Soddisfare
La stitichezza da vitamina D3 è un evento comune nella pratica terapeutica dei medici generici. L'interesse del pubblico per uno stile di vita sano ha aumentato le vendite di integratori alimentari, probiotici e vitamine. Il loro consumo incontrollato porta a un fenomeno come un sovradosaggio, che provoca molti cambiamenti nel corpo umano. Un esempio è l'abuso di vitamina D3 con cibo o farmaci.
La vitamina D causa stitichezza
La vitamina D3 o colecalciferolo è una sostanza che entra nel corpo umano insieme a cibo o droghe. La sua indennità giornaliera per un adulto è di 400 UI. Il superamento di questa quantità innesca un'ondata di cambiamenti nei processi metabolici nel corpo e quindi in vari organi di tutto il corpo. Un sovradosaggio di colecalciferolo provoca la deposizione di sali di calcio nei vasi e nelle articolazioni, una diminuzione dell'appetito, un aumento della pressione sanguigna e problemi con i movimenti intestinali. La violazione della funzione di evacuazione dell'intestino con un sovradosaggio non è rara.
La stitichezza in un adulto, o stitichezza, è una condizione piuttosto spiacevole che si verifica quando la vitamina D viene assunta in modo incontrollabile. Una persona sperimenta grave insoddisfazione e disagio nell'intestino, dolore addominale, flatulenza. Ciò non solo compromette la qualità della vita, ma può anche portare a gravi intossicazioni. Tutte le sostanze che devono uscire dall'intestino vengono riassorbite nel flusso sanguigno, provocando un avvelenamento acuto.
Perché le vitamine causano stitichezza
La stitichezza si verifica a causa del miglioramento della funzione principale di cui è responsabile D3: l'assorbimento di calcio e fosforo. L'oligoelemento agisce sull'intestino tenue come un forte irritante. Aumenta l'attività della mucosa intestinale, provocando un eccessivo assorbimento di umidità dalle masse alimentari digerite. A causa di ciò, i viaggi in bagno diventano difficili: le feci diventano più dense, la formazione di gas aumenta, la peristalsi degli organi del tratto intestinale peggiora.
I latticini fermentati, i piselli, la carne rossa, il pesce grasso e le uova sono ricchi di calciferolo. Il consumo di questi alimenti in grandi quantità può portare a un forte aumento del livello di questi componenti nel sangue.
Questo accade spesso tra i seguaci della dieta cheto. La dieta prevede il consumo di grandi quantità di prodotti animali. L'elevata quantità di grassi in questi alimenti favorisce l'assorbimento della vitamina D e, di conseguenza, la stitichezza.
Cosa fare in caso di stitichezza da vitamina D.
In caso di stitichezza durante l'assunzione di un farmaco sintetico D3, la misura principale è annullare il farmaco o ridurne la dose. Se il rimedio è stato prescritto da un terapista, è necessario consultare uno specialista, discutere il dosaggio richiesto per eliminare i fattori avversi.Se il farmaco è stato prescritto indipendentemente sotto forma di vitamine complesse, è necessario interrompere l'assunzione - un effetto collaterale come la stitichezza indica un livello normale della sostanza nel corpo.
Mangiare troppo cibi ricchi di calciferolo porta anche alla stitichezza. È necessario ridurre la loro quantità nella dieta per un po ', di solito fino a quando l'intestino si normalizza.
Se il sovradosaggio ha raggiunto un livello critico - con la comparsa di vomito, depressione generale e aumento della pressione sanguigna, è necessario consultare urgentemente un medico. La base della terapia per il sovradosaggio è la nomina di farmaci antagonisti. Riducono al minimo l'attività della sostanza, accelerano la sua escrezione dal corpo. Il principale antagonista della vitamina D3 è il retinolo o la vitamina A. È prescritto esclusivamente in forma iniettabile, in quantità rigorosa, poiché un sovradosaggio di questa soluzione può portare a conseguenze più tristi sotto forma di disfunzioni epatiche e renali.
La terapia sintomatica viene anche prescritta sotto forma di contagocce: soluzioni di cloruro di sodio, glucosio, diuretici e farmaci antinfiammatori per alleviare una condizione acuta e normalizzare i processi.
Prevenire la stitichezza da vitamina D.
Per prevenire il verificarsi di stitichezza con un eccesso di una sostanza è possibile solo controllandone l'ingresso nel corpo.
È necessario ridurre la quantità di alimenti ricchi di vitamine nella dieta e l'uso di farmaci deve essere coordinato solo con il medico curante.
Anche nell'assimilazione della sostanza, l'influenza della radiazione UV gioca un ruolo speciale. Vale la pena ridurre l'esposizione alla luce solare diretta durante l'assunzione di preparati a base di calciferolo o l'uso di creme solari.
Una grande quantità di prodotti a base di carne, ricotta e uova nella dieta, prendere il sole e assumere integratori possono causare un sovradosaggio di vitamina D3 negli esseri umani. L'assunzione incontrollata di vitamina D3 può portare non solo a movimenti intestinali alterati, ma anche ad altre conseguenze disastrose sotto forma di problemi cardiaci e ossei. Questa condizione richiede una pronta normalizzazione e persino una terapia complessa sotto forma di contagocce. L'assunzione di farmaci dovrebbe essere deliberata: un eccesso di qualsiasi sostanza nel corpo può essere pericoloso.
Conclusione
La stitichezza da vitamina D3 è un'illustrazione del lavoro analfabeta del medico curante o dell'incuria di una persona. La stitichezza a lungo termine è una condizione sfavorevole, aumenta la quantità di tossine nel sangue e può portare a gravi disagi. Le vitamine sono composti chimici seri che accelerano molti processi nel corpo. In grandi quantità, possono causare non solo stitichezza, ma anche molti cambiamenti diversi nel corpo umano: deterioramento della qualità dei capelli, dei denti e del funzionamento del sistema riproduttivo.
