Édesítő Rio Gold: előnyök és károk, összetétel

Régen nehéz volt elképzelni, hogy a természetes édesítőszereket (méz, melasz, stevia) hamarosan alternatív, de ugyanolyan egészséges lehetőségek váltják fel. A pótlásra cukorbetegségben szenvedő betegeknél volt szükség, akik számára a közönséges édességek károsak. Az évek során azonban egy hasznos kiegészítő a betegek táplálkozásának kategóriájából átjutott azok étrendjébe, akik figyelik a testsúlyukat és megpróbálják csökkenteni a kalóriát. Milyen előnyei és ártalmai vannak a Rio Gold-nak, az édesítőszerek egyik típusának és tulajdonságainak - a cikkben tovább.

A Rio Gold cukorpótló kémiai összetétele

Az élelmiszeripar gyorsan reagált a lakosság igényére, a marketing kampányok nem sokára vártak. Megjelentek a természetes alapanyagokon és teljesen szintetikus összetevőkön alapuló cukorpótlók egészséges csoportjai, amelyek népszerűvé váltak a fitnesz és az egészséges életmód kedvelői körében.

Külföldi és orosz vállalatok sok édesítőszert gyártanak, például Argoslastin, Milford, Bionova szukralóz, de a legnépszerűbb közülük a Rio Gold.

Ajánlott olvasmány:  A szukralóz édesítőszer: előnyök és károk

A Rio egy hasznos mesterséges édesítőszer, amely kivételes esetekben káros és előnyös lehet. Adagolóval ellátott műanyag edényben, 450 és 1200 tablettát csomagolva. A Rio Gold gyógyszert a gyógyszertárban és a szupermarketben recept nélkül vásárolhatja meg. A régiótól és a gyógyszerben lévő tabletták számától függően a költségek 100-150 rubel között mozognak. Miből áll a Rio Gold?

Nátrium-szacharinát

Első pillantásra fenyegetően hangzik, de egyáltalán nem igaz. Nátrium-szacharinátot (E 954 adalékanyag) majdnem 150 évvel ezelőtt állítottak elő. Fehér színű, szagtalan mesterséges kristályos por. Tulajdonságai lehetővé teszik, hogy könnyen feloldódjon H2O-ban, magas hőmérsékleten nem bomlik le.

Tulajdonságai miatt a szacharinátot a szervezet nem dolgozza fel, ezért 100 éve sikeresen használják az étrendi táplálkozásban az 1-es vagy 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára. A szervezet érdekében ajánlott napi 5 mg anyagot fogyasztani az emberi testsúly kilogrammjában. A tiszta szacharinát fémes ízű, és önmagában nem használják. A klinikai vizsgálatok során kiderült, hogy ily módon károsodik a gyomor-bél enzimek munkája, ezért nem engedélyezett minden országban. Bár ez vitatott kérdés, minden az elfogyasztott étel mennyiségétől függ.

Az E 594 az élelmiszeriparban a harmadik helyen áll. Lekvárok, pasztillák, rágógumi, cukros italok, konzervek, pékáruk - a szacharinát mindenütt megtalálható. Olcsó termék, minimális fogyasztással. A szacharinát tulajdonságai miatt az íze más adalékokkal kombinálva egyáltalán nem különbözik a közönséges cukortól.

Ajánlott olvasmány:  Pastila: előnyök és károk az egészségre, lépésről lépésre recept fotókkal

Nátrium-ciklamát

Kevesen tanulmányozzák a termékek összetételét a szupermarketben és elemzik azok tulajdonságait. Az információkat a gyártó általában apró betűkkel jelzi; nem mindig olvasható el, amikor a bolt megvilágított.

A nátrium-ciklamát (E 952) egy másik adalékanyag az édesítőszerek kategóriájából, amelyet a 20. század elején fedeztek fel.Eredetileg gyógyszerekben használták a tabletták keserűségének enyhítésére, de a későbbi vizsgálatok bebizonyították, hogy egy ilyen gyógyszer károsíthatja a szervezetet. Az E 952 tízszer édesebb, mint a cukor, és a második plusz az, hogy fokozza más anyagok ízét.

Fontos! A kiegészítést nem minden országban engedélyezték, de a nátrium-ciklamát-bevitel és a betegség közötti lehetséges kár közvetlen kapcsolatát nem sikerült megállapítani.

Az anyagot széles körben használják a főzésben (fagylalt, desszertek) és az alkoholiparban. Nem feledkeztem meg a nátrium-ciklamátról és a farmakológiáról: hasznos vitaminokban, köhögés elleni szirupokban, pasztillákban, pasztillákban szerepel a gyermekek számára a toroktól. Az évek során az E 952 hatóköre kibővült, az adalékot a kozmetikai ipar kezdte használni, hozzáadva a dekoratív kozmetikumokhoz.

Szódabikarbóna

A leghíresebb anyagot, amelynek előnyei felbecsülhetetlenek, a főzésben, a gazdaságban használják, az utóbbi időben pedig sokat beszélnek a tiszta szódabevitel előnyeiről. A farmakológia sem hagyta felügyelet nélkül a szódát és jótékony tulajdonságait: az anyag fertőtleníti a sebeket, enyhíti a viszketést, alkalmas a torok öblítésére, köhögés elleni gyógyszerekhez és pasztillákhoz adják.

Ajánlott olvasmány:  Szódabikarbóna: hasznos tulajdonságok, alkalmazás, hogyan kell szedni

A NaHCO3 lúgosítja a testet, semlegesíti a gyomor megnövekedett savasságát, és megmenti a gyomorégéstől. Az orvostudományban a legmagasabb minőségű szódát alkalmazzák, minden szennyeződés nélkül, amely gyógyszerészeti feldolgozáson ment keresztül. A tőle származó kár kizárt, ha nem veszi be a port kanállal (nagy mennyiségben elvesznek a hasznos tulajdonságok, a gyomornyálkahártya irritálódik, a gyógyszer provokálhat gyomorhurutot).

Bor sav

A borkősavat érett szőlőből nyerik. A sav az ital erjedése során képződik, végül káliumsóvá vagy fogkővé válik. Az adalékanyag bejegyzése E 334.

A borkősav gyümölcsökkel jut be a szervezetbe: szőlő, alma, citrusfélék, bogyók (ribizli, egres). Számos funkciót lát el a testben, amelyek magukban foglalják a sav tulajdonságait:

  • növeli a bőr rugalmasságát, feszességét;
  • a szívizom izgatott;
  • gyorsulnak a csereprések;
  • megakadályozzák a test oxidációját.

Az édesítőszerben található E334 elősegíti az anyag gyors oldódását a folyadékban. Ha a Rio Gold tabletta hozzáadásakor egy csésze teához a gyógyszer nem oldódik fel, akkor meg kell szabadulnia a megvásárolt csomagolástól: a termék vagy lejárt, vagy nem a GOST szerint készült.

Miért hasznos a Rio Gold édesítőszer?

A Rio Gold édesítőszer előnyei 2 aminosav kombinációjának köszönhetők, maga a kiegészítés aszpartámon alapul. Ízében és tulajdonságaiban nem különbözik a cukortól, de egyáltalán nem tartalmaz kalóriát.

Rio használatának normái és jellemzői

Egy Rio Gold tabletta egyenlő egy teáskanál cukorral - átlagosan 4,5-5 g. Ha egy ember először 3 evőkanál kristálycukrot használt egy bögre teához, akkor a tabletták száma megegyezik. Az adagot azonban csökkenteni kell, mert a Rio Gold fő feladata a fogyasztás fokozatos csökkentése.

Használható-e a Rio Gold cukorbetegségre?

Az orvosok megjegyzései a Rio Gold cukorpótlóval kapcsolatban pozitívak. Ajánlott, mivel fogyasztáskor a glikémiás index nem növekszik, azonban az adag minden esetben egyedi, és a betegség súlyosságától függ.

Lehetséges károk és ellenjavallatok

A Rio Gold édesítőszer, valamint bármely gyógyszer előnyei és ártalmai nyilvánvalóak. A Rio cukorpótlót a diabéteszes táplálkozáshoz hozták létre, és tulajdonságai szempontjából hasznos, de nem mindenkinek ajánlott, mivel kivételes esetekben káros lehet a szervezet.

Abszolút ellenjavallatok Rio ellen:

  • 18 év alatti gyermekek;
  • terhesség;
  • laktációs időszak;
  • komponensekkel szembeni túlérzékenység.

Rio relatív ellenjavallatok:

  • emésztőrendszeri betegségek;
  • vese- és májproblémák.
Fontos! A Rio Gold-ot nem szabad korlátlan mennyiségben bevinni.

Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a gyógyszert kezdetben cukorbetegek számára állították elő. Számukra az adagot egyedileg számítják ki. Ez nem azt jelenti, hogy az egészséges embereknek nem kell figyelniük az adagolást.

A cukorhelyettesítőket széles körben használják az élelmiszeriparban. Hasznos tulajdonságaiknak köszönhetően joghurtokhoz, pékárukhoz, sporttápláló bárokhoz és szénsavas italokhoz adják őket. Ha az étrend édesítőszereket tartalmazó ételeket tartalmaz, akkor csökkenteni kell a tea és a kávé napi adagját.

Hosszú távú, nagy mennyiségben történő alkalmazás növeli a máj és a vesék terhelését, és negatívan befolyásolja a központi idegrendszert.

Hogyan és mennyit tárolhat a Rio Gold

A Rio Gold hosszú eltarthatósági idővel rendelkezik. Ez további előnyt jelent, ha 1200 tabletta csomagot vásárol, mivel egy ember 1 hónap alatt nem tudja felhasználni. A címkén szerepel, hogy a gyógyszer eltarthatósága 3 év.

Fontos! A Rio Gold édesítőszert szobahőmérsékleten tárolják.

Következtetés

A Rio Gold előnyei és ártalmai nyilvánvalóak - az édesítőszer nem csodaszer a cukorbetegség ellen, de jó módszer az étrend szabályozására betegség alatt. Azok számára, akik törődnek az alakjukkal, a Rio Gold segít megőrizni alakjukat, csökkenteni a súlyukat és elfogadható szinten tartani a vércukorszintet. A gyógyszer pozitív hatással van a testre, jó formában tartja és egészségesen tartja.

Vélemények

Irina Bersten, 45 éves, Volgograd
Amikor 2-es típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak, arra gondoltam, hogy soha nem tudom meginni a kedvenc kávémat, mert mindig van cukor. Az orvos azonban eloszlatta szomorúságomat, és azt mondta, hogy sok cukorpótló van a cukorbetegek számára, és kiszámolta az adagomat. A diagnózist 4 éve tették fel. A kúra után cukorhelyettesítőre - Rio Gold tablettákra váltott. Ez idő alatt a glikémiás index nem lépte túl a normát. És még mindig az édes kávé a kedvenc italom.
Ivan Gitz, 33 éves, Tula
A feleségemtől tudok a Rio Gold-ról. Figyeli az ábrát, így mindig van ez az édesítőszer a házban. Eleinte nem ittam, de egyszer kipróbáltam, és nem éreztem a különbséget a cukros tea és a helyettesítő tea között. Néha elkezdte adni az ételekhez, és csendesen eltávolította a cukrot az asztalról, mivel a Rio Gold gyógymód varázslatos tulajdonságai és előnyei hatalmasnak bizonyultak. Nem követem az alakomat, de évente egyszer adok vért glükózért, miközben ez normális.
Konovalova Viktória, 26 éves, Lipetsk
Sokáig hallottam a Rio Gold előnyeiről, de ő maga csak hat hónappal ezelőtt kezdett inni, amikor elkezdett hízni. Olyan édesszájú vagyok, hogy nem tagadhatom meg az édeset. Szóval azért vettem, hogy kipróbáljam, és tetszett. Elkezdtem hozzáadni a pékárukhoz, a keksz íze ettől nem változik. Kiderül, hogy ízletes és minimális kalóriatartalmú cukor hiányában. Tehát alternatívaként - kényelmes!

Link a fő bejegyzéshez

Egészség

a szépség

Étel