A cédrus hordó egészségügyi előnyei

A gyógykezelések fokozatosan normává válnak minden olyan ember számára, aki törődik egészségével és megjelenésével. A cédrusos hordó előnyei és ártalma olyan kérdés, amelyet mindenképpen részletesen figyelembe kell venni egy ilyen helyzetben.

Mi a cédrus hordó

A cédrusos hordó természetes fából készült edény, értékes szibériai vagy altáji cédrusfajokból készül. Ez egy edény, amelynek lyuk van a fej számára, az egész test a helyi fürdőben van, és ki van téve a gyógynövénygőz jótékony pihentető tulajdonságainak. Úgy gondolják, hogy a kazakaszi gyógynövényes, Vaszilij Podtrebkov körülbelül ötven évvel ezelőtt tervezte meg az első cédrusos hordót.

Miért hasznos a cédrus hordó a test számára?

A cédrusos hordozó feltétel nélküli előnyökkel jár az emberi egészségre nézve, jótékony hatással van az immunrendszerre, a nyirokrendszerre, az idegrendszerre, a keringési rendszerre, de nem megfelelő használat esetén kárt is okozhat.

Az eljárás hatékonysága egyszerre több hasznos tényező összetett hatásának köszönhető:

  • a fa tulajdonságai, amelyek magas hőmérséklet hatására derülnek ki;
  • párosít;
  • előnyös a gyógynövények főzete, amelyet tetszés szerint választhat.

A cédrus, amelyből a hordó készül, a fitoncidek magas tartalma miatt elnyomja a patogén baktériumokat. Az eljárás lágyítja és tisztítja a bőrt, a természetes savaknak köszönhetően enyhe hámló hatást vált ki, anélkül, hogy károsítaná az epidermist.

A gőz lehetővé teszi a tápanyagok bejutását a szervezetbe. Megnyitja és megtisztítja a pórusokat, javítja a vérellátást és a nyirokkeringést. A test feladja a felesleges folyadékot, emiatt az ödéma elmúlik. A verejték eltávolítja a méreganyagokat és a szubkután szennyeződéseket.

A cédrusos hordozó előnyei tagadhatatlanok mind a felnőttek, mind a gyermekek számára.

Fito hordóban történő eljárások indikációi

A cédrusos hordó meglátogatásának jelzése egyszerűen az a cél, hogy hasznos időt töltsön és pihenjen egy nehéz nap után az egészség károsítása nélkül. De vannak az orvosi indikációk is az eljáráshoz.

  • Légzőrendszeri problémák: asztma, allergiás köhögés, hörghurut, arcüreggyulladás. A cédrusos hordóban történő bemelegítés segít megbirkózni ezekkel a betegségekkel: jól szellőzteti a tüdőt, köhög, csökken a légszomj, a köpet könnyebben elválik.
    Fontos! A cédrusos hordozónak profilaktikus tulajdonsága van, amely gátolja a jobb kamrai elégtelenség kialakulását, amely a bronchitis és az asztma gyakori szövődménye.
  • A test izmainak túlterhelése. A látogatás után az oxigénnel dúsított vér az izmokhoz rohan. Ez aktiválja a helyreállítási folyamatokat, és a testhőmérséklet emelkedése segít eltávolítani a tejsavat a szövetekből és enyhíti az izomfájdalmat.
  • Stressz, idegrendszeri betegségek, krónikus fáradtság, amelyek nemcsak az érzelmi, hanem a fiziológiai szférát is károsítják.Az e problémák elleni küzdelem előnye, hogy az erek munkájának javításával csökkenti az agy rengetegét és a kéreg aktivitását, ugyanakkor stimulálja a neuroendokrin rendszert és elősegíti az endorfinok vérbe történő felszabadulását. A személy nyugodtnak és boldognak érzi magát. Ha egy hasznos eljárást rendszeresen végrehajtanak, a szabályozási képességek fejlődnek, az ember megérti, hogyan kell önállóan irányítani érzelmi állapotát.
    Megjegyzés! A cédrusos hordozó megmutatja jótékony tulajdonságait alvászavarok, infantilis enurézis, túlzott izomtónus esetén is.
  • Magas vérnyomás, szívizomgyulladás, szívinfarktus. A hordó hajlamos felgyorsítani a véráramlást, tágítani a hajszálereket és a látens látens lehetőségeket kiváltani. Rendszeres látogatással a kapillárisok nagyobbak lesznek, megtanulnak több vért leadni, ill. Javul a szövetek és szervek táplálkozása, a nyomás normalizálódik.
    Fontos! A cédrusos hordozó kiváló megelőzés a szívinfarktusban.
  • Problémás bőr, dermatitis, pikkelysömör. A hordóban lévő gyógynövénygőz jótékony tulajdonságai elősegítik az aktív izzadást, megnyitják a pórusokat anélkül, hogy kárt okoznának. Ennek köszönhetően a káros toxinok és a felhalmozódott gyógyszermaradványok eltávolulnak a szervezetből. A holt réteget lehámozzák, az újat aktívan regenerálják. A párolt bőr hálásan fogadja el a maszkokból, krémekből és kenőcsökből származó tápanyagokat, hatásuk erősebbé válik.
  • A vesék, az urogenitális rendszer betegségei. Az előny ebben a helyzetben a bemelegítés, a növényi főzeteknek való kitettség magas hőmérsékleten.
  • A gyomor-bél traktus betegségei. Ajánlott fekélyek, epehólyag-gyulladás, gyomorműtét utáni rehabilitáció esetén. Hasznos tulajdonságok ebben az esetben az emésztőrendszer vérellátásának javításában nyilvánulnak meg.
  • Csökkent immunitás. A cédrusos hordó hatékonynak bizonyult a megfázás megelőzésében. A gyógyító gőz és az illóolajok hidratálják a nyálkahártyákat, enyhítik a légutak görcseit, elpusztítják az immunrendszert károsító patogén baktériumokat.
  • Nőgyógyászati ​​problémák. A cédrusos hordó használata a nőknél javítja a nő medencei szerveinek véráramlását, ezáltal enyhíti a gyulladást, a szervek normálisan működni kezdenek.
  • Túlsúly. Ebben az esetben a cédrus hordó előnyös a fogyáshoz, a gőzöléshez, a felesleges folyadék eltávolításához, az anyagcsere felgyorsításához és az éhség csökkentéséhez.
  • A mozgásszervi betegségek. Hasznos tulajdonságai révén a cédrusos hordó javítja a csontszövet vérellátását, repedések és törések esetén elősegíti a csontok gyors regenerálódását. Ezenkívül a szalagok megszerzik a rugalmasság és a mobilitás tulajdonságait.

Milyen a spa kezelés egy cédrus hordóban

A cédrusos hordóban végzett eljárás során az ember teljesen ellazul. Testét teljesen a henger belsejébe helyezték, csak a fej marad kívül. A nyak köré ruhát vagy törölközőtekercset helyeznek, hogy megakadályozzák a hasznos hő felszabadulását. Ezután a gőz elkezd áramolni a hordóba, amely korábban tele van főzetek vagy száraz gyógynövények hasznos anyagával.

A gőzt gőzfejlesztő állítja elő, amelyben a gyógynövények gyűjtésére szolgáló speciális rekesz található, amelyen keresztül a gőz megszerzi ezen gyógynövények összes előnyös tulajdonságát.

Nem maradhat sokáig a hordóban - a gyógyulási idő körülbelül 15 perc. Ebben az időszakban egy személy minden lehetséges előnyben részesül, és megszabadul a káros anyagoktól.

Miután elhagyta a cédrusos hordót, be kell öltöznie egy köntösbe, és inni kell a gyógyteát, ha szeretné, öblítse le magát egy meleg zuhany alatt, majd csendben feküdjön le egy takaró alatt egy fél órát.

Ajánlott olvasmány:  Charcot zuhanyja: előnyök és károk a fogyás, az egészség szempontjából

A cédrus hordó előnyei a fogyáshoz

Az egészségügyi előnyök mellett a cédrus hordó elősegíti a fogyás előnyeinek megszerzését. Ehhez be kell tartania néhány szabályt.

  1. Az eljáráshoz éhgyomorra kell mennie.Először is, ez jót tesz a szív- és érrendszernek, másrészt a gyomor nehézségével az öröm nem fog működni, a kényelmetlenség csak súlyosbodik.
  2. Jó alkalom a fizikai aktivitásra egy cédrus hordó előtt. Ez felgyorsítja az anyagcsere folyamatait és fokozza az eljárás előnyeit.
  3. Az azonnali hatás reményében az eljárási időt nem szabad túllépni. Ezután az előnyök kárt válhatnak, mivel a szervezet túl sok stresszt kap, a fogyás a folyadék, nem pedig a zsír miatt következik be. A munkamenet nem haladhatja meg a 15 percet.
  4. Mielőtt belépne a hordóba, érdemes lezuhanyozni: a tiszta test jobban folyadékot bocsát ki és hasznos elemeket szív fel, az eljárás után pedig jobb, ha hagyja, hogy a test vitaminokkal telítődjön a gyógynövényekből, és elhalasztja a vízi eljárásokat.
  5. Rendszeresen meg kell látogatnia a cédrus hordót, lehetőleg hetente háromszor.
  6. A masszázs ideális befejezése lesz a munkamenetnek. Javítja a vérkeringést a zsírlerakódásokban és feszesebbé teszi a bőrt.

A fito hordó előnyös a fogyás szempontjából, de nem a fő elem a módszerek listáján. A fogyás nehéz munka, és itt nem történnek csodák: a megfelelő táplálkozás és a testmozgás az egyetlen recept az ideális test számára. De jó segítő a tónus helyreállításához, a felesleges folyadék eltávolításához, és egyszerűen a hangulat és az önbecsülés emeléséhez.

Cédrusfito hordó és masszázs

A cédrusos hordó után végzett masszázs remek lehetőség a spa kezelés befejezésére. Megerősíti és fokozza a szalon látogatásának előnyeit. A masszázs javítja a vérkeringést, rugalmassá teszi a testet, ellazítja az izmokat, oldja a feszültséget. Ha cédrusos hordó után párolt test illóolajaival masszíroz, az eredmény meghaladja az egészségre, a megjelenésre és az érzelmi állapotra vonatkozó minden elvárást, anélkül, hogy károsítaná a bőr állapotát.

Ajánlott olvasmány:  Anticellulit masszázs: hatás, technika, fotó és videó

Gyógynövények növényi hordókhoz

A cédrusos hordó bármilyen gyógynövénnyel bevihető, az ügyfél ízlésétől és a kívánt eredménytől függően. A gyógynövények jótékony tulajdonságainak ismeretében kiválaszthatja, melyik testre gyakorolt ​​hatás előnyösebb.

  • A boróka, az ánizs, a fenyőrügyek erősítik az immunrendszert.
  • A kakukkfű és az eukaliptusz tónusa és élénkít.
  • A komlónak, az epernek és az ürömnek pihentető hatása van.
  • A hárs és a nyírfa levelei segítenek a fogyásban.
  • A kamilla, a körömvirág és a zsálya öregedésgátló és tisztító tulajdonságokkal rendelkezik.
  • A grapefruit enyhíti a duzzanatot, küzd a narancsbőr ellen.
  • A ylang-ilang fiatalítja, tonizálja, oldja az idegi feszültséget.
  • Az édeskömény és a rozmaring növeli a feszességet és formálja a testet.
Ajánlott olvasmány:  Miért hasznos a grapefruit a test, a kalóriatartalom és a tulajdonságok szempontjából?

Alkalmazhat száraz gyógynövények gyűjteményeit, vagy előre elkészítheti őket. Illóolajok használata is lehetséges a hordóban.

Milyen gyakran látogathat meg egy cédrus hordót

A cédrusos hordók előnye, hogy a fej nem melegszik túl, és a rendszeres fürdés által okozott kár minimálisra csökken. Ezért rendszeresen, legfeljebb heti 3-4 alkalommal látogathatja meg a cédrushordót, különböző gyógynövényeket felváltva. Ha a test nehezen viseli el a munkamenetet, akkor elég lesz heti 1-2 alkalommal. Az óvodáskorú gyermekeknek és az időseknek ugyanazt a gyakoriságot kell használniuk.

Figyelem! A cédrus hordóval történő terápia időtartamát egyeztetni kell orvosával.

Ellenjavallatok a spa eljáráshoz cédrus hordóban

Mint minden gyógyhatású eljárás, ez is káros lehet, és ellenjavallatai vannak:

Időszakok

A menstruáció napjaiban tartózkodnia kell a cédrus hordó felkeresésétől. A test, beleértve a kismedencei szerveket, helyi melegítése ebben az időszakban ellenjavallt.

A méh myoma

A méh myoma jóindulatú daganat, minden túlmelegedés rosszindulatúvá degenerálódáshoz vezethet, ezért először meg kell szabadulnia ettől a problémától, majd meg kell kezdeni a cédrus hordó felkeresését.

Onkológia

Onkológia - rosszindulatú daganatok a test különböző részein, a betegség azonnali súlyos gyógyszeres terápiát vagy műtétet igényel.

Figyelem! A test bármilyen onkológiai hevítése ellenjavallt, tele van tumor növekedésével.

Allergia

Az allergia egy másik betegség, amelyben a cédrus hordó több kárt okoz, mint hasznot. A foglalkozás során különféle olajokat és gyógynövényeket használnak. Közülük sok erős allergén, anafilaxiás sokkot okozhat, nélkülük az eljárás értelmetlenné válik.

Bőrbetegségek

A cédrusos hordó gőzölgő hatása kiválthatja a bőrbetegségek szövődményeit, ezért ha jelen vannak, a szalon látogatása ellenjavallt.

Következtetés

A cédrusos hordó előnyei és ártalma természetesen nem egyenlő. A gőz és a gyógynövények előnyös tulajdonságai maximálisak a fito hordók meglátogatásakor, váltogathatja őket a vágy és az ízlés szerint, de nem szabad megfeledkeznünk az ellenjavallatokról, hogy ne károsítsuk a testet.

Vélemények

Ivanchenko Dina Ivanovna, 30 éves, Habarovszk
A cédrus hordóhoz jártam fogyásért, amikor felépültem a szülésből. Természetesen betartottam a diétát és nem hanyagoltam el a sportot, de úgy gondolom, hogy ez sokat segített a bőr feszesebbé tételében. A hasamon lévő bőr nagyon gyorsan a helyére került, és nem ereszkedett le a leadott kilóktól.
Krasilova Anzhelika Igorevna, 27 éves, Ivanovo
Úgy döntöttem, hogy a fitnesz után kiegészítésként kipróbálom a fogyókúrás cédrus hordót. Az érzések kiválóak, a bőr bársonyos, rugalmas, további plusz az aromaterápia. A foglalkozás után, mintha szárnyakon repült volna ki a szalonból. Mindenkinek ajánlom a cédrus hordót, főleg masszázzsal kombinálva.

Link a fő bejegyzéshez

Egészség

a szépség

Étel