Perga: előnyök és ártalmak, gyógyászati ​​tulajdonságok, alkalmazás

A méhkenyér, valamint más méhészeti termékek előnyeit és ártalmait még nem vizsgálták teljes körűen. Úgy gondolják, hogy használatuk pozitív hatása aránytalanul magasabb. A méhkenyeret, csakúgy, mint a méhek bármely más salakanyagát, óvatosan kell használni.

Mi a méhkenyér és hogyan néz ki

A Perga egy virágpor, amelyet részben a méhek nyála erjeszt. Méhsejtben helyezkedik el egy mézréteg alatt.

A Perga különbözik a szokásos pollentől. A fésűkben a levegőhöz való hozzáférés nélkül helyezkedik el, ahol a méhnyál, a gombák, a tejsav és a baktériumok hatására fokozatosan megkeményedik.

A Perga tápláló tartalék a méhek számára télire, egyfajta méhkenyér. Megjelenésében és ízében hasonlít a rozskenyérre, mézzel.

Ajánlott olvasmány:  Miért hasznos az élesztő nélküli kenyér és hogyan kell sütni?

A méhkenyér kémiai összetétele

A méhkenyér sok tápanyagot tartalmaz. Mindent tartalmaz, ami a méhek táplálkozásához szükséges, és ez sok vitamin, nyomelem és egyéb komponens. Magába foglalja:

  • fehérjék;
  • zsírok;
  • szénhidrátok;
  • vitaminok A, B, C, D, E, H, K, PP.

A Perga makro- és mikroelemeket tartalmaz, mint vas, kálium, foszfor, szilícium, kobalt és még sok más. Béta-karotint tartalmaz, amely erős antioxidáns.

Fontos! Az összetétel a mézelő méhek gyűjtőterületétől függően változhat.
Ajánlott olvasmány:  Miért hasznos a mogyoróvaj, összetétele és kalóriatartalma?

Milyen betegségek esetén alkalmazzák a méhek?

Elég kiterjedt azoknak a betegségeknek a felsorolása, amelyeknél a méhek használatát fel kell tüntetni. Ezek a következő patológiákat tartalmazzák:

  1. Májműködési zavar például kolecisztitisz, kolangitisz, epekő. A méhkenyér segít a toxinok eltávolításában, csökkentve a máj terhelését és elősegítve annak regenerálódását. Cirrhosis, hepatitis B és C, valamint áttétes daganatok esetén alkalmazható.
  2. A szív- és érrendszer betegségei (angina pectoris, ischaemia, ateroszklerózis). A méhkenyérben található kálium jótékony hatással van a szívizomzatra.
  3. A gyomor-bél traktus betegségei (gyomorhurut, vastagbélgyulladás, dysbiosis, hasmenés). A méhkenyér javítja az anyagcsere folyamatokat, normalizálja a bél mikroflóráját.
  4. SARS és egyéb fertőzések. Nagy mennyiségű vitamin jelenléte miatt fokozódik az immunitás, megkönnyíti a betegség lefolyását és felgyorsítják a gyógyulási folyamatokat.
  5. I. és II. Típusú cukorbetegség. A méhkenyérben található biológiailag aktív anyagok normalizálják a hasnyálmirigy munkáját.

Miért hasznos a méhperga?

Ennek a méhészeti terméknek a használata javítja az általános közérzetet, erősíti a testet, aktiválja az agysejteket, javítja a memóriát és a figyelmet.

Nőknek

A méhkenyér használata jótékony hatással van a női testre. A méhkenyér előnye a nők számára az, hogy a méhkenyérben található biológiailag aktív anyagok stabilizálják a hormonális szintet, elősegítik a menstruációs ciklus normális gyakoriságának helyreállítását és javítják a menopauza alatti általános állapotot.

A méhkenyérben lévő vas segít fenntartani a normális hemoglobinszintet, elősegíti a vér megújulását, ami különösen fontos a menstruáció alatt.

Férfiaknak

Tagadhatatlan a méhpollen előnye a férfiak egészségére. Amellett, hogy jó tonik, alkalmazása pozitív hatással van az urogenitális szférára. A méhkenyér előnye a meddőség szempontjából az, hogy javítja a sperma minőségét és növeli a spermiumok mozgékonyságát. Használhat méhkenyeret prosztatagyulladás esetén, valamint stimulátort, amely fokozza a libidót.

Gyerekeknek

A méhkenyér előnyei a gyermekek számára jelentősek lehetnek, de óvatosan adják meg a gyermeknek. A pollenhez kapcsolódó bármely termék potenciális allergén. Ezért célszerű ezt a kérdést megbeszélni egy gyermekorvossal. Ha nincs ellenjavallat, a méhkenyér kiváló erősítő és immunmoduláló szerré válhat a gyermek számára.

Terhesség alatt

Bármely terméket óvatosan kell bevenni terhesség alatt. Ez vonatkozik olyan speciális termékre is, mint a méhkenyér. Annak érdekében, hogy ne ártson sem önmagának, sem a babának, ellenőrizni kell a kismamát allergia szempontjából. És azt sem használhatja terhes nőknél, akiknek rákja van vagy véralvadási problémái vannak.

Hogyan vegyünk méhkenyeret

A méhkenyér napi adagját egyedileg kell kiszámítani, és erről egyeztetni kell az orvossal. A következő normák szolgálhatnak általános ajánlásként:

  • 6 év alatti gyermekek - legfeljebb 1/4 teáskanál naponta.
  • 7-9 év - legfeljebb 1/3 teáskanál naponta.
  • 10-11 éves - legfeljebb ½ teáskanál naponta.
  • A felnőttek napi 1,5–2 teáskanálnyi adagban vehetnek be méhkenyeret.

Felhasználásának legjobb módja a szemcsék feloldása a szájban. A recepciót 1 hónapig tartó tanfolyamokon kell végrehajtani, amelyek között 1 és 4 hónap közötti szünetet kell tartania.

Fontos! A gyermekek minden méhkenyér bevitelét a gyermekorvossal folytatott konzultációt követően és az ő felügyelete mellett kell elvégezni.

Népi receptek méhpergével

A Perga nemcsak tiszta formájában használható. Kombinálható más gyógyszerekkel, például mézzel.

Hasnyálmirigy-gyulladással

A hasnyálmirigy-gyulladás súlyos betegség, az akut fázisban sebészeti beavatkozást igényel, és a méhkenyér használata ebben az időben ellenjavallt. Csak egy héttel a hasi fájdalom eltűnése után megpróbálhat egy teszt technikát elvégezni - feloldani néhány szemcsét. Ha nincs kellemetlenség, az adag fokozatosan növelhető napi 1 teáskanálra.

A remisszió szakaszában ennek az anyagnak a bevitele is fel van tüntetve, egy hónapig tartó tanfolyamon történik. Naponta éhgyomorra 1 teáskanál méhkenyeret kell bevenni. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ha párhuzamosan szed enzimeket, akkor azok hatása a méhkenyérrel együtt növekszik.

Magas vérnyomás esetén

A Perga mind magas, mind alacsony vérnyomás esetén alkalmazható. Ennek oka az a tény, hogy ez az anyag kisimítja a vérnyomás ugrásait és hozzájárul annak normalizálásához. Megnövekedett nyomás esetén naponta 3-szor, 1 g-ot étkezés előtt, csökkentett nyomással - ugyanabban az adagban, de étkezés után 40–45 perccel. A granulátumokat nem kell inni, önmagukban fel kell oldódniuk a szájban. Tehát a gyógyszer jobban felszívódik.

Cukorbetegségben

A diabetes mellitus kezelésére a méhkenyeret legfeljebb 6 hónapos kúra alatt szedik. Ez idő alatt a hasnyálmirigy helyreállítja munkaképességét, csökkentve a beteg inzulinfüggését. A vételt a cukorszint folyamatos monitorozásával és orvos felügyelete mellett kell elvégezni.

A cukorbetegségben szenvedő felnőttek napi adagja 1 teáskanál. A maximális hatást akkor érik el, amikor a gyógyszer felszívódik. Nem kell inni, és az is tanácsos, ha a vétele után legalább fél órán át nem iszik vizet. Ha használat után álmosság jelentkezik, a belépés ideje délutánra tolható.

A maximális terápiás hatást akkor érik el, ha a méhkenyérrel párhuzamosan gyógynövények főzeteit használják:

  • felföldi madár;
  • lepényhal;
  • kecske rue;
  • bojtorján gyökér.
Fontos! A méhkenyér adagjának növelése értelmetlen, és csak a testtömeg növekedéséhez vezethet.

Megfázással

A méhkenyér a megfázás megelőzésének és az ARVI kezelésének hatékony eszköze. Használatának általános erősítő és immunstimuláló hatása csökkenti a megbetegedés kockázatát, megkönnyíti a betegség lefolyását, felgyorsítja a gyógyulást és csökkenti a szövődmények valószínűségét.

Az ARVI és a megfázás megelőzése érdekében ajánlott naponta 1 alkalommal bevenni a méhkenyeret, reggel éhgyomorra. A napi adag 2 g, a kúra időtartama 20 nap. A kezeléshez ajánlott 2-4 g-ot bevenni, a kúra 20-25 nap.

Vérszegénységgel

A vérszegénység az emberi vér hemoglobin-tartalmának megsértése. A vörösvértestek csökkent tartalma gyors fáradtsághoz, koncentrációromláshoz, légszomjhoz vezet. A hemoglobin szintjének normalizálására méhkenyér használható, mivel könnyen hozzáférhető formában tartalmaz vasat.

A szokásos napi adag egy felnőtt számára 16 g. Éhgyomorra, két adagban kell bevenni: először reggeli előtt, másodszor ebéd előtt. A kúra egy hónap, majd két hónapos szünetet kell tartania. Szükség esetén a tanfolyam legfeljebb 4 alkalommal megismételhető.

Szembetegségek esetén

A Perga A-provitamint (karotint) tartalmaz, és koncentrációja körülbelül 20-szor magasabb, mint a sárgarépában. Ez az anyag különösen előnyös a szem számára. A méhkenyér mindenkinek ajánlott, akinek a munkája szemfáradást okoz: illesztőprogramok, számítógép-kezelők stb.

Vegyük és a látásélesség csökkenésével. Ebben az esetben naponta 2-3 alkalommal használjon 1 teáskanálnyit. A kúra 3-4 hét.

Az immunitás javítása érdekében

Gyengült immunrendszer esetén ajánlott naponta háromszor 1 teáskanálnyit bevenni a méhkenyérből. A kúra 30 nap. Ezután 2 hónapig szünetet kell tartania, majd ismételje meg a vételt. Alig egy év alatt 4 tanfolyamot kell elvégeznie. Ne felejtsük el, hogy az immunitás méhkenyerét csak akkor adják meg a gyermeknek, ha konzultáltak egy gyermekorvossal.

Fontos! A terápiás hatás javítása érdekében a méhkenyér keverhető más méhészeti termékekkel - méhpempő vagy édesem.

Miért hasznos a méhkenyér a sportolók számára?

A Perga természetes anabolikus. Összetétele kiváló lehetőség a sok tápanyagot tartalmazó sporttáplálkozásra. Ennek az anyagnak a fő előnyei a sportolók számára:

  1. Növeli a vér hemoglobinszintjét, ami növeli a teljesítményt és az izomteljesítményt.
  2. A vérképzés felgyorsul, az anyagcsere intenzívebb.
  3. Telíti az izomszövetet mikroelemekkel.
  4. Emelkedik az immunitás.
  5. Felgyorsul a felépülés az edzés és a verseny után.
  6. Javul az étvágy, normalizálódik a gyomor-bél traktus munkája.
  7. A sérült szövetek regenerálódásának folyamata intenzívebb.

Az intenzív edzés ideje alatt és a versenyekre való felkészülés során ajánlott a méhkenyér fogyasztása. Nem okoz függőséget. Naponta 3-szor 1 teáskanál étkezés előtt kell feloldania, fel kell oldania a szemcséket, és nem kell meginni vízzel. Egy hónapos felvételi után kéthetes szünetet kell tartani, majd folytatható a felvétel.

Bee méh fogyás

A méhészeti termékek használata serkenti az anyagcsere folyamatait a szervezetben. Megszűnik a túlevésre való hajlam, ami közvetett módon hozzájárul a fogyáshoz. Javul a test általános tónusa, nő a motoros aktivitás.

Vegyünk méhkenyeret naponta 1 teáskanál étkezés előtt.A recepció 2 alkalommal osztható fel, reggel és ebéd közben. A szemcséket ivóvíz nélkül kell felszívni.

A méhek alkalmazása a kozmetikában

A méhkenyér nagy mennyiségű biológiailag aktív anyagot tartalmaz. Ennek köszönhetően a haj és a bőr kezelésére és helyreállítására használják.

Bézs színű maszkok

Mielőtt bármilyen maszkot alkalmazna az arcán, tesztelnie kell allergiás reakcióra. Ehhez kis mennyiségű kész kompozíciót visznek fel a csuklóra. Ha fél óra elteltével nincs kellemetlenség (viszketés, égés, bőrpír), a maszkot az arcra lehet kenni.

  1. Klasszikus arcmaszk méhkenyérből mézzel a bőr tisztítására és táplálására. Mindkét komponenst egyenlő arányban tartalmazza. Az összetevőket alaposan összekeverjük, majd a maszkot az arcra kenjük. 15 perc múlva mosson le mindent meleg vízzel.
  2. Hidratáló maszk. 1 teáskanál méhkenyér, 2 teáskanál méz, 1 sárgája, 10 g alacsony zsírtartalmú túró. Minden összetevőt össze kell keverni, a maszkot az arcra kell felhordani. Fél óra múlva mindent meleg vízzel lemosnak.
  3. Ránctalanító maszk. A mézet, a méhkenyeret és a tejfölt egyenlő arányban kell összekeverni. A maszkot fél órán keresztül alkalmazzák az arcra, majd melegített ásványvízzel mossák le gáz nélkül.
  4. Pattanásos maszk. Számára egyenlő arányban kell bevennie a méhkenyeret és a mézet, hozzáadva egy kis propoliszt. Minden alkatrészt alaposan össze kell keverni. A maszkot az arcra kenjük, majd fél óra múlva hűvös vízzel le kell mosni.
Ajánlott olvasmány:  A tej propolisz gyógyászati ​​tulajdonságai és ellenjavallatok

Perga a haj szépségéért

A haj helyreállításához és állapotának javításához tápláló maszkokat használnak. Íme néhány recept a haj táplálékképletének megerősítésére:

Helyreállítási maszk. 25 g méhkenyeret összekevernek 1 tojássárgájával, majd hozzá kell adni egy kis tejet, hogy az összetétel folyékony tejföllel emlékeztessen. A maszkot a nedves hajra fésűvel alkalmazzák, és a bőrbe dörzsölik. Ezt követően műanyag kupakot tesznek fel, a fejet törülközővel letakarják. Fél óra múlva lemosódott.

Tápláló maszk. Neki meg kell keverni 1 evőkanál. egy kanál méhkenyér, 2 evőkanál. kanál méz, 1 tojássárgája és 50 g bojtorjánolaj. A maszkot a hajra kenjük, és a fejbőrbe is bedörzsöljük. Ezt követően egy órán át állnak, eltávolítva a kalap alatt a szőrt. Ezután a maszkot vízzel és samponnal mossuk.

Ami jobb: méhkenyér vagy virágpor

Az egyik és a másik méhészeti termék a maga módján egyedülálló. Noha a perga lényegében ugyanaz a pollen, jelentős különbségei vannak.

Először is méhnyállal és tejsavval részben erjesztik, amelyek segítségével megőrzik a kaptárban. Emiatt a pollenben található allergének egy része megsemmisül, így a méhkenyér sokkal kevésbé valószínű, hogy allergiás reakciókat okoz.

Másodszor, a méhkenyérben található fehérjék, szénhidrátok és egyéb hasznos anyagok már fogyasztásra kész formában vannak, ezért az emberi test sokkal jobban felszívódik.

A méhkenyér előnyei az emberi test számára kifejezettebbek a virágporhoz képest, ezért előnyösebb gyógyászati ​​célokra használni.

Ellenjavallatok és mellékhatások

Bármely betegség esetén konzultáljon orvosával, mielőtt méhkenyeret eszik. Rendkívül óvatosan kell méhkenyeret venni a III. És IV. Fokú onkológiára, valamint a következő betegségekre:

  • toxikus golyva (Graves-kór);
  • allergiás reakciók a mézre vagy más méhészeti termékekre;
  • méh mióma.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ennek az anyagnak a szedése erős tonizáló hatású, ezért nem szabad később, mint 3 órával lefekvés előtt bevenni.

A méhkenyér tárolása

A perga granulátumban, méhsejtben vagy mézes pasztában tárolható. A granulátumokat a leghosszabb ideig tárolják. Ebben az esetben biztosítani kell a kényelmes tárolási körülményeket: hőmérséklet +5 ..

+8 fok, páratartalom nem haladja meg a 10% -ot. A fény teljes hiánya kötelező.

A lépeket száraz, szellőztetett helyiségben, legfeljebb + 10 ° С hőmérsékleten tárolhatjuk.A mézes paszta hűtőszekrényben tárolható, és le kell zárni. A méhkenyér eltarthatósága méhsejtekben és paszta formájában, minden feltétel mellett, legfeljebb 1 év, granulátum formájában pedig akár 2 év is lehet.

Következtetés

A méhkenyér emberi testre gyakorolt ​​előnyeiről és ártalmairól elég sok vélemény van. A méhkenyér használatában szerzett sokéves tapasztalat azonban lehetővé teszi számunkra, hogy magabiztosan kijelenthessük, hogy a használatának sokkal több pozitív vonatkozása van. Ez azon kevés természetes termék egyike, amely számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik, és szinte nincs ellenjavallata.

Vélemények

Andrey Evgenievich Prokopenko, 28 éves, Moszkva.
Apámnak méhészete van a moszkvai régióban, így soha nem volt otthon gondja a méhkenyérrel. Gyermekkorom óta kezeltek érte, minden alkalommal megfázással kezdték meg vele a kezelést. És most félévente egyszer tanfolyamokon veszem, tökéletesen erősíti az immunrendszert.
Alla Aleksandrovna Mikheeva, 34 éves, Belgorod.
Mindig hajproblémám volt. Vékony, ritka, borzasztóan összetett korábban emiatt. Néhány évvel ezelőtt egy barátom azt tanácsolta, hogy próbáljak ki tápláló maszkokat méhkenyérrel. Ez igazi üdvösség volt számomra. A haj állapota annyira javult, hogy most még a fodrászatban is bókokat adnak.
Link a fő bejegyzéshez

Egészség

a szépség

Étel