Borókaolaj: gyógyászati ​​tulajdonságok, hogyan kell főzni

A borókaolaj sokoldalú termék, amelyet sokféle felhasználással lehet használni. Számos egészségügyi előnye jótékony hatással lehet egészségére és megjelenésére, de tudnia kell, hogyan kell használni.

Mire használják a borókaolajat

Borókabogyókból nyert könnyű illóolaj, sok területen széles körben használják. E-, C- és A-vitaminokat, B alcsoportokat, értékes ásványi anyagokat, köztük káliumot és szelént, szerves savakat tartalmaz. Az olaj gazdag pinénben, terpineolban, kampénben és más vegyületekben.

Különböző kémiai összetétele miatt étert használnak:

• a kozmetológiában - a termék javítja a haj és a dermis állapotát, segít megfeszíteni a bőrt és megszabadulni annak hibáitól;
• a dietetikában a gyógyszer minimális adagokban történő alkalmazása nemcsak a gyors, hanem az egészséges fogyáshoz is hozzájárul;
• az otthoni gyógyászatban, ha a terméket megbízható receptek szerint használják, akkor ez segít megfázás, gyomorbántalmak és egyéb betegségek ellen;
• aromaterápiában - a borókaolaj nagyon hatékonyan nyugtatja az idegeket és enyhíti a migrént.

Hasznos terméket használnak mind a kozmetológiában, mind az orvostudományban

Használhatja a borókabogyók illóolaját tiszta formában, vagy kombinálhatja más jótékony tulajdonságokkal rendelkező észterekkel. Fontos, hogy ne lépjük túl az adagokat, mivel bármely észter erősen koncentrált termék.

Miért hasznos a borókaolaj?

A szerves savak, fitoncidek és flavonoidok a termék összetételében számos értékes tulajdonsággal ruházzák fel. A boróka-éter előnyei:

• vízhajtó hatású és elősegíti az epe eltávolítását;
• fertőtlenítő hatása van, és segít a gyulladás gyors enyhítésében;
• jótékony hatással van a megfázásra, csökkenti a lázat és enyhíti az orrfolyást és a köhögést;
• normalizálja az erek állapotát és kiegyenlíti a vérnyomást;
• tisztítja a szöveteket és sejteket a méreganyagoktól és a mérgező anyagoktól;
• nyugtatja az idegrendszert és segít enyhíteni a stresszt.

A boróka-észtert gyakran használják álmatlanság, fejfájás és krónikus stressz esetén. A pihentető illat segít helyreállítani az erőt nappal és javítani az éjszakai alvást.

Borókaolaj alkalmazása a kozmetológiában

A kozmetológia továbbra is a termék egyik fő alkalmazási területe.A borókaolaj jótékony tulajdonságai szinte minden területen kifejeződnek: a termék javítja az epidermisz állapotát, erősíti a hajat, küzd a striák és a cellulitisz ellen.

Boróka illóolaj arcbőrre

Az univerzális gyógymód az epidermisz minden típusára alkalmazható. A legfontosabb az, hogy a boróka-étert a megfelelő összetevőkkel kombináljuk, hogy megpuhítsuk vagy megszárítsuk a bőrt. De különösen gyakran boróka-étert használnak a bőr tisztítására, a termék antiszeptikus tulajdonságai különösen hatékonyak a kiütések elleni küzdelemben.

Akne borókaolaj maszk

A termék gyulladáscsökkentő tulajdonságai segítenek az arc pattanásainak gyors megszabadulásában. A borókaolaj arcra való felhasználásának módjai így néznek ki:

• naponta kétszer tiszta étert alkalmazzon a pattanásokra;
• keverjen össze 5 csepp terméket 1 nagy kanál kömény-éterrel, és pattanásokra is kenje.

Pigmentációs maszk

A termék fehérítő tulajdonságokkal rendelkezik, ezért más összetevőkkel kombinálva a bőr könnyítésére szolgál. Készíthet maszkot ennek a receptnek megfelelően:

• keverj össze 3 csepp rózsaszínű és boróka-észtert;
• keverjünk össze 2 csepp rozmaring-étert;
• hígítsa a keveréket 4 nagy kanál enyhén felmelegedett joghurtban vagy kefirben.

Kenje el a puha maszkot a bőrön 10 percig. Hetente kétszer meg kell ismételnie az eljárást, majd az arcra szánt borókaolaj más komponensekkel kombinálva eltávolítja az öregségi foltokat és a szeplőket.

A borókakivonat gyorsan és hatékonyan regenerálja a bőrt

Tisztító maszk

A termék segít szabályozni a bőr zsírosodását, mivel eltömíti az eltömődött pórusokat, és összehúzza azokat. Csak 4 csepp borókakivonatot kell hígítani egy pohár szénsavas ásványvízben, majd törölje le arcát ezzel a tonikkal.

Ismételje meg a dörzsölést naponta reggel és este. Néhány nap múlva a bőr állapota érezhetően javul.

Boróka illóolaj alkalmazása a hajra

A boróka-észter elősegítheti a gyenge és törékeny haj egészségét, és szabályozza a bőr zsírosodását a gyökereknél. A termék rendszeres használatával a fürtök terjedelmesebbé válnak, és leállnak.

A haj növekedéséhez

Az alvó tüszők növekedésének ösztönzésére létrehozhat egy ilyen maszkot:

• Keverjen össze 4 csepp boróka-étert 2 nagy kanállal bármilyen növényi alapból, olíva, lenmag, napraforgóolaj alkalmas;
• ossza el a maszkot a fürtökön, fóliába csomagolja, a tetejét pedig meleg törülközővel tekerje be.

Tartsa a keveréket a fején egy órán keresztül, majd alaposan öblítse le a haját. A boróka felgyorsítja a vérkeringést a bőr alatt, és segít felébreszteni a szunnyadó izzókat.

A kieséstől

Ha minden nap túl sok haj marad a fésűn, akkor a boróka-éter hozzáadásával ellátott népi gyógymód kijavíthatja a helyzetet. A fürtök ápolásához elő kell készítenie a következő maszkot:

• felverünk 4 sárgáját és összekeverjük 20 ml pálinkával;
• adjunk hozzá 15 ml bojtorján alapolajat és 5 csepp boróka-étert;
• terjessze a hajon, különösen óvatosan dörzsölje a keveréket a gyökerekbe;
• szigeteljük fóliával és törölközőkkel, és hagyjuk egy éjszakán át.

Reggel a hajat megmossuk, és hagyjuk természetes módon megszáradni. A borókaolaj hajra gyakorolt ​​hatása néhány hét múlva jelentkezik, ha hetente legalább kétszer alkalmazzák.

Korpásodás elleni

A bőr és a gyökerek állapotának javítása és a korpásodás megoldása érdekében egyszerűen adjon étert a szokásos samponjához, legfeljebb 1-2 csepp.Étert is felvihet egy fából készült fésű fogaira, és mosás előtt néhány percig fésülheti a haját.

A boróka illóolaja a narancsbőr és a striák ellen

A boróka gyógymód jól segít a drasztikus fogyás után megmaradt cellulitisz és bőrhibák esetén. Striák és "narancshéj" esetén ajánlatos néhány csepp borókát összekeverni 1 nagy kanál olívaolajjal, és 10 percig masszírozni a problémás területeket.

Néhány keverék grapefruit-étert is adhat a keverékhez, ekkor az olajok hatása még hangsúlyosabbá válik.

Használhatja a terméket a testen lévő striák eltüntetésére.

Boróka körömolaj

A boróka illóolaj előnyei a körömgomba elleni küzdelemben mutatkoznak meg. A probléma megszabadulása érdekében minden reggel és este egy csepp étert kell bedörzsölnie a körömlemezekbe.

Készíthet lábfürdőket is - körülbelül 7 csepp olajat oldunk fel 2 liter forró, de nem forrázó vízben. 10-15 percig kell tartania a lábát az illatos folyadékban.

Borókaolaj fogyáshoz

Mivel a borókaolaj felgyorsítja az anyagcsere folyamatait, előnyös étrendben használni. Általában legfeljebb 2 csepp terméket keverünk össze 1 kiskanál mézzel és feloldunk egy pohár vízben.

Naponta háromszor kell inni a gyógymódot 10 napig egymás után. Ennek során fontos betartani az egészséges táplálkozás és a testmozgás szabályait.

Borókaolaj használata az orvostudományban

A borókaolaj nemcsak kozmetikai, hanem gyógyászati ​​tulajdonságokkal is rendelkezik. Különösen:

• szabályozza az anyagcserét és felgyorsítja a méreganyagok eltávolítását a szervezetből;
• segít a vastagbélgyulladásban és a puffadásban;
• enyhíti a kellemetlenséget a cystitisben;
• enyhíti a nők fájdalmas periódusait;
• az érelmeszesedés és a szívbetegségek megelőzésére szolgál;
• segít a visszér és a vérrög kialakulásában;
• enyhíti a duzzanatot;
• fájdalomcsillapító hatása van az ízületi betegségeknél.

Az olaj tulajdonságai erősítik az immunrezisztenciát és elősegítik a megfázás gyorsabb gyógyulását, emellett a termék jó tonizáló hatással is rendelkezik.

Borókaolaj megfázás ellen

A termék segít az akut légúti vírusfertőzések és az influenza tüneteinek gyors enyhítésében, megszünteti az orrfolyást és csökkenti a köhögést. Megfázás esetén adjunk hozzá 2 csepp boróka-étert 1 kiskanál mézhez, és keverjünk hozzá egy csésze meleg teát. Naponta háromszor kell teát inni.

Az ízületi fájdalom enyhítése

A boróka jótékony tulajdonságai segítenek a reumában és az ízületi gyulladásban, az osteochondrosisban és az arthrosisban. A termék használatának két módja van:

1. Forró borogatás... Néhány csepp olajat feloldunk egy pohár forró vízben, megkeverjük, egy ruhadarabot folyadékban megnedvesítünk, kissé kinyomkodjuk és fél órán át a fájó ízületre kenjük.
2. Dörzsölés... Néhány csepp terméket 1 nagy kanál növényi alapolajban hígítunk, majd körülbelül 8 percig a fájó ízületet erős, de kíméletes mozdulatokkal kezeljük.

A boróka tökéletesen felmelegíti és enyhíti a fájdalmas ízületeket

A boróka fájdalomcsillapító hatású és enyhíti a duzzanatot, továbbá a bőrön keresztül behatol a szövetekbe, és segít megbirkózni a gyulladással.

Az ödéma kezelése

A borókaolaj vizelethajtó tulajdonságai elősegítik a felesleges folyadék kiürítését a testből. Legfeljebb 3 csepp borókát szabad hozzáadni a gyógyteához, majd naponta kétszer bevenni reggel és este.

A termék javítja a veseműködést, serkenti a vérkeringést és a nyirok áramlását, így a duzzanat gyorsan eltűnik.

Testtisztítás

A borókaolaj hatékonyan távolítja el a méreganyagokat a szervezetből, ezért célzott tisztításra használják:

1. A tisztítás első napján egy nagy kanál növényi olajat és 1 csepp boróka-étert inni éhgyomorra.Ezt követően csak 6 óra elteltével vihet ételt.
2. A második napon fogyasszon egészséges étrendet kiegyensúlyozott étkezés mellett. Minden étkezés előtt 1 csepp illóolajat vegyen be, legfeljebb naponta háromszor.
3. A harmadik napon megismétlik a második nap sémáját.

Fontos, hogy a tisztítási folyamat során több vizet igyon. Összességében a test tisztítása legfeljebb 3 napig tart, és a tanfolyam évente legfeljebb 4 alkalommal megszakításokkal megismételhető.

A gyomor-bél traktus betegségeivel

A boróka-éter elősegíti a nyálkahártyák gyógyulását, javítja az emésztést és megszünteti a puffadást. A gyomorban és a belekben krónikus negatív folyamatok esetén naponta kétszer ihat egy pohár vizet, miután hígított benne 1 csepp olajat és 1 kiskanál mézet.

A borókaolaj tulajdonságai és felhasználása az aromaterápiában

A termék kellemes aromája gyógyhatású. Ha rendszeresen belélegzi a borókagőzöket, az jótékony hatással lesz az idegrendszerre, segít megbirkózni az álmatlansággal és a stresszel.

Ahhoz, hogy egy kis helyiség hosszú ideig kellemes aromát nyújtson, elegendő csak kb. 5 csepp étert adni az aromalámpához, és meggyújtani 20-30 percig.

Borókás fürdőolaj

Fokozott szorongás és alvási problémák esetén legalább hetente egyszer fürdőbe kell venni boróka-étert. Tegyen 6 csepp terméket közepesen forró víz teljes fürdőjébe; először fel lehet oldani egy pohár tiszta vízben.

Legfeljebb 15 percet kell fürödnie. Az illóolajjal együtt nem használhat tengeri sót vagy mézet.

A kellemes fenyőillat nagyon népszerű az aromaterápiában

Borókaolaj a fürdőben

A fürdő eljárások rajongói gyakran borókakivonatot is használnak. A fürdőben található fenyőéter illata krónikus légúti megbetegedések esetén segít - a hörghuruttól a tuberkulózisig. A boróka emellett javítja a véráramlást és az agyműködést, elősegíti a közérzet helyreállítását és a jó hangulat helyreállítását.

A fürdő meglátogatásakor elegendő 6 csepp esszenciális szert adni egy 3 liter forró vízzel ellátott edénybe. Ezt követően a tartályt a kályha mellé teszik, a tűlevelű éter gőzei gyorsan elterjednek az egész szobában.

Mi a boróka illóolaj kombinálva

A boróka-éter nemcsak tiszta formában használható. Gyakran keverik más olajokkal.

Különösen a grapefruit és a citrom, az eukaliptusz és a levendula, a narancs és a bergamott észterei illenek jól a fenyőolajhoz. Gazdag, kellemes illatot nyújt a borókaolaj és a fenyő-, fenyő- vagy cédrusolaj keveréke.

Hogyan készítsünk borókaolajat otthon

Mivel a boróka-éter a bogyók összetett feldolgozásának eredményeként jön létre, lehetetlen ezt az eljárást teljesen megismételni otthon. De önállóan készíthet olyan eszközt, amely a lehető legnagyobb mértékben hasonlít majd a tényleges éterhez.

A műveletek algoritmusa:

1. A boróka tűit és kúpjait alaposan le kell öblíteni, majd szorosan be kell csomagolni egy 3 literes edénybe. Ugyanakkor körülbelül 1 cm-nek kell maradnia a nyakig.
2. Ezt követően az alapanyagokat jó növényi olajjal, lehetőleg olívaolajjal kell felönteni, és fedővel szorosan feltekerni.
3. A zárt edényt vízfürdőbe tesszük, és 6 órán át alacsony hőfokon tartjuk.
4. Ezen időszak után az üveget eltávolítják, kinyitják, és a tűket és kúpokat kinyomják az olajból.

Amikor csak olaj marad a tégelyben, újra fel kell tekerni, és további 6 órán át vízfürdőbe kell helyezni. Lehűlés után össze kell gyűjteni a borókaolajat, öntsük egy másik edénybe a cheesecloth-on keresztül, hagyjuk kihűlni, és hűvös helyen tároljuk.

A házi termék gyengébb, mint a gyógyszertár, de értékes tulajdonságokkal is rendelkezik

Ellenjavallatok

A boróka-éter nem mindenki használhatja, szigorú ellenjavallatokkal rendelkezik. Nem használhatja:

• boróka iránti egyéni allergiával;
• krónikusan magas vérnyomással;
• súlyos vese- és májbetegségekkel;
• a gyomorbetegségek súlyosbodásával.

Az éter használata terhes nők és szoptató anyák számára sem ajánlott. Csak mérsékelt külső használat és aromaterápia megengedett, azonban a termék belsejében történő használata szigorúan tilos.

Következtetés

A borókaolaj rendkívül hasznos termék, amelyet gyógyításra és személyes ápolásra lehet használni. Az éter használatakor fontos a biztonságos receptek és a kis adagok betartása, hogy a termék ne váljon ártalmassá.

A termék jó a szív, a légzőrendszer és a megfázás ellen

Vélemények a boróka illóolaj használatáról