Lucerna: hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok nőknek, fotó

A lucerna emberre gyakorolt ​​előnyös tulajdonságai elsősorban az immunitáshoz és az érrendszerhez kapcsolódnak. Az ókortól kezdve gyógyászati ​​célokra használják a Kaukázusban, Kínában és Perzsiában. Ma a lucernát az étrend-kiegészítők értékes összetevőjeként használják.

Hogyan néz ki és hol nő a lucerna?

A lucerna a hüvelyesek családjába tartozó takarmánynövény. Népies nevén medunka vagy burkunchik. A lucerna a polikarpikus növények kategóriájába tartozik. Megkülönbözteti a többféle termés és a virágzás. A növény erős gyökérrendszerrel és elágazó szárakkal rendelkezik, ami kiváló ellenállást biztosít. 1,5 m magasságot érhet el. A szirmok színe a fajtától függően változik. Fehér, lila, sárga vagy kék színben kapható. A gyümölcs barna bab.

Medunka az összes kontinensen növekszik mérsékelt éghajlaton. Terjesztését a Médiában szerezte, majd később Görögországban jelent meg. A növényt eredetileg lótakarmányként termesztették. Ezért hívták "Mead food" -nak. Leggyakrabban a lucerna erdőszéleken, a tavak és folyók partján található. Oroszország területén mindenhol megjelenik. A lucerna növény fényképe látható alább:

A gyógynövény termésfolyamata augusztusban következik be.

Lucernafajok

A természetben több mint 100 növényfaj létezik. Vannak vad és termesztett lucernatípusok is. Nem minden fajtát használnak orvosi célokra. A lucerna vetésének leggyakoribb típusa a sarló alakú (sárga), kék, komló alakú, hibrid, „Fairy” fajta.

Lucerna kémiai összetétele

A lucerna sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. A virágzatokat és a fiatal növényi hajtásokat a legtöbb hasznos tulajdonság különbözteti meg. Nemcsak gyógyászati ​​célokra használják őket, hanem élelmiszerekre is. A növény összetételét a következő összetevők képviselik:

• táplálék rost;
• aminosavak;
• flavonoidok;
• szaponinok;
• antocianinok;
• a PP, B, A, C, K és E csoport vitaminjai;
• makro- és mikroelemek (vas, cink, réz, foszfor, kalcium, magnézium, szelén, réz, nátrium, kálium);
• klorofill;
• illóolajok;
• fitoösztrogének;
• zsírsav;
• ketonok;
• alkaloidok.

Az alkaloidok tartalma miatt a növény enyhe nyugtató hatású. Ez lehetővé teszi alvászavarok és idegi rendellenességek esetén történő alkalmazását.Az antocianinek antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, és a szaponinok szabályozzák az idegimpulzus átadását a központi idegrendszerből az izmokba.

A ketonok oxigént és tápanyagokat szállítanak a sejtekbe. Az élelmi rostok miatt a növénynek az a tulajdonsága, hogy normalizálja a gyomor-bél traktus működését. A fitoösztrogének tartalma miatt nőgyógyászati ​​megbetegedések kezelésében alkalmazzák. A növény klorofillja erősíti az ereket, ezáltal javítja a vérkeringést.

Mi segít és hogyan hasznos a lucerna az emberek számára

A lucernát széles körben használják az alternatív gyógyászatban. Gyakran használják erős vérzéscsillapító és antioxidáns szerként. A növény komplex terápia részeként is használható. Ezenkívül hatékonyan csökkenti a koleszterinszintet és növeli az immunitást. Jelzések a lucerna használatára:

• tuberkulózis;
• ízületi gyulladás és köszvény;
• megfázás;
• vérnyomáscsökkenés;
• immunhiány;
• gyógyulás műtét után;
• gombás fertőzések;
• bőrkárosodás;
• az urogenitális rendszer betegségei;
• emésztési zavar;
• mérgező mérgezés.

A lucerna jótékony tulajdonságai között megkülönböztetik a test toxinoktól és toxinoktól való tisztításának képességét. Ezért gyakran használják betegség vagy műtét korai felépüléséhez. Ezenkívül egy hasznos növény hatékonyan megbirkózik a parazita betegségekkel és azok szövődményeivel.

A lucernának erős hashajtó és vízhajtó tulajdonságai vannak

A lucerna előnyei a nők számára

A gyógynövény különösen előnyösnek tekinthető a női test számára. Többszörösen telítetlen savakat és fitoösztrogéneket tartalmaz, amelyek pozitív hatással vannak a reproduktív rendszer működésére. A növény képes megbirkózni az erózióval és a colpitisszel. Gyakran használják kozmetikai célokra is. A lucerna tökéletesen kiküszöböli a pattanásokat és a furunculosist.

A terhesség alatt a növény meszes anyagokkal telíti a testet, amelyek szükségesek a gyermek csontjainak és fogainak növekedéséhez. Szoptatás alatt a lucerna serkenti az anyatej termelését. A menopauza alatt a nők a hormonszint normalizálására és a jellegzetes tünetek megszüntetésére használják.

A lucerna hasznos tulajdonságai a férfiak számára

A gyógynövény bekerülhet a férfi egészségét elősegítő étrend-kiegészítőkbe. Irányítja fellépését a prosztatagyulladás és az impotencia ellen. A növény ödéma- és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Mindazonáltal a betegség kialakulásának korai szakaszában tartják a leghatékonyabbnak. Haladóbb esetekben gyógyszeres terápiát alkalmaznak.

A lucerna gyógyító tulajdonságai gyermekek számára

A gyermekek méhsejt-főzetet kapnak az immunitás növelése és a csontok erejének erősítése érdekében. Ehhez elég 1 teáskanál. hasznos növény naponta. A kívánt hatást a vitamin- és ásványianyag-tartalékok feltöltésével érik el. A jogorvoslat alkalmazása előtt tanácsos konzultálni egy gyermekorvossal.

Hogyan kell lucernát és főzési módszereket alkalmazni

Az alternatív orvoslás lucerna magokat, csírákat, gyökeret és gyümölcslevet használ. A jogorvoslat minden formájának sajátos rendje és jelei vannak. A gyógyszer hatékonysága érdekében be kell tartania az elkészítésének szabályait és receptjeit.

Tinktúra

Az alkoholos tinktúrát gyakran használják az ízületi betegségek kezelésében. Dörzsölésre és borogatásra szolgál. A tinktúra belső befogadása álmatlanságra és idegi feszültségre utal.

Alkatrészek:

• 1 evőkanál. l. méhsejt por;
• 500 ml vodka.

Recept:

1. A nyersanyagokat sötét üvegpalackba öntik és vodkával öntik.
2. 2 hétig a gyógyszert sötét helyen infundálják. A tartályt 2-3 naponta egyszer rázza fel.
3. Használat előtt szűrje le a terméket.
4. A recepciót 10 cseppben végezzük fél órával étkezés előtt.

Májbetegség esetén a lucerna tinktúrát nem szabad használni

Tea

A lucerna teát ajánlott inni az immunitás fokozása és fiatalító hatásként. Élénkítő és tonizáló tulajdonságokkal rendelkezik. Ezenkívül a tea tökéletesen csillapítja a szomjat és kellemes ízű.

Hozzávalók:

• 2 evőkanál. l. lucerna;
• 500 ml vizet.

Főzés lépései:

1. A nyersanyagokat vízforralóba öntik és forrásban lévő vízzel öntik.
2. A tartályt fedővel lezárják és 15 percig hagyják.
3. Az infúzió után az italt csészékbe öntik. Ha kívánja, adhat hozzá mézet.

Kívánt esetben citromot vagy cukrot adhat a mézes teához.

Főzet

A gyógynövényes főzet számos hasznos tulajdonsággal rendelkezik. Feltölti a vitaminok és ásványi anyagok készletét, ezáltal erősíti az immunrendszert. Ugyanakkor a nyomás stabilizálódik és az emésztési folyamat normalizálódik.

Alkatrészek:

• 100 g lucerna;
• 500 ml vizet.

Főzés folyamata:

1. A szárított növényt vízzel öntjük és tűzre tesszük.
2. Forrás után tartsa a gyógymódot alacsony lángon 10 percig.
3. Miután kivette a kályhából, a húslevest lehűtjük, majd leszűrjük.
4. A vételt 80-100 ml-ben végezzük naponta háromszor.

Hasznos lucernaleves felhasználható a fogyás felgyorsítására

A lucerna alkalmazása a hagyományos orvoslásban

Az alternatív kezelések támogatói gyakran megvitatják a lucerna előnyeit és ártalmait a test számára. A statisztikák szerint a növény sokkal több hasznos tulajdonsággal rendelkezik, mint a negatív. A jótékony tulajdonságok sokasága miatt segít megbirkózni a betegségek tömegével és megakadályozni azok fejlődését.

Hogyan kell szedni a lucernát cukorbetegség esetén

A lucerna gyógyászati ​​tulajdonságai hatásosak a cukorbetegség ellen. Híres arról, hogy képes szabályozni a vércukorszintet. Cukorbetegség esetén gyógynövényes főzetet alkalmaznak. Egy adag 60 ml. A recepciót naponta 2-3 alkalommal hajtják végre. Hasznos húslevest kell inni, kis kortyokban lehűtve.

Ízületi és izomfájdalmak esetén

Az izmok és ízületek fájdalmának enyhítésére szedjen alkoholos tinktúrát. Egy adag 10 csepp. A termék bevétele előtt hígítsa vízzel. A tinktúrát 20-30 perccel étkezés előtt kell inni. Ezenkívül a fájó foltokat tinktúrával kell naponta egyszer törölni.

Aranyérrel

A lucerna gyógyítja az aranyereket is. Ebben az esetben használjon gyógynövényes főzetet. Fürdések közben adják hozzá. Az eljárás lehetővé teszi a fájdalom intenzitásának csökkentését és a gyulladás enyhítését. A kezelést addig végezzük, amíg a tünetek teljesen eltűnnek.

Lucerna a koleszterinszint csökkentésére

A lucernacsíra fő előnye a rossz koleszterinszint csökkentése. Ez lehetővé teszi az érelmeszesedés kialakulásának megakadályozását a koleszterin plakkok megsemmisítésével. A hajtásokból levet kell készíteni. 2 evőkanál. l. Naponta 3-szor.

Bőrbetegségek esetén

A kihajtott lucerna jótékony tulajdonságai között megkülönböztetik a szövetek regenerálódásának felgyorsítását és a gyulladás fókuszának megszüntetését. Ezért használják a növényt bőrbetegségek kezelésére. A húslevest szájon át 2 evőkanál. l. és az érintett területekre pontosan alkalmazzák.

Lucerna vérszegénység ellen

Vérszegénység akkor alakul ki, ha a vérben hiányzik a hemoglobin. Ellátásának helyreállításához vegyen be egy főzet mézet. Az ital elkészítéséhez vegyen 1 teáskanál. zsurló, zöld csalán és lucerna hajtások. A jótékony tulajdonságok akkor derülnek ki, amikor a növényi keveréket 5 percig infúzióban tartják.A kész gyógyszert naponta egyszer 100 ml-rel kell bevenni. A gyógyszer szedésének egy hete után a beteg állapota stabilizálódik.

Alkalmazás a kozmetológiában

A lucerna gyökér előnyös tulajdonságai közé tartozik a bőr fiatalításának képessége. Minden bőrtípusra alkalmas. Használat előtt a gyökérrészt megszárítják és porszerű állapotba őrlik. A kész keverékből gondoskodó maszkok készülnek. A fő összetevő mellett olajokat és gyógynövényes főzeteket adnak hozzájuk. Ilyen maszkokat használnak az öregedés első jeleinek kiküszöbölésére és a bőr megkönnyebbülésének simítására.

A gyógynövény felhasználható pattanások kezelésére

A zöldséglevesből jégkockákat készítenek, amelyek a bőr letörlésére szolgálnak. Megakadályozzák az első életkorral kapcsolatos változások megjelenését. A gyógynövényes főzet pozitív hatással van a haj állapotára. Szájvízként használják a ráncos eljárás után. Ez segít megszabadulni a korpától és normalizálni a faggyútermelést. A kompozíció fejbőrbe masszírozása segít megelőzni a hajhullást.

Főzés alkalmazások

Kifejezett előnyei miatt a lucernás mikrózöldek a főzés során is keresettek. A növény leveles részét saláták és levesek készítésére használják. A csírákat különösen hasznosnak tartják. Gyakran használják burrito töltelékek készítéséhez. Húshoz és zöldséghez is jól passzolnak. Kiváló szeleteket és rakottakat készítenek.

A lucernamagok használata gyakori a pékárukban. Porrá őrlik és liszthez keverik. A növényi nedvből vitaminkoktélokat készítenek. Vízzel és más italokkal keverik.

A lucerna előnyei a talajban

A lucerna előnyei az emberek számára abban rejlenek, hogy zöldtrágyaként használható. Ez a kifejezés azokat a növényeket jelenti, amelyeket kifejezetten a talaj megtermékenyítéséhez termesztenek. A zöld trágya ásványi anyagokkal és nitrogénnel telíti, és megakadályozza a gyomok növekedését is. A lucerna funkciói a talaj típusától függően változnak. A növény fellazítja az agyagos talajt és megerősíti a homokos talajt. Néha gyógynövényt használnak folyékony műtrágya előállításához. Harcol a talaj savanyítása ellen és foszforral telíti.

Ellenjavallatok a lucerna használatához

A gyógynövényeken kívül a lucerna gyógynövényének ellenjavallatai vannak. Ezek tartalmazzák:

• egyéni intolerancia;
• lupus erythematosus;
• a krónikus emésztőrendszeri betegségek súlyosbodása;
• terhesség.

Emlékeztetni kell arra, hogy a gyógynövény nem alkalmazható immunszuppresszánsokkal és orális fogamzásgátlókkal együtt. Csökkenti hatékonyságukat. A gyógynövény túlzott használata a test aminosav-egyensúlyának egyensúlyhiányát idézheti elő. Ez hozzájárul a mérgező mérgezés tüneteinek kialakulásához. Ezek kiküszöbölésére megfelelő terápiát végeznek.

Gyűjtés és beszerzés

A gyógynövény kaszálással történő gyűjtését a virágzási időszakban végzik. Ez a vetés után 50-60 nappal történik. A betakarítás után a méhsejtet komposztba helyezik, vagy állati takarmányként használják. Legfeljebb a bokor felét kell levágnia. Erre azért van szükség, hogy megakadályozzuk a halálát.

A növényt terápiás szerként szárítják. Jó levegőztetésű és közvetlen fénytől védett helyiség sík felületén van elhelyezve. A növényből kötegeket is formálhat, és függőlegesen felakaszthatja őket. A szárított alapanyagokat vászonzacskóban kell tárolni, védelmet nyújtva a nedvességtől és a napfénytől. A lucernát üvegtartályba is helyezheti. A tárolás és a használat megkönnyítése érdekében porszerű állapotba őrlik. Ha minden feltétel teljesül, a lucerna egész évben megőrzi előnyeit.

Következtetés

A lucerna emberre gyakorolt ​​előnyös tulajdonságai kétségtelenek. A növény hatalmas mennyiségű tápanyagot tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak az egészségre. De a lehetséges mellékhatások leállításához óvatosan kell alkalmazni.

Az orvosok véleménye a lucerna emberre gyakorolt ​​előnyös tulajdonságairól