A fluorid káros a fogkrémben, szerepe a szervezetben

A fluor nélkülözhetetlen nyomelem az emberi test számára. Szinte minden szerv és rendszer biztonságos működéséhez szükséges. Beleértve a fogakat is. De kevesen ismerik fel a fogkrémben lévő fluorid előnyeit és ártalmait.

A fluorid szerepe az emberi testben

Iskola óta mindenki ismeri a fluorid létezését. Végül is ez a periódusos rendszer egyik eleme. Sok forrásnál F betűvel jelölik, mint a táblázatban. A tiszta fluor mérgező és maró gáz az emberi test számára. De minden termékben, a fogkrémben, az elem sók formájában található - nátrium-fluorid és kalcium-fluorid. Aztán éppen ellenkezőleg, előnyös a test számára.

Fontos! Egy elem előnyös tulajdonságai akkor derülnek ki, ha a testben szigorúan a szükséges mennyiségben van. Túlsúlya, valamint hiánya csak kárt okoz.

A fluorid nyomelem előnyei az emberi test számára rendkívül nagyok. Elengedhetetlen a normális csont mineralizációhoz. Az anyag szilárdságot, szilárdságot és rugalmasságot kölcsönöz a csontoknak. Fluoridok hatására a körmök és a haj növekedése aktiválódik. A mikroelem egyéb előnyös tulajdonságai kevésbé hangsúlyosak, de előfordulnak:

  • a test patogén mikroorganizmusokkal szembeni ellenállásának növelése;
  • az immunitás erősítése;
  • a vérsejtek képződésének stimulálása a csontvelőben;
  • a test megtisztítása a nehézfémektől.

A fluorid előnyei a fogak számára

A fluorid használata a fogkrémben a fogak védelmét jelenti a fogszuvasodástól, erősíti a zománcot és elnyomja a kórokozó mikroflóra szaporodását. A nyomelem is megakadályozza a kalcium felszabadulását a fogakból.

Védi a fogakat a fogszuvasodástól

A szájüregben található savak folyamatosan befolyásolják a fogfelület zománcát. Hosszan tartó interakció esetén a zománc kristályrács hasad. Olyan üreg képződik, amely idővel feketévé válik. Így alakul ki a fogszuvasodás.

A fluoridok hasznos tulajdonsága a fogkrémben, hogy behatol a zománc kristályrácsába, és ellenállóbbá teszi a savas környezettel szemben. Sőt, nemcsak megelőzésre, hanem a fogszuvasodás kezelésére is hatékony a korai szakaszban. Ha a fogszuvasodás felszínes és nem hatol be mélyen a fogba, akkor kipróbálhatja a fluoridos fogkrém terápiát. De nagy valószínűséggel további kezelési módszerekhez kell folyamodnia.

Megakadályozza a vízkőmentesítést

A fluoridok kétségtelen előnye a csontszövet és a fogak számára a kalcium mozgósítása bennük. A nyomelem elősegíti az ionok átvitelét a vérből a test szöveteibe. Ezt a folyamatot remyelinizációnak nevezzük. Másrészt az evés során keletkező nyál hozzájárul a demielinizációhoz vagy a vízkőtelenítéshez.

A testbe jutáskor a kalcium- és foszforionok a szokásosnál nagyobb mennyiségben integrálódnak a zománc kristályrácsába.Ez megakadályozza, hogy a nyáltermelés során feloldódjanak. Így a foszfor megvédi a fogakat a meszesedéstől.

Erősíti a zománcot

A zománc fő alkotóeleme a kalcium-hidroxi-apatit. A fogkrémben található fluorid érintkezésbe kerül e só kristályrácsával. Új vegyület keletkezik - fluor-hidroxi-apatit. Vagyis a nyomelem helyettesíti a kalciumot. Az új formáció tartósabb és ellenállóbb az orális savakkal szemben.

Megakadályozza a patogén mikroflóra növekedését

A fluorid másik jótékony hatása a fogakra a fog plakkban található patogén mikroorganizmusok növekedésének gátlása. Életük során a baktériumok speciális enzimeket választanak ki, amelyek szükségesek a szénhidrátok lebontásához és felszívódásukhoz. A fluor zavarhatja ezen enzimek termelését. Így a patogén mikroflóra növekedése leáll.

Megakadályozza a tejsav képződését

A nyomelem azon képessége, hogy megakadályozza a tejsav szintézisét, abból adódik, hogy gátolja a baktériumok növekedését. A mikroorganizmusok tejsavat termelnek a növekedés és a szaporodás során. Ez az anyag káros hatással van a fogzománc szerkezetére. A tejsav képződésének megakadályozásával a fluorid megvédi a zománcot.

Fluoridvegyületekkel rendelkező fogkrémek fajtái

A fluorid paszták a terápiás és profilaktikus higiéniai termékek csoportjába tartoznak. Attól függően, hogy milyen só van jelen a készítményben, megkülönböztetünk ilyen fluortartalmú pasztákat:

  • aminofluoriddal;
  • nátrium fluorid;
  • nátrium-monofluor-foszfát;
  • ónfluorid.

Fluorid gyermek fogkrémekben

A gyermek tisztítószerének kiválasztásakor helyesen kell felmérni a fogkrémben lévő fluorid lehetséges káros hatásait és előnyeit. A kisgyermekek fogmosás közben lenyelik a fogkrém 60% -át vagy annál többet. A nyomelem feleslege pedig nagyon káros a szervezetre. Az Egészségügyi Világszervezet megállapította, hogy a gyermekek számára ajánlott legfeljebb 1500 ppm fluoridtartalmú higiéniai termékek használata.

A fluoridos fogkrémek hasznos tulajdonsága a gyermekek fogszuvasodásának hatékony megelőzése. De csak rövid tanfolyamokon szabad őket használni, ha jelzik.

Fontos! Mielőtt elkezdené gyermeke fogait fluoriddal mosni, konzultálnia kell egy gyermekorvossal a kezelés megfelelőségéről és időzítéséről.

A fluoridos fogkrém ártalma

A fogkrémben lévő fluorid veszélye nyomelemfeleslegben nyilvánul meg. Ezt az állapotot fluorózisnak nevezik. Egy anyag felesleges bevitelével a szervezetbe lassan kiválasztódik. A fluorid nagy része a csontszövetben és a fogakban rakódik le. A tudósok nemrégiben felfedezték, hogy a központi idegrendszer struktúráiban is felhalmozódnak. A tobozmirigy szenved leginkább.

A fluorózis első megnyilvánulásai a fogakon jelennek meg, nevezetesen a bukkális felületükön. Leggyakrabban a felső állcsont metszőfogait érinti, ritkábban az alsó. A fluorid koncentrációjának további növekedésével a testben a fennmaradó fogak is érintettek. A fogzománc kopik, repedések és erózió jelennek meg rajta.

Milyen ételek tartalmaznak fluoridot

A fluor azok számára a legelőnyösebb, akiknek hiánya van ebben a nyomelemben. Ennek a lakosságnak ajánlott fluoridban gazdag ételeket fogyasztani és palackozott vizet inni. Az alábbiakban bemutatjuk a termékek legtelítettebb elemeit és a bennük lévő fluorkoncentrációt.

Termék

Fluortartalom 1 mg-ban

Tőkehal

0,1

Tengeri sügér

0,2

Hering

0,525

Lazac

0,21

Pattanás

0,23

Csirkemell

0,21

Csirkemáj

0,19

Hajdina gabona

0,1

Elegendő nyomelem tartalom a zöld teában, petrezselyemben. A hal mellett a tenger gyümölcsei is gazdagok benne:

  • garnélarák;
  • kagyló;
  • hínár.

Külön megkülönböztetik az ország endemikus régióit. Ilyen területeken a fluortartalom nem elegendő. Ezért az emberek az elem krónikus hiányában szenvednek. Ebben az esetben az ételt és a vizet speciálisan fluorral dúsítják, vagyis fluorozzák.

Fluoridmérgezés tünetei

A fluor nagyon alattomos nyomelem. Megfelelő adagolással rengeteg előnyt hoz a szervezet számára. De a legkisebb túladagolás is nagyon káros.

A fluorózis megnyilvánulásaitól függően számos formáját különböztetjük meg:

  • szaggatott;
  • észlelve;
  • krétás pettyes;
  • erózió;
  • romboló.

A fluortöbblet szaggatott változatosságára jellemző, hogy a metszőfogakon különféle alakú csíkok és csíkok jelennek meg. Leggyakrabban fogszárítás után figyelhetők meg. Súlyos csíkos fluorózis esetén a csíkok jobban észrevehetők. Néha az egyes vonások egyesülnek, és foltokat képeznek. De közelebbi vizsgálat után a csíkok foltokban megkülönböztethetők.

A foltos alakot a név szerint apró fényfoltok képződése jellemzi. Egyesülhetnek, és egy nagy foltot képezhetnek. A csíkok nem láthatók.

Krétás foltos formában a fogak matt, néha sárgás árnyalatot kapnak. A zománc felületén sok folt és pont látható, világos határokkal. Ez a fluorózis egyik legkedvezőtlenebb formája. A zománcot gyorsan kitörlik vele. A barna dentin kifelé kezd kiállni.

Eróziós formában a zománc sok folt képződésével károsodik. A fogak rágófelülete szenved leginkább. A legsúlyosabb a destruktív fluorózis. A fog nagyon törékeny, legkisebb nyomáson elpusztul.

A fogszövet mellett a csontváz fluoridmérgezésben szenved. Csontritkulás alakul ki (a csontok lágyulása a belőlük kalcium kimosódásával), az ízületek működése megzavarodik, amíg teljesen meg nem mozdulnak (ankylosis). Előrehaladott esetekben a májfunkció károsodik.

Hogyan lehet eltávolítani a fluoridot a testből

Néhány egyszerű gyógymód segíthet a felesleges fluorid kiürítésében a testből. De ezek a módszerek csak enyhe fluorózis esetén hatékonyak. Ezért a mérgezést a lehető legkorábban diagnosztizálni kell.

Bármely módszer alkalmazása előtt teljesen le kell állítania a test érintkezését egy nyomelemmel: feladja a fluorozott termékeket és a vizet, hagyja abba a fogmosást fluorid pasztával. A fő módszerek, amelyek eltávolíthatják az anyagot a testből, a következők:

Ajánlott olvasmány:  Miért hasznos az eper a szervezet számára?
  1. Jód - növeli az elem kiválasztódását a vizelettel együtt. Az ilyen termékekben magas a jódkoncentráció: vörös áfonya, eper, burgonya, bab.
  2. Bór - hasonlóan működik, mint a jód. Datolyában, mézben, diófélékben, brokkoliban, avokádóban és aszalt szilvában található meg.
  3. Szelén képes blokkolni a fluorid aktivitását a testben. A brazil dió fogyasztásából nyerik.
  4. Száraz szaunák... Bár ez a módszer furcsának tűnhet, az intenzív izzadás segít a mérgező anyagok kiürítésében a szervezetből. A szaunázás előtt a legfontosabb megbizonyosodni arról, hogy a test kellően hidratált-e a kiszáradás elkerülése érdekében.
Ajánlott olvasmány:  Az avokádó hasznos tulajdonságai és ellenjavallatai

Hogyan válasszuk ki a fogkrémet

Annak érdekében, hogy a fogmosás csak hasznot hozzon, felelősségteljesen kell megközelítenie a fogkrém választását. A legjobb, ha konzultál egy fogorvossal. A szakember felméri a fogak egészségét és kiválasztja a kívánt pasztát. Az összes fogkrém 3 típusra oszlik:

  1. Higiénikus - csak a fogak plakktól való tisztítására és a szájüreg aromatizálására készült.
  2. Gyógyászati - speciális adalékokat tartalmaznak, amelyek kölcsönhatásba lépnek a fogak vagy a szájüreg specifikus kóros folyamataival (gombaellenes, antibakteriális).
  3. Kezelés és megelőzés - megakadályozza a fogszövet és a parodontális betegségek kialakulását.

A kívánt hatástól és a fogak állapotától függően a beteg a fogorvossal együtt kiválasztja a szükséges higiéniai termék típusát.

A legjobb fluoridos fogkrémek

Sok vállalat gyárt fluoridos fogkrémet. A legnépszerűbbek a következő gyártók:

  • Paradontax;
  • Colgate;
  • Blendamed;
  • Sensodyne.

Paradontax fluoriddal

A fluoridot tartalmazó Paradontax gyártója azt állítja, hogy ennek a paszta előnye az íny gyógyítása, a vérzés megszüntetése. Eltávolítja a lepedéket és hatékony a fogszuvasodás megelőzésében. A vásárlói vélemények alátámasztják ezt az állítást. Megjegyzik, hogy egy hét rendszeres pasztamosás után naponta 2-szer eltűnik a vérzés, és a fogak fehérebbek lesznek.

Colgate caries védelem

A Colgate az egyik legnépszerűbb fogkrémgyártó. Többek között fluoridot tartalmazó higiéniai termékeket gyárt. Ez a paszta jótékony tulajdonságokkal rendelkezik a korai cariesben szenvedők számára. Hatékonyan távolítja el a kis mitesszereket a zománcból.

Blendamed aktív fluorral

Az aktív fluorral kevert ár és minőség arányban az optimális paszta. A higiéniai termék alacsony költsége nem tagadja hasznos tulajdonságait. A paszta használata után nem lesz hófehér hollywoodi mosoly, de hatékony a sárga lepedék eltávolítására.

Szenzodin fluorral

A fluoridos Sensodin fogkrém hasznos tulajdonsága, hogy egész nap csökkenti a fogérzékenységet. Sőt, rendszeres használata megakadályozza a fogszuvasodást. Ezek a hatások a nátrium-fluorid tartalom miatt lehetségesek.

Hogyan kell megfelelően mosni a fogát

A fluorid maximális előnyének és minimális ártalmának elérése érdekében számos szabályt be kell tartania:

  • a szájöblítés a fogmosás után nem túl intenzív;
  • aktívan masszírozza a fogszuvasodás által érintett zománc területeit;
  • lefekvés előtt kenjen be pasztát a sérült zománcra, mivel éjszaka csökkenthető a nyál szekréciója.

A fogorvosok egy olyan technikát javasoltak, amely optimalizálja a fluorid fogazatra gyakorolt ​​hatását:

  1. A borsó méretének megfelelő minimális mennyiségű pasztát préselnek a fogkefére.
  2. Tisztítás előtt a pasztát a zománc felületére kenik.
  3. Tisztítás közben ne köpje ki a pasztát.
  4. A fogmosást egy percig öblítik a fogmosás után.
  5. Az eljárás után egy órával kerülje az evést és a vízivást.

Hogyan válasszunk ecsetet

A fogkefe kiválasztásakor vegye figyelembe az íny és a fogak egészségét. Ez segít meghatározni a sörték merevségét. A közepes keménységű sörtéknek a legtöbb hasznos tulajdonságot és a legsokoldalúbbnak tekinthetők. Az ínyérzékenységgel küzdőknek a puhább lehetőségeket kell keresniük.

Az ecset fogantyújának hosszúnak kell lennie, hogy beállítsa a fogak nyomásának mértékét. A legkényelmesebb lehetőségek mozgatható fejjel vannak.

Következtetés

A fogkrémben lévő fluorid előnyei és ártalma nagymértékben függ a testben lévő nyomelem mennyiségétől. Optimális koncentráció esetén sok jótékony hatása van. De még egy kisebb túladagolás is káros. Ezért, ha a fluoridos mérgezés legkisebb jelei is megjelennek, sürgősen orvoshoz kell fordulni!

Link a fő bejegyzéshez

Egészség

a szépség

Étel