Argánolaj: előnyök és károk, hogyan kell használni

Az argánolaj előnyei és ártalmai összehasonlíthatatlanok. Az összetételben található mikroelemek hozzájárulnak a test gyógyulásához. A természetes gyógymódot kozmetikai, terápiás és profilaktikus célokra használják. A növényi termék nem károsítja az embert, ha az adagot nem lépik túl. Tilos használni a komponenseket egyéni intoleranciában szenvedő emberek számára.

Hogyan nyerhető az argánolaj

Marokkóban elterjedt fa argán magjaiból állítják elő. Tíz növényből 1 liter hasznos kivonatot kapunk.

Mindegyik gyümölcs belsejében három van. A kívánt konzisztencia elérése érdekében hidegen sajtolt technológiát alkalmaznak. A 100 ml hozzávetőleges költsége 3000 rubel.

Az argánolaj összetétele és kalóriatartalma

A termék Omega 3 és Omega 6 zsírsavakat tartalmaz. A legfontosabb az oligolinolsav, amelynek tulajdonságai lassítják a test öregedését. A készítmény A, F, E csoport vitaminokat és antioxidánsokat tartalmaz.

A szterin elemek jelenléte egyedivé teszi az olajat. Növényi eredetű antibiotikumokat és különféle fungicideket tartalmaz, amelyek segítenek megbirkózni a bőrbetegségekkel. A szteroidok segítenek a haj fenntartásában és megerősítésében, megakadályozzák a hajhullást és védenek a korai ősz haj ellen.

A növényi anyagok kalóriatartalma 450 kcal / 50 g termék.

Miért jó az argánolaj az Ön számára?

Hasznos tulajdonságok a test számára:

  • a vér koleszterinszintjének normalizálása;
  • az immunrendszer stimulálása;
  • különféle méreganyagok eltávolítása a testből;
  • az emésztőrendszer normalizálása és a máj védelme;
  • szabályozás és fogyás;
  • a szív- és érrendszer erősítése és a vérkeringés szintjének növelése;
  • előnyök az érelmeszesedés megelőzésére;
  • az ízületek és az izmok fájdalmának csökkentése;
  • a férfiak reproduktív képességének javítása;
  • a fájdalom csökkentése PMS-sel és menopauzával, az általános állapot javulása;
  • fokozott agyi teljesítmény;
  • akadálya az életkorral kapcsolatos idegrendszeri eltéréseknek;
  • előnyök a szklerózis kialakulásának megelőzésére;
  • bőrbetegségek kezelése;
  • a látás javítása és a vizuális betegségek kialakulásának megakadályozása;
  • a szabad gyökök semlegesítése, ami a test megújulásához vezet;
  • sebek, égések gyógyulása;
  • védelem az ultraibolya sugárzás ellen;
  • striák eltávolítása szülés után.

Argánolaj kezelés

Krónikus ízületi fájdalmak esetén használja külsőleg együtt fekete kömény 1: 1. A keveréket masszázsmozgásokkal viszik fel a problémás területre. Az eljárás segít a reumában és az ízületi gyulladásban.

A növényi kivonat cukorbetegek és hipertóniás betegek számára hasznos. A zsírsavaknak és a sztiroloknak köszönhetően csökken a koleszterin és a vércukorszint.

Egy természetes összetevő megakadályozza az Alzheimer-kór kialakulását. Salátaöntetként használják.

Az argánolaj máj előnyei a sejtek helyreállításában, valamint a méreganyagok szervének megszabadításában rejlenek. Elég hozzáadni 1 evőkanál. l. bármilyen ételhez.

A túlsúlytól való megszabaduláshoz napi 2 alkalommal 1 evőkanál ételt kell bevenni éhgyomorra. l. olajok. Hatóanyagainak tulajdonságai jótékony hatással vannak a belső szervekre, és gyengéden eltávolítják a szervezetből a méreganyagokat.Az előny az anyagcsere normalizálásában rejlik.

Fontos! A gyógyszer alkalmazása előtt a kolecisztitiszben, hepatitisben, enterocolitisben, hasnyálmirigy-gyulladásban és különféle vérbetegségben szenvedő betegeknek konzultálniuk kell egy szakorvossal.

Argánolaj alkalmazása a kozmetológiában

A termék hasznos tulajdonságai megtalálhatók a kozmetológia területén. Harcol a dermatológiai problémák ellen, és tökéletesen helyreállítja a bőr természetes állapotát.

Figyelem! Az argán gyógymód a legjobb segítő a kifejező vonalak és a finom vonalak elleni küzdelemben.

Arcbőrre

A kozmetikusok biztosítják, hogy az argánolaj arcra gyakorolt ​​előnyei felbecsülhetetlenek. Vitaminokkal és mikroelemekkel táplálja a bőrt. Megjelenik az egészséges megjelenés és az arcszín. Javítja a bőr rugalmasságát és feszességét. Az öregedési folyamat lelassul.

A terméket a smink tisztítására használják. Először az arcot meleg vízzel megnedvesítik, a növényi kivonatot masszázs mozdulatokkal felviszik, majd lemossák.

Alacsony zsírtartalma miatt az olaj nagyon gazdaságos és tökéletesen felszívódik. Egyszeri használatra 2 csepp elegendő. A finom ráncok kisimulása érdekében minden nap nedves és megtisztított bőrön kell lefekvés előtt alkalmazni a terméket.

A pattanások leküzdésére argán- és mandulaolajok keverékét készítik 1: 1 arányban, és vízfürdőben melegítik. Ugyanannyi kék agyagot adunk a vegyülethez. A maszkot fél órán keresztül az arcon tartják, majd meleg vízzel lemossák.

Az argán gyümölcs kivonat olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megszüntethetik a szem alatti sötét karikákat. Ehhez keverje össze az argán, a mandula és az olívaolajat egyenlő arányban. Az elegyet vízfürdőben melegítjük, és pontszerű mozdulatokkal alkalmazzuk a szem körüli területre. Az eljárást naponta meg kell ismételni.

Hajra és szempillákra

A terméket önmagában vagy más termékekkel kombinálva használják. Az olajat a fej mosása előtt alkalmazzák a bőrön, vagy balzsamként használják a vízkezelés után és öblítés nélkül. A haj nem zsírosodik, tökéletesen fésülködik, gazdag fényt és simaságot kap.

Ha a szálak kiesnek vagy szétválnak, az olajpakolások segíthetnek. Az extraktumot felmelegítik és a fejbőrre viszik, majd polietilénnel vagy speciális kupakkal borítják. Az elegyet 50 percig tartjuk, majd a területet samponnal mossuk.

Fontos! A helyreállító és gyógyító eljárásokat rendszeresen, hetente háromszor 14 alkalommal kell elvégezni, hogy a jótékony hatás a lehető leggyorsabban megnyilvánuljon. Miután a hajnak szünetet kell tartania 2 hónapig.

Az argán és a bojtorján olaj keveréke rendelkezik a haj növekedéséhez szükséges jótékony tulajdonságokkal. Az anyagot a gyökerekbe dörzsölik, majd a haj teljes hosszában bekenik. A maszkot 60 percig tartják, majd samponnal mossák.

Ha zsíros a hajad, akkor avokádó-, szőlő- és argánolajok keverékéből kell előkészítenie egy gyógyszert, és hozzá kell adnia mentát és cédrust. Az elegyet 30 percig tartjuk, majd a komponenseket mossuk.

Ajánlott olvasmány:  Az avokádó hasznos tulajdonságai és ellenjavallatai

Száraz haj esetén használjon olíva-, argán-, zsálya- és levendulaolajat. 30 percig a haj teljes hosszában alkalmazzák és lemossák.

A töredezett hajhoz keverje össze az argán- és a mandulaolajat 2: 1 arányban, és adjon hozzá egy csepp pacsuli illóolajat. A vegyületet közvetlenül a hegyekre viszik fel, és 30 percig tartják. Az eljárás után a fejet samponnal mossuk.

Testért

Az argánolaj képes a bőr alatti zsírégetésre. A vele végzett masszázs felgyorsítja a véráramlást és eltávolítja a méreganyagokat a zsírszövetből. A jótékony kivonat javítja az anyagcserét.

Ajánlott olvasmány:  Anticellulit masszázs: hatás, technika, fotó és videó

A cellulit megszabadulása érdekében gőzölje meg az olajat 37-reról ről C. Ezután dörzsölje be a narancshéj helyeire. Az eljárás után a test problémás területét élelmiszer-fóliával és meleg ruhával kell becsomagolni. 25 perc elteltével távolítson el mindent, és száraz papírtörlővel kezelje.

Hogyan kell használni az argán olajat a főzés során

Az argán gyümölcs kivonata borostyán vagy vörös-narancs színű lehet. Az aroma kifejezett fűszeres és diós alapú. Ízét tekintve leginkább a tökmaghoz hasonlít.

A kulináris élvezetekhez használjon sült magvakból származó olajat. Salátákhoz vagy hideg harapnivalókhoz használják. Alkalmas húshoz, halhoz, gyümölcshöz és zöldséghez. Remekül illik citromhoz, mustárhoz és mézhez. Nem ajánlott ételeket sütni rajta. Az anyag minden előnye elvész.

Az argánolaj ártalma és ellenjavallatok

Az argánolaj nem káros, ha fogyasztják, mindaddig, amíg az adagot követik. Az ajánlott norma legfeljebb két evőkanál naponta.A test esetleges károsodásának kizárása érdekében elegendő a terméket a kezére kenni. Ha két óra múlva nem jelenik meg negatív reakció, akkor biztonságosan használhatja.

Az argánolaj ellenjavallt azok számára, akik túlérzékenyek az összetevőkre. Emlékeztetni kell arra, hogy a termék magas kalóriatartalmú, ezért étkezés után gyomorrontás lehetséges.

Az argánolaj kiválasztása és tárolása

A valódi olaj a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

  • A fűszerek és diófélék erős aromája;
  • Íze enyhén csípős tökmagra emlékeztet;
  • A főzéshez használt olaj színe sötétsárga, a kozmetológia számára pedig sokkal világosabb;
  • A termék ára 2400 rubel / 100 ml-től kezdődik.

Jobb, ha gyógynövény-összetevőt vásárol megbízható üzletekben. Itt kérheti minőségi tanúsítvány kiadását. A termék nevének tartalmaznia kell "argánolajat", "argánolajat". Angolul - "argánolaj", franciául - "lhuile d'argan". Bármely egyéb észrevétel azt jelenti, hogy a termék hamis.

Hűvös, sötét helyen tárolandó. Erre tökéletes egy hűtőszekrény. Az eltarthatóság két év.

Következtetés

Az argánolaj előnyei és ártalma korántsem egyenlő. A természetes kivonatot különféle betegségek kezelésére használják. Az argán jótékony tulajdonságai segítenek a test problémás területein lévő nőknek. Megszabadulni a dermatológiai betegségektől. Javítja az arcszínt és lelassítja a bőr öregedési folyamatát. Az olaj összetevői nem képesek ártani, ha betartják az adagot.

Vélemények

Yana Demidova, 34 éves, Tula
Arganolajat használok az arcomra. A jogorvoslat ritkán ad ilyen látható pozitív hatást. Két hét használat után észrevettem a fejlesztéseket. Tökéletesen segít a szemzugban lévő ráncok ellen. Hadd harapjon egy kicsit az ár, de az eredmény megéri. Azt tanácsolom mindenkinek, nem fogja megbánni!
Valentina Egorova, 29 éves, Krasznodar
Argán olajat használtam a hajamhoz, és nagyon meg voltam elégedve! Nem lettek olyan törékenyek, a töredezett végek eltűntek. Szeretnék kipróbálni szempillákhoz való argán olajat is, növelni akarom azok hosszát és pompáját. Az embereknek azt javasoljuk, hogy maszk formájában használják, akkor a hatás gyorsabban jelenik meg.
Alina Arsipenko, 25 éves, Alushta
Igyekszem folyamatosan használni argán olajat a barnuláshoz. Ezzel a bőr gyorsabban aranyszínű árnyalatot kap, és kevésbé lesz száraz. Ne feledje, hogy a termék meglehetősen vízálló, ezért nem kell félni az úszástól. A vele való napozás öröm, mindenkinek ajánlom.

Link a fő bejegyzéshez

Egészség

a szépség

Étel