Ginseng: előnyök és károk, fotó és leírás

A ginzeng a Vörös Könyvben felsorolt ​​értékes gyógynövényként ismert: a gyógyászati ​​célú ginzeng gyűjtését törvény szigorúan szabályozza. A nem feltűnő, első pillantásra évelő növényekre való ilyen fokozott figyelem jótékony tulajdonságainak egyediségével magyarázható. Régóta sikeresen alkalmazzák számos betegség kezelésében, alkalmazható belsőleg és külsőleg is. A ginzeng előnyös tulajdonságai és ellenjavallatai közvetlenül a növényi részekben található kémiai elemek hatásától függenek.

Hogyan néz ki a ginzeng és hol nő?

E faj élőhelyei: Primorsky Krai, a Távol-Kelet minden része. Kína egyes tartományaiban nőhet, Észak-Korea fennsíkjain található meg. Kevesen ismerik fel közelről a növényt. Az a tény, hogy a gyógyszeripar és a kozmetikai termékek gyártói a ginzeng gyökereiből származó törkölyet, valamint a levél- vagy gyümölcskivonatot használják. A ginzeng légi része nem feltűnő.

Ez egy kis zöld növény, sűrű, stabil szárú, magassága ritkán éri el a 60 cm-es maximális jelet.A levelek 5 végűek, felfelé rozettát teremnek. A ginzeng igazi virágzása nyár közepén figyelhető meg: apró fehér vagy rózsaszín virágokkal virágzik, amelyeket egyszerű esernyő alakú virágzatokba gyűjtenek. A ginzeng megjelenésének sajátossága akkor jelenik meg, amikor a gyümölcsök beérnek. Augusztusban vagy szeptemberben apró piros gyümölcsök jelennek meg az élénkzöld levelek tetején. Fényesek és magokat tartalmaznak benne.

Kémiai összetétel

A keleti legendák szerint a ginzeng gyökereit a fiatalság elixírjének létrehozására tett különböző kísérletek során használták fel. Ezek a műveletek az összetétel összetevőinek egyedi tulajdonságokkal magyarázhatók.

A ginzeng és sok más gyógynövény közötti különbség a triterpén-glikozidok teljes spektrumának tartalmában. A második helyen az illóolajok állnak, amelyek jótékony hatással vannak az emberi test minden rendszerére. A vitaminokat különféle típusok képviselik:

• B1;
• B2;
• aszkorbinsav, pantotén, folsav.

A gyökér megnövelt mennyiségű pektint, keményítőt, szacharózt, tanninokat, alkaloidokat, többszörösen telítetlen zsírsavakat és hasznos nyálkákat tartalmaz.

A ginzeng makro- és mikrotápanyagok forrása lehet. Foszfort, vasat, mangánt és ként, valamint szilícium, molibdén, kobalt, magnézium és cink vegyületeket tartalmaz.

A növény kémiai összetétele nem függ a gyűjtés idejétől vagy az életkorától. Az anyagok komplexe a gyökerekben tárolódik, és egész fennállása alatt elhagyja azokat.

Miért hasznos a ginzeng?

A ginzeng előnyeit és ártalmait az emberi egészségre gyakorolt ​​hatás mértéke határozza meg.

A név szó szerinti fordítása a kínai nyelvről azt jelenti, hogy "az élet gyökere", e név elterjedése nem véletlen. A növény tulajdonságai egyedülállóak: aktívan használják a farmakológiában, a kozmetológiában és a népi orvoslásban.A ginzeng gyógyszerként és étrend-kiegészítőként hasznos lehet a betegségek megelőzésében.

Azok a kutatók, akik kérdéseket tesznek fel a növények emberre gyakorolt ​​előnyeivel és ártalmaival kapcsolatban, a ginzenggyökér számos fő tulajdonságát azonosították:

1. Támogassa a test tisztítását. A gyökérben található tanninok, alkaloidok, vitaminok és aminosavak tandemje aktiválja az emésztőrendszer funkcióit. Az ásványi anyagok komplexuma segíti az élelmiszerek aktívabb felszívódását, feldolgozását és a méreganyagok eltávolítását. Ezt a tulajdonságot gyakran használják fogyókúrás programok készítésénél.
2. A bőr, a haj, a körmök állapotának normalizálása érdekében... Tagadhatatlan a ginzeng gyökér egészségügyi előnyei a nők számára. A B-vitaminok jelenléte, hasznos mikro-, makroelemekkel és aminosavakkal való kombinációjuk pozitív hatással jár, amely befolyásolja az epidermisz állapotát. A növény képes aktiválni a véráramlást, ami aktív sejtek regenerálódásához vezet. Éppen ezért a kozmetikai termékekben gyakran található a ginzenggyökér törkölye, amelyet az öregedő és problémás bőr ápolására szolgáló komplexekhez adnak. Ennek alapján samponokat és balzsamokat állítanak elő, amelyek javítják a haj megjelenését, enyhítik a fejbőr gyulladását és viszketését.
3. Pozitív hatással van a szív- és érrendszerre... Az "élet gyökere" előnyös tulajdonsága a koleszterinszint normalizálása. Ezt a mechanizmust úgy tekintik, hogy megakadályozza a vérrögök és az érelmeszesedéses plakkok kialakulását. A ginzeng egyik jellemzője, hogy közvetlen hatással van a szívizom munkájára. A gyökérösszetétel összetevőinek kombinációja pozitív hatással van rá, erősíti és növeli amplitúdóját.
4. Hozzájárulás az idegi rendellenességek megszüntetéséhez... A ginzeng gyökér rendszeres bevitele az ételekben a mentális egészség normalizálódásához vezet. A növényben található illóolajok hozzájárulhatnak a stressz és a neurológiai állapotok leküzdéséhez.
5. Biztosítson általános erősítő hatást... Az orvosok a ginzenget természetes adaptogénnek nevezik. Ez azt jelenti, hogy a növények képesek növelni a test védekező képességét.
6. Tónusos hatást kelt... Ennek a tulajdonságnak köszönhetően a ginzeng gyökerét gyakran adják az italokhoz, amelyek növelik az energiapotenciált. A gyökér alapján tinktúrákat készítenek, amelyek növelhetik a fizikai erőt.
7. Biztosítson megelőző hatást a cukorbetegségben szenvedők számára... A ginzeng gyökere a magas vércukorszint szabályozójaként ismert, ezért cukorbetegek számára komplex terápiaként ajánlott.

Férfiaknak

A ginzeng gyökerei hozzájárulnak az endokrin rendszer normalizálásához, ami befolyásolja a férfi hormonok helyes termelését. A ginzeng hatásmechanizmusa hasznos a férfiak reproduktív rendszerének normalizálásában.

Az erősebb nemnek ajánlott főzetek, tinktúrák vagy ginsenges tea használata a potencia szabályozásához. A szárított gyökérből saját italokat készíthet.

Nőknek

A ginzeng előnyei a nők számára tagadhatatlanok. A pszichológiai állapot normalizálásában és az érzelmi stressz csökkentésében rejlő tulajdonságait a menopauza kezdete vagy a premenstruációs szindróma szenvedő nők használják.

A ginzenggyökér helyes használata vitathatatlan előnyökkel jár a felesleges kilók megszabadítása érdekében.

A rendszeres bevitel normalizálja a vérnyomást, javítja az alvás minőségét, és pozitívan befolyásolja az arc és a haj megjelenését.

A nők gyakran kivonatokat készítenek házi receptek készítéséhez, amelyek megőrzik és fokozzák a szépséget és az egészséget.

A ginzeng használata a hagyományos orvoslásban

A gyógyszerészek növényi gyökér kivonatot használnak. A leggyakoribb adagolási forma a ginzeng tinktúrája. A kivonatokat porokhoz és tablettákhoz adják. Nagyon gyakran megtalálható az étrend-kiegészítők egyik összetevőjeként.

Tinktúrákat írnak elő:

• érelmeszesedéssel;
• diabetes mellitus;
• a pajzsmirigy megsértése;
• vérszegénységek.

A tablettákat és a porokat az idősek számára általános tonikként írják fel.

A dózisformák túlzott használata káros lehet az egészségre. A tinktúra alkoholelemeket tartalmaz, amelyek túlzott fogyasztása hatással lehet az alvás minőségére vagy a gyomor-bél traktus működésére.

A hagyományos orvoslás receptjei a ginzeng alapján

A hagyományos orvoslás az alternatív gyógyászat egyik része, amelynek rengeteg módszere és módszere van a betegségek kezelésére, sokféle ismerete van róluk és feltételezések vannak az okaik megjelenésére vonatkozóan.

A ginzeng alkatrészeit fennállása során a hagyományos orvoslásban használták. Az évszázados tapasztalatokat egy egyedülálló receptgyűjtemény terjesztése kíséri, amelyek felhasználják a ginzeng tagadhatatlan előnyeit az emberek számára.

Méz kivonat

A ginzeng méz számos betegség kezelésére hasznos:

• anémia;
• krónikus fáradtság;
• depresszió.

1 liter hársfamézhez vegyen egy kis gyökeret. Reszelőn őröljük, mézbe öntjük. A keveréket sötét helyen tartják 2-3 hétig. A csuklyát 1 evőkanálban használják. l. naponta 1 hónapig.

Ginseng paszta

Külső gyógymód előállításához, amely segít a bőrbetegségek kezelésében, és kozmetikai szerként is működik, hogy enyhítse az arc bőrén fellépő gyulladást és bőrpírt, használja a gyökeret.

2 evőkanál. l. zúzott port összekeverünk 2 evőkanál. l. vizet, majd vízfürdőben +80 ° C-ra hoztuk. A pasztát lehűlés után alkalmazzák.

Tea

A tea elkészítéséhez a port forrásban lévő vízzel öntjük, ragaszkodunk hozzá, szűrjük és édesítőszert adunk hozzá. Az italt 1-2 evőkanálnyi mennyiségben fogyasztják. l. háromszor 30 napig. A ginzeng tea hasznos idegi rendellenességek esetén, segít a normális állapot gyors helyreállításában a nehéz érzelmi periódusok után.

Ginseng szőlőlével

A szőlőlé receptje tinktúrát használ.

A szőlő természetes frissen facsart levét 1: 1 arányban keverjük össze. Vegyünk 1 evőkanál. l. Naponta 2-szer. Az ital hatása a testre:

• segít az immunrendszer erősítésében;
• csökkenti a stressz szintjét;
• kiegyenlíti a hormonális hátteret.

Ginseng az otthoni kozmetikában

A növény gyógyászati ​​tulajdonságait széles körben használják az otthoni kozmetikában. Az "élet gyökerének" kivonata gyakran megtalálható az öregedő bőr ápolására szolgáló kozmetikai termékekben, ez a növény egyedülálló tulajdonságával magyarázható, hogy minden szinten aktiválja a sejtmegújulás folyamatait. Gyakori, hogy ginzeng gyökér arcmaszkokat használnak, vagy ginzeng kivonatot adnak a bőrápoló termékekhez.

Ginzeng maszkok

A kivonatokat a bőr fehérítésére, az öregedési foltok és a mimikai ráncok elleni küzdelemre használják.

7 cseppet összekeverünk 20 g shea vajjal, reggel a megtisztított bőrre kenjük.

A ginzengporon alapuló hatékony gyógymód az arc gyulladásának megszüntetésére 20 g por és 100 milliliter vodka keveréke.

Az összetevőket összekeverjük, 7 napig ragaszkodunk hozzá, majd reggel és este töröljük le az arc problémás területeit

Ginseng a haj egészségéért

A ginzeng előnyei a hajban nemcsak a haj szerkezetének javításában rejlenek, hanem a fejbőrre gyakorolt ​​hatásban is. A ginzenggel ellátott termékek enyhítik a gyulladást, megszüntetik a korpásodást.

A hajhullás megelőzése érdekében adjon néhány csepp ginzeng gyökérkivonatot a samponhoz.

A hajmaszk alkalmas a hajhullás minimalizálására, a térfogat növelésére, a szerkezet javítására:

• 5 csepp kivonat;
• 1 tojás sárgája;
• 3 evőkanál. l. kefir.

Minden komponenst összekeverünk, felviszünk az arcra, 10 - 15 percig hagyjuk, majd meleg vízzel mossuk.

A ginzeng ártalma és ellenjavallatok

A ginzenggyökér használatából eredő károk túlzott használat mellett kialakulhatnak, valamint egyes betegségek kezelésének helytelen megközelítése. Nem ajánlott:

• terhesség alatt;
• laktáció alatt;
• a daganatképződések jelenléte;
• többszörös vérzés kialakulása;
• súlyos krónikus betegségek súlyosbodása idején.

Kárt okozhat az infúzió vétele olyan esetekben, amikor az emberi tevékenység a figyelem maximális koncentrációjával jár.

A termékek összetevőinek egyéni intoleranciája esetén fennáll az egészségkárosodás veszélye.

A ginzeng gyűjtése, elkészítése és tárolása

A ginzenget kifejezetten a Primorsky Területen, Korea, Kína és Japán régióiban, valamint Vietnamban termesztik.

A termesztés sajátosságai, hogy a növénynek a leginkább megtermékenyített talajra van szüksége, termofil és szisztematikus áthelyezést igényel az egyik növekedési helyről a másikra.

A ginzeng gyökereit általában betakarítják, frissen vagy szárítva tárolják. A gyökereket feldolgozzuk, mielőtt raktárba küldenék őket.

A friss gyökeret legfeljebb 5 napig tárolják. A szárított gyökereket körülbelül 12 hónapig, zárt tartályban tárolják.

Következtetés

A ginzeng jótékony tulajdonságai és ellenjavallatai az alkalmazás módjától függenek. Az egyedülálló összetétel különösen értékessé teszi a növény gyökerét. A helyes használat kiküszöböli a test károsodásának kockázatát.

Vélemények