Vitamine effervescenti: quali sono migliori, benefici e rischi, come assumere

I medici, prescrivendo vitamine ai pazienti, spesso offrono loro di scegliere da soli la forma di rilascio. Alcuni integratori sono venduti in capsule, compresse, ma le vitamine effervescenti stanno diventando più popolari. Sono prodotti sotto forma di compresse idrosolubili.

Puoi bere vitamine effervescenti

Gli integratori fortificati effervescenti sono disponibili da molti produttori. Basta scioglierli in acqua per ottenere una bevanda piacevole e salutare. In assenza di controindicazioni alla reception, puoi bere tali fondi senza paura.

Dovrebbero essere presi su consiglio di un medico. Il medico può valutare le condizioni del paziente e selezionare un tale complesso di vitamine effervescenti che soddisferà al meglio le esigenze della persona malata.

Le compresse effervescenti possono essere bevute sia da adulti che da bambini. La scelta dei farmaci è necessaria in base alla fascia di età del paziente a cui sono destinati.

Quali vitamine sono migliori: effervescenti o compresse

Le compresse che si dissolvono rapidamente in acqua hanno molti vantaggi rispetto ad altre forme di rilascio. I preparati solubili sono più convenienti da assumere rispetto alle capsule o alle pillole convenzionali.

Le vitamine solubili effervescenti non fanno male allo stomaco come le pillole. Per ridurre al minimo le conseguenze negative del loro utilizzo, è necessario attendere che tutti i gas escano dal liquido. Quando entra nello stomaco, il liquido viene immediatamente assorbito. Quando si usano pillole, possono verificarsi bruciore di stomaco, nausea, diarrea.

Alcune persone credono che i prodotti effervescenti siano più dannosi a causa della loro forma di rilascio. Ma non dovresti aver paura di sibilare, si ottiene grazie all'interazione tra acido tartarico e idrogenocarbonato di sodio. Non ci sono danni al corpo da questi componenti.

Varietà di complessi vitaminici sotto forma di compresse dissolventi

Prima di assumere farmaci effervescenti, è consigliabile esaminare la loro composizione e assicurarsi che non vi siano sostanze nocive. Conservanti, coloranti artificiali, aromi hanno un effetto negativo sul corpo.

Molte persone preferiscono i farmaci effervescenti, poiché la dose di vitamine in essi contenuta è calcolata in modo tale da assumere 1 compressa al giorno. Saturano rapidamente il corpo con tutte le sostanze necessarie. Le compresse convenzionali richiedono tempo per dissolversi. Molti di loro devono essere presi in 2-3 pezzi. in un giorno.

I benefici e i rischi delle vitamine effervescenti

Le persone che hanno bisogno di vitamine extra devono conoscere tutti i vantaggi e gli svantaggi di un prodotto effervescente. I preparati di questa forma di rilascio non danneggiano la mucosa dell'apparato digerente, quindi sono facilmente tollerati. Possono anche essere assunti da persone che soffrono di gastrite e ulcera peptica.

Ma i prodotti effervescenti hanno un effetto negativo sullo smalto dei denti. Le compresse dissolventi contengono acido citrico, che aiuta a eliminare il calcio dai denti. Le persone che preferiscono gli integratori vitaminici sotto forma di farmaci effervescenti possono sperimentare la demineralizzazione dello smalto.Ciò porta allo sviluppo di carie e carie.

Se bevi vitamine nei corsi raccomandati 1-2 volte all'anno, lo smalto dei denti non avrà il tempo di soffrire seriamente. Per ridurre al minimo il possibile impatto negativo verrà fuori se si beve la soluzione preparata con una cannuccia.

Le migliori vitamine effervescenti

I produttori di vitamine stanno espandendo le loro linee di prodotti con preparazioni effervescenti. In vendita puoi trovare prodotti complessi per adulti e bambini e preparati specializzati per uomo e donna. Differiscono leggermente per composizione, quantità di ingredienti attivi.

Se le compresse contengono una maggiore quantità di acido ascorbico, tali vitamine effervescenti sono raccomandate per il raffreddore. I complessi fortificanti possono essere bevuti in qualsiasi momento, ma è consigliabile iniziare a prenderlo durante il periodo di massima carenza di sostanze nutritive - in primavera.

I migliori rimedi includono:

• Doppelherz Aktiv;
  
  

  Compresse effervescenti per rafforzare il sistema immunitario
• Supradin;
  
  

  Tonico generale per uomini e donne
• Multifort;
  
  

  Un farmaco per bambini e adulti, destinato al rafforzamento generale del corpo
• Multi-schede.
  
  

  Mezzi per la prevenzione e il trattamento della carenza di vitamine

Ma puoi scegliere i migliori integratori se scegli separatamente tra i farmaci destinati a donne, uomini e bambini.

Vitamine effervescenti per le donne

Alcuni produttori producono integratori vitaminici speciali per le donne. Sono progettati per migliorare il benessere delle donne, normalizzare il lavoro degli organi interni e migliorare il loro aspetto. Un complesso opportunamente selezionato aiuterà a mantenere il tono del corpo, migliorare il funzionamento di tutti gli organi e sistemi e preservare la giovinezza e la bellezza.

Complessi popolari per le donne:

• vitamine frizzanti senza zucchero Swiss Energy Beauty Antiage;
  
  

  Complesso vitaminico antietà
• complesso vitaminico e minerale per le donne Doppel Herz active;
  
  

  Doppel Herz aiuta a ripristinare l'immunità, rafforzare ossa, denti e aumentare la vitalità
• Natur Produkt per le donne
  
• Multi Vitamine + Biotina, A, B, E, D di Swiss Enerdgy;
  
  

  Saturazione del corpo con vitamine, minerali con Multi Vitamine
• Multivitaminici + Minerali di Altapharma;
  
  

  Il complesso multivitaminico Altapharma aiuta a mantenere la salute, ridurre il numero di malattie respiratorie
• Gravitus Vitus per le donne.
  
  

  Vitamine speciali Gravitus per le donne di Vitus

Non è necessario scegliere integratori progettati per preservare la giovinezza, la salute e la bellezza. I complessi vitaminici di azione generale aiutano a saturare il corpo con le vitamine, i minerali, gli amminoacidi necessari non peggiori di altri.

Vitamine effervescenti per uomini

Gli uomini che sono impegnati in un intenso lavoro intellettuale o fisico richiedono più vitamine rispetto alle donne. È necessario che nel loro corpo in quantità sufficienti ci siano sempre vitamine del gruppo B, E, F. Gli uomini possono scegliere qualsiasi complesso o fermarsi a prodotti speciali sviluppati per il sesso più forte.

Complessi vitaminici popolari per gli uomini:

• Super Energy di Swiss Energy;
  
  

  Super Energy aiuta a ricostituire l'equilibrio energetico nel corpo maschile
• Multiprodotto di Natur Product for men;
  
  

  Puoi aumentare la resistenza del corpo, migliorare l'efficienza assumendo il Multi-Prodotto per uomo di Natur Product
• Multivita Plus di Multi Vita;
  
  

  Complesso per il rafforzamento generale del corpo e la sua saturazione con vitamine
• Haas Orange Flavour Multivitaminico.
  
  

  Multi-vitaminico gustoso per la promozione della salute

È meglio scegliere il farmaco più adatto con il proprio medico.

Vitamine effervescenti per bambini

Quando si scelgono prodotti vitaminici per bambini, è meglio concentrarsi sulle raccomandazioni di un pediatra.Il medico ti aiuterà a scegliere vitamine effervescenti efficaci ed economiche che aiuteranno a rafforzare il sistema immunitario e saturare il corpo del bambino con tutte le sostanze necessarie.

I prodotti effervescenti più popolari per i giovani pazienti includono:

• Complesso Kids Haas per bambini;
  
  

  Vitamine al gusto di lampone per bambini
• Multi Kids di Supra Vit;
  
  

  Multikids effervescenti di Supra Vit per rafforzare l'immunità del bambino
• Multifort per bambini;
  
  

  Per saturare il corpo con minerali e vitamine consente ai bambini Multifort
• Multiprodotto per bambini di Natur Produkt;
  
  

  Mezzi per reintegrare la carenza di minerali e vitamine
• Swiss Energy Kids.
  
  

  Vitamine per bambini forti e sani

Tali farmaci devono essere assunti solo in base alla categoria di età del paziente. Se inizi a dare a un bambino un complesso per adulti, allora puoi affrontare complicazioni sotto forma di sovradosaggio e sviluppo di ipervitaminosi.

Come assumere correttamente le vitamine effervescenti

I preparati fortificati effervescenti vengono sciolti prima dell'uso. È necessario gettare 1 compressa in un bicchiere d'acqua (può essere calda oa temperatura ambiente) e dopo un minuto bere la bevanda fortificata risultante. È necessario attendere che il prodotto si sia completamente sciolto.

Molti pazienti sono interessati a come bere al meglio le vitamine effervescenti: prima o dopo i pasti. Considerando che le sostanze necessarie all'organismo devono venire con il cibo, è meglio assumere le compresse subito dopo aver mangiato. Ma i rimedi moderni possono essere presi in qualsiasi momento. Per ridurre l'effetto negativo dell'acido contenuto nelle compresse effervescenti sui denti, è possibile sciacquare la bocca con acqua pulita dopo averle prese.

Quanto bere vitamine effervescenti

La durata del trattamento con agenti effervescenti dipende dallo stato di salute e dai motivi per cui il medico ha prescritto il complesso vitaminico. La durata standard del trattamento è di 1 mese. Su consiglio di un medico, puoi assumere alcuni farmaci per 2 mesi consecutivi.

Per mantenere la salute, si consiglia di sottoporsi da 1 a 4 cicli di trattamento durante l'anno.

Precauzioni

Si consiglia di consultare un medico prima di assumere qualsiasi compressa effervescente. Ti aiuterà a decidere il farmaco e selezionare il dosaggio ottimale. Il superamento delle dosi raccomandate può portare allo sviluppo di effetti collaterali e ipervitaminosi acuta. Per lo stesso motivo, è vietato assumere più integratori vitaminici contemporaneamente.

Tenere le compresse idrosolubili fuori dalla portata dei bambini.

Controindicazioni ed effetti collaterali

La maggior parte dell'elenco "effervescente" delle controindicazioni è simile. Non sono prescritti per i pazienti che:

• ha rivelato ipersensibilità ai componenti del farmaco;
• ipervitaminosi;
• insufficienza renale;
• ipercalcemia.

Non dare fondi che non sono destinati alla fascia di età appropriata. Ciò significa che i farmaci per adulti sono controindicati nei bambini.

Quando si assumono farmaci effervescenti, esiste la possibilità di effetti collaterali. Le possibili complicazioni includono:

• reazioni allergiche sotto forma di arrossamento della pelle, prurito, eruzione cutanea, vesciche;
• diarrea, costipazione, mal di stomaco;
• aumento del nervosismo;
• aumento dell'appetito;
• mal di testa, vertigini;
• ipercalciuria.

Se si verificano, consultare il proprio medico sull'opportunità di continuare la terapia.

Conclusione

Le vitamine effervescenti possono essere utilizzate per migliorare la salute di pazienti giovani e adulti. Sono rapidamente assorbiti nel sistema digerente e contribuiscono all'accumulo di sostanze essenziali nel corpo. Si consiglia di iniziare a prenderli dopo aver consultato un medico.

Recensioni di medici sulle vitamine effervescenti

Selezione dei migliori complessi vitaminici e minerali per il trattamento