Vitamine per la crescita e il rafforzamento dei capelli: i complessi più efficaci, le recensioni

Non tutti possono vantare ricci belli, forti e sani. Il ritmo moderno della vita, lo stress frequente, l'ecologia e altri motivi rendono l'acconciatura meno attraente. Vari cosmetici non sono in grado di eliminare completamente il problema, poiché spesso proviene dall'interno del corpo. In questo caso, è necessario ricorrere a metodi di recupero più efficaci, che includono varie vitamine per rafforzare i capelli. Prima di acquistare i primi farmaci complessi disponibili, è importante comprenderne l'efficacia.

Con l'aiuto di un complesso di vitamine appositamente selezionato, puoi non solo rafforzare i tuoi capelli, ma anche accelerarne la crescita

I benefici delle vitamine per rinforzare i capelli

Non importa come una persona cerchi di comporre una dieta equilibrata per se stessa, che potrebbe arricchire il corpo di tutte le sostanze e vitamine utili ogni giorno, è piuttosto difficile farlo. Pertanto, vari complessi vitaminici sono stati sviluppati per aiutare, consentendo di reintegrare gli oligoelementi nel corpo senza troppi sforzi. Questi complessi includono vitamine per rafforzare i capelli, finalizzate a fornire al corpo le sostanze massime necessarie per la loro crescita sana.

Di norma, la maggior parte dei complessi contiene vitamine come A, C, E, nonché i gruppi B, P.Inoltre, contengono anche altri componenti, comprese le proteine, che sono un elemento importante per la formazione dei capelli, vari minerali, come fosforo, silicio, zinco, iodio e altri.

Grazie alla composizione arricchita di complessi vitaminici per capelli, il corpo riceve la necessaria assunzione giornaliera di oligoelementi, che porta a un miglioramento delle condizioni dei ricci, del loro rafforzamento e della loro crescita.

Quali vitamine sono necessarie per rafforzare i capelli

I capelli, come tutto il corpo, hanno bisogno di un apporto costante di vitamine, minerali e altre sostanze utili. Con una carenza di almeno un oligoelemento importante, i ricci perdono la loro lucentezza, diventano fragili e cadono. Pertanto, tutti dovrebbero sapere quali vitamine sono necessarie affinché i capelli siano forti e sani:

• retinolo (vitamina A) - è necessario per mantenere l'elasticità e la compattezza dei ricci;
• tiamina e acido nicotinico (B1, B3) - aiutano a mantenere l'intensità del colore;
• riboflavina (B2) - previene la fragilità;
• piridossina (B6) - stimola la crescita e previene anche la caduta dei capelli;
• biotina (B7) - partecipa alla salute generale dei fili, rendendoli forti e forti;
• acido folico (B9) - accelera la crescita, rinforza e ripristina i capelli;
• B10 - previene la caduta dei capelli e combatte i capelli grigi prematuri;
• B12 - attiva la crescita dei capelli;
• vitamina E - nutre i follicoli;
• calciferolo (D) - previene la fragilità, rendendo i fili lucenti e setosi, satura anche le radici;
• vitamina C (C) - aiuta a migliorare la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto.

Non tutte le vitamine possono essere ottenute dal corpo dal cibo, quindi puoi ricorrere all'uso di preparati complessi appositamente sviluppati

Le migliori vitamine per rinforzare i capelli

La farmacologia oggi rappresenta una vasta gamma di vari integratori alimentari e altri complessi fortificati, che, secondo la descrizione, hanno un effetto molto benefico sui ricci. In effetti, ci sono davvero molti di questi farmaci, ma non tutti sono efficaci. Per non sbagliare, di seguito sono elencate le migliori vitamine per rinforzare i capelli sia per le donne che per gli uomini.

Vitamine per rafforzare i capelli per le donne

Tra il gran numero di vitamine consigliate per rafforzare e ripristinare i capelli per le donne, si possono distinguere:

1. Pantovigar - il complesso è una capsula di gelatina dura contenente vitamine come B1, B5, cheratina e aminoacidi. L'efficacia di questo farmaco è stata clinicamente dimostrata. Dovrebbe essere preso con la tintura o dopo la permanente. La composizione ha un effetto benefico sui follicoli, rafforzando e ripristinando i fili. Il corso di somministrazione dura da 4 a 5 mesi, il dosaggio è di 3 capsule al giorno.
   
2. Merz - il farmaco si presenta sotto forma di pillola, contiene cistina, beta-carotene, estratto di lievito. Ha lo scopo di combattere la caduta dei capelli e inoltre rafforza e aumenta l'elasticità delle ciocche.
   
3. Perfectil - sono prodotti sotto forma di capsule contenenti un ampio elenco di vitamine, minerali ed estratti di erbe. A causa della presenza di beta-carotene, vitamine del gruppo B e come C, E, questo complesso ha un effetto positivo sulla crescita dei capelli. Protegge il cuoio capelluto migliorando la microcircolazione sanguigna nei vasi superficiali.
   
4. Polypant - vitamine per rinforzare i capelli in fiale, che hanno un effetto complesso positivo sui bulbi "dormienti". Lo strumento migliora la crescita dei capelli e penetra anche nella struttura, ringiovanendo i ricci dall'interno.
   
5. Revalid - il farmaco viene prodotto in una capsula di gelatina, l'azione è dovuta alla composizione multicomponente, che comprende anche gli amminoacidi, di valore insostituibile, cistina e metionina. Queste vitamine hanno un effetto complesso per rafforzare le radici dei capelli, oltre a ripristinare la struttura delle ciocche danneggiate e prevenire la caduta dei capelli.
   

Oltre ai preparati di cui sopra, puoi anche acquistare altre vitamine in fiale (E, gruppi B, C) in farmacia da utilizzare in una maschera per rafforzare i capelli.

Vitamine rinforzanti per capelli per uomini

Gli uomini, non meno spesso delle donne, soffrono di problemi al cuoio capelluto e alle ciocche, quindi sono state sviluppate anche tante vitamine complesse efficaci per rafforzare i loro capelli. Tra tutti i farmaci disponibili sul mercato farmacologico, gli uomini dovrebbero prestare attenzione a quanto segue:

1. Evicent - il farmaco è sotto forma di compresse, i cui componenti chiave sono lievito e zolfo. Ha un effetto rigenerante su cute e capelli.
   
2. Fitoval - una preparazione universale sotto forma di capsule, mirata ad attivare la crescita dei ricci. Il corso del trattamento è piuttosto breve e dura solo 2 settimane.
   
3. Duovit per gli uomini - è una preparazione complessa che ha un effetto positivo non solo sui capelli, ma su tutto il corpo nel suo insieme.
   
4. Selencin - un farmaco sotto forma di compresse, progettato per ridurre il numero di riccioli che cadono. Attiva i bulbi "dormienti", previene i danni ai capelli e favorisce la crescita dei capelli.
   
5. Inneov per gli uomini È un integratore alimentare prodotto sotto forma di compresse. Include taurina, lo zinco e l'alcol steroideo sono sostanze che riducono la formazione di diidrosterone, riducendo così la caduta dei capelli.
   

Precauzioni

L'uso di qualsiasi complesso vitaminico richiede il rispetto di alcune regole che aiuteranno a garantire l'assunzione di farmaci in modo che apportino solo benefici:

• prima di utilizzare qualsiasi farmaco, è importante leggere le istruzioni, che indicano il dosaggio e il metodo di somministrazione consigliati;
• in nessun caso dovresti aumentare la dose da solo;
• se una sostanza a cui è presente un'allergia è indicata nella composizione del farmaco, allora questo complesso può essere immediatamente escluso dall'elenco di quelli utilizzati;
• non dovresti iniziare a prendere i complessi vitaminici da solo; è necessaria la consultazione con un tricologo.

Controindicazioni ed effetti collaterali

Nonostante il fatto che molte vitamine per rafforzare i capelli possano essere definite una delle più efficaci, hanno ancora controindicazioni ed effetti collaterali.

Se non si prendono in considerazione le possibili controindicazioni, i farmaci saranno dannosi

I complessi vitaminici per mantenere i fili in uno stato sano non sono raccomandati per l'uso in presenza dei seguenti fenomeni e patologie:

• ipersensibilità;
• intolleranza individuale a uno qualsiasi dei componenti del complesso;
• malattie del tratto gastrointestinale e del fegato;
• gravidanza e allattamento.

Gli effetti collaterali includono:

• in caso di sovradosaggio del complesso vitaminico, può verificarsi ipovitaminosi;
• mal di testa e vertigini;
• diarrea;
• reazione allergica.

Conclusione

Le vitamine per rafforzare i capelli, con la scelta giusta, non solo rinforzeranno le ciocche, ma ne fermeranno anche la perdita, oltre a migliorare l'aspetto dell'acconciatura. Naturalmente, non si dovrebbe aspettare un risultato immediato, ma con una somministrazione periodica, i miglioramenti saranno evidenti.

Recensioni di vitamine per rafforzare i capelli