г. Сместа подобрява чревната микрофлора и ускорява усвояването на ценни вещества.

При хронична умора

Магданозът има добри тонизиращи свойства и помага за попълване на енергията. При разбивка, недостиг на витамини и депресия е полезно да се използва следният състав:

1. 15 мл сок се получава от пресни билки.
2. Смесете със същото количество ябълково и целина.

Трябва да приемате натурално лекарство по голяма лъжица три пъти на ден.

Когато жадувате за алкохол

Лечението със сок от магданоз се провежда при хроничен алкохолизъм. Билковото лекарство намалява апетита за алкохол, помага за прочистването на организма от натрупаните токсини и подобрява цялостния имунитет. Пригответе състава, както следва:

1. Комбинирайте 15 мл сок от целина и магданоз.
2. Разбъркайте до гладка смес.

Напитката се консумира всеки път преди хранене в голяма лъжица. Магданозът не може да служи като универсален лек за алкохолизъм, но има добър спомагателен ефект.

Приложение в козметологията

Ползите от сока от магданоз за човешкото тяло се проявяват, включително в козметичната област. Растителният екстракт действа еднакво добре върху косата и върху епидермиса, бори се с признаците на стареене и помага за удължаване на младостта.

Магданоз за старчески петна

Зеленчуковият кюспе съдържа много органични киселини и има силни избелващи свойства. За старчески петна и лунички можете да използвате следното лекарство:

1. Пресният магданоз се прекарва през блендер.
2. Разделете сока през сгъната марля.
3. Измерете 15 ml от продукта и добавете 2-3 капки лимоново кюспе.
4. Разредете сместа с 50 ml чиста вода.

В получения състав навлажнете памучен тампон и избършете лицето два пъти на ден, като избягвате зоната около очите.

Сок от магданоз против бръчки

Пресните зеленчуци подобряват стегнатостта на кожата и изглаждат незначителните бръчки. За подмладяване се правят кубчета лед с добавка на зеленчуков сок:

1. Изцедете 10 мл течност от пресни стъбла и листа.
2. Разреден с вода в съотношение 1:10.
3. Изсипва се във форми за лед и се изпраща във фризера.

Всяка сутрин трябва да избършете лицето си със студено кубче по масажните линии. Магданозът не само ще премахне отпуснатостта на кожата, но и ще подобри цвета на епидермиса.

Маска за суха кожа

В чист вид магданозът има изсушаващ ефект върху кожата, но растителният сок може да се комбинира с други компоненти. В този случай билката ще помогне за подхранване на епидермиса с витамини и повишаване на нейната еластичност.

У дома можете да приготвите следната маска:

1. Изцедете 5 мл сок от магданоз.
2. Добавете 2 мл масло от праскова.
3. Добавете две големи лъжици пасирана нискомаслена извара.
4. Смесете добре съставките.

Маската се нанася върху кожата за четвърт час и след това се отстранява с чиста вода.

Препоръчително е да използвате маски с магданоз за лице три пъти седмично.

Сок от магданоз при акне

Противовъзпалителните свойства на магданоза са полезни при акне, акне и раздразнена кожа. Прилагането на естествени кюспе е много просто:

1. Коренът на прясното растение се измива и преминава през блендер.
2. Изстискайте кашата през тензух.
3. Проблемните области се третират с получената течност.

Ако използвате зеленчукови кюспе няколко пъти на ден, магданозът ще ви помогне бързо да се справите с абсцесите, да прочистите порите и да предотвратите повторната поява на възпаление.

Магданоз за суха коса

Стягащите свойства на сока от магданоз спомагат за възстановяването на чуплива и скучна коса. Необходимо е:

1. Смелете листата и корените на растението на каша.
2. Отделете чистия сок от получената маса.
3. Разрежда се с питейна вода в съотношение 1: 5.

Полученият продукт се използва за изплакване на косата след всяко измиване. Когато се използват редовно, зеленчуковите кюспе придават на нишките здрав блясък, елиминират разцепените краища и стимулират растежа на къдриците.

Сок от магданоз за мазна коса

Магданозът помага за регулиране на омазняването на скалпа и пърхота. За да се грижите за къдриците, направете следното лекарство:

1. Изстискайте 5 мл течност от листата и корените на магданоза.
2. Смесени с мед и зехтин в равни обеми.
3. В емайлиран съд оставете да къкри на водна баня в продължение на десет минути.
4. Извадете от котлона и охладете.

Готовият продукт се нанася върху къдриците, като се втрива леко в корените и увийте косата с филм и кърпа за половин час. При пърхот и повишена мазна коса тази процедура трябва да се извършва два пъти седмично в продължение на един месец.

Как да приемате сок от магданоз за отслабване

Сокът от магданоз намалява апетита, стимулира храносмилането и помага за отстраняването на натрупаните токсини и течности от тялото. Често се използва при диети за отслабване, за да ускори отслабването, без да навреди на здравето ви.

Следната смес има добър ефект:

1. Две връзки пресен магданоз и малка краставица се смесват в каша с помощта на блендер.
2. Получената маса се филтрира през тензух, за да се получи чиста течност.
3. Долейте с пет капки лимонов сок.
4. Разбъркайте съставките.

Необходимо е да се приема коктейл три пъти на ден на гладно, по 100 мл.

Като цяло магданозът за отслабване се консумира пет поредни дни, а след това те правят две седмици почивка.

Когато използвате магданоз на диета, за да постигнете добър резултат, е необходимо да изключите от диетата месни продукти, както и сладкиши и храни с високо съдържание на въглехидрати и нишесте. При хронични проблеми с бъбреците и пикочния мехур е забранено пиенето на краставици и зеленчуци.

Приложения за готвене

Магданозът се използва широко в готвенето; той се добавя към супи и основни ястия, салати и закуски. Чистият сок се използва главно за оцветяване на безквасно тесто, замествайки част от водата в рецептата със зеленчукови кюспета. Магданозът ви позволява да добавите интересен вкус и тревист аромат към домашни кнедли и кнедли, както и към печени продукти.

Сокът е много популярен при приготвянето на зеленчукови и плодови смутита. Зеленчукови кюспета могат да се комбинират с мед и корен от джинджифил, ябълки и банани, киви и цитрусови плодове, краставици и билки.

Противопоказания за употребата на сок от магданоз

Полезните свойства и противопоказанията на сока от магданоз са тясно свързани помежду си. Не се препоръчва да се консумират зеленчукови кюспе:

• с индивидуални алергии;
• с тежко хронично бъбречно заболяване и наличие на големи камъни;
• с обостряне на стомашни язви и хиперациден гастрит;
• с панкреатит;
• с епилепсия.

Зеленчукови кюспе увеличават чувствителността на кожата към ултравиолетова светлина. Поради това сокът не се препоръчва да се приема със склонност към слънчево изгаряне и особено при злокачествени процеси на епидермиса.

Условия за съхранение

Сокът от магданоз запазва лечебните си свойства само в прясно състояние. Може да се съхранява на рафта на хладилника 3-5 дни, като най-добре е продуктът да се използва веднага след приготвяне.

За зимата здравословна напитка може да се налее в тави за лед и да се постави във фризера. По желание замразените кубчета могат да се изсипят в просторен контейнер или найлонов плик за по-удобно съхранение. Срокът на годност при такава обработка ще бъде около година. След размразяване сокът трябва да се изпие; забранено е повторното му замразяване.

Сокът от магданоз не се приготвя за зимата чрез кипене - в този случай той губи ценните си свойства

Заключение

Ползите от сок от магданоз се търсят при възпалителни заболявания и храносмилателни разстройства. Натуралният екстракт укрепва имунната система и подобрява метаболизма, както и помага да се грижим за красотата на кожата и косата.

Прегледи на ползите за здравето и опасностите от сок от магданоз