Tartalom
Gyógyító tulajdonságai miatt az echinacea teát aktívan használják a népi gyógyászatban. Ezt a gyógymódot természetes vírusellenes és antimikrobiális gyógyszernek tekintik. Leggyakrabban az immunitás erősítésére, a szezonális megfázás fertőzésének kockázatának csökkentésére szolgál. De a rendszeres bevitel megkezdése előtt meg kell győződnie arról, hogy nincsenek ellenjavallatok.
A tea összetétele és hasznos tulajdonságai
Az echinacea ital testre gyakorolt hatása az ebben a növényben található anyagok hatásának köszönhető. Gazdag kémiai összetétele van.
Az Echinacea gyógytea a következők forrása:
- A, C, E vitaminok;
- flavonoidok;
- poliszacharidok;
- tanninok;
- illóolajok;
- szőlőcukor;
- ásványi elemek - kálium, mangán, szelén, cink, vas, kalcium;
- szerves savak.
A gyógyitalban található anyagok a következő hatást gyakorolják a szervezetre:
- serkentik a hematopoiesis folyamatait;
- részt venni a körmök, fogak, haj, csontok kialakulásában;
- segítsen semlegesíteni a szabad gyököket;
- aktiválja az interferonok szintézisének folyamatát, erősítve az immunrendszert (mind helyi, mind általános);
- javítja a memóriát, a koncentrációt;
- helyreállítani a sérült szöveteket;
- eltávolítani a méreganyagokat;
- megakadályozza a daganatok kialakulását.
A rendszeres bevitel segít normalizálni a belső szervek működését, javítani az idegrendszer állapotát. A szer pozitív hatással van a vese, a máj, a légzőszervek, a szív működésére. A hatóanyagok hatása alatt csökken a plakkképződés kockázata az edényekben. Azok az emberek, akik rendszeresen fogyasztanak echinacea teát, állapotuk általános javulásáról, a vitalitás növekedéséről számolnak be.
Az Echinacea teazsákok előnyei
Gyógyító italt főzhet maga szárított alapanyagokból. De könnyebb kész echinacea-val kész teazsákokat vásárolni. A használat előtt olvassa el a használati utasítást. Nem csak hasznos tulajdonságokat, hanem lehetséges ellenjavallatokat is jelez.
A tea vásárlásakor jobb, ha előnyben részesítjük a megbízható gyártókat. A gátlástalan gyártók más gyógynövényeket is keverhetnek az összetételbe, amelyek nem rendelkeznek előnyös tulajdonságokkal.
Az echinacea-ból készült minőségi gyógyteák használata hozzájárul a következőkhöz:
- a test védekezésének megerősítése;
- a máj, a vesék, az erek, az ízületek állapotának javítása;
- a megfázásból való felépülés felgyorsítása;
- fizikai és szellemi tevékenység stimulálása;
- megszabadulni a stressz negatív hatásaitól.
A vizeletrendszer fertőzései esetén ajánlott inni. Az Echinacea virág tea segít elpusztítani a kórokozó mikroorganizmusokat.
Hogyan kell főzni a teát helyesen
Ahhoz, hogy egészséges italt kapjon, amely a maximális mennyiségű gyógyító anyagot tartalmazza, meg kell értenie az elkészítésének szabályait. A tea tulajdonságai a kiválasztott főzési módtól függően változnak.Öntsön forró vizet a száraz fűre, hagyja főzni, forralja tűzön, tartsa vízfürdőben.
Fokozhatja az echinacea testre gyakorolt hatását, ha más gyógynövényekkel keveri. Javíthatja az anyagcserét, ha ivaninát főz ivan teával. Ez az ital kompenzálja a vitaminok, ásványi anyagok és egyéb anyagok hiányát, amelyek szükségesek a belső szervek, az idegrendszer és az immunrendszer működésének javításához. A kamillával való kombináció fokozza az ital gyulladáscsökkentő tulajdonságait.
Klasszikus recept
Az Echinacea purpurea tea elkészítéséhez 1 evőkanál kell. l. Öntsön 200 ml forrásban lévő vizet a növény zúzott őrölt részeire. A szert 40 percig kell infundálni. A megadott idő letelte után a folyadékot leszűrjük, és a maradék tortát kinyomkodjuk. Amikor a térfogat csökken, forrásban lévő vizet adunk hozzá, így 200 ml-t kapunk.
Kész teát ihat étkezés közben vagy után.
Echinacea tea hárssal
Gyógyító italt készíthet az immunitás erősítésére, az idegrendszer működésének javítására és az emésztés serkentésére azáltal, hogy az echinacea szárított gyógynövényét és virágait hárssal egyenlő mennyiségben keveri.
A tea elkészítéséhez az alapanyagot 90 ° C-ra hűtött forralt vízzel öntik. Egy pohár vízhez 1 evőkanál szükséges. l. keverékek. A növényi gyógymódot 20-30 percig kell beadni. Ezután a kapott teát leszűrjük, és a maradék tortát kinyomkodjuk.
Echinacea tea mézzel
Javíthatja az echinacea immunstimuláló és antimikrobiális tulajdonságait, ha mézet ad hozzá az elkészített italhoz. Együtt hatékonyabban működnek. Az italt a klasszikus recept szerint főzik.
Hogyan kell jól helytállni
Prevenciós célokra elegendő napi 200 ml echinacea teát fogyasztani, a megadott térfogatot 2-3 adagra osztják. Egy hónapig lehet inni. Ezután tartson szünetet 2-3 hétig. Ha szükséges, ismételje meg a tanfolyamot.
A fertőző és gyulladásos, megfázás kezelésére naponta három poharat írnak fel. Az ajánlott tanfolyam időtartama legfeljebb 10 nap. A megadott időszak letelte után szünetre van szükség.
Eladó zöld echinacea tea. Az összetételben lévő gyógynövény mennyisége kicsi, ezért a bevitel időtartamára vonatkozó korlátozások nem vonatkoznak rá. Ez az ital fogyasztható, mint a szokásos tea.
Ellenjavallatok
Mielőtt elkezdené echinacea teát szedni gyógyászati vagy profilaktikus célokra, értékelnie kell az előnyöket és ártalmakat. Ha az autoimmun betegségben szenvedő betegek elkezdik inni, állapotuk jelentősen romlik. A test védekezésének megerősítése az oka súlyosbodásuknak.
Az echinacea gyógynövényes ellenjavallatainak felsorolása a következőket tartalmazza:
- terhesség;
- laktációs időszak;
- tuberkulózis;
- a krónikus betegségek súlyosbodásának időszaka.
Mielőtt elkezdené inni a teát gyógyászati célokra, meg kell győződnie arról, hogy nincs allergia. Ha az ital bevétele után kiütés jelenik meg a bőrön, viszketés, orrfolyás kezdődik, akkor jobb megtagadni.
Következtetés
Az Echinacea teát az immunrendszer erősítése, az idegrendszer állapotának javítása és a vitalitás növelése érdekében ajánlott inni. Olyan anyagok forrása, amelyek pozitív hatással vannak a szervezetre és elősegítik az egészséget. Ihat olyan emberek számára, akiknek nincs ellenjavallata.
Echinacea tea vélemények az immunitásról
