Répa főzet: előnyök és károk

A répaleves előnyei és ártalmai a hagyományos orvoslás számára viszonylag régóta ismertek. A modern dietetika is felismeri ennek az italnak a jótékony tulajdonságait, és minden nemű és korú páciensek többségének ajánlja. Ugyanakkor megerősítést nyer, hogy az ital összetevőinek aktivitását figyelembe véve az alkalmazásra adott reakció nemcsak pozitív lehet.

Miért hasznos a répaleves?

A répaleves jótékony tulajdonságai szinte megegyeznek a répa számos előnyös tulajdonságával. Természetesen, feltéve, hogy helyesen van elkészítve.

Az ital jótékony tulajdonságait biztosító fő elemek a B-vitaminok, az aszkorbinsav (C-vitamin), valamint olyan anyagok, amelyek katalizálják a szervezet anyagcsere folyamatait. Ez utóbbiak az almasav, a citromsav és a tejsavak, amelyek nagy mennyiségben vannak a répában.

Figyelem! A répalevet nem szabad összetéveszteni a répalével.

A levest hőkezelés során nyerik, miközben sok hasznos anyag átalakul, kissé megváltoztatva tulajdonságait. Ezért tartják a húslevest biztonságosabbnak, „lágyabbnak”. Használata nem okoz például irritációt a nyálkahártyán, mint például a gyümölcslé használata.

A répaleves sok nyomelemet ad a testnek - a káliumtól a vasig; pektint, fehérjét és rostot tartalmaz.

Egy ilyen előnyös készítmény répavíz felhasználásához vezet számos különféle nehéz egészségügyi helyzetben.

A répavíz hasznos tulajdonságai:

  • diuretikus tulajdonságok miatt fellépő ödéma;
  • a belek normalizálása, a székrekedés elleni küzdelem;
  • az anyagcsere felgyorsítása, az elhízás elleni küzdelem;
  • a vérnyomás csökkentése, a vérképző funkció normalizálása;
  • antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságok.

Az alacsony tápanyagkoncentráció ellenére az eszköz kiváló munkát végez feladataival.

Répaleves recept

Főzés receptje: A közepes répát megmossuk és meghámozzuk. Ezután 3 liter vízbe merítjük, és addig forraljuk, amíg a víz kétharmada el nem forr. Ezt követően a céklát kivesszük, közepes reszelőre dörzsöljük és ismét a húsleveshez küldjük. Még 10-20 percig kell forralni, utána a répaforrás után a húslevest szűrni és lehűteni kell.

Ajánlott olvasmány:  Cékla: előnyös tulajdonságok és ellenjavallatok

Hogyan kell inni a céklalevest a fogyáshoz

A cukorrépaleves alkalmazásával a fogyásnak számos módszere létezik. Két fő irány van itt: az étkezések répatermékekkel való felváltásával (ráadásul használhatunk friss céklát, annak levét stb.) Vagy anélkül.

Abban az esetben, ha a táplálékfogyasztást répatermékre cserélik, vagy a reggeli és az ebéd első fogása helyett 500 ml répavizet fogyasztanak, vagy heti 1 böjt napot töltenek kizárólag rá.

Ha nincs vágy lemondani a napi étkezésről, csak 200-300 ml terméket kell bevennie fél órával reggeli, ebéd és vacsora előtt. Ez a diéta 1-2 hétig tart, havi szünettel.

A répa főzetének használata a népi gyógyászatban

A hagyományos orvoslás gyakran használta a céklát számos gyógyszer alternatívájaként. A répafőzési kezelést azért preferálták, mert a termék olcsó volt, és ami a legfontosabb, mindig kéznél volt. És mivel egy hasznos húslevest mindig könnyebb volt használni, és minimálisan különbözött a szövődményektől és a károktól, főleg ezt használták.

A máj tisztítása répalevessel

A termék literjét négy részre osztják, és rendszeres, több órás időközönként itatják. A legjobb, ha a termék bevételét étkezéssel kombinálják (fél órával azelőtt). Ugyanakkor nem kívánatos húsételeket használni, hogy ne ártsanak.

Figyelem! Nem szükséges minden gyógyszert egyszerre "egy ülésen" meginni, mivel ez a krónikus betegségek súlyosbodását idézheti elő.

Epekövekre

Az epekövekből származó cékla főzetét ajánlatos étkezés előtt naponta egyszer használni (legjobb ebédnél), 250 ml terméket meginni. A kúra 1 hónap, a szünet 1 hónap.

Magas vérnyomás esetén

Körülbelül 500 ml terméket kell felhordani naponta. Általában egyenlő adagokban kell bevenni minden étkezés előtt. Ebben az esetben tanácsos a következő zöldségeket fogyasztani étkezés közben: sárgarépa és káposzta vagy burgonya. A kúra egy hónap, havi szünettel.

Ajánlott olvasmány:  Kelbimbó: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok

Puffadás és székrekedés esetén

A székrekedés leküzdéséhez 500 ml termékre és 500 ml kefirre lesz szükség. Mindkét terméket napközben használják, 100-200 ml-t 3-4 óránként. Célszerű bevenni őket fél órával étkezés előtt. Általában a harmadik bevitelkor megszűnik a székrekedés problémája.

Az arcüreggyulladástól

A sinusitis elleni küzdelem érdekében hasznos orvosság szükséges az orr naponta 3-4 alkalommal történő eltemetéséhez. Ebben az esetben minden orrlyukba 4 cseppet kell csepegtetni. Nem csak egy főzetet használhat a csepegtetéshez, hanem annak keverékét mézzel (1 rész méz és 9 rész főzet).

Fontos! A főzet használata ebben az esetben sokkal kevésbé fájdalmas, mint a gyümölcslé használata, mivel a lé kémiai aktivitása a nyálkahártya hatására kényelmetlenséget és kárt okoz a betegnek.

Anginával

Az anginával való garázst a betegség minden napján 3-4 alkalommal (és nem csak a fájdalom tüneteinek jelenléte esetén) kell elvégezni. Az öblítés receptje a következő: 40 ml mézet feloldunk egy liter termékben.

A kapott keveréket meg kell gargarizálni, majd inni ezt a húslevest.

Vitaminhiánnyal és vérszegénységgel

Használja a gyógymódot napi 5-6 alkalommal, étkezés előtt 15 perccel. A termék mennyisége 100-150 ml. Ebben az esetben célszerű friss étkezést 2-3 étkezésbe bevinni. A felvétel folyamata, mint általában, egy hónap ugyanazzal a szünettel.

A cékla főzetének felhasználása az otthoni kozmetológiában

A répa főzetnek a kozmetológiában nyújtott előnyei a bőrre és a hajra gyakorolt ​​összetett hatások. Ugyanakkor a bőrt nemcsak a vitamin-komplex táplálja, hanem a főzetet alkotó aktív savas elemek miatt megtisztítja a különféle típusú szennyeződésektől is.

A bőr egészségéért

Hasznos főzeten alapuló arcmaszk: vegyen be 50 g terméket, lisztet és reszelt burgonyát, és addig keverje őket, amíg homogén masszát nem kap, hasonlóan a tejföl állagához. Ezt a kompozíciót felviszik az arc bőrére, és 10 perc múlva tejjel lemossák. A maszk tisztító és regeneráló. Hetente egyszer ajánlott alkalmazni.

A haj erősítésére

A répavíz haj előnye, hogy táplálja és megtisztítja a hajat a különféle szennyező anyagoktól. A terméket minden mosás után a haj öblítésére használják. Ugyanakkor a haj teljes hosszában rugalmasabbá és terjedelmesebbé válik. A hasított végek eltűnnek belőlük.

A répaleves és az ellenjavallatok ártalma

A répa főzet káros hatásai leggyakrabban a következő három esetben nyilvánulnak meg:

  • túladagolás (nem ajánlott a terméket napi 1000 ml-nél többet használni);
  • a cukorrépa allergiája vagy egyéni intoleranciája;
  • az ellenjavallatok megsértése.

Az ellenjavallatok a következők:

  • hipotenzió;
  • csontritkulás;
  • vese- és hólyagkövek;
  • hasmenés;
  • mindkét típusú cukorbetegség.

A szer viszonylag enyhe hatása ellenére sem szabad ellenőrizhetetlenül használni, ártalmas lehet.

Következtetés

A répaleves előnyei és ártalmai ismertek és jól tanulmányozottak. Ez egy bevált, megbízható és olcsó gyógymód az emésztőrendszerrel kapcsolatos problémákra. Ezenkívül a kozmetológiában és bizonyos betegségek kezelésében is alkalmazzák.

Vélemények

Oleg Szentsov, Salekhard
Körülbelül 4 évig kolecisztitiszben szenvedett. Kipróbáltam a különböző kezelési módszereket, még a Krím-félszigeten is jártam üdülőhelyeken, de semmi sem segített. Egyszer olvastam a máj répaleves tisztításáról, de nem hittem a gyógyszer ilyen egyszerűségében és hatékonyságában. Általában úgy döntöttem, hogy kipróbálom. Az első pályázati tapasztalatot sikeresnek nevezhetnénk, bár nem voltam kész ilyen eredményre. A tisztító hatás elképesztő volt. Most negyedévente rendszeresen tisztítom a testemet ezzel a hasznos húslevessel.
Vlasova Elena, Kurszk
Répa húsleves termékeket régóta használok kozmetikumokhoz. Sőt, ez az eszköz univerzális. Nem csak a bőrre, hanem a test más részeire is alkalmazható, például a sarokra. Ezenkívül az ezzel a termékkel kezelt haj és köröm úgy néz ki, mintha újranövelték volna: a haj ragyog, a hosszanti lemezek eltűnnek a körmökről. Kiváló és egyben rendkívül olcsó eszköz, amely mindig kéznél van.
Panshina Svetlana, Ufa
A céklalevest rendszeresen használom, mert jól tudom a terápiás hatását. Valójában sok van belőle, és ilyen használatra nincs szükség - ez nem a test megtisztítása; normám körülbelül fél pohár hasznos húsleves a nap folyamán. Ez a csodálatos gyógymód segített a nyomás enyhítésében és a bél mikroflóra normalizálásában. Egyébként a testem úgy működik vele, mint egy óra. Ezen kívül torokfájással gargarizálom ezt a húslevest. Neki köszönhetően ez a betegség a második vagy a harmadik napon elmúlik, és nem árt.

Link a fő bejegyzéshez

Egészség

a szépség

Étel