Tartalom
A gyermekeknek szánt tablettákban lévő B12-vitamint megelőző célokra és kifejezett hiány hiányában írják fel. Szükséges, hogy az emberi test normalizálja a vér működését és helyreállítsa az idegrendszert. Az anyag hiánya komoly zavarokat idézhet elő a DNS-molekulák termelésében.
Miért van szüksége egy gyermeknek B12-vitaminra?
A B12-vitamin koenzimként működik az emberi testben. Részben étellel kerül a gyermekek testébe, és a bél mikroflórája termeli. Az orvostudományban az anyagot cianokobalaminnak is nevezik. Az élet első hónapjaiban az anyatej részeként jut be a szervezetbe. A B12 fontos szerepet játszik az anyagcsere folyamatok elindításában.
Fő funkciói a következők:
- a véralvadás szabályozása;
- részvétel nukleinsav és szerves savak előállításában;
- a rosszindulatú daganatok növekedésének megakadályozása;
- a csontvelő sejtjeinek stimulálása;
- a regeneratív folyamatok felgyorsítása;
- melatonin előállítása;
- az idegrendszer teljes működésének biztosítása;
- az ételek emészthetőségének javítása;
- biokémiai reakciók elindítása.
A B12-vitamin különösen fontos a gyermek testének az energiatermelés szempontjából. Ezenkívül úgy gondolják, hogy jelentősen javítja a hangulatot. Az anyag hiánya viszont fáradtságot és fokozott idegességet vált ki. Megfelelő B12-vitamin-szinttel a gyermekek mérsékelten aktívak és könnyen megtanulhatók. A keringési rendszer betegségei kialakulásának valószínűsége csökken. A regeneratív folyamatok gyorsulása figyelhető meg.
Lipotrop tulajdonságai miatt a cianokobalamin megakadályozza a máj beszivárgását. Krónikus hypoxia esetén a B12 növeli a sejtek oxigénfogyasztását. Az A-vitaminnal kombinálva a cianokobalamin részt vesz a sejtosztódásban, biztosítva az emberi test összes szövetének szintézisét. Gyermekkorban a B12 különösen fontos a melatonin előállításához. Ez a hormon felelős a biológiai óra kialakulásáért.
A B12-vitamin normái gyermekeknél
A hasznos anyag napi igénye gyermekkorban 0,4-3 μg. Ennek kielégítéséhez gondosan figyelnie kell a gyermekek táplálkozását. A B12-vitamin tartalmát speciális elemzés útján határozzák meg. Végrehajtása előtt ki kell zárni a gyógyszerek alkalmazását. A gyermekeket éhgyomorra kell vizsgálni. A norma paraméterei az életkor függvényében változnak. Ezeket a táblázat mutatja:
Életkor (év) |
Normál paraméterek (ng / l) |
1-ig |
261-891 |
1-3 |
195-890 |
3-6 |
180-797 |
7-9 |
200-863 |
10-12 |
136-804 |
12-18 |
158-638 |
B12-vitamin felesleg gyermekeknél
A tápanyagok feleslege a gyermekek testében ugyanolyan káros, mint hiányuk. A tudományos kutatás feltárta, hogy az eltérés mindenekelőtt a bőr megjelenésében és az idegrendszer állapotában mutatkozik meg.Vitaminfelesleg az adagok túllépése következtében következik be, ha étrend-kiegészítőket vesznek egyidejűleg B12-et az ételben.
Ha a gyermekek magas B12-vitamin-szinttel rendelkeznek, a következő tünetek jelentkezhetnek:
- csökkent látásélesség;
- fokozott ingerlékenység;
- székletzavar;
- allergiás reakció.
Ha a gyógyszert injekcióval nagyobb dózisban adták be, akkor megnő az anafilaxiás sokk kialakulásának kockázata. Ezért szigorúan tilos meghaladni az orvos által egyedileg kiválasztott adagot.
A B12-vitamin hiánya gyermekeknél
A cianokobalamint csak a hiány diagnosztizálása után írják fel a gyermekek számára. Az első elemzést csecsemőkorban végzik. Erre a genetikai patológia kizárására van szükség. Bizonyos esetekben vitaminhiány jelentkezik, ha az emésztőrendszer károsodik. A probléma észlelése után étrendet kell követnie és vitaminkomplexeket kell szednie.
Bizonyos esetekben a B12-vitamin komplexek használata nem biztos, hogy hatékony. Felszívódását akadályozza a túlzott káliumfogyasztás az élelmiszerekben. A gyulladáscsökkentő terápia negatív hatással van a hasznos elem asszimilációjára is.
A B12-vitamin hiányának okai gyermekeknél
Mivel a legnagyobb mennyiségű B12-vitamin az ételből származik, a hiány elégtelen kiegyensúlyozott étrendet válthat ki. A fő előfeltétel a fehérjetartalmú ételek hiánya.
De a kóros folyamatnak más okai is vannak. Ezek tartalmazzák:
- parazitákkal való fertőzés;
- onkológiai betegségek;
- az emésztőrendszer patológiája;
- antibiotikumok vagy antipszichotikumok szedése.
A B12-vitamin hiányának tünetei gyermekeknél
A gyermekek B12-vitaminhiányának tünetei nem mindig társulnak az alapproblémához. A homályos klinikai kép jelentősen megnehezíti a diagnózist, amely különböző szövődményeket vált ki.
A hasznos anyag testben való hiányának jelei a következők:
- gyengeség érzés;
- memóriazavar;
- gyakori hangulatváltozások;
- szájgyulladás és fogínyvérzés;
- székletzavar és hasmenés;
- étvágytalanság;
- zsibbadás a végtagokban;
- gyors fáradtság;
- a figyelem koncentrációjának romlása.
A B12-vitamin hiányának következményei gyermekeknél
A B12-vitamin elengedhetetlen a gyermek testének a kognitív teljesítmény fenntartásához. Az anyag hiánya befolyásolja az agy működését és a tanulást. Ennek fényében az iskolások nehézségeket tapasztalhatnak az oktatási anyagok asszimilálásában.
Hosszan tartó vitaminhiány esetén a következő szövődmények fordulnak elő:
- megaloblasztos vérszegénység;
- sárgaság;
- krónikus fáradtság szindróma;
- a kognitív funkció elvesztése;
- vesebetegségek kialakulása;
- neuropátia;
- depressziós rendellenesség;
- migrén;
- övsömör.
Hogyan lehet növelni a B12-vitamint gyermekeknél
A cianokobalamin tartalmának növelése érdekében a szervezetben bizonyos étrendet kell követni. Ez magában foglalja a fehérjében gazdag ételek bevitelét az étrendbe.
Ezek tartalmazzák:
- marha máj;
- tenger gyümölcsei és hal;
- csirke tojás;
- túró;
- pulykafilé.
Ezenkívül előírják a cianokobalamint tartalmazó vitaminkomplexek bevitelét. Az utasításokban felsorolt dózisoknak megfelelően veszik őket. Bizonyos esetekben az alkalmazási rendet az orvos egyénileg módosítja. A hasznos test növekedése a gyermekek testében a biológiai kiegészítés szedésének megkezdését követő 3-4. Napon figyelhető meg.
Készítmények B12 vitaminnal gyermekek számára
A gyógyszeripar sokféle B12-vitamin-kiegészítést kínál. Koncentrációja 0,5 és 1 mg között változik. Az étrend-kiegészítők gyártása során figyelembe veszik az összetevők egymással való kölcsönhatásának elvét.
A cianokobalamin tartalmú gyermekek számára a leggyakoribb gyógyszerek a következők:
- «Vitrum Kids Plus»;
- «Ábécé A mi babánk»;
- «Pikovit Plus»;
- «Doppelherz kinder»;
- «Univit Kids».
Vitamin komplexek vásárlásához nincs szükség orvosi rendelvényre. A gyógyszerek költsége 250 és 1000 rubel között változik. Ez a gyártó népszerűségétől és a csomagban lévő tabletták számától függ.
A gyermekek számára a B12-vitaminnal kapcsolatos szabályok
A B12-vitamin komplexekkel végzett szokásos kezelési rend napi egy tabletta bevételét foglalja magában. A gyógyszer alkalmazásának időtartama a vitaminhiány megnyilvánulásának intenzitásától függ. Leggyakrabban az étrend-kiegészítőket 1-3 hónapon belül írják elő. A recepciót étkezés után reggel hajtják végre.
A cianokobalamin használatát a szájgyulladásban gyermeknél a C, A és E csoport vitaminainak bevitelével együtt kell végrehajtani. Ez lehetővé teszi a gyógyulási folyamat felgyorsítását.
Következtetés
A gyermekek számára szánt B12-vitamin tablettákat szigorúan az utasításokban szereplő ajánlásoknak megfelelően kell bevenni. Bizonyos esetekben egyéni gyógyszer-intolerancia alakul ki. Megnyilvánulhat hányingerben, hasi fájdalomban, hányásban és fejfájásban.