Tartalom
- 1 Mi a méhkenyér és hogyan néz ki
- 2 A méhkenyér kémiai összetétele
- 3 Milyen betegségek esetén alkalmazzák a méhek?
- 4 Miért hasznos a méh méh
- 5 Hogyan vegyünk méhkenyeret
- 6 Népi receptek méhpergével
- 7 Miért hasznos a méhkenyér a sportolók számára?
- 8 Bee méh fogyás
- 9 A méhek alkalmazása a kozmetikában
- 10 Ami jobb: méhkenyér vagy virágpor
- 11 Ellenjavallatok és mellékhatások
- 12 A méhkenyér tárolása
- 13 Következtetés
- 14 Vélemények
A méhkenyér, valamint más méhészeti termékek előnyeit és ártalmait még nem vizsgálták teljes körűen. Úgy gondolják, hogy használatuk pozitív hatása aránytalanul magasabb. A méhkenyeret, csakúgy, mint a méhek bármely más salakanyagát, óvatosan kell használni.
Mi a méhkenyér és hogyan néz ki
A Perga egy virágpor, amelyet részben a méhek nyála erjeszt. Méhsejtben helyezkedik el egy mézréteg alatt.
A Perga különbözik a szokásos pollentől. A fésűkben a levegőhöz való hozzáférés nélkül helyezkedik el, ahol a méhnyál, a gombák, a tejsav és a baktériumok hatására fokozatosan megkeményedik.
A Perga tápláló tartalék a méhek számára télire, egyfajta méhkenyér. Megjelenésében és ízében hasonlít a rozskenyérre, mézzel.
A méhkenyér kémiai összetétele
A méhkenyér sok tápanyagot tartalmaz. Mindent tartalmaz, ami a méhek táplálkozásához szükséges, és ez sok vitamin, nyomelem és egyéb komponens. Magába foglalja:
- fehérjék;
- zsírok;
- szénhidrátok;
- vitaminok A, B, C, D, E, H, K, PP.
A Perga makro- és mikroelemeket tartalmaz, mint vas, kálium, foszfor, szilícium, kobalt és még sok más. Béta-karotint tartalmaz, amely erős antioxidáns.
Milyen betegségek esetén alkalmazzák a méhek?
Elég kiterjedt azoknak a betegségeknek a felsorolása, amelyeknél a méhek használatát fel kell tüntetni. Ezek a következő patológiákat tartalmazzák:
- Májműködési zavar például kolecisztitisz, kolangitisz, epekő. A méhkenyér segít a toxinok eltávolításában, csökkentve a máj terhelését és elősegítve annak regenerálódását. Cirrhosis, hepatitis B és C, valamint áttétes daganatok esetén alkalmazható.
- A szív- és érrendszer betegségei (angina pectoris, ischaemia, ateroszklerózis). A méhkenyérben található kálium jótékony hatással van a szívizomzatra.
- A gyomor-bél traktus betegségei (gyomorhurut, vastagbélgyulladás, dysbiosis, hasmenés). A méhkenyér javítja az anyagcsere folyamatokat, normalizálja a bél mikroflóráját.
- SARS és egyéb fertőzések. Nagy mennyiségű vitamin jelenléte miatt fokozódik az immunitás, megkönnyíti a betegség lefolyását és felgyorsítják a gyógyulási folyamatokat.
- I. és II. Típusú cukorbetegség. A méhkenyérben található biológiailag aktív anyagok normalizálják a hasnyálmirigy munkáját.
Miért hasznos a méhperga?
Ennek a méhészeti terméknek a használata javítja az általános közérzetet, erősíti a testet, aktiválja az agysejteket, javítja a memóriát és a figyelmet.
Nőknek
A méhkenyér használata jótékony hatással van a női testre. A méhkenyér előnye a nők számára az, hogy a méhkenyérben található biológiailag aktív anyagok stabilizálják a hormonális szintet, elősegítik a menstruációs ciklus normális gyakoriságának helyreállítását és javítják a menopauza alatti általános állapotot.
A méhkenyérben lévő vas segít fenntartani a normális hemoglobinszintet, elősegíti a vér megújulását, ami különösen fontos a menstruáció alatt.
Férfiaknak
Tagadhatatlan a méhpollen előnye a férfiak egészségére. Amellett, hogy jó tonik, alkalmazása pozitív hatással van az urogenitális szférára. A méhkenyér előnye a meddőség szempontjából az, hogy javítja a sperma minőségét és növeli a spermiumok mozgékonyságát. Használhat méhkenyeret prosztatagyulladás esetén, valamint stimulátort, amely fokozza a libidót.
Gyerekeknek
A méhkenyér előnyei a gyermekek számára jelentősek lehetnek, de óvatosan adják meg a gyermeknek. A pollenhez kapcsolódó bármely termék potenciális allergén. Ezért célszerű ezt a kérdést megbeszélni egy gyermekorvossal. Ha nincs ellenjavallat, a méhkenyér kiváló erősítő és immunmoduláló szerré válhat a gyermek számára.
Terhesség alatt
Bármely terméket óvatosan kell bevenni terhesség alatt. Ez vonatkozik olyan speciális termékre is, mint a méhkenyér. Annak érdekében, hogy ne ártson sem önmagának, sem a babának, ellenőrizni kell a kismamát allergia szempontjából. És azt sem használhatja terhes nőknél, akiknek rákja van vagy véralvadási problémái vannak.
Hogyan vegyünk méhkenyeret
A méhkenyér napi adagját egyedileg kell kiszámítani, és erről egyeztetni kell az orvossal. A következő normák szolgálhatnak általános ajánlásként:
- 6 év alatti gyermekek - legfeljebb 1/4 teáskanál naponta.
- 7-9 év - legfeljebb 1/3 teáskanál naponta.
- 10-11 éves - legfeljebb ½ teáskanál naponta.
- A felnőttek napi 1,5–2 teáskanálnyi adagban vehetnek be méhkenyeret.
Felhasználásának legjobb módja a szemcsék feloldása a szájban. A recepciót 1 hónapig tartó tanfolyamokon kell végrehajtani, amelyek között 1 és 4 hónap közötti szünetet kell tartania.
Népi receptek méhpergével
A Perga nemcsak tiszta formájában használható. Kombinálható más gyógyszerekkel, például mézzel.
Hasnyálmirigy-gyulladással
A hasnyálmirigy-gyulladás súlyos betegség, az akut fázisban sebészeti beavatkozást igényel, és a méhkenyér használata ebben az időben ellenjavallt. Csak egy héttel a hasi fájdalom eltűnése után megpróbálhat egy teszt technikát elvégezni - feloldani néhány szemcsét. Ha nincs kellemetlenség, az adag fokozatosan növelhető napi 1 teáskanálra.
A remisszió szakaszában ennek az anyagnak a bevitele is fel van tüntetve, egy hónapig tartó tanfolyamon történik. Naponta éhgyomorra 1 teáskanál méhkenyeret kell bevenni. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ha párhuzamosan szed enzimeket, akkor azok hatása a méhkenyérrel együtt növekszik.
Magas vérnyomás esetén
A Perga mind magas, mind alacsony vérnyomás esetén alkalmazható. Ennek oka az a tény, hogy ez az anyag kisimítja a vérnyomás ugrásait és hozzájárul annak normalizálásához. Megnövekedett nyomás esetén naponta 3-szor, 1 g-ot étkezés előtt, csökkentett nyomással - ugyanabban az adagban, de étkezés után 40–45 perccel. A granulátumokat nem kell inni, önmagukban fel kell oldódniuk a szájban. Tehát a gyógyszer jobban felszívódik.
Cukorbetegségben
A diabetes mellitus kezelésére a méhkenyeret legfeljebb 6 hónapos kúra alatt szedik. Ez idő alatt a hasnyálmirigy helyreállítja munkaképességét, csökkentve a beteg inzulinfüggését. A vételt a cukorszint folyamatos monitorozásával és orvos felügyelete mellett kell elvégezni.
A cukorbetegségben szenvedő felnőttek napi adagja 1 teáskanál. A maximális hatást akkor érik el, amikor a gyógyszer felszívódik. Nem kell inni, és az is tanácsos, ha a vétele után legalább fél órán át nem iszik vizet. Ha használat után álmosság jelentkezik, a belépés ideje délutánra tolható.
A maximális terápiás hatást akkor érik el, ha a méhkenyérrel párhuzamosan gyógynövények főzeteit használják:
- felföldi madár;
- lepényhal;
- kecske rue;
- bojtorján gyökér.
Megfázással
A méhkenyér a megfázás megelőzésének és az ARVI kezelésének hatékony eszköze. Használatának általános erősítő és immunstimuláló hatása csökkenti a megbetegedés kockázatát, megkönnyíti a betegség lefolyását, felgyorsítja a gyógyulást és csökkenti a szövődmények valószínűségét.
Az ARVI és a megfázás megelőzése érdekében ajánlott naponta 1 alkalommal bevenni a méhkenyeret, reggel éhgyomorra. A napi adag 2 g, a kúra időtartama 20 nap. A kezeléshez ajánlott 2-4 g-ot bevenni, a kúra 20-25 nap.
Vérszegénységgel
A vérszegénység az emberi vér hemoglobin-tartalmának megsértése. A vörösvértestek csökkent tartalma gyors fáradtsághoz, koncentrációromláshoz, légszomjhoz vezet. A hemoglobin szintjének normalizálására méhkenyér használható, mivel könnyen hozzáférhető formában tartalmaz vasat.
A szokásos napi adag egy felnőtt számára 16 g. Éhgyomorra, két adagban kell bevenni: először reggeli előtt, másodszor ebéd előtt. A kúra egy hónap, majd két hónapos szünetet kell tartania. Szükség esetén a tanfolyam legfeljebb 4 alkalommal megismételhető.
Szembetegségek esetén
A Perga A-provitamint (karotint) tartalmaz, és koncentrációja körülbelül 20-szor magasabb, mint a sárgarépában. Ez az anyag különösen előnyös a szem számára. A méhkenyér mindenkinek ajánlott, akinek a munkája szemfáradást okoz: illesztőprogramok, számítógép-kezelők stb.
Vegyük és a látásélesség csökkenésével. Ebben az esetben naponta 2-3 alkalommal használjon 1 teáskanálnyit. A kúra 3-4 hét.
Az immunitás javítása érdekében
Gyengült immunrendszer esetén ajánlott naponta háromszor 1 teáskanálnyit bevenni a méhkenyérből. A kúra 30 nap. Ezután 2 hónapig szünetet kell tartania, majd ismételje meg a vételt. Alig egy év alatt 4 tanfolyamot kell elvégeznie. Ne felejtsük el, hogy az immunitás méhkenyerét csak akkor adják meg a gyermeknek, ha konzultáltak egy gyermekorvossal.
Miért hasznos a méhkenyér a sportolók számára?
A Perga természetes anabolikus. Összetétele kiváló lehetőség a sok tápanyagot tartalmazó sporttáplálkozásra. Ennek az anyagnak a fő előnyei a sportolók számára:
- Növeli a vér hemoglobinszintjét, ami növeli a teljesítményt és az izomteljesítményt.
- A vérképzés felgyorsul, az anyagcsere intenzívebb.
- Telíti az izomszövetet mikroelemekkel.
- Emelkedik az immunitás.
- Felgyorsul a felépülés az edzés és a verseny után.
- Javul az étvágy, normalizálódik a gyomor-bél traktus munkája.
- A sérült szövetek regenerálódásának folyamata intenzívebb.
Az intenzív edzés ideje alatt és a versenyekre való felkészülés során ajánlott a méhkenyér fogyasztása. Nem okoz függőséget. Naponta 3-szor 1 teáskanál étkezés előtt kell feloldania, fel kell oldania a szemcséket, és nem kell meginni vízzel. Egy hónapos felvételi után kéthetes szünetet kell tartani, majd folytatható a felvétel.
Bee méh fogyás
A méhészeti termékek használata serkenti az anyagcsere folyamatait a szervezetben. Megszűnik a túlevésre való hajlam, ami közvetett módon hozzájárul a fogyáshoz. Javul a test általános tónusa, nő a motoros aktivitás.
Vegyünk méhkenyeret naponta 1 teáskanál étkezés előtt.A recepció 2 alkalommal osztható fel, reggel és ebéd közben. A szemcséket ivóvíz nélkül kell felszívni.
A méhek alkalmazása a kozmetikában
A méhkenyér nagy mennyiségű biológiailag aktív anyagot tartalmaz. Ennek köszönhetően a haj és a bőr kezelésére és helyreállítására használják.
Bézs színű maszkok
Mielőtt bármilyen maszkot alkalmazna az arcán, tesztelnie kell allergiás reakcióra. Ehhez kis mennyiségű kész kompozíciót visznek fel a csuklóra. Ha fél óra elteltével nincs kellemetlenség (viszketés, égés, bőrpír), a maszkot az arcra lehet kenni.
- Klasszikus arcmaszk méhkenyérből mézzel a bőr tisztítására és táplálására. Mindkét komponenst egyenlő arányban tartalmazza. Az összetevőket alaposan összekeverjük, majd a maszkot az arcra kenjük. 15 perc múlva mosson le mindent meleg vízzel.
- Hidratáló maszk. 1 teáskanál méhkenyér, 2 teáskanál méz, 1 sárgája, 10 g alacsony zsírtartalmú túró. Minden összetevőt össze kell keverni, a maszkot az arcra kell felhordani. Fél óra múlva mindent meleg vízzel lemosnak.
- Ránctalanító maszk. A mézet, a méhkenyeret és a tejfölt egyenlő arányban kell összekeverni. A maszkot fél órán keresztül alkalmazzák az arcra, majd melegített ásványvízzel mossák le gáz nélkül.
- Pattanásos maszk. Számára egyenlő arányban kell bevennie a méhkenyeret és a mézet, hozzáadva egy kis propoliszt. Minden alkatrészt alaposan össze kell keverni. A maszkot az arcra kenjük, majd fél óra múlva hűvös vízzel le kell mosni.
Perga a haj szépségéért
A haj helyreállításához és állapotának javításához tápláló maszkokat használnak. Íme néhány recept a haj táplálékképletének megerősítésére:
Helyreállítási maszk. 25 g méhkenyeret összekevernek 1 tojássárgájával, majd hozzá kell adni egy kis tejet, hogy az összetétel folyékony tejföllel emlékeztessen. A maszkot a nedves hajra fésűvel alkalmazzák, és a bőrbe dörzsölik. Ezt követően műanyag kupakot tesznek fel, a fejet törülközővel letakarják. Fél óra múlva lemosódott.
Tápláló maszk. Neki meg kell keverni 1 evőkanál. egy kanál méhkenyér, 2 evőkanál. kanál méz, 1 tojássárgája és 50 g bojtorjánolaj. A maszkot a hajra kenjük, és a fejbőrbe is bedörzsöljük. Ezt követően egy órán át állnak, eltávolítva a kalap alatt a szőrt. Ezután a maszkot vízzel és samponnal mossuk.
Ami jobb: méhkenyér vagy virágpor
Az egyik és a másik méhészeti termék a maga módján egyedülálló. Noha a perga lényegében ugyanaz a pollen, jelentős különbségei vannak.
Először is méhnyállal és tejsavval részben erjesztik, amelyek segítségével megőrzik a kaptárban. Emiatt a pollenben található allergének egy része megsemmisül, így a méhkenyér sokkal kevésbé valószínű, hogy allergiás reakciókat okoz.
Másodszor, a méhkenyérben található fehérjék, szénhidrátok és egyéb hasznos anyagok már fogyasztásra kész formában vannak, ezért az emberi test sokkal jobban felszívódik.
A méhkenyér előnyei az emberi test számára kifejezettebbek a virágporhoz képest, ezért előnyösebb gyógyászati célokra használni.
Ellenjavallatok és mellékhatások
Bármely betegség esetén konzultáljon orvosával, mielőtt méhkenyeret eszik. Rendkívül óvatosan kell méhkenyeret venni a III. És IV. Fokú onkológiára, valamint a következő betegségekre:
- toxikus golyva (Graves-kór);
- allergiás reakciók a mézre vagy más méhészeti termékekre;
- méh mióma.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ennek az anyagnak a szedése erős tonizáló hatású, ezért nem szabad később, mint 3 órával lefekvés előtt bevenni.
A méhkenyér tárolása
A perga granulátumban, méhsejtben vagy mézes pasztában tárolható. A granulátumokat a leghosszabb ideig tárolják. Ebben az esetben biztosítani kell a kényelmes tárolási körülményeket: hőmérséklet +5 ..
+8 fok, páratartalom nem haladja meg a 10% -ot. A fény teljes hiánya kötelező.
A lépeket száraz, szellőztetett helyiségben, legfeljebb + 10 ° С hőmérsékleten tárolhatjuk.A mézes paszta hűtőszekrényben tárolható, és le kell zárni. A méhkenyér eltarthatósága méhsejtekben és paszta formájában, minden feltétel mellett, legfeljebb 1 év, granulátum formájában pedig akár 2 év is lehet.
Következtetés
A méhkenyér emberi testre gyakorolt előnyeiről és ártalmairól elég sok vélemény van. A méhkenyér használatában szerzett sokéves tapasztalat azonban lehetővé teszi számunkra, hogy magabiztosan kijelenthessük, hogy a használatának sokkal több pozitív vonatkozása van. Ez azon kevés természetes termék egyike, amely számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik, és szinte nincs ellenjavallata.