Tartalom
- 1 Mi a cédrus hordó
- 2 Miért hasznos a cédrus hordó a test számára?
- 3 Fito hordóban történő eljárások indikációi
- 4 Milyen a spa kezelés egy cédrus hordóban
- 5 A cédrus hordó előnyei a fogyáshoz
- 6 Cédrusfito hordó és masszázs
- 7 Gyógynövények növényi hordókhoz
- 8 Milyen gyakran látogathat meg egy cédrus hordót
- 9 Ellenjavallatok a spa eljáráshoz cédrus hordóban
- 10 Következtetés
- 11 Vélemények
A gyógykezelések fokozatosan normává válnak minden olyan ember számára, aki törődik egészségével és megjelenésével. A cédrusos hordó előnyei és ártalma olyan kérdés, amelyet mindenképpen részletesen figyelembe kell venni egy ilyen helyzetben.
Mi a cédrus hordó
A cédrusos hordó természetes fából készült edény, értékes szibériai vagy altáji cédrusfajokból készül. Ez egy edény, amelynek lyuk van a fej számára, az egész test a helyi fürdőben van, és ki van téve a gyógynövénygőz jótékony pihentető tulajdonságainak. Úgy gondolják, hogy a kazakaszi gyógynövényes, Vaszilij Podtrebkov körülbelül ötven évvel ezelőtt tervezte meg az első cédrusos hordót.
Miért hasznos a cédrus hordó a test számára?
A cédrusos hordozó feltétel nélküli előnyökkel jár az emberi egészségre nézve, jótékony hatással van az immunrendszerre, a nyirokrendszerre, az idegrendszerre, a keringési rendszerre, de nem megfelelő használat esetén kárt is okozhat.
Az eljárás hatékonysága egyszerre több hasznos tényező összetett hatásának köszönhető:
- a fa tulajdonságai, amelyek magas hőmérséklet hatására derülnek ki;
- párosít;
- előnyös a gyógynövények főzete, amelyet tetszés szerint választhat.
A cédrus, amelyből a hordó készül, a fitoncidek magas tartalma miatt elnyomja a patogén baktériumokat. Az eljárás lágyítja és tisztítja a bőrt, a természetes savaknak köszönhetően enyhe hámló hatást vált ki, anélkül, hogy károsítaná az epidermist.
A gőz lehetővé teszi a tápanyagok bejutását a szervezetbe. Megnyitja és megtisztítja a pórusokat, javítja a vérellátást és a nyirokkeringést. A test feladja a felesleges folyadékot, emiatt az ödéma elmúlik. A verejték eltávolítja a méreganyagokat és a szubkután szennyeződéseket.
A cédrusos hordozó előnyei tagadhatatlanok mind a felnőttek, mind a gyermekek számára.
Fito hordóban történő eljárások indikációi
A cédrusos hordó meglátogatásának jelzése egyszerűen az a cél, hogy hasznos időt töltsön és pihenjen egy nehéz nap után az egészség károsítása nélkül. De vannak az orvosi indikációk is az eljáráshoz.
- Légzőrendszeri problémák: asztma, allergiás köhögés, hörghurut, arcüreggyulladás. A cédrusos hordóban történő bemelegítés segít megbirkózni ezekkel a betegségekkel: jól szellőzteti a tüdőt, köhög, csökken a légszomj, a köpet könnyebben elválik.
Fontos! A cédrusos hordozónak profilaktikus tulajdonsága van, amely gátolja a jobb kamrai elégtelenség kialakulását, amely a bronchitis és az asztma gyakori szövődménye.
- A test izmainak túlterhelése. A látogatás után az oxigénnel dúsított vér az izmokhoz rohan. Ez aktiválja a helyreállítási folyamatokat, és a testhőmérséklet emelkedése segít eltávolítani a tejsavat a szövetekből és enyhíti az izomfájdalmat.
- Stressz, idegrendszeri betegségek, krónikus fáradtság, amelyek nemcsak az érzelmi, hanem a fiziológiai szférát is károsítják.Az e problémák elleni küzdelem előnye, hogy az erek munkájának javításával csökkenti az agy rengetegét és a kéreg aktivitását, ugyanakkor stimulálja a neuroendokrin rendszert és elősegíti az endorfinok vérbe történő felszabadulását. A személy nyugodtnak és boldognak érzi magát. Ha egy hasznos eljárást rendszeresen végrehajtanak, a szabályozási képességek fejlődnek, az ember megérti, hogyan kell önállóan irányítani érzelmi állapotát.
Megjegyzés! A cédrusos hordozó megmutatja jótékony tulajdonságait alvászavarok, infantilis enurézis, túlzott izomtónus esetén is.
- Magas vérnyomás, szívizomgyulladás, szívinfarktus. A hordó hajlamos felgyorsítani a véráramlást, tágítani a hajszálereket és a látens látens lehetőségeket kiváltani. Rendszeres látogatással a kapillárisok nagyobbak lesznek, megtanulnak több vért leadni, ill. Javul a szövetek és szervek táplálkozása, a nyomás normalizálódik.
Fontos! A cédrusos hordozó kiváló megelőzés a szívinfarktusban.
- Problémás bőr, dermatitis, pikkelysömör. A hordóban lévő gyógynövénygőz jótékony tulajdonságai elősegítik az aktív izzadást, megnyitják a pórusokat anélkül, hogy kárt okoznának. Ennek köszönhetően a káros toxinok és a felhalmozódott gyógyszermaradványok eltávolulnak a szervezetből. A holt réteget lehámozzák, az újat aktívan regenerálják. A párolt bőr hálásan fogadja el a maszkokból, krémekből és kenőcsökből származó tápanyagokat, hatásuk erősebbé válik.
- A vesék, az urogenitális rendszer betegségei. Az előny ebben a helyzetben a bemelegítés, a növényi főzeteknek való kitettség magas hőmérsékleten.
- A gyomor-bél traktus betegségei. Ajánlott fekélyek, epehólyag-gyulladás, gyomorműtét utáni rehabilitáció esetén. Hasznos tulajdonságok ebben az esetben az emésztőrendszer vérellátásának javításában nyilvánulnak meg.
- Csökkent immunitás. A cédrusos hordó hatékonynak bizonyult a megfázás megelőzésében. A gyógyító gőz és az illóolajok hidratálják a nyálkahártyákat, enyhítik a légutak görcseit, elpusztítják az immunrendszert károsító patogén baktériumokat.
- Nőgyógyászati problémák. A cédrusos hordó használata a nőknél javítja a nő medencei szerveinek véráramlását, ezáltal enyhíti a gyulladást, a szervek normálisan működni kezdenek.
- Túlsúly. Ebben az esetben a cédrus hordó előnyös a fogyáshoz, a gőzöléshez, a felesleges folyadék eltávolításához, az anyagcsere felgyorsításához és az éhség csökkentéséhez.
- A mozgásszervi betegségek. Hasznos tulajdonságai révén a cédrusos hordó javítja a csontszövet vérellátását, repedések és törések esetén elősegíti a csontok gyors regenerálódását. Ezenkívül a szalagok megszerzik a rugalmasság és a mobilitás tulajdonságait.
Milyen a spa kezelés egy cédrus hordóban
A cédrusos hordóban végzett eljárás során az ember teljesen ellazul. Testét teljesen a henger belsejébe helyezték, csak a fej marad kívül. A nyak köré ruhát vagy törölközőtekercset helyeznek, hogy megakadályozzák a hasznos hő felszabadulását. Ezután a gőz elkezd áramolni a hordóba, amely korábban tele van főzetek vagy száraz gyógynövények hasznos anyagával.
A gőzt gőzfejlesztő állítja elő, amelyben a gyógynövények gyűjtésére szolgáló speciális rekesz található, amelyen keresztül a gőz megszerzi ezen gyógynövények összes előnyös tulajdonságát.
Nem maradhat sokáig a hordóban - a gyógyulási idő körülbelül 15 perc. Ebben az időszakban egy személy minden lehetséges előnyben részesül, és megszabadul a káros anyagoktól.
Miután elhagyta a cédrusos hordót, be kell öltöznie egy köntösbe, és inni kell a gyógyteát, ha szeretné, öblítse le magát egy meleg zuhany alatt, majd csendben feküdjön le egy takaró alatt egy fél órát.
A cédrus hordó előnyei a fogyáshoz
Az egészségügyi előnyök mellett a cédrus hordó elősegíti a fogyás előnyeinek megszerzését. Ehhez be kell tartania néhány szabályt.
- Az eljáráshoz éhgyomorra kell mennie.Először is, ez jót tesz a szív- és érrendszernek, másrészt a gyomor nehézségével az öröm nem fog működni, a kényelmetlenség csak súlyosbodik.
- Jó alkalom a fizikai aktivitásra egy cédrus hordó előtt. Ez felgyorsítja az anyagcsere folyamatait és fokozza az eljárás előnyeit.
- Az azonnali hatás reményében az eljárási időt nem szabad túllépni. Ezután az előnyök kárt válhatnak, mivel a szervezet túl sok stresszt kap, a fogyás a folyadék, nem pedig a zsír miatt következik be. A munkamenet nem haladhatja meg a 15 percet.
- Mielőtt belépne a hordóba, érdemes lezuhanyozni: a tiszta test jobban folyadékot bocsát ki és hasznos elemeket szív fel, az eljárás után pedig jobb, ha hagyja, hogy a test vitaminokkal telítődjön a gyógynövényekből, és elhalasztja a vízi eljárásokat.
- Rendszeresen meg kell látogatnia a cédrus hordót, lehetőleg hetente háromszor.
- A masszázs ideális befejezése lesz a munkamenetnek. Javítja a vérkeringést a zsírlerakódásokban és feszesebbé teszi a bőrt.
A fito hordó előnyös a fogyás szempontjából, de nem a fő elem a módszerek listáján. A fogyás nehéz munka, és itt nem történnek csodák: a megfelelő táplálkozás és a testmozgás az egyetlen recept az ideális test számára. De jó segítő a tónus helyreállításához, a felesleges folyadék eltávolításához, és egyszerűen a hangulat és az önbecsülés emeléséhez.
Cédrusfito hordó és masszázs
A cédrusos hordó után végzett masszázs remek lehetőség a spa kezelés befejezésére. Megerősíti és fokozza a szalon látogatásának előnyeit. A masszázs javítja a vérkeringést, rugalmassá teszi a testet, ellazítja az izmokat, oldja a feszültséget. Ha cédrusos hordó után párolt test illóolajaival masszíroz, az eredmény meghaladja az egészségre, a megjelenésre és az érzelmi állapotra vonatkozó minden elvárást, anélkül, hogy károsítaná a bőr állapotát.
Gyógynövények növényi hordókhoz
A cédrusos hordó bármilyen gyógynövénnyel bevihető, az ügyfél ízlésétől és a kívánt eredménytől függően. A gyógynövények jótékony tulajdonságainak ismeretében kiválaszthatja, melyik testre gyakorolt hatás előnyösebb.
- A boróka, az ánizs, a fenyőrügyek erősítik az immunrendszert.
- A kakukkfű és az eukaliptusz tónusa és élénkít.
- A komlónak, az epernek és az ürömnek pihentető hatása van.
- A hárs és a nyírfa levelei segítenek a fogyásban.
- A kamilla, a körömvirág és a zsálya öregedésgátló és tisztító tulajdonságokkal rendelkezik.
- A grapefruit enyhíti a duzzanatot, küzd a narancsbőr ellen.
- A ylang-ilang fiatalítja, tonizálja, oldja az idegi feszültséget.
- Az édeskömény és a rozmaring növeli a feszességet és formálja a testet.
Alkalmazhat száraz gyógynövények gyűjteményeit, vagy előre elkészítheti őket. Illóolajok használata is lehetséges a hordóban.
Milyen gyakran látogathat meg egy cédrus hordót
A cédrusos hordók előnye, hogy a fej nem melegszik túl, és a rendszeres fürdés által okozott kár minimálisra csökken. Ezért rendszeresen, legfeljebb heti 3-4 alkalommal látogathatja meg a cédrushordót, különböző gyógynövényeket felváltva. Ha a test nehezen viseli el a munkamenetet, akkor elég lesz heti 1-2 alkalommal. Az óvodáskorú gyermekeknek és az időseknek ugyanazt a gyakoriságot kell használniuk.
Ellenjavallatok a spa eljáráshoz cédrus hordóban
Mint minden gyógyhatású eljárás, ez is káros lehet, és ellenjavallatai vannak:
Időszakok
A menstruáció napjaiban tartózkodnia kell a cédrus hordó felkeresésétől. A test, beleértve a kismedencei szerveket, helyi melegítése ebben az időszakban ellenjavallt.
A méh myoma
A méh myoma jóindulatú daganat, minden túlmelegedés rosszindulatúvá degenerálódáshoz vezethet, ezért először meg kell szabadulnia ettől a problémától, majd meg kell kezdeni a cédrus hordó felkeresését.
Onkológia
Onkológia - rosszindulatú daganatok a test különböző részein, a betegség azonnali súlyos gyógyszeres terápiát vagy műtétet igényel.
Allergia
Az allergia egy másik betegség, amelyben a cédrus hordó több kárt okoz, mint hasznot. A foglalkozás során különféle olajokat és gyógynövényeket használnak. Közülük sok erős allergén, anafilaxiás sokkot okozhat, nélkülük az eljárás értelmetlenné válik.
Bőrbetegségek
A cédrusos hordó gőzölgő hatása kiválthatja a bőrbetegségek szövődményeit, ezért ha jelen vannak, a szalon látogatása ellenjavallt.
Következtetés
A cédrusos hordó előnyei és ártalma természetesen nem egyenlő. A gőz és a gyógynövények előnyös tulajdonságai maximálisak a fito hordók meglátogatásakor, váltogathatja őket a vágy és az ízlés szerint, de nem szabad megfeledkeznünk az ellenjavallatokról, hogy ne károsítsuk a testet.